Nieświeży oddech

Nieświeży oddech może pojawić się po zjedzeniu czosnku lub cebuli, ale wielu ludziom towarzyszy przez dłuższy czas. Utrzymujący się i nieprzyjemny dla otoczenia zapach z ust określa się mianem halitozy. Nieświeży oddech wyczuwany jest przez otoczenie i nie znika po zwykłych czynnościach związanych z higieną, stąd potrafi być naprawdę uciążliwym i krepującym problemem. Jakie preparaty na nieświeży oddech stosować? Jak dbać o jamę ustną, aby przykry zapach z ust nigdy się nie pojawił?

Nieprawidłowy sposób mycia jamy ustnej, zapalenie dziąseł i inne choroby jamy ustnej, brak dokładnego czyszczenia protez zębowych – to jedne z najczęściej występujących przyczyn halitozy. Warto jednak pamiętać, że nieprzyjemny zapach z ust mogą powodować również infekcje dróg oddechowych oraz choroby przewlekłe takie jak np. cukrzyca, refluks lub choroby nerek. Kiedy nic nie pomaga, należy skonsultować się ze specjalistą.

Preparaty na nieświeży oddech

Do powstawania nieprzyjemnego zapachu z ust prowadzi aktywność bakterii, które gromadzą się i namnażają w jamie ustnej. Codzienna higiena to podstawa, należy jednak mieć na uwadze fakt, że nie wystarczy jedynie dokładnie szczotkować zębów i dziąseł. Konieczne jest także regularne oczyszczanie języka. Zaniedbywanie tej czynności nasila ryzyko rozwoju próchnicy oraz nieświeżego oddechu. Szczoteczka do czyszczenia języka powinna więc stanąć na łazienkowej półce tuż obok szczoteczki do zębów, płynu do płukania i nici dentystycznych. Jeśli na skutek nieprawidłowej higieny rozwiną się choroby dziąseł i przyzębia problem będzie jeszcze bardziej poważny.

Bakterie bytujące w jamie ustnej wytwarzają lotne związki siarki – będące głównym sprawcą nieprzyjemnego zapachu. Natychmiastowe odświeżenie oddechu pomogą uzyskać środki o właściwościach antybakteryjnych. Mundspray zawiera naturalne ekstrakty roślinne z kory cynamonu, goździków, liści mięty i nasion hibiskusa. Łatwo zastosować go poza domem – w pracy lub podczas podróży. Intensywną ochronę przed bakteriami zapewnia spray Dequonal o silnych właściwościach przeciwdrobnoustrojowych. Łagodzi stany zapalne błony śluzowej jamy ustnej, ale także przywraca świeży oddech. Do domowych sposobów na przykry zapach z ust można zaliczyć stosowanie np. naparów z liści mięty, imbiru lub zielonej herbaty, a także dodawanie do potraw pietruszki czy cynamonu. Warto również rozważyć rzucenie palenia, a z diety wyeliminować m.in. alkohol, ostre przyprawy i produkty o intensywnym zapachu.

Wielu osobom nieświeży oddech towarzyszy tuż po przebudzeniu. To efekt osłabionej pracy ślinianek w trakcie snu. Ślina jest potrzebna, aby skutecznie usuwać zarówno resztki jedzenia, jak i bakterie. Guma miętowa do żucia z ksylitolem pobudza produkcję śliny, przywraca prawidłowe pH i wzmacnia szkliwo. Wydzielanie śliny pomoże zwiększyć także stosowany po każdym posiłku żel do jamy ustnej. Aby utrzymać prawidłowe nawilżenie jamy ustnej, warto też pić odpowiednią ilość płynów każdego dnia oraz unikać oddychania przez usta.

Dostępne w tej kategorii preparaty na nieświeży oddech pomogą w rozwiązaniu problemu i pozwolą poczuć się pewniej i bardziej komfortowo.