Działanie siemienia lnianego – na zaparcia, zgagę, stawy lub kaszel
Porady, Zdrowie, Zielnik
Siemię lniane to jeden z przykładów superfoods, czyli produktów bogatych w składniki odżywcze, których wpływ na organizm przynosi szereg korzyści dla zdrowia. Działanie siemienia lnianego wykorzystywane jest zarówno profilaktycznie,…
Rodzaje szczoteczek do zębów. Jaką szczoteczkę do zębów wybrać?
Porady, Zdrowie
Aby utrzymać zdrowe dziąsła i zęby oraz skutecznie zapobiegać formowaniu się kamienia nazębnego należy regularnie myć zęby. Różne rodzaje szczoteczek do zębów w odmienny sposób pozwalają usunąć resztki jedzenia, gromadzące…
15 sposobów na nieświeży oddech. Jak poradzić sobie z halitozą?
Porady, Zdrowie
O ile nieświeży oddech o poranku jest efektem naturalnych procesów fizjologicznych i szybko mija, jego utrzymywanie się w trakcie dnia może być poważnym problemem. Sposoby na nieświeży pomagają go zamaskować, aby nie dopuścić…
Interakcje leków z alkoholem – których połączeń najlepiej unikać?
Porady, Zdrowie
Chyba większość z nas zastanawiała się chociaż raz w życiu, czy może wypić choć kilka łyków alkoholu, jeśli bierze leki. O ile w trakcie krótkotrwałej choroby można bez problemu z niego zrezygnować, biorąc niektóre substancje…
Przeterminowane leki – jak z nimi postępować? Wskazówki do świątecznego (i nie tylko) sprzątania apteczki
Porady, Zdrowie
Można się niemal założyć, że u większości ludzi w szafkach pojawią się jakieś przeterminowane leki. Nic dziwnego, jeśli schorzenie trwało krótki czas a opakowanie było dość spore, prawdopodobnie część produktu po prostu…
Sprawdzone sposoby na kaca – jak mu zapobiegać i leczyć? Jaki jest mechanizm jego powstawania?
Porady, Zdrowie
W wielu przypadkach towarzyszy on porankom po mniej lub bardziej udanej imprezie. Czy jest to wieczór z kilkorgiem przyjaciół, czy przyjęcie w większym gronie, kac może się pojawić po nawet małej ilości alkoholu. Skąd się bierze…
Wyjazdy sylwestrowe i świąteczne – co na pewno powinno znaleźć się w apteczce
Porady, Zdrowie
Coraz więcej osób decyduje się na wyjazd podczas przerwy świąteczno-sylwestrowej zamiast organizowania spotkań we własnym domu. Niezaprzeczalnym walorem takiej decyzji jest brak obowiązków związanych z organizacją i logistyką spędów…
Jak rzucić palenie i nie przytyć? Kilka porad przed Światowym Dniem Rzucania Palenia
Porady, Zdrowie
Palenie to jeden z najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia i życia nałogów. Dostęp do papierosów jest łatwy, legalny i choć ceny akcyzy są regularnie podwyższane, wciąż zdecydowana większość ludzi może sobie na nie pozwolić.…