Barbara Juszczak, Autor w serwisie blog.apo-discounter.pl

Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Brokuły – wartości odżywcze i pomysły na smaczne dania

Warzywo z rodziny kapustowatych o długiej łodydze i skupiskach jadalnych pąków kwiatowych. Jest znane ze swoich wartości odżywczych, z powodu których jest wspaniałym dodatkiem do zdrowej, zróżnicowanej diety. Czy brokuły są zdrowe? Nawet bardzo! Brokuły są niezwykle bogate nie tylko w witaminy, ale również w minerały i związki przeciwutleniające. Brokuł może nam dostarczyć dużą […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

12 marca 2025/Autor Barbara Juszczak

Choroby, Leki i suplementy, Szczepienia, Vademecum, Zdrowie

Co to jest malaria i jak się przed nią uchronić?

Malaria to wciąż zagrażająca zdrowiu i życiu ludzkiemu choroba, która rozprzestrzenia się przez ukąszenia komarów. Planując wyjazd do kraju, w którym istnieje chociażby małe ryzyko zakażenia, warto uzbroić się nie tylko w niezbędną na jej temat wiedzę, ale również odpowiednie leki. Co trzeba wiedzieć? Co wywołuje malarię? Choroba zakaźna, wyraźnie zagrażająca zdrowiu i życiu, wywoływana […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

10 marca 2025/Autor Barbara Juszczak

Porady, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność

Jaki rodzaj miodu jest najzdrowszy?

Miody w naszej kulturze mają swoje stałe miejsce, a wiele osób, gdy tylko odczuje pierwszej objawy jakiejkolwiek infekcji, pędzi do kuchni zaparzyć sobie z nim herbatę lub ugotować mleko. W sklepach stacjonarnych oraz internetowych jest jednak duży wybór miodów, a nie zawsze wiemy, jak powstały i czym się charakteryzują. Co warto wiedzieć o miodzie, zanim […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

7 marca 2025/Autor Barbara Juszczak

Choroby, Porady, Profilaktyka, Zdrowie

Zespół wstrząsu toksycznego – to trzeba wiedzieć

Panuje przekonanie, że zespół wstrząsu toksycznego występuje tylko u kobiet stosujących tampony, ale nie jest to prawdą. Chociaż rozwój medycyny znalazł sposoby na zmniejszenie liczby poważnych konsekwencji TSS oraz samych przypadków jego występowania, nadal się one zdarzają. W tym przypadku ważna jest przede wszystkim świadomość objawów oraz czynników ryzyka, bo leczenie musi zostać wprowadzone tak […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

6 marca 2025/Autor Barbara Juszczak

Porady, Zdrowie

Wazopresyna – funkcje, działanie

Chociaż kojarzona jest przede wszystkim z działaniem antydiuretycznym, ma zdecydowanie szerszy wpływ na życie człowieka. Poza nim, jest istotna dla mechanizmów adaptacyjnych organizmu w zmieniających się warunkach środowiskowych. Czym jest hormon antydiuretyczny i jaką odgrywa dla nas rolę? Co to jest wazopresyna? Hormon peptydowy, składający się z dziewięciu aminokwasów, który produkowany jest w podwzgórzu, a […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

4 marca 2025/Autor Barbara Juszczak

Ciąża, Porady, Rodzicielstwo, Zdrowie

Co to jest łyżeczkowanie, na czym polega i kiedy się je stosuje?

Zabieg wykonywany zarówno w celach diagnostycznych, jak również leczniczych. Często budzi niepokój u pacjentek oraz ich partnerów, jednak wykonywany w szpitalu przez wyszkoloną osobę jest stosunkowo bezpieczny, a niekiedy wręcz konieczny. Kiedy stosuje się tę metodę, z jakich powodów oraz jak się do niego przygotować? Łyżeczkowanie jamy macicy – czym jest? Zabieg medyczny polegający […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

28 lutego 2025/Autor Barbara Juszczak

Choroby, Maluch, Profilaktyka, Rodzicielstwo, Szczepienia, Zdrowie

Szczepienia na gruźlicę – co warto wiedzieć o nich i o samej chorobie?

Jeszcze do nie tak dawna gruźlica była wysoko śmiertelną chorobą, co zmieniło z jednej strony opracowanie szczepionki, a z drugiej – skutecznych leków przeciwbakteryjnych. Nie została jednak całkowicie wyeliminowana, a liczba zakażeń zaczyna z roku na rok znowu rosnąć, co tylko podkreśla znaczenie profilaktyki i wczesnego wykrywania. Co trzeba wiedzieć o gruźlicy? Czym jest gruźlica? […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

20 lutego 2025/Autor Barbara Juszczak

Ciało, Kosmetyki, Lifestyle, Psyche, Twarz, Uroda, Vademecum, Włosy

Prezenty na dzień kobiet – spraw sobie odrobinę przyjemności

Dzień kobiet to doskonała okazja, by zadbać o siebie i kontynuować pielęgnacyjne rytuały dla długotrwałych efektów. Znajdując chwilę dla siebie, możemy skupić się na swoich potrzebach zdrowotnych, związanych z urodą oraz pozwolić sobie na tak bardzo dzisiaj potrzebny relaks. Jakie hity kosmetyczne znajdziemy w tym roku w ofercie? Prezent na Dzień Kobiet – zdrowie […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

19 lutego 2025/Autor Barbara Juszczak

About Barbara Juszczak

Wprowadzone przez Barbara Juszczak

Brokuły – wartości odżywcze i pomysły na smaczne dania

Co to jest malaria i jak się przed nią uchronić?

Jaki rodzaj miodu jest najzdrowszy?

Zespół wstrząsu toksycznego – to trzeba wiedzieć

Wazopresyna – funkcje, działanie

Co to jest łyżeczkowanie, na czym polega i kiedy się je stosuje?

Szczepienia na gruźlicę – co warto wiedzieć o nich i o samej chorobie?

Prezenty na dzień kobiet – spraw sobie odrobinę przyjemności

Schorzenia

Produkty

Marki

Polecamy