{"id":7789,"date":"2021-09-01T12:06:14","date_gmt":"2021-09-01T10:06:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=7789"},"modified":"2021-09-01T17:44:08","modified_gmt":"2021-09-01T15:44:08","slug":"nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/","title":{"rendered":"Nawil\u017canie sk\u00f3ry. Regeneracja po lecie"},"content":{"rendered":"

\"nawil\u017canie<\/p>\n

Odwodniona, szorstka sk\u00f3ra to problem, z kt\u00f3rym wiele os\u00f3b zmaga si\u0119 wczesn\u0105 jesieni\u0105. K\u0105piele w morzu, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, a przede wszystkim dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych niekorzystnie wp\u0142ywaj\u0105 na kondycj\u0119 sk\u00f3ry, kt\u00f3ra wczesn\u0105 jesieni\u0105 potrzebuje szczeg\u00f3lnie intensywnej piel\u0119gnacji. Nawil\u017canie sk\u00f3ry jest niezb\u0119dne, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej atrakcyjny wygl\u0105d i zapobiec przedwczesnemu pojawianiu si\u0119 zmarszczek.<\/p>\n

Nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy<\/h2>\n

Sk\u00f3ra po lecie jest przesuszona. Odpowiednie nawil\u017canie przywr\u00f3ci jej blask, zredukuje nieprzyjemne uczucie \u015bci\u0105gania i pieczenia. Aby jednak kosmetyki naprawd\u0119 dzia\u0142a\u0142y, niezb\u0119dne jest usuni\u0119cie martwego i zrogowacia\u0142ego nask\u00f3rka, kt\u00f3ry uniemo\u017cliwia substancjom aktywnym zawartym w kosmetykach przenikanie w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry. W przypadku mocno przesuszonej, a tak\u017ce wra\u017cliwej cery lepiej zrezygnowa\u0107 z peeling\u00f3w mechanicznych, kt\u00f3re mog\u0142yby j\u0105 dodatkowo podra\u017cni\u0107. Bezpieczniejszym rozwi\u0105zaniem b\u0119dzie stosowanie \u0142agodnych peeling\u00f3w enzymatycznych.<\/p>\n

Kwas hialuronowy, mocznik czy aloes to sk\u0142adniki, kt\u00f3re s\u0142yn\u0105 ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci higroskopijnych. Przyci\u0105gaj\u0105 cz\u0105steczki wody i magazynuj\u0105 w sk\u00f3rze twarzy sprawiaj\u0105c, \u017ce sk\u00f3ra z powrotem staje si\u0119 g\u0142adka i promienna. Szczeg\u00f3lnie w przypadku cery problematycznej nale\u017cy poszukiwa\u0107 kosmetyk\u00f3w niekomedogennych, kt\u00f3re nie b\u0119d\u0105 zapycha\u0107 por\u00f3w i nie pogorsz\u0105 stanu cery (np. Cetaphil balsam<\/a> do twarzy i cia\u0142a z wysokim st\u0119\u017ceniem gliceryny). Warto pami\u0119ta\u0107, aby jesieni\u0105 czy nawet zim\u0105 nie rezygnowa\u0107 ze stosowania krem\u00f3w do twarzy z filtrami UV. Promieniowanie s\u0142oneczne jest szkodliwe dla sk\u00f3ry przez ca\u0142y rok.<\/p>\n

Nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy i ca\u0142ego cia\u0142a wspiera ponadto w\u0142a\u015bciwie skomponowana dieta. Opr\u00f3cz wypijania odpowiedniej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w codzienne menu warto wzbogaci\u0107 w beta-karoten, nienasycone kwasy t\u0142uszczowe, a tak\u017ce witaminy C i E, dzi\u0119ki czemu stan sk\u00f3ry szybciej si\u0119 poprawi.<\/p>\n

Regeneracja sk\u00f3ry po lecie<\/h2>\n

Po wakacjach warstwa hydrolipidowa sk\u00f3ry mo\u017ce nie dzia\u0142a\u0107 prawid\u0142owo. Aby zahamowa\u0107 utrat\u0119 wody przez nask\u00f3rek warto w\u0142\u0105czy\u0107 do swojej rutyny piel\u0119gnacyjnej kosmetyki, kt\u00f3re wspieraj\u0105 odbudow\u0119 bariery ochronnej sk\u00f3ry. Tak dzia\u0142aj\u0105 naturalne mas\u0142a i oleje, np. olej kokosowy, olej arganowy, olej z awokado, mas\u0142o shea (np. La Roche Posay Lipkar Ap+<\/a>).<\/p>\n

Retinol to sk\u0142adnik, kt\u00f3ry korzystnie wp\u0142ywa na procesy samoodnowy i u\u0142atwia regeneracj\u0119 sk\u00f3ry po lecie. Stymuluje tak\u017ce produkcj\u0119 kolagenu, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej j\u0119drno\u015b\u0107, spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 i zapobiec przedwczesnemu pojawieniu si\u0119 zmarszczek i linii na twarzy. Kosmetyk\u00f3w z retinolem nie powinny jednak u\u017cywa\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy.<\/p>\n

Regeneracj\u0119 sk\u00f3ry po lecie wspieraj\u0105 antyoksydanty. Nadmiar wolnych rodnik\u00f3w, kt\u00f3remu sprzyja cz\u0119ste opalanie sk\u00f3ry mo\u017ce powodowa\u0107 uszkodzenia na poziomie kom\u00f3rkowym, a tak\u017ce przyspiesza\u0107 procesy starzenia si\u0119 sk\u00f3ry. Przeciwutleniacze takie jak witaminy C i E skutecznie si\u0119 z nimi rozprawi\u0105.<\/p>\n

Przebarwienia to kolejne niechciane rezultaty nadmiernego opalania lub korzystania z promieni s\u0142onecznych bez odpowiedniej ochrony w postaci filtr\u00f3w UV. Na \u015bwie\u017ce przebarwienia najlepiej reagowa\u0107 od razu wybieraj\u0105c kosmetyki do twarzy, kt\u00f3re reguluj\u0105 aktywno\u015b\u0107 melanocyt\u00f3w, a tym samym ograniczaj\u0105 produkcj\u0119 naturalnego barwinka sk\u00f3ry \u2013 melaniny. W kosmetykach redukuj\u0105cych przebarwienia warto poszukiwa\u0107 takich sk\u0142adnik\u00f3w jak kwas azaleinowy, kwas fitowy, ekstrakt z korzenia lukrecji czy witamina C. Niezb\u0119dne jest te\u017c regularne z\u0142uszczanie nask\u00f3rka i stosowanie wysokich filtr\u00f3w UV w trakcie kuracji.<\/p>\n

Domowe nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy czy mo\u017ce profesjonalne zabiegi?<\/h2>\n

Okres jesienno-zimowy to dobra pora, aby skorzysta\u0107 z dost\u0119pnych w gabinetach kosmetycznych peeling\u00f3w z kwasami. Z przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0105 i zmarszczkami poradzi sobie np. kwas glikolowy. Odpowiednio dobrane kwasy mog\u0105 pom\u00f3c tak\u017ce w redukcji przebarwie\u0144 zlokalizowanych nie tylko w nask\u00f3rku, ale w g\u0142\u0119bszych warstwach sk\u00f3ry, a tak\u017ce zmarszczek czy blizn potr\u0105dzikowych. Peelingi kwasowe dzia\u0142aj\u0105 z\u0142uszczaj\u0105co i przyspieszaj\u0105 odnow\u0119 kom\u00f3rkow\u0105. Wyboru odpowiedniego kwasu lub mieszanki kwas\u00f3w powinien dokona\u0107 specjalista.<\/p>\n

Regeneracj\u0119 sk\u00f3ry po lecie wspieraj\u0105 zabiegi mikrodermabrazji. To rodzaj peelingu mechanicznego, kt\u00f3ry zapewnia sk\u00f3rze dog\u0142\u0119bne oczyszczenie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju wybranego zabiegu warstwy martwego nask\u00f3rka z\u0142uszczane s\u0105 przy pomocy kryszta\u0142k\u00f3w diament\u00f3w (mikrodermabrazja diamentowa), kryszta\u0142k\u00f3w korundu (mikrodermabrazja korundowa) cz\u0105steczek tlenu i soli fizjologicznej (mikrodermabrazja tlenowa). \u0141agodniejsz\u0105 form\u0105 oczyszczania sk\u00f3ry jest peeling kawitacyjny wykonywany przy u\u017cyciu lasera. Dzia\u0142a na bardziej powierzchowne warstwy sk\u00f3ry, ale b\u0119dzie bezpieczniejszy np. dla cery naczynkowej lub wra\u017cliwej.<\/p>\n

Substancje aktywne zawarte w kosmetykach nie zawsze dobrze si\u0119 wch\u0142aniaj\u0105, aby w pe\u0142ni rozwin\u0105\u0107 swoje dzia\u0142anie. Aby jeszcze lepiej od\u017cywi\u0107 i nawil\u017cy\u0107 sk\u00f3r\u0119 po lecie warto spr\u00f3bowa\u0107 mezoterapii. W trakcie zabiegu pod sk\u00f3r\u0119 zostaj\u0105 wprowadzone substancje takie jak np. kwas hialuronowy, aminokwasy, witaminy, kt\u00f3re rewitalizuj\u0105 sk\u00f3r\u0119 oraz poprawiaj\u0105 jej kondycj\u0119. Seria zabieg\u00f3w pozwala zmniejszy\u0107 widoczno\u015b\u0107 zmarszczek, odm\u0142odzi\u0107 cer\u0119 i dostarczy\u0107 jej nawil\u017cenia.<\/p>\n

Niezale\u017cnie od rodzaju zabieg\u00f3w przeprowadzonych w gabinecie kosmetycznym, domowe nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy na co dzie\u0144 jest potrzebne, by zachowa\u0107 ich efekty na d\u0142u\u017cej.<\/p>\n

Przeczytaj tak\u017ce: \u201eCzym nawil\u017cy\u0107 w\u0142osy. Regeneracja po lecie<\/a>\u201d.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Odwodniona, szorstka sk\u00f3ra to problem, z kt\u00f3rym wiele os\u00f3b zmaga si\u0119 wczesn\u0105 jesieni\u0105. K\u0105piele w morzu, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, a przede wszystkim dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych niekorzystnie wp\u0142ywaj\u0105 na kondycj\u0119 sk\u00f3ry, kt\u00f3ra wczesn\u0105 jesieni\u0105 potrzebuje szczeg\u00f3lnie intensywnej piel\u0119gnacji. Nawil\u017canie sk\u00f3ry jest niezb\u0119dne, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej atrakcyjny wygl\u0105d i zapobiec przedwczesnemu pojawianiu si\u0119 zmarszczek. Nawil\u017canie sk\u00f3ry […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":7791,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[437,116],"tags":[],"class_list":["post-7789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pielegnacja-skory","category-uroda"],"yoast_head":"\nNawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy, regeneracja sk\u00f3ry po lecie - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odwodniona, szorstka sk\u00f3ra to problem, z kt\u00f3rym wiele os\u00f3b zmaga si\u0119 wczesn\u0105 jesieni\u0105. Nawil\u017canie sk\u00f3ry jest niezb\u0119dne, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej atrakcyjny wygl\u0105d i zapobiec przedwczesnemu pojawianiu si\u0119 zmarszczek.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy, regeneracja sk\u00f3ry po lecie - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odwodniona, szorstka sk\u00f3ra to problem, z kt\u00f3rym wiele os\u00f3b zmaga si\u0119 wczesn\u0105 jesieni\u0105. Nawil\u017canie sk\u00f3ry jest niezb\u0119dne, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej atrakcyjny wygl\u0105d i zapobiec przedwczesnemu pojawianiu si\u0119 zmarszczek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-01T10:06:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-01T15:44:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/AdobeStock_330505320_02.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\"},\"headline\":\"Nawil\u017canie sk\u00f3ry. Regeneracja po lecie\",\"datePublished\":\"2021-09-01T10:06:14+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-01T15:44:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/\"},\"wordCount\":894,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/AdobeStock_330505320_02.jpg\",\"articleSection\":[\"Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry\",\"Uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/\",\"name\":\"Nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy, regeneracja sk\u00f3ry po lecie - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/AdobeStock_330505320_02.jpg\",\"datePublished\":\"2021-09-01T10:06:14+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-01T15:44:08+00:00\",\"description\":\"Odwodniona, szorstka sk\u00f3ra to problem, z kt\u00f3rym wiele os\u00f3b zmaga si\u0119 wczesn\u0105 jesieni\u0105. Nawil\u017canie sk\u00f3ry jest niezb\u0119dne, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej atrakcyjny wygl\u0105d i zapobiec przedwczesnemu pojawianiu si\u0119 zmarszczek.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/AdobeStock_330505320_02.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/AdobeStock_330505320_02.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nawil\u017canie sk\u00f3ry. Regeneracja po lecie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\",\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna \u015awiderska\"},\"description\":\"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/k-swiderska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy, regeneracja sk\u00f3ry po lecie - Apo-Discounter.pl","description":"Odwodniona, szorstka sk\u00f3ra to problem, z kt\u00f3rym wiele os\u00f3b zmaga si\u0119 wczesn\u0105 jesieni\u0105. Nawil\u017canie sk\u00f3ry jest niezb\u0119dne, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej atrakcyjny wygl\u0105d i zapobiec przedwczesnemu pojawianiu si\u0119 zmarszczek.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy, regeneracja sk\u00f3ry po lecie - Apo-Discounter.pl","og_description":"Odwodniona, szorstka sk\u00f3ra to problem, z kt\u00f3rym wiele os\u00f3b zmaga si\u0119 wczesn\u0105 jesieni\u0105. Nawil\u017canie sk\u00f3ry jest niezb\u0119dne, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej atrakcyjny wygl\u0105d i zapobiec przedwczesnemu pojawianiu si\u0119 zmarszczek.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2021-09-01T10:06:14+00:00","article_modified_time":"2021-09-01T15:44:08+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/AdobeStock_330505320_02.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna \u015awiderska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna \u015awiderska","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/"},"author":{"name":"Katarzyna \u015awiderska","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1"},"headline":"Nawil\u017canie sk\u00f3ry. Regeneracja po lecie","datePublished":"2021-09-01T10:06:14+00:00","dateModified":"2021-09-01T15:44:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/"},"wordCount":894,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/AdobeStock_330505320_02.jpg","articleSection":["Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry","Uroda"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/","name":"Nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy, regeneracja sk\u00f3ry po lecie - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/AdobeStock_330505320_02.jpg","datePublished":"2021-09-01T10:06:14+00:00","dateModified":"2021-09-01T15:44:08+00:00","description":"Odwodniona, szorstka sk\u00f3ra to problem, z kt\u00f3rym wiele os\u00f3b zmaga si\u0119 wczesn\u0105 jesieni\u0105. Nawil\u017canie sk\u00f3ry jest niezb\u0119dne, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej atrakcyjny wygl\u0105d i zapobiec przedwczesnemu pojawianiu si\u0119 zmarszczek.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/AdobeStock_330505320_02.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/AdobeStock_330505320_02.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nawil\u017canie sk\u00f3ry. Regeneracja po lecie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1","name":"Katarzyna \u015awiderska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna \u015awiderska"},"description":"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/k-swiderska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7789"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":381005,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7789\/revisions\/381005"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7791"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}