{"id":657505,"date":"2026-10-23T13:40:10","date_gmt":"2026-10-23T11:40:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=657505"},"modified":"2026-10-23T14:17:28","modified_gmt":"2026-10-23T12:17:28","slug":"poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/","title":{"rendered":"Pocz\u0105tki Alzheimera &#8211; jak rozpozna\u0107 pierwsze objawy choroby"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png\" alt=\"pocz\u0105tki alzheimera\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Pocz\u0105tki Alzheimera \u0142atwo przeoczy\u0107, poniewa\u017c pierwsze objawy cz\u0119sto przypisujemy starzeniu si\u0119 lub przem\u0119czeniu. Warto jednak wiedzie\u0107, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania. Jak rozpozna\u0107 pierwsze oznaki choroby i pom\u00f3c bliskiej osobie?<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Co to jest Alzheimer?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Alzheimer to <strong>nieuleczalna i post\u0119puj\u0105ca choroba<\/strong> o\u015brodkowego <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/uklad-nerwowy-c-1882\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">uk\u0142adu nerwowego<\/a>. W czasie jej przebiegu w tkance m\u00f3zgu odk\u0142adaj\u0105 si\u0119 patologiczne bia\u0142ka, kt\u00f3re <strong>niszcz\u0105 neurony<\/strong> i ograniczaj\u0105 produkcj\u0119 neuroprzeka\u017anik\u00f3w, przez co <strong>pacjent stopniowo traci sprawno\u015b\u0107 poznawcz\u0105 oraz samodzielno\u015b\u0107<\/strong>. Choroba zaczyna si\u0119 na wiele lat, a nawet dekad, nim pojawi\u0105 si\u0119 zauwa\u017calne objawy kliniczne. W roku 2023 w Polsce na Alzheimera i choroby pokrewne chorowa\u0142o oko\u0142o 447 tys. os\u00f3b, co daje nieco ponad 1% populacji.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Je\u015bli problemy z pami\u0119ci\u0105 zaczynaj\u0105 utrudnia\u0107 choremu codzienne funkcjonowanie lub jego bliscy zauwa\u017caj\u0105 wyra\u017ane zmiany w jego zachowaniu, warto zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza. Nie nale\u017cy zak\u0142ada\u0107, \u017ce takie objawy s\u0105 naturalnym efektem procesu starzenia.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Jakie s\u0105 stadia choroby Alzheimera?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Choroba Alzheimera rozwija si\u0119 stopniowo, a jej przebieg dzielimy na trzy stadia, kt\u00f3re r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 nasileniem objaw\u00f3w oraz trudno\u015bciami, z jakimi mierzy si\u0119 w \u017cyciu codziennym pacjent.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Jakie s\u0105 pierwsze objawy Alzheimera?<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Wczesne oznaki Alzheimera s\u0105 subtelne i mo\u017cna je przeoczy\u0107, przypisa\u0107 stresowi lub naturalnemu procesowi starzenia. Do oznak, kt\u00f3re powinny wzbudzi\u0107 nasz\u0105 czujno\u015b\u0107, nale\u017c\u0105 m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li>cz\u0119ste zadawanie tych samych pyta\u0144 w kr\u00f3tkich odst\u0119pach czasu lub cz\u0119ste przytaczanie tych samych opowie\u015bci;<\/li>\n<li>lepsze pami\u0119tanie zdarze\u0144 z przesz\u0142o\u015bci ni\u017c tych, kt\u00f3re mia\u0142y miejsce niedawno;<\/li>\n<li>zatrzymywanie si\u0119 w po\u0142owie zdania i gubienie s\u0142\u00f3w;<\/li>\n<li>odk\u0142adanie przedmiot\u00f3w w nietypowe miejsce, zapominanie o tym, a nast\u0119pnie szukanie ich;<\/li>\n<li>gubienie si\u0119 w znanym sobie otoczeniu, a tak\u017ce dezorientacja w miejscu i czasie;<\/li>\n<li>wycofanie si\u0119 z \u017cycia spo\u0142ecznego\/towarzyskiego;<\/li>\n<li>apatia.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce nawet zaobserwowanie u siebie kilku z wymienionych symptom\u00f3w nie jest r\u00f3wnoznaczne z postawieniem diagnozy przez lekarza.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Objawy stadium \u015brednio zaawansowanego<\/h3>\n<p class=\"post_content\">W nieco bardziej zaawansowanym stadium Alzheimera mo\u017cna zaobserwowa\u0107 np.:<\/p>\n<ul>\n<li>coraz cz\u0119stsze chodzenie bez celu;<\/li>\n<li>niepok\u00f3j;<\/li>\n<li>nag\u0142e wybuchy z\u0142o\u015bci, mimo spokojnego usposobienia;<\/li>\n<li>u cz\u0119\u015bci os\u00f3b pojawiaj\u0105 si\u0119 urojenia, np. zwi\u0105zane z kradzie\u017c\u0105 lub zagro\u017ceniem;<\/li>\n<li>mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 omamy s\u0142uchowe oraz wzrokowe.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Chory mo\u017ce nie rozpoznawa\u0107 bliskich i wymaga\u0107 sta\u0142ej opieki.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Stadium zaawansowane<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Zaawansowane stadium choroby Alzheimera charakteryzuje si\u0119 utrat\u0105 zdolno\u015bci do porozumiewania si\u0119 i poruszania. Mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 trudno\u015bci z po\u0142ykaniem posi\u0142k\u00f3w, nietrzymanie moczu i stolca. Chory w takim stanie wymaga sta\u0142ej opieki i pomocy w wykonywaniu podstawowych czynno\u015bci.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Alzheimer &#8211; jak szybko post\u0119puje?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Choroba Alzheimera <strong>rozwija si\u0119 stopniowo<\/strong>, od pojawienia si\u0119 pierwszych objaw\u00f3w mo\u017ce rozwija\u0107 si\u0119 przez oko\u0142o 7\u201310 lat. Znane s\u0105 te\u017c przypadki, \u017ce u niekt\u00f3rych pacjent\u00f3w rozwija si\u0119 przez 15\u201320 lat. Szybko\u015b\u0107 jej post\u0119p\u00f3w jest kwesti\u0105 indywidualn\u0105 i zale\u017cy m.in. od wieku, stanu zdrowia i chor\u00f3b wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cych. Nie mo\u017cna dok\u0142adnie przewidzie\u0107, w jakim tempie choroba b\u0119dzie si\u0119 rozwija\u0107 u konkretnej osoby, dlatego tak wa\u017cna jest regularna kontrola lekarska.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Diagnozowanie Alzheimera<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Proces diagnostyczny w przypadku choroby Alzheimera mo\u017ce rozpocz\u0105\u0107 si\u0119 u <strong>lekarza rodzinnego<\/strong>, <strong>neurologa lub psychiatry<\/strong>. Specjalista przeprowadzi wywiad z pacjentem oraz sprawdzi jego funkcje poznawcze. Badania obrazowe, czyli <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/tomografia-komputerowa-jak-sie-przygotowac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tomografia komputerowa<\/a> lub <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/co-to-jest-rezonans-magnetyczny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">rezonans magnetyczny<\/a>, s\u0105 zlecane w celu wykluczenia innych przyczyn zaburze\u0144 pami\u0119ci, takich jak guz m\u00f3zgu, a tak\u017ce wykrycia zmian charakterystycznych dla <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/choroby-neurodegeneracyjne-jakie-rodzaje-rozrozniamy-i-jak-je-rozpoznac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">chor\u00f3b neurodegeneracyjnych<\/a>, np. zaniku okre\u015blonych obszar\u00f3w m\u00f3zgu.<\/p>\n<p>    <style>\r\n      a:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .wrapper {\r\n        overflow: hidden;\r\n      }\r\n      .products {\r\n        box-sizing: border-box;\r\n        width: 100%;\r\n        overflow: hidden;\r\n        margin: 1.25em 0;\r\n        padding: 1.25em 0;\r\n        border-top: solid 2px;\r\n        border-bottom: solid 2px;\r\n      }\r\n      .products__title {\r\n        text-align: center;\r\n        color: #333333;\r\n        font-size: 22px;\r\n\t\t margin-bottom:1.2em;\r\n      }\r\n      .products__wrapper {\r\n        display: flex;\r\n        flex-wrap: nowrap;\r\n        \/* width: 300%; *\/\r\n      }\r\n      .product {\r\n\t\tdisplay:flex;\r\n        min-width: 50%;\r\n        text-align: center;\r\n      }\r\n      .product__link {\r\n        display: flex;\r\n        flex-direction: column;\r\n        width: 100%;\r\n        justify-content: space-between;\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      img.product__img {\r\n        max-width: 150px;\r\n        margin: 0 auto !important;\r\n      }\r\n      .product__name {\r\n        min-height: 50px;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .product__price {\r\n        text-align: center;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 10px 0;\r\n        color: #b90014;\r\n        font-weight: bold;\r\n      }\r\n      .product__btn {\r\n        cursor: pointer;\r\n        width: 70%;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 0 auto;\r\n        background-color: #ffba31;\r\n        color: #fff;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n        border-radius: 5px;\r\n        height: 35px;\r\n        font-weight: bold;\r\n        transition: 0.5s;\r\n      }\r\n      \r\n      .product__link:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n      }\r\n\r\n      @media only screen and (min-width: 900px) {\r\n        .products {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .products__wrapper {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .product {\r\n          min-width: 25%;\r\n          padding: 0 5px;\r\n        }\r\n        .product__btn {\r\n          font-size: 16px;\r\n          height: 30px;\r\n        }\r\n\t\t .product__link:hover .product__btn {\r\n        background-color: #fff;\r\n        color: #ffba31;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n      }\r\n      }\r\n      @media only screen and (min-width: 901px) and (max-width: 1200px) {\r\n        .product {\r\n          min-width: 33%;\r\n        }\r\n      }\r\n    <\/style>\r\n    <section class=\"products\">\r\n      <div class=\"products__title\">Polecane produkty<\/div>\r\n      <div class=\"products__wrapper\">\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/entitis-pastylki-smak-truskawkowy-30-pzn-08300032\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300032.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">46.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/artresan-efekt-kapsulki-30-pzn-08300015\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300015.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Artresan Efekt kapsu\u0142ki<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/piascledine-100-mg-200-mg-30-pzn-08300014\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300014.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fitolizyna-pasta-doustna-100g-pzn-08300052\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300052.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Fitolizyna pasta doustna<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">19.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/section><br \/>\n<script type='text\/javascript'>\nvar id = \"609132\";\nvar title = \"Polecane produkty\";\nvar wert = \"08300225\";\nvar wert1 = \"08301452\";\nvar wert2 = \"08300404\";\nvar wert3 = \"08300862\";<\/script><!-- start Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<script type=\"text\/javascript\">\n\/\/console.log(wert);\r\nconst injectProducts = function () {\r\ndocument.querySelector(\"div.products__title\").textContent = title\r\nconst pzns = [wert, wert1, wert2, wert3];\r\n      const url = \"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/pl\/\";\r\n      const templateLink = document.querySelectorAll(\".product__link\");\r\n      const templateImg = document.querySelectorAll(\".product__img\");\r\n      const templateName = document.querySelectorAll(\".product__name\");\r\n      const templatePrice = document.querySelectorAll(\".product__price\");\r\n      const articleURL = document.URL;\r\n      const articleTitle = articleURL\r\n        .substring(\r\n          articleURL.lastIndexOf(\"\/\", articleURL.length - 2),\r\n          articleURL.length\r\n        )\r\n        .replaceAll(\"\/\", \"\");\r\n      const utm =\r\n        \"?utm_source=blog&utm_medium=recomendations&utm_campaign=\" +\r\n        articleTitle +\r\n        \"&utm_term=\";\r\n      \/\/console.log(pzns);\r\n      fetch(url)\r\n        .then((response) => {\r\n          if (response.status != 200) {\r\n            console.log(\"Wrong server response\");\r\n          }\r\n          \/\/console.log(response.text());\r\n          return response.text();\r\n        })\r\n        .then((html) => {\r\n          const parser = new DOMParser();\r\n          const htmlDoc = parser.parseFromString(html, \"text\/html\");\r\n          const pPZN =\r\n            htmlDoc.documentElement.querySelectorAll(\"td.colset.colset-5\");\r\n          if (pPZN) {\r\n            pzns.forEach((pzn, index) => {\r\n              let i = index;\r\n              let product = pzn;\r\n              pPZN.forEach((pzn, index) => {\r\n                pznNumber = pzn.innerText.trim();\r\n                if (product == pznNumber) {\r\n                  templateLink[i].setAttribute(\r\n                    \"href\",\r\n                    pzn.parentNode.children[6].innerText.trim() +\r\n                      utm +\r\n                      pznNumber\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"src\",\r\n                    pzn.parentNode.children[1].innerText.trim()\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"alt\",\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText\r\n                  );\r\n                  templateName[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText;\r\n\r\n                  templatePrice[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[3].innerText + \" z\u0142\";\r\n                }\r\n              });\r\n            });\r\n          }\r\n        });\r\n};\r\naddEventListener(\"load\", injectProducts());\r\nconst productsWrapper = document.querySelector(\"div.products__wrapper\");\r\nconst products = document.querySelectorAll(\"div.product\");\r\nconst scrollArea = productsWrapper.scrollWidth-productsWrapper.clientWidth;\r\nlet width = 0;\r\nlet xStart= 0;\r\nlet xEnd = 0;\r\nlet transformX = 0;\r\nlet xLeft = 0;\r\n\r\n\/\/ products.forEach(p => {\r\n\/\/     width =+ p.clientWidth;\r\n\/\/ })\r\nconst setTransform = function() {\r\n    productsWrapper.style.transform = `translate(${transformX}px)`;\r\n};\r\n\r\nconst scroll = function (e) {\r\nif(transformX >= -(scrollArea)|| transformX == -0) {\r\n    transformX = e.touches[0].clientX - xStart + xLeft; \r\n    setTransform();\r\n    if (transformX < -(scrollArea)) {\r\n        transformX = -(scrollArea); \r\n        setTransform();\r\n    } \r\n    if(transformX>0) {\r\n        transformX = 0;\r\n        setTransform();\r\n    }  \r\n} \r\n};\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchmove', scroll);\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchstart', (e)=> {\r\n    xStart = e.changedTouches[0].clientX;\r\n});\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchend', (e)=> {\r\n    xLeft = transformX\r\n    \r\n});\r\n\n<\/script>\n<!-- end Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Jak leczy\u0107 Alzheimera?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Leczenie choroby Alzheimera przez wiele lat mia\u0142o <strong>charakter wy\u0142\u0105cznie objawowy<\/strong>. Obecnie dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c leki, kt\u00f3re u wybranych pacjent\u00f3w we wczesnym stadium mog\u0105 spowalnia\u0107 post\u0119p choroby. Nadal jednak nie istnieje terapia pozwalaj\u0105ca ca\u0142kowicie wyleczy\u0107 Alzheimera. <strong>Leczenie<\/strong> powinno by\u0107 prowadzone <strong>pod \u015bcis\u0142\u0105 kontrol\u0105 specjalisty<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Poza <strong>lekami <\/strong>farmakologicznymi zaleca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c <strong>\u0107wiczenie pami\u0119ci czy orientacji w terenie<\/strong>. Stosuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c reminiscencj\u0119, czyli <strong>wywo\u0142ywanie wspomnie\u0144<\/strong> np. przy u\u017cyciu starych fotografii lub rodzinnych pami\u0105tek. Podczas terapii zaj\u0119ciowej mo\u017cna <strong>utrwala\u0107 umiej\u0119tno\u015bci<\/strong>, kt\u00f3rych jeszcze pacjent nie utraci\u0142 przez chorob\u0119. Nie bez znaczenia jest stworzenie dla chorego przyjaznej i bezpiecznej atmosfery w domu.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Mimo leczenia funkcji poznawczych b\u0119d\u0105 one stopniowo zanika\u0107, poniewa\u017c choroba Alzheimera jest na ten moment nieuleczalna. Terapia powinna mie\u0107 charakter ci\u0105g\u0142y i w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w trwa\u0107 do ko\u0144ca \u017cycia pacjenta.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Opieka nad osob\u0105 z Alzheimerem &#8211; czyli jak post\u0119powa\u0107 z chorym na Alzheimera?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Zajmowanie si\u0119 osob\u0105 chor\u0105 na Alzheimera wymaga <strong>cierpliwo\u015bci i spokoju<\/strong>. W opiece pomaga <strong>sta\u0142y rytm dnia<\/strong>. Powtarzaj\u0105ce si\u0119 zaj\u0119cia np. wyj\u015bcie na spacer po drugim \u015bniadaniu, regularne posi\u0142ki i pory snu pozwalaj\u0105 choremu poczu\u0107 si\u0119 bezpiecznie. W pierwszych fazach Alzheimera pacjent jest osob\u0105 wysokofunkcjonuj\u0105c\u0105 \u2013 <strong>nie wyr\u0119czajmy go<\/strong> w czynno\u015bciach, kt\u00f3re mo\u017ce sam wykona\u0107. Dzi\u0119ki temu b\u0119dzie czu\u0142 si\u0119 potrzebny i nadal sprawny.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Przystosowanie mieszkania<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Przystosujmy dom do potrzeb chorego, np. usu\u0144my lu\u017ane dywany i chodniki, zabezpieczmy \u015bliskie powierzchnie oraz zamontujmy por\u0119cze, je\u015bli pacjent ma problemy z poruszaniem si\u0119. Je\u015bli to mo\u017cliwe, to wymie\u0144my kuchenk\u0119 gazow\u0105 na elektryczn\u0105. <strong>Oznaczmy szuflady obrazkami lub etykietami<\/strong>, aby chory m\u00f3g\u0142 je z \u0142atwo\u015bci\u0105 znale\u017a\u0107, gdy zapomni, gdzie si\u0119 je odk\u0142ada.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Prosta i spokojna komunikacja<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Podczas rozmowy z osobami cierpi\u0105cymi na Alzheimera warto <strong>u\u017cywa\u0107 prostego j\u0119zyka<\/strong>. Je\u015bli mamy tendencje do szybkiego i ekspresyjnego wyra\u017cania swoich my\u015bli, to warto stonowa\u0107 swoj\u0105 wypowied\u017a i nada\u0107 jej nieco wolniejsze tempo. Podczas rozmowy utrzymujmy <strong>kontakt wzrokowy<\/strong>. Chory czasami potrafi wielokrotnie zapyta\u0107 o to samo \u2013 zachowajmy spok\u00f3j i <strong>odwracajmy uwag\u0119<\/strong> od dra\u017cliwych temat\u00f3w. Je\u015bli mamy w domu <strong>dzieci<\/strong>, wyja\u015bnijmy im sytuacj\u0119 chorego i popro\u015bmy o odpowiednie zachowanie.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Pobudzajmy intelektualnie chorego<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Zach\u0119cajmy chorych na Alzheimer do wysi\u0142ku intelektualnego, kt\u00f3ry jest dostosowany do ich aktualnych preferencji i mo\u017cliwo\u015bci. Czasem to mo\u017ce by\u0107 wsp\u00f3lne <strong>czytanie ksi\u0105\u017cek lub gazet<\/strong>. Innym razem sprawdzi si\u0119 malowanie, uk\u0142adanie puzzli czy <strong>rozwi\u0105zywanie krzy\u017c\u00f3wek<\/strong>. Dobrym pomys\u0142em jest te\u017c wsp\u00f3lne <strong>ogl\u0105danie rodzinnych fotografii<\/strong> i wracanie wspomnieniami do wydarze\u0144, kt\u00f3re one ilustruj\u0105. Zach\u0119\u0107my chorego, aby <strong>zapami\u0119ta\u0142 kr\u00f3tk\u0105 list\u0119 zakup\u00f3w<\/strong> i anga\u017cowa\u0142 si\u0119 w \u017cycie domu, np. podlewa\u0142 kwiaty. Kolejnym \u017ar\u00f3d\u0142em bod\u017ac\u00f3w s\u0105 wyj\u015bcia na <strong>spotkania towarzyskie<\/strong>, mo\u017ce podczas rodzinnych uroczysto\u015bci?<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Alzheimer &#8211; jak zapobiega\u0107?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Na ten moment medycyna nie dysponuje jedn\u0105 procedur\u0105 pozwalaj\u0105c\u0105 zapobiec chorobie Alzheimera. Uwa\u017ca si\u0119, \u017ce regularna <strong>aktywno\u015b\u0107 fizyczna i intelektualna<\/strong> mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko rozwoju ot\u0119pienia. Dobrze <strong>zbilansowana dieta<\/strong>, czyli taka, kt\u00f3ra zawiera wszystkie sk\u0142adniki od\u017cywcze, mo\u017ce pozytywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na nasz organizm. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie-w-kuchni\/co-to-jest-dieta-srodziemnomorska\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dieta \u015br\u00f3dziemnomorska<\/a> ceniona jest z uwagi na potencjalnie pozytywny wp\u0142yw na uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia, co mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia choroby Alzheimera. Warto zadba\u0107 o odpowiedni\u0105 poda\u017c <strong>kwas\u00f3w omega-3<\/strong> w codziennej diecie, np. poprzez spo\u017cywanie t\u0142ustych ryb morskich. Nie ma jednak wystarczaj\u0105cych dowod\u00f3w, \u017ce suplementacja DHA zapobiega chorobie Alzheimera.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"post_content\">\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/p>\n<p class=\"post_content\">A. Klimkowicz-Mrowiec, \u201eChoroba Alzheimera: przyczyny, leczenie, objawy choroby Alzheimera\u201d, Medycyna Praktyczna, https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/neurologia\/choroby\/151134,choroba-alzheimera, dost\u0119p dn. 23.10.2026 r.<\/p>\n<p class=\"post_content\">\u201eChoroba Alzheimera \u2013 objawy, przyczyny i diagnostyka\u201d, U Pacjenta, https:\/\/upacjenta.pl\/poradnik\/choroba-alzheimera-objawy-przyczyny-i-diagnostyka, dost\u0119p dn. 23.10.2026 r.<\/p>\n<p class=\"post_content\">D. Wn\u0119k, \u201eDieta w chorobie Alzheimera\u201d, Medycyna Praktyczna, https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/dieta\/diety\/diety_w_chorobach\/194938,dieta-w-chorobie-alzheimera, dost\u0119p dn. 23.10.2026 r.<\/p>\n<p class=\"post_content\">\u201e11 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3re wskazuj\u0105 na alzheimera\u201d, portal Pacjent.gov, https:\/\/pacjent.gov.pl\/aktualnosc\/11-sygnalow-ktore-wskazuja-na-alzheimera, dost\u0119p dn. 23.10.2026 r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pocz\u0105tki Alzheimera \u0142atwo przeoczy\u0107, poniewa\u017c pierwsze objawy cz\u0119sto przypisujemy starzeniu si\u0119 lub przem\u0119czeniu. Warto jednak wiedzie\u0107, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania. Jak rozpozna\u0107 pierwsze oznaki choroby i pom\u00f3c bliskiej osobie? Co to jest Alzheimer? Alzheimer to nieuleczalna i post\u0119puj\u0105ca choroba o\u015brodkowego uk\u0142adu nerwowego. W czasie jej przebiegu w tkance [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":657504,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-657505","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pocz\u0105tki Alzheimera, co to jest Alzheimer, jak zapobiega\u0107 - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pocz\u0105tki Alzheimera \u0142atwo przeoczy\u0107, poniewa\u017c pierwsze objawy cz\u0119sto przypisujemy starzeniu si\u0119 lub przem\u0119czeniu. Warto jednak wiedzie\u0107, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pocz\u0105tki Alzheimera, co to jest Alzheimer, jak zapobiega\u0107 - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pocz\u0105tki Alzheimera \u0142atwo przeoczy\u0107, poniewa\u017c pierwsze objawy cz\u0119sto przypisujemy starzeniu si\u0119 lub przem\u0119czeniu. Warto jednak wiedzie\u0107, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-23T11:40:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-23T12:17:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1068\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"358\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anna Lesz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\"},\"headline\":\"Pocz\u0105tki Alzheimera &#8211; jak rozpozna\u0107 pierwsze objawy choroby\",\"datePublished\":\"2026-10-23T11:40:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-23T12:17:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/\"},\"wordCount\":1333,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png\",\"articleSection\":[\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/\",\"name\":\"Pocz\u0105tki Alzheimera, co to jest Alzheimer, jak zapobiega\u0107 - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png\",\"datePublished\":\"2026-10-23T11:40:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-23T12:17:28+00:00\",\"description\":\"Pocz\u0105tki Alzheimera \u0142atwo przeoczy\u0107, poniewa\u017c pierwsze objawy cz\u0119sto przypisujemy starzeniu si\u0119 lub przem\u0119czeniu. Warto jednak wiedzie\u0107, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png\",\"width\":1068,\"height\":358,\"caption\":\"pocz\u0105tki alzheimera\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pocz\u0105tki Alzheimera &#8211; jak rozpozna\u0107 pierwsze objawy choroby\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\",\"name\":\"Anna Lesz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Lesz\"},\"description\":\"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/anna-l\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pocz\u0105tki Alzheimera, co to jest Alzheimer, jak zapobiega\u0107 - Apo-Discounter.pl","description":"Pocz\u0105tki Alzheimera \u0142atwo przeoczy\u0107, poniewa\u017c pierwsze objawy cz\u0119sto przypisujemy starzeniu si\u0119 lub przem\u0119czeniu. Warto jednak wiedzie\u0107, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pocz\u0105tki Alzheimera, co to jest Alzheimer, jak zapobiega\u0107 - Apo-Discounter.pl","og_description":"Pocz\u0105tki Alzheimera \u0142atwo przeoczy\u0107, poniewa\u017c pierwsze objawy cz\u0119sto przypisujemy starzeniu si\u0119 lub przem\u0119czeniu. Warto jednak wiedzie\u0107, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2026-10-23T11:40:10+00:00","article_modified_time":"2026-10-23T12:17:28+00:00","og_image":[{"width":1068,"height":358,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png","type":"image\/png"}],"author":"Anna Lesz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Lesz"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/"},"author":{"name":"Anna Lesz","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5"},"headline":"Pocz\u0105tki Alzheimera &#8211; jak rozpozna\u0107 pierwsze objawy choroby","datePublished":"2026-10-23T11:40:10+00:00","dateModified":"2026-10-23T12:17:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/"},"wordCount":1333,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png","articleSection":["Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/","name":"Pocz\u0105tki Alzheimera, co to jest Alzheimer, jak zapobiega\u0107 - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png","datePublished":"2026-10-23T11:40:10+00:00","dateModified":"2026-10-23T12:17:28+00:00","description":"Pocz\u0105tki Alzheimera \u0142atwo przeoczy\u0107, poniewa\u017c pierwsze objawy cz\u0119sto przypisujemy starzeniu si\u0119 lub przem\u0119czeniu. Warto jednak wiedzie\u0107, kto leczy Alzheimera i czy profilaktyka Alzheimera mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby.png","width":1068,"height":358,"caption":"pocz\u0105tki alzheimera"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/poczatki-alzheimera-jak-rozpoznac-pierwsze-objawy-choroby\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pocz\u0105tki Alzheimera &#8211; jak rozpozna\u0107 pierwsze objawy choroby"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5","name":"Anna Lesz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Lesz"},"description":"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/anna-l\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657505","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=657505"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657505\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":657511,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657505\/revisions\/657511"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/657504"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=657505"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=657505"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=657505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}