Porady

domowe sposoby na siniaki

Domowe sposoby na siniaki – jak powstają i co na nie pomaga?

, , , , , , ,
Co przykładać na siniaki, aby szybciej zmniejszyć obrzęk i ból? Najlepiej już w pierwszych godzinach po urazie zastosować zimny okład oraz odpoczynek. Od czego robią się siniaki? Najczęściej są efektem urazów. Co może zwiększyć…
prezbiopia co to jest

Prezbiopia – co to jest?

, ,
Z wiekiem sporo osób zauważa u siebie coraz większe trudności z widzeniem nie tylko z daleka, ale przede wszystkim podczas czytania, pracy przy komputerze czy korzystaniu z telefonu. Takim objawom można zaradzić za pomocą specjalnych…
frozen shoulder co to jest

Frozen shoulder – co to jest?

, , , ,
To inaczej zarostowe zapalenie torebki stawowej barku - stan, w którym w torebce otaczającej ten właśnie staw dochodzi do zapalenia, pogrubienia i ściągnięcia. W rezultacie bark traci część swojego zakresu ruchu, co u niektórych…
nietolerancja laktozy u niemowląt

Nietolerancja laktozy u niemowląt

, , , , , ,
 Nietolerancja laktozy jest często mylona z alergią na białko mleka krowiego, jednak są to dwa zupełnie inne zjawiska. Obydwa wywołują duży dyskomfort u malucha, jednak nietolerancja laktozy występuje rzadziej. Co warto o niej…
choroby przenoszone przez kleszcze

Choroby przenoszone przez kleszcze – objawy, profilaktyka i pierwsza pomoc po ukąszeniu

, , , , , ,
Jakie choroby przenosi kleszcz? W Polsce najczęściej są to borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu. Nie każdy kleszcz przenosi choroby, ale po ukąszeniu warto przez kilka tygodni przyglądać się skórze i swojemu samopoczuciu. Kiedy…
do jakiego lekarza z wrastającym paznokciem

Do jakiego lekarza z wrastającym paznokciem?

, , , , , ,
Wrastający paznokieć najczęściej wymaga wizyty u podologa. Jeśli jednak pojawia się ropa, silny stan zapalny lub problem z chodzeniem, należy zgłosić się do lekarza, np. chirurga lub podochirurga. Czym różni się podolog od lekarza? Podolog…
problemy z koncentracją u dzieci

Problemy z koncentracją u dzieci i uwagą

, , , ,
 U dzieci i młodzieży coraz częściej zauważa się trudności w koncentracji i innych funkcjach uwagi. Łatwo uznać je za przejawy nieposłuszeństwa, lenistwa lub neuroróżnorodności, o której mówi się coraz więcej. Jednak…
czego nie można robić po wyrwaniu zęba

Czego nie można robić po wyrwaniu zęba?

, , , , ,
Po wyrwaniu zęba nie należy płukać jamy ustnej, pić przez słomkę, palić papierosów ani spożywać alkoholu. Takie działania mogą uszkodzić skrzep i zwiększyć ryzyko powikłań po ekstrakcji. Czego jeszcze nie robić, aby sobie…