Jesteś tutaj: / Anna Lesz

Wprowadzone przez Anna Lesz

, , , , , , , ,

Na czym polega dieta DASH?

Smaczne posiłki, które pozytywnie wpływają na ciśnienie – czy to możliwe? Na tym bazuje dieta DASH. To prosty model żywienia oparty na nieprzetworzonej żywności i zdrowych wyborach. Czy dieta DASH jest dla każdego i na czym polega? Dieta DASH to sposób odżywiania, który może być pomocniczo stosowany podczas leczenia nadciśnienia. Jej podstawę stanowią m.in. 5 […]

/Autor
, , , , , ,

Mykoplazma – diagnostyka i leczenie dzieci oraz dorosłych

W sezonie jesienno-zimowym infekcje górnych dróg oddechowych są wyjątkowo częste. Czy każdy uporczywy kaszel to już mykoplazma? Jakie objawy daje ta bakteria u dzieci i dorosłych? Sprawdźmy, jak wygląda diagnostyka mykoplazmy i jej skuteczne leczenie. Mykoplazma to bakteria, która coraz częściej jest diagnozowana podczas kataru, przeziębienia czy zapalenia płuc. Lekarz, aby ją potwierdzić lub wykluczyć, […]

/Autor
, , , , , , , , ,

Mydlnica lekarska – zastosowanie i właściwości lecznicze

 Mydlnica lekarska była znana już w starożytności. To domowy sposób na kaszel, zdrową cerę i czyste włosy. Zawarte w niej saponiny mogą rozrzedzać wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych. Dzięki nim mydlnica pieni się, stanowiąc alternatywę dla mydła. Jak przygotować odwar z mydlnicy i do czego go stosować? Saponaria officinalis to łacińska nazwa mydlnicy lekarskiej. […]

/Autor
, , , , , , ,

Ogórecznik lekarski – właściwości i zastosowanie

Ogórecznik lekarski to zapomniane zioło, które dziś wraca w formie oleju, kosmetyków i ziołowych odwarów. Może łagodzić objawy problemów skórnych, wspierać obniżanie poziomu cholesterolu i pracę układu nerwowego. Jakie składniki aktywne odpowiadają za jego działanie, jak przygotować odwar z ogórecznika i czy każdy może go stosować bez obaw? Ogórecznik lekarski może łagodzić objawy egzemy, łuszczycy […]

/Autor
, , , , , , , ,

Jak złagodzić ból po oparzeniu?

Oparzenie może być wyjątkowo bolesne. Jak długo chłodzić skórę wodą i co zastosować, aby zmniejszyć ból oraz wesprzeć regenerację? Po oparzeniu kluczowa jest szybka i właściwa reakcja. Z uszkodzonej skóry należy delikatnie usunąć ubranie oraz biżuterię. Poparzone miejsce powinno się natychmiast chłodzić pod bieżącą, chłodną wodą. Po schłodzeniu oparzenie należy osłonić jałowym, nieprzylegającym opatrunkiem (np. […]

/Autor
, , , , , ,

Refluks żołądka – co to jest, jakie są przyczyny i jak sobie pomóc?

Obfita kolacja przed snem, a może pikantne danie wywołały pieczenie w przełyku i puste odbijanie? To może być refluks. Jakie są domowe sposoby na refluks żołądka? Jakie pić zioła i czy mleko to zawsze dobry pomysł na zgagę? Zgodnie z naszą fizjologią treść pokarmowa powinna kierować się w dół – do żołądka. O refluksie mówimy, […]

/Autor
, , , , ,

Co to są testy combo?

W sezonie jesienno-zimowym lekarze coraz częściej zlecają testy combo podczas wizyt. Czym dokładnie są te testy i jakie wirusy pozwalają wykryć? Test combo to szybki, kasetowy test diagnostyczny, który lekarz zazwyczaj zleca w przypadku niejednoznacznych objawów infekcji. W przychodni pacjent kierowany jest do gabinetu zabiegowego w celu pobrania próbki – standardowo jest to wymaz z […]

/Autor
, , , , , , , , ,

Koper włoski – właściwości, działanie i zastosowanie fenkułu

Koper włoski na wzdęcia – to naturalny sposób na odzyskanie równowagi po obfitym posiłku. Nasze babcie polecały go podczas kolki u niemowląt i na wsparcie laktacji u młodych mam. Co na to współczesna nauka? Jak przygotować napar z nasion fenkułu i co jeszcze można z niego zrobić? Koper włoski (z łac. Foeniculum vulgare) należy do […]

/Autor

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.