Vademecum

kiedy mierzyć ciśnienie rano czy wieczorem

Kiedy mierzyć ciśnienie – rano czy wieczorem?

,
Trzeba zacząć od tego, że regularne pomiary ciśnienia powinien wykonywać każdy, ponieważ zagrożenie nadciśnieniem tętniczym obecnie dotyczy całej populacji. Wynika ono nie tyle już z warunków dziedziczenia, ale środowiskowych…
czy w ciąży można pić kawę

Czy w ciąży można pić kawę?

,
Tak, o ile ciężarna nie ma indywidualnych przeciwwskazań medycznych, takich jak np. nadciśnienie ciążowe, może jak najbardziej pozwolić sobie na wypicie kawy w ciąży. Kofeina nie wpływa negatywnie na płód, nie wywołuje wad wrodzonych,…
jakie leki może wypisać lekarz rodzinny

Jakie leki może wypisać lekarz rodzinny?

,
Lekarz rodzinny może wypisać receptę na każdy lek. Nie ma w tym zakresie takich ograniczeń, jakie istnieją w przypadku skierowań na badania specjalistyczne. Jeszcze parę lat temu w celu otrzymania recepty na leki normalnie wypisywane…
flawonoidy występowanie

Flawonoidy – działanie i występowanie

,
Związki organiczne znane jako flawonoidy wykazują silne właściwości prozdrowotne. Są stosunkowo łatwo dostępne z diety, a w celu ich uzupełnienia można wspomagać się suplementacją. Czym są flawonoidy, jakie znamy ich rodzaje…
czy leki na nadciśnienie trzeba zmieniać

Czy leki na nadciśnienie trzeba zmieniać?

,
Nigdy nie należy samodzielnie i bez konsultacji lekarskiej zmieniać rodzaju leku, substancji leczniczej ani dawki leku przepisanego na nadciśnienie tętnicze. Taką zmianę może zaproponować tylko lekarz po dogłębnej analizie stanu…
czy przy anginie zawsze boli gardło

Czy przy anginie zawsze boli gardło?

,
Ostry ból gardła jest jednym ze znaków rozpoznawczych zakażenia paciorkowcem, czyli anginy ropnej. O ile nie u wszystkich występować będzie gorączka, kaszel czy zablokowanie zatok, ból gardła, który nie przechodzi po zastosowaniu…
czy picie wody pomaga w odchudzaniu

Czy picie wody pomaga w odchudzaniu?

,
Woda jest składnikiem budulcowym każdej komórki i umożliwia przebieg reakcji chemicznych niezbędnych do życia i funkcjonowania całego organizmu. Bierze udział w procesach termoregulacji, trawienia i detoksykacji oraz wpływa na prawidłową…
czy kaszel może być objawem alergii

Czy kaszel może być objawem alergii?

,
Kaszel jest jedną z naturalnych reakcji organizmu pełniących funkcje ochronne. Odruch kaszlu pojawia się, kiedy do dróg oddechowych przedostanie się ciało obce, ale także wirusy, bakterie lub alergeny. Najczęściej kojarzony jest…