{"id":656987,"date":"2026-09-10T07:00:42","date_gmt":"2026-09-10T05:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=656987"},"modified":"2026-09-10T08:33:47","modified_gmt":"2026-09-10T06:33:47","slug":"jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/","title":{"rendered":"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg\" alt=\"jak rozpozna\u0107 nietoalerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Nietolerancja laktozy u niemowl\u0105t mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 wodnistymi stolcami, wzd\u0119ciami, gazami i b\u00f3lem brzucha. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce podobne dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 wiele innych przyczyn, dlatego diagnoz\u0119 powinien postawi\u0107 lekarz.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Nietolerancja laktozy u ma\u0142ych dzieci nie jest cz\u0119stym zjawiskiem. Objawy, kt\u00f3re mog\u0105 nasuwa\u0107 podejrzenie nietolerancji laktozy u niemowl\u0105t, to m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li>skurcze brzucha, wzd\u0119cia i gazy<\/li>\n<li>wodniste stolce<\/li>\n<li>d\u017awi\u0119k \u201eprzelewania si\u0119\u201d<\/li>\n<li>ulewanie i wymioty<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Rodzaj i nasilenie nietolerancji wynikaj\u0105 z ilo\u015bci produkowanej przez organizm dziecka laktazy &#8211; im mniej tego enzymu, tym dolegliwo\u015bci mog\u0105 by\u0107 bardziej dokuczliwe. Zwykle <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/nietolerancja-laktozy-u-niemowlat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nietolerancji laktozy u niemowl\u0105t<\/a> nie towarzysz\u0105 zmiany sk\u00f3rne, kt\u00f3re s\u0105 charakterystyczne dla alergii na bia\u0142ko mleka krowiego. Nie ka\u017cda biegunka i kolki to nietolerancja laktozy. Zanim lekarz postawi diagnoz\u0119, wyklucza inne przyczyny dolegliwo\u015bci. Do rozpoznania nietolerancji laktozy lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 m.in. wodorowy test oddechowy, a tak\u017ce badanie pH stolca<\/p>\n<p><br \/>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nietolerancja laktozy u niemowl\u0105t mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 wodnistymi stolcami, wzd\u0119ciami, gazami i b\u00f3lem brzucha. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce podobne dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 wiele innych przyczyn, dlatego diagnoz\u0119 powinien postawi\u0107 lekarz. Nietolerancja laktozy u ma\u0142ych dzieci nie jest cz\u0119stym zjawiskiem. Objawy, kt\u00f3re mog\u0105 nasuwa\u0107 podejrzenie nietolerancji laktozy u niemowl\u0105t, to m.in.: skurcze brzucha, wzd\u0119cia i gazy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":656986,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[128,169,447,25679,132,120,1264,124],"tags":[],"class_list":["post-656987","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby","category-maluch","category-porady","category-pytania-i-odpowiedzi","category-rodzic","category-rodzicielstwo","category-vademecum","category-zdrowie-profilaktyka-zdrowotna"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nietolerancja laktozy u niemowl\u0105t mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 wodnistymi stolcami, wzd\u0119ciami, gazami i b\u00f3lem brzucha. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce podobne dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 wiele innych przyczyn.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nietolerancja laktozy u niemowl\u0105t mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 wodnistymi stolcami, wzd\u0119ciami, gazami i b\u00f3lem brzucha. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce podobne dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 wiele innych przyczyn.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-10T05:00:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-10T06:33:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anna Lesz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\"},\"headline\":\"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t?\",\"datePublished\":\"2026-09-10T05:00:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-10T06:33:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/\"},\"wordCount\":182,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg\",\"articleSection\":[\"Choroby\",\"Maluch\",\"Porady\",\"Pytania i odpowiedzi\",\"Rodzic\",\"Rodzicielstwo\",\"Vademecum\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/\",\"name\":\"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg\",\"datePublished\":\"2026-09-10T05:00:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-10T06:33:47+00:00\",\"description\":\"Nietolerancja laktozy u niemowl\u0105t mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 wodnistymi stolcami, wzd\u0119ciami, gazami i b\u00f3lem brzucha. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce podobne dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 wiele innych przyczyn.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"jak rozpozna\u0107 nietoalerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\",\"name\":\"Anna Lesz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Lesz\"},\"description\":\"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/anna-l\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t - Apo-Discounter.pl","description":"Nietolerancja laktozy u niemowl\u0105t mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 wodnistymi stolcami, wzd\u0119ciami, gazami i b\u00f3lem brzucha. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce podobne dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 wiele innych przyczyn.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t - Apo-Discounter.pl","og_description":"Nietolerancja laktozy u niemowl\u0105t mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 wodnistymi stolcami, wzd\u0119ciami, gazami i b\u00f3lem brzucha. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce podobne dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 wiele innych przyczyn.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2026-09-10T05:00:42+00:00","article_modified_time":"2026-09-10T06:33:47+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anna Lesz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Lesz"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/"},"author":{"name":"Anna Lesz","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5"},"headline":"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t?","datePublished":"2026-09-10T05:00:42+00:00","dateModified":"2026-09-10T06:33:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/"},"wordCount":182,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg","articleSection":["Choroby","Maluch","Porady","Pytania i odpowiedzi","Rodzic","Rodzicielstwo","Vademecum","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/","name":"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg","datePublished":"2026-09-10T05:00:42+00:00","dateModified":"2026-09-10T06:33:47+00:00","description":"Nietolerancja laktozy u niemowl\u0105t mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 wodnistymi stolcami, wzd\u0119ciami, gazami i b\u00f3lem brzucha. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce podobne dolegliwo\u015bci mog\u0105 mie\u0107 wiele innych przyczyn.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"jak rozpozna\u0107 nietoalerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-rozpoznac-nietolerancje-laktozy-u-niemowlat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak rozpozna\u0107 nietolerancj\u0119 laktozy u niemowl\u0105t?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5","name":"Anna Lesz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Lesz"},"description":"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/anna-l\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656987","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656987"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":657056,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656987\/revisions\/657056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/656986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}