apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie
Rzucenie palenia: dlaczego warto?
Porady, ProfilaktykaSposobów na rzucenie palenia jest od groma i każdy wydaje się mieć swoją teorię na ten temat. Niezależnie od obranej drogi, zaprzestanie palenia niesie niezaprzeczalne korzyści dla zdrowia. Dlaczego warto i co się dzieje z organizmem…
Czy leki na cholesterol obniżają ciśnienie?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Leki na hipercholesterolemię mogą obniżać ciśnienie krwi, choć mechanizm ich działania pod tym względem nie jest oczywisty. Z jednej strony ich przeznaczeniem jest obniżanie frakcji LDL oraz trójglicerydów, a także, jeśli to…
Czym jest udar mózgu i jak się przed nim chronić?
Choroby, ZdrowieŚwiadomość pacjentów na temat chorób serca, w tym jego ataku, jest coraz większa. Niestety, równie niebezpieczny, jeśli nie bardziej, może być atak mózgu, który często jest bagatelizowany we wczesnym stadium. Według statystyk,…
Jak usuwać kleszcze – praktyczny poradnik
Porady, Zdrowie
Artykuł sponsorowany
Sezon na spędzanie wolnego czasu na łonie natury rozkręca się na dobre i, niestety, dotyczy to również okresu wzmożonej aktywności kleszczy. Na szczęście, jeśli do wkłucia już dojdzie, niechcianego gościa…
Czy w ciąży można brać witaminę D?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Tak, w ciąży można brać witaminę D, jeśli występują ku temu wskazania. W naszej szerokości geograficznej lekarze zalecają suplementację tym związkiem każdemu w sezonie od jesieni do wiosny, a w sezonie letnim – osobom, w przypadku…
Superantybiotyk w starciu z superbakteriami
Leki i suplementy, Vademecum
Antybiotyki z pewnością były jednym z największych odkryć w historii medycyny i farmakologii. Obok szczepień, to one w dużej mierze przyczyniły się do poprawy jakości życia całych populacji oraz je wydłużyły. Jednakże z uwagi…
Jak dbać o wzrok przy komputerze? Badania wzroku i profilaktyka
Profilaktyka, Zdrowie
Praca przy komputerze, a często również wielogodzinne wpatrywanie się w ekran telefonu lub laptopa w czasie wolnym, może powodować wiele nieprzyjemnych objawów. Osoby wykonujące pracę biurową najczęściej skarżą się na przesuszenie…
Czy witamina D3 pomaga w odchudzaniu?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
W pewien sposób tak – cholekalcyferol lub jego wegańska wersja (ergokalcyferol) pomagają w odchudzaniu. Ten proces nie jest niestety jednakowy dla wszystkich.
Badania pokazują, że u osób otyłych lub z nadwagą poziom witaminy D…
Terapia czaszkowo krzyżowa. Czy jest alternatywą dla terapii farmakologicznej?
Lifestyle, Psyche
Terapia cranio staje się coraz popularniejsza w leczeniu zintegrowanym schorzeń ciała i psychiki. Wielu lekarzy uważa ją za szarlatanerię, podczas gdy inni, w tym specjaliści zajmujący się schorzeniami natury psychicznej, widzą…
Co zabrać na wycieczkę rowerową? Zaczynamy sezon na rower
Fitness, Lifestyle
Zagorzałych miłośników jednośladów można spotkać na rowerze przez cały rok. Jednak najwięcej rowerzystów pojawia się na ulicach wiosną, kiedy pogoda coraz bardziej sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Jak jazda na…
Jakie zastosowanie ma sok z brzozy?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum
Sok z brzozy smakiem przypomina osłodzoną wodę. W jego składzie oprócz cukrów, takich jak glukoza i fruktoza, znaleźć można również całe bogactwo składników odżywczych: witamin, pierwiastków śladowych, aminokwasów i przeciwutleniaczy.…
Melisa – właściwości i działanie. Kiedy warto sięgnąć po herbatę z melisy?
Vademecum, Zielnik
Uspokaja, pomaga się wyciszyć, zmniejsza napięcie i stres – to najpopularniejsze zastosowanie, z jakiego słynie melisa. Właściwości i działanie tej rośliny wykorzystywane jest również w łagodzeniu bólu brzucha, który może…