{"id":6606,"date":"2021-06-09T13:05:33","date_gmt":"2021-06-09T11:05:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=6606"},"modified":"2022-02-25T14:42:57","modified_gmt":"2022-02-25T13:42:57","slug":"ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/","title":{"rendered":"Ciemieniucha u dzieci: jak piel\u0119gnowa\u0107 delikatn\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy malucha, aby si\u0119 jej pozby\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/5-1.jpg\" alt=\"ciemieniucha u dziecka\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Skorupiaste lub t\u0142uste, \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 p\u0142aty na sk\u00f3rze g\u0142owy dziecka. Nie bol\u0105 ani nie piek\u0105, ale powoduj\u0105 powstawanie grudek i \u0142usek, najcz\u0119\u015bciej koloru \u017c\u00f3\u0142tego, kt\u00f3re nie\u0142atwo usun\u0105\u0107. Ciemieniucha u dziecka to problem g\u0142\u00f3wnie estetyczny, ale warto wiedzie\u0107, jak \u0142agodnie i skutecznie z nim walczy\u0107. <\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Ciemieniucha \u2013 przyczyny <\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Najcz\u0119\u015bciej dotyczy dzieci w wielu niemowl\u0119cym, jednak mo\u017ce tak\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w p\u00f3\u017aniejszych latach. Jest to nic innego jak \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry wyst\u0119puj\u0105ce przede wszystkim na g\u0142owie, chocia\u017c bywa, \u017ce rodzice znajduj\u0105 j\u0105 r\u00f3wnie\u017c na uszach, w okolicach nosa i powiek. Dermatolodzy nie znale\u017ali jednej definitywnej przyczyny jego wyst\u0119powania, ale:<\/p>\n<ul>\n<li>najcz\u0119\u015bciej wymienia si\u0119 infekcj\u0119 grzybicz\u0105, szczeg\u00f3lnie przez szczep Malassezia furfur oraz<\/li>\n<li>nadczynno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych spowodowan\u0105 hormonami, kt\u00f3re nadal kr\u0105\u017c\u0105 w organizmie dziecka jeszcze z \u017cycia p\u0142odowego. Gruczo\u0142y nadmiernie wydzielaj\u0105 t\u0142ust\u0105 substancj\u0119 zwan\u0105 sebum<\/li>\n<li>nie s\u0105 za ni\u0105 odpowiedzialne bakterie ani nieodpowiednia higiena. <\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">O ile u starszych dzieci i u doros\u0142ych, przestarza\u0142e kom\u00f3rki sk\u00f3ry g\u0142owy zwyczajnie odpadaj\u0105 i tworzy si\u0119 nowa ich warstwa, u ma\u0142ych dzieci zlepiaj\u0105 si\u0119 w klastry i tworz\u0105 nieestetyczne grudki. <\/p>\n<p class=\"post_content\">Ciemieniucha u dziecka mo\u017ce przybra\u0107 form\u0119 \u0142agodn\u0105 do umiarkowanej, gdzie grudki s\u0105 widoczne, jednak nie obejmuj\u0105 obszaru poza g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 sk\u00f3ry g\u0142owy i nie s\u0105 widoczne na pierwszy rzut oka, do zaawansowanej, w kt\u00f3rej obserwuje si\u0119 grub\u0105, br\u0105zow\u0105 skorup\u0119. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce ciemieniucha jest przej\u015bciowa, a sk\u00f3ra dziecka musi si\u0119 dopiero nauczy\u0107, jak radzi\u0107 sobie z przesuszeniem oraz wyregulowa\u0107 w\u0142asne mechanizmy wydzielania sebum.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Jak piel\u0119gnowa\u0107 ciemieniuch\u0119? <\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Nawet je\u015bli nie jest to stan zagra\u017caj\u0105cy bezpo\u015brednio zdrowiu dziecka, warto pami\u0119ta\u0107 o kilku rzeczach, kt\u00f3rych nie nale\u017cy robi\u0107, piel\u0119gnuj\u0105c sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy niemowl\u0119cia. Ca\u0142kowicie ignorowana ciemieniucha utrudnia oddychanie sk\u00f3rze g\u0142owy, co mo\u017ce w przysz\u0142o\u015bci powodowa\u0107 problemy dermatologiczne i wywo\u0142a\u0107 konieczno\u015b\u0107 stosowania lek\u00f3w przeciwzapalnych. Dlatego lepiej od razu postawi\u0107 na piel\u0119gnacj\u0119. Przede wszystkim:<\/p>\n<ul>\n<li>nie wyczesujemy ciemieniuchy na sucho, chyba \u017ce p\u0142atki same ju\u017c odczepi\u0142y si\u0119 od sk\u00f3ry i wystarczy je jedynie usun\u0105\u0107. Wyczesywanie na sucho przyczepionych kawa\u0142k\u00f3w mo\u017ce by\u0107 zbyt agresywne i podra\u017cni\u0107 sk\u00f3r\u0119 malucha.<\/li>\n<li>Do wyczesywania nie stosujemy grzebieni ani szczotek u\u017cywanych przez innych domownik\u00f3w. Ewentualne podra\u017cnienia mog\u0105 ulec nadka\u017ceniu. Szczotki i grzebienie dla doros\u0142ych maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c ostrzejsze ko\u0144c\u00f3wki, wi\u0119c \u0142atwiej o skaleczenia delikatnej sk\u00f3ry g\u0142owy maluszka.<\/li>\n<li>Stosujemy \u015brodki nat\u0142uszczaj\u0105ce, kt\u00f3re zmi\u0119kcz\u0105 \u0142uski i umo\u017cliwi\u0105 ich wyczesanie. Tego drugiego kroku nie robimy jednak na si\u0142\u0119. <\/li>\n<li>Nie dopuszczamy do nadmiernego przegrzewania, a wi\u0119c nie zak\u0142adamy czapeczki bez potrzeby (np. gdy nie ma ryzyka przewiania), a tak\u017ce stosujemy opaski i chustki wy\u0142\u0105cznie z naturalnych, oddychaj\u0105cych materia\u0142\u00f3w. <\/li>\n<li>Sk\u00f3ra dziecka nie powinna by\u0107 pozostawiona sama w sobie. Nale\u017cy j\u0105 nawil\u017ca\u0107, aby istniej\u0105ce grudki nie ulega\u0142y dalszemu stwardnieniu. <\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/7-1.jpg\" alt=\"preparaty na ciemieniuch\u0119\" \/><\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Domowe sposoby na ciemieniuch\u0119 <\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Najlepszym sposobem na piel\u0119gnacj\u0119 ciemieniuchy jest nat\u0142uszczanie jej naturalnymi olejami na kilka godzin przed k\u0105piel\u0105. Podczas zabaw w wodzie mo\u017cna oliwk\u0119 umy\u0107 szamponem, co cz\u0119\u015bciowo pomo\u017ce pozby\u0107 si\u0119 zgrubia\u0142ych \u0142usek, kt\u00f3re ju\u017c odpad\u0142y, ale utrzymuj\u0105 si\u0119 we w\u0142osach. W nast\u0119pnym kroku mo\u017cna ju\u017c u\u017cy\u0107 mi\u0119kkiej szczoteczki lub grzebyka przystosowanego dla niemowl\u0119cia. W ci\u0105gu dnia r\u00f3wnie\u017c warto zastosowa\u0107 preparaty nat\u0142uszczaj\u0105co-nawil\u017caj\u0105ce, szczeg\u00f3lnie je\u015bli widzimy, \u017ce cz\u0119\u015b\u0107 \u0142usek mo\u017ce by\u0107 ju\u017c usuni\u0119ta. <\/p>\n<p class=\"post_content\">Dziecka nie nale\u017cy przegrzewa\u0107, poniewa\u017c mo\u017ce to wp\u0142ywa\u0107 na nadmierne wydzielanie sebum przez gruczo\u0142y \u0142ojowe. Dotyczy to zar\u00f3wno zak\u0142adania zbyt grubych czapek na spacery lub czapek w og\u00f3le, jak i zak\u0142adania zbyt wielu warstw odzie\u017cy. Przegrzewanie b\u0119dzie jedynie nasila\u0142o ciemieniuch\u0119. <\/p>\n<p class=\"post_content\">Je\u017celi oleje spo\u017cywcze nie zdaj\u0105 egzaminu, warto si\u0119gn\u0105\u0107 po preparaty dedykowane maluchom. Dobrze, aby zawiera\u0142y du\u017co sk\u0142adnik\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych, jak w <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/emolium-dermocare-el-na-ciemieniuche-100ml-pzn-08300613\">Emolium \u017cel na ciemieniuch\u0119<\/a>. Kwas laktobionowy jest pomocny w z\u0142uszczaniu, a kwas hialuronowy zmi\u0119kczy i nawil\u017cy sk\u00f3r\u0119 glowy. Innym sk\u0142adnikiem, kt\u00f3ry b\u0119dzie przydatny w piel\u0119gnacji ciemieniuchy, jest alantoina (obecna w znanym od wielu lat kosmetyku <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/alantan-masc-20mgg-30g-pzn-08300612\">Alantan ma\u015b\u0107<\/a>), poniewa\u017c \u0142agodzi i regeneruje podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119. Co jeszcze mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 w produkcie do piel\u0119gnacji g\u0142\u00f3wki dotkni\u0119tej ciemieniuch\u0105?<\/p>\n<ul>\n<li>Olea Europea Fruit Oil \u2013 czyli olej z oliwek o dzia\u0142aniu regeneruj\u0105cym, nat\u0142uszczaj\u0105cym i nawil\u017caj\u0105cym<\/li>\n<li>Helianthus Annuus Seed Oil \u2013 olej s\u0142onecznikowy<\/li>\n<li>Prunus Amygdalus Dulcis Oil \u2013 olej ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w<\/li>\n<li>Carthamus Tinktorius Seed Oil \u2013 olej z krokosza bawarskiego, kt\u00f3ry wspomaga regulacj\u0119 wydzielania sebum przez gruczo\u0142y.<\/li>\n<li>Skwalan \u2013 emolient<\/li>\n<li>Tokoferol \u2013 witamina E o dzia\u0142aniu anty wolnorodnikowym<\/li>\n<li>Pantenol\u2013 \u0142agodzi stany zapalne, zapobiega wysuszaniu sk\u00f3ry g\u0142owy, prowitamina B5 znana z popularnych produkt\u00f3w na poparzenia s\u0142oneczne<\/li>\n<li>Gliceryna\u2013 wyg\u0142adza, nawil\u017ca<\/li>\n<li>Inulina \u2013 wspomaga mikrobiom sk\u00f3ry, dzi\u0119ki czemu dzia\u0142a probiotycznie<\/li>\n<\/ul>\n<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Ciemieniucha u dzieci \u2013 kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do pediatry? <\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Ciemieniuszka nie powinna powodowa\u0107 problem\u00f3w zdrowotnych u dziecka, jednak dobrze, aby rodzice wiedzieli, kiedy powinni zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza. <\/p>\n<p class=\"post_content\">Stosowanie domowych technik i produkt\u00f3w z apteki z regu\u0142y niweluje nieestetyczny wygl\u0105d g\u0142\u00f3wki dziecka. Je\u017celi jednak, pomimo stosowania prawid\u0142owej piel\u0119gnacji oraz dost\u0119pnych w sklepie \u015brodk\u00f3w, ciemieniucha nie ust\u0119puje albo wr\u0119cz si\u0119 powi\u0119ksza, nale\u017cy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do pediatry. By\u0107 mo\u017ce dro\u017cd\u017caki, kt\u00f3re by\u0142y pierwotn\u0105 przyczyn\u0105 jej wyst\u0105pienia, nasili\u0142y swoj\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107 i b\u0119d\u0105 potrzebne produkty dost\u0119pne na recept\u0119. Ponadto, je\u017celi ciemieniucha przenosi si\u0119 na inne partie g\u0142owy, to jest na uszy, twarz (szczeg\u00f3lnie nale\u017cy uwa\u017ca\u0107 na okolice oczu), kark i szyj\u0119, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 ze specjalist\u0105.<\/p>\n<div style=\"height:10px;\"><\/div>\n<p>\u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/pielegnacja-dzieci-c-439\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kosmetyki dla dzieci<\/a>   \u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/emolienty-c-1820\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">emolienty<\/a>   \u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/linomag-plyn-na-ciemieniuche-dla-niemowlat-30ml-pzn-08301986\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">linomag p\u0142yn na ciemieniuch\u0119<\/a>   \u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/ducray-kelual-emulsja-do-podraznionej-i-luszczacej-sie-skory-50ml-pzn-03395559\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ducray kelual emulsja<\/a>   \u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/babybene-zel-na-ciemieniuche-10ml-pzn-10033420\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> babybene \u017cel<\/a><\/p>\n<div style=\"height:10px;\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skorupiaste lub t\u0142uste, \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 p\u0142aty na sk\u00f3rze g\u0142owy dziecka. Nie bol\u0105 ani nie piek\u0105, ale powoduj\u0105 powstawanie grudek i \u0142usek, najcz\u0119\u015bciej koloru \u017c\u00f3\u0142tego, kt\u00f3re nie\u0142atwo usun\u0105\u0107. Ciemieniucha u dziecka to problem g\u0142\u00f3wnie estetyczny, ale warto wiedzie\u0107, jak \u0142agodnie i skutecznie z nim walczy\u0107. Ciemieniucha \u2013 przyczyny Najcz\u0119\u015bciej dotyczy dzieci w wielu niemowl\u0119cym, jednak mo\u017ce [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6604,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[169,120],"tags":[],"class_list":["post-6606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-maluch","category-rodzicielstwo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ciemieniucha u dzieci, ciemieniucha przyczyny, jak piel\u0119gnowa\u0107 ciemieniuch\u0119 - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Skorupiaste lub t\u0142uste, \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 p\u0142aty na sk\u00f3rze g\u0142owy dziecka. Ciemieniucha u dzieci to problem g\u0142\u00f3wnie estetyczny, ale warto wiedzie\u0107, jak \u0142agodnie i skutecznie z nim walczy\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ciemieniucha u dzieci, ciemieniucha przyczyny, jak piel\u0119gnowa\u0107 ciemieniuch\u0119 - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Skorupiaste lub t\u0142uste, \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 p\u0142aty na sk\u00f3rze g\u0142owy dziecka. Ciemieniucha u dzieci to problem g\u0142\u00f3wnie estetyczny, ale warto wiedzie\u0107, jak \u0142agodnie i skutecznie z nim walczy\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-09T11:05:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-25T13:42:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/5-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"Ciemieniucha u dzieci: jak piel\u0119gnowa\u0107 delikatn\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy malucha, aby si\u0119 jej pozby\u0107?\",\"datePublished\":\"2021-06-09T11:05:33+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-25T13:42:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/\"},\"wordCount\":1043,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/5-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Maluch\",\"Rodzicielstwo\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/\",\"name\":\"Ciemieniucha u dzieci, ciemieniucha przyczyny, jak piel\u0119gnowa\u0107 ciemieniuch\u0119 - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/5-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-06-09T11:05:33+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-25T13:42:57+00:00\",\"description\":\"Skorupiaste lub t\u0142uste, \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 p\u0142aty na sk\u00f3rze g\u0142owy dziecka. Ciemieniucha u dzieci to problem g\u0142\u00f3wnie estetyczny, ale warto wiedzie\u0107, jak \u0142agodnie i skutecznie z nim walczy\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/5-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/5-1.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"ciemieniucha u dziecka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ciemieniucha u dzieci: jak piel\u0119gnowa\u0107 delikatn\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy malucha, aby si\u0119 jej pozby\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ciemieniucha u dzieci, ciemieniucha przyczyny, jak piel\u0119gnowa\u0107 ciemieniuch\u0119 - Apo-Discounter.pl","description":"Skorupiaste lub t\u0142uste, \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 p\u0142aty na sk\u00f3rze g\u0142owy dziecka. Ciemieniucha u dzieci to problem g\u0142\u00f3wnie estetyczny, ale warto wiedzie\u0107, jak \u0142agodnie i skutecznie z nim walczy\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ciemieniucha u dzieci, ciemieniucha przyczyny, jak piel\u0119gnowa\u0107 ciemieniuch\u0119 - Apo-Discounter.pl","og_description":"Skorupiaste lub t\u0142uste, \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 p\u0142aty na sk\u00f3rze g\u0142owy dziecka. Ciemieniucha u dzieci to problem g\u0142\u00f3wnie estetyczny, ale warto wiedzie\u0107, jak \u0142agodnie i skutecznie z nim walczy\u0107.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2021-06-09T11:05:33+00:00","article_modified_time":"2022-02-25T13:42:57+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/5-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"Ciemieniucha u dzieci: jak piel\u0119gnowa\u0107 delikatn\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy malucha, aby si\u0119 jej pozby\u0107?","datePublished":"2021-06-09T11:05:33+00:00","dateModified":"2022-02-25T13:42:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/"},"wordCount":1043,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/5-1.jpg","articleSection":["Maluch","Rodzicielstwo"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/","name":"Ciemieniucha u dzieci, ciemieniucha przyczyny, jak piel\u0119gnowa\u0107 ciemieniuch\u0119 - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/5-1.jpg","datePublished":"2021-06-09T11:05:33+00:00","dateModified":"2022-02-25T13:42:57+00:00","description":"Skorupiaste lub t\u0142uste, \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 p\u0142aty na sk\u00f3rze g\u0142owy dziecka. Ciemieniucha u dzieci to problem g\u0142\u00f3wnie estetyczny, ale warto wiedzie\u0107, jak \u0142agodnie i skutecznie z nim walczy\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/5-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/5-1.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"ciemieniucha u dziecka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/ciemieniucha-u-dzieci-jak-pielegnowac-delikatna-skore-glowy-malucha-aby-sie-jej-pozbyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ciemieniucha u dzieci: jak piel\u0119gnowa\u0107 delikatn\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy malucha, aby si\u0119 jej pozby\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6606"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110945,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6606\/revisions\/110945"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6604"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}