
Problemy z koncentracją u dzieci i uwagą
Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzicielstwo, Zdrowie
U dzieci i młodzieży coraz częściej zauważa się trudności w koncentracji i innych funkcjach uwagi. Łatwo uznać je za przejawy nieposłuszeństwa, lenistwa lub neuroróżnorodności, o której mówi się coraz więcej. Jednak takie…

Czego nie można robić po wyrwaniu zęba?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Po wyrwaniu zęba nie należy płukać jamy ustnej, pić przez słomkę, palić papierosów ani spożywać alkoholu. Takie działania mogą uszkodzić skrzep i zwiększyć ryzyko powikłań po ekstrakcji. Czego jeszcze nie robić, aby…

Chroniczne zmęczenie – objawy, przyczyny i jak sobie radzić
Lifestyle, Porady, Psyche, Zdrowie, Zdrowie
Co to jest chroniczne zmęczenie? To przewlekłe zmęczenie, które nie ustępuje miesiącami. Sen i odpoczynek nie przynoszą poprawy, a wysiłek fizyczny może dodatkowo nasilać objawy. Czym różni się od zwykłego zmęczenia i…

Wideodermatoskopia – co to jest?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Skuteczność w wykrywaniu nowotworów skóry może wzrastać dzięki nowoczesnej technologii diagnostycznej, ale tylko pod warunkiem, że pacjenci zgłaszają się na badania. Jednym z nich jest wideodermatoskopia, niestety nie refundowane,…

Jak zrobić zdrowe lody w domu – proste przepisy dla dzieci i całej rodziny
Lifestyle, Maluch, Odchudzanie, Porady, Przepisy, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Domowe lody można przygotować bez cukru, sztucznych dodatków i maszyny do lodów. Wystarczy blender, owoce i kilka prostych składników, żeby zrobić kremowy deser dla dzieci i dorosłych.
Dlaczego warto wybierać zdrowe lody…

Czy na morfologię trzeba mieć skierowanie?
Ciąża, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Morfologia jest wykorzystywana podczas diagnostyki wielu schorzeń. Czy do jej wykonania potrzebna jest wcześniejsza wizyta u lekarza? Sprawdzamy, kiedy wymagane jest skierowanie, a kiedy badanie można wykonać bez niego.
Na morfologię…

Co to jest dermatoskopia?
Porady, Profilaktyka, Zdrowie
Dla niewprawnego oka zmiany skórne mogą wyglądać bardzo podobnie lub wręcz tak samo. Jednak w badaniu dermatoskopowym mogą one się różnić wieloma cechami, dlatego warto przynajmniej raz w roku się na nie udać. Wczesne wykrycie…

Co to jest niedokrwistość – przyczyny, diagnostyka i leczenie
Choroby, Ciąża, Porady, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie, Żywność
Ciągłe zmęczenie, blada cera i brak energii? To mogą być objawy niedokrwistości. Sprawdźmy, czym jest anemia, jakie są jej przyczyny i jak skutecznie ją rozpoznać oraz leczyć.
Czym jest niedokrwistość - anemia?
Niedokrwistość,…
