Rodzic

odżywianie w ciąży

Odżywianie w ciąży – co powinno znaleźć się na talerzu, a czego winnyśmy unikać?

, ,
Wbrew niegdysiejszym przesądom i zasadom, pani oczekująca potomka może tak naprawdę prowadzić niemal taki sam, zdrowy i zbilansowany, styl życia. Jest dosłownie kilka zakazów, których powinnyśmy się trzymać, jednak poza tym…
jakie witaminy brać przed zajściem w ciążę

Badania przed zajściem w ciążę, suplementacja i dieta, czyli zalecenia dla przyszłej mamy

, ,
Decyzja o rozpoczęciu drogi do macierzyństwa jest dla wielu kobiet spontaniczna, podczas gdy inne przygotowują się do tego miesiącami. Wiadomo jedno - powinna ona być dokładnie przemyślana i w niektórych przypadkach, omówiona…
torba do szpitala na poród

Torba do szpitala na poród – podstawowy niezbędnik rodzącej

, ,
Gdy planujemy własny poród, bierzemy pod uwagę mnóstwo zmiennych. Jego rodzaj, techniki aktywnego oddechu, preferencje dotyczące pielęgnacji dziecka i krocza. Jednym z niezbędnych elementów przygotowania do porodu jest pakowanie…
nadciśnienie tętnicze w ciąży

Nadciśnienie tętnicze w ciąży. Jak je rozpoznać i czym grozi, jeśli nie jest poddane leczeniu?

, ,
Ciąża to u wielu kobiet stan radosnego oczekiwania. U znacznej większości z nich przebiega ona bez większych problemów zdrowotnych, jednak zdarza się, że u ciężarnej mogą wystąpić pewne stany zagrażające jej i dziecka…
kryzys w zwiÄ…zku po urodzeniu dziecka

Kryzys w związku po urodzeniu dziecka. Z czego może wynikać i jak sobie z nim poradzić?

,
Przyjście na świat dziecka jest w wielu związkach naturalną konsekwencją prowadzenia wspólnego życia. Powiększając rodzinę wypełniają emocjonalną potrzebę wychowania kolejnych pokoleń i sprawdzenia się w roli rodzica.…
wypadające włosy po ciąży

Sposoby na wypadające włosy po ciąży. Co pomoże?

,
Twoje włosy w ciąży były gęste i lśniące, a po porodzie zaczęły masowo wypadać? Wiele kobiet mierzy się z tym problemem. Wypadające włosy po ciąży budzą niepokój, jednak w większości przypadków jest to całkiem naturalny…
profilaktyka rozstępów w ciąży

Świeże rozstępy w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

, ,
W okresie intensywnego wzrostu, w trakcie przyrostu masy mięśniowej, na skutek gwałtownych wahań wagi, w okresie ciąży – w niektórych momentach skóra jest szczególnie narażona na powstawanie rozstępów. Pod wpływem nadmiernego…
cukrzyca w ciąży

Cukrzyca ciążowa – jak czÄ™sto wystÄ™puje, kto jest w grupie ryzyka i jakie może nieść konsekwencje dla matki i dziecka?

, ,
Cukrzyca ciążowa to zjawisko, o którym słyszy się coraz częściej. Na czym polega i czym różni się od cukrzycy występującej poza okresem ciąży? Czy faktycznie cukrzyca ciężarnych jest niebezpieczna dla dziecka i matki, jeśli…