apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

Alternatywa dla alkoholu na Sylwestra
Fitness, Lifestyle, Vademecum, Zdrowe odżywianie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Sylwester to tradycyjnie już początek karnawału – w naszej kulturze czasu zabawy, biesiadowania z przyjaciółmi i rodziną oraz… picia alkoholu. Coraz więcej ludzi decyduje się jednak na rezygnację z alkoholu z różnorodnych przyczyn…

Czy kawa jest dobra na kaca?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Kac jest stanem organizmu następującym po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu. Charakteryzuje go szereg nieprzyjemnych objawów, takich jak ból głowy, zmęczenie, nudności i wymioty oraz drażliwość, nadwrażliwość na dźwięki…

Makijaż na święta Bożego Narodzenia 2024 – jakie trendy dyktuje tegoroczna zima?
Twarz, Uroda
Przygotowania do świąt w wielu domach idą już pełną parą, szczególnie w zakresie przygotowywania niektórych potraw, a w sklepach szukamy pięknych świątecznych prezentów, idealnych dla naszych bliskich osób. Trendy świąteczne…

Jak można się zarazić owsikami – i jak pomóc dziecku przy owsikach?
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Rodzicielstwo, Vademecum, Zdrowie
Owsica to powszechna choroba pasożytnicza, która dotyka wyłącznie ludzi. Najczęściej występuje u dzieci, choć dorośli również mogą się zarazić. Jak dochodzi do zakażenia owsikami? Jak rozpoznać objawy i jakie leki są…

Selen w diecie i w suplementacji
Leki i suplementy, Profilaktyka, Vademecum, Zdrowie, Żywność
Selen to minerał, o którego podaż warto dbać przez cały rok, ale szczególnie w okresie zwiększonej zachorowalności na infekcje. Jest silnym antyoksydantem, ale wspiera też organizm w procesach odpornościowych. Jak go przyjmować,…

Jemioła pospolita – właściwości i zastosowanie
Choroby, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Jemioła pospolita to nie tylko świąteczna ozdoba, ale także roślina o interesujących właściwościach zdrowotnych. Z powodzeniem była stosowana w medycynie ludowej. A współcześnie jest elementem terapii antynowotworowych. Jest również…

Czym smarować nos po katarze?
Porady, Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie
Częste wycieranie nosa podczas kataru może podrażnić skórę. A to niestety powoduje zaczerwienienie wokół nosa, łuszczenie naskórka i dyskomfort. Jak sobie z tym poradzić i co stosować, aby pozbyć się problemu?
W okresie jesienno-zimowym…

Zespół Korsakowa – czym jest i z czego wynika?
Choroby, Lifestyle, Psyche, Zdrowie
Poważne zaburzenie neurologiczne, w największym stopniu wpływające na funkcje pamięciowe i poznawcze chorego. Związany z chorobą alkoholową, chociaż może się pojawić również jako wynik długotrwałego działania innych czynników.…

Substancje komedogenne w kosmetykach
Kosmetyki, Twarz, Uroda, Vademecum
Zdrowa, piękna skóra jest nie tylko oznaką stosowania odpowiedniej pielęgnacji, ale również dobrego stanu zdrowia. Zdarza się jednak, że pomimo przeprowadzenia wszystkich kroków rytuału pielęgnacyjnego zgodnie z zasadami higieny,…

Kasztanowiec zwyczajny – właściwości lecznicze
Porady, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Kasztanowiec biały, znany również jako kasztanowiec zwyczajny, to nie tylko symbol jesieni, ale przede wszystkim prawdziwa skarbnica prozdrowotnych korzyści. Bogaty w escynę, flawonoidy i kumaryny, wspiera walkę z uczuciem ciężkich…

Mangan – właściwości dla zdrowia
Leki i suplementy, Vademecum, Żywność
Nie potrzebujemy go dużo, a jednak jest dla naszego zdrowia niezbędny. Bierze udział w wielu kluczowych procesach organizmu i jeśli odczuwamy symptomy niedoboru (często nawet o tym nie wiedząc), warto zadbać o jego podaż. Co trzeba…

Czy przy chemioterapii można pić zioła?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Dieta stosowana przy chemioterapii oraz w innych typach leczenia onkologicznego to temat, który spędza sen z powiek wielu ludziom, zarówno pacjentom, jak i ich rodzinom oraz dietetykom klinicznym. Dlaczego?
Leczenie chemioterapeutykami…

Zastrzyk z heparyny drobnocząsteczkowej – jak wykonać i w jakim celu?
Leki i suplementy, Vademecum
Pacjenci w określonych warunkach nieraz otrzymują zalecenie od lekarza, by samodzielnie wykonywać zastrzyki z heparyny drobnocząsteczkowej. Może to być zalecone np. w przygotowaniu do zabiegu operacyjnego. O czym warto wiedzieć…

Właściwości miedzi dla zdrowia i urody
Leki i suplementy, Vademecum, Żywność
Pierwiastek śladowy niezbędny dla organizmu, o którym wciąż zbyt rzadko kiedy myślimy w kontekście zdrowia. I to jest błąd, ponieważ miedź pełni szereg istotnych funkcji, a nie produkujemy jej samodzielnie i dostarczać musimy…

Otępienie alkoholowe – czym jest?
Choroby, Zdrowie
Z każdym rokiem rośnie nasza świadomość na temat szkodliwego wpływu alkoholu na zdrowie i życie. Tak, jak w wielu innych sprawach można znaleźć równowagę, tak w przypadku osób, które dotknęło otępienie alkoholowe bardzo istotna…

Jak uniknąć powikłań po grypie
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Sezon grypowy trwa w najlepsze i jest bardzo prawdopodobne, że prędzej czy później wielu z nas na grypę zachoruje. Nie jest to jednak zwykła infekcja, którą można spokojnie przechodzić i która mija tak szybko, jak się pojawia.…
Ten tekst został napisany w celu informacyjnym i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.


