
SOR – jakie dokumenty?
Choroby, Maluch, Porady, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Wizyta na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym to często źródło dużego stresu. Jakie dokumenty warto zabrać, aby wszystko przebiegło sprawnie? Czy wystarczy sam dowód osobisty?
Szpitalny Oddział Ratunkowy (SOR) służy do udzielania pomocy…

Oparzenia – pierwsza pomoc – jak zmniejszyć ból i ryzyko blizn?
Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Zdrowie, Zdrowie
Chwila nieuwagi wystarczy, by poparzyć się wrzątkiem – nie tylko w kuchni. Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń jest niezwykle ważna. Zacznijmy ją od natychmiastowego polewania skóry wodą. Jak długo to robić i jaką temperaturę…

Na czym polega dieta DASH?
Choroby, Lifestyle, Odchudzanie, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Smaczne posiłki, które pozytywnie wpływają na ciśnienie - czy to możliwe? Na tym bazuje dieta DASH. To prosty model żywienia oparty na nieprzetworzonej żywności i zdrowych wyborach. Czy dieta DASH jest dla każdego i na czym polega?
Dieta…

Jak poprawić funkcje poznawcze?
Lifestyle, Porady, Profilaktyka, Psyche, Zdrowie
Badacze z California Institute of Technology obliczyli prędkość ludzkiej myśli na 10 bitów na sekundę, ale zmysly odbierają sygnaly ze środowiska praktycznie caly czas. Potem te wszystkie informacje trzeba skonsolidować i przetworzyć…

Mykoplazma – diagnostyka i leczenie dzieci oraz dorosłych
Choroby, Maluch, Porady, Rodzic, Rodzicielstwo, Zdrowie, Zdrowie
W sezonie jesienno-zimowym infekcje górnych dróg oddechowych są wyjątkowo częste. Czy każdy uporczywy kaszel to już mykoplazma? Jakie objawy daje ta bakteria u dzieci i dorosłych? Sprawdźmy, jak wygląda diagnostyka mykoplazmy i jej…

Mydlnica lekarska – zastosowanie i właściwości lecznicze
Pielęgnacja skóry, Porady, Problemy skórne, Twarz, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Mydlnica lekarska była znana już w starożytności. To domowy sposób na kaszel, zdrową cerę i czyste włosy. Zawarte w niej saponiny mogą rozrzedzać wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych. Dzięki nim mydlnica pieni…

Ogórecznik lekarski – właściwości i zastosowanie
Pielęgnacja skóry, Porady, Problemy skórne, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Ogórecznik lekarski to zapomniane zioło, które dziś wraca w formie oleju, kosmetyków i ziołowych odwarów. Może łagodzić objawy problemów skórnych, wspierać obniżanie poziomu cholesterolu i pracę układu nerwowego. Jakie składniki…

Jak złagodzić ból po oparzeniu?
Maluch, Porady, Profilaktyka, Pytania i odpowiedzi, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie
Oparzenie może być wyjątkowo bolesne. Jak długo chłodzić skórę wodą i co zastosować, aby zmniejszyć ból oraz wesprzeć regenerację?
Po oparzeniu kluczowa jest szybka i właściwa reakcja. Z uszkodzonej skóry należy delikatnie…
