{"id":656009,"date":"2026-06-08T06:16:48","date_gmt":"2026-06-08T04:16:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=656009"},"modified":"2026-06-08T08:08:05","modified_gmt":"2026-06-08T06:08:05","slug":"prezbiopia-co-to-jest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/","title":{"rendered":"Prezbiopia &#8211; co to jest?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/prezbiopia-co-to.png\" alt=\"prezbiopia co to jest\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Z wiekiem sporo os\u00f3b zauwa\u017ca u siebie coraz wi\u0119ksze trudno\u015bci z widzeniem nie tylko z daleka, ale przede wszystkim podczas czytania, pracy przy komputerze czy korzystaniu z telefonu. Takim objawom mo\u017cna zaradzi\u0107 za pomoc\u0105 specjalnych szkie\u0142 przeznaczonych do bli\u017cy. Czym faktycznie jest prezbiopia lub starczowzroczno\u015b\u0107?<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Prezbiopia &#8211; u kogo wyst\u0119puje<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Jest to pogarszaj\u0105ca si\u0119 z wiekiem zdolno\u015b\u0107 oka do skupiania ostro\u015bci na obrazie z bliska. Gdy soczewka staje si\u0119 mniej elastyczna oko ma wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015b\u0107 w ustawianiu ostro\u015bci z bliskiej odleg\u0142o\u015bci przez co drobny druk staje si\u0119 coraz mniej czytelny.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Prezbiopia wyst\u0119puje u ka\u017cdego, niezale\u017cnie od tego, czy nosi\u0142 wcze\u015bniej okulary, czy nie. Jest to po prostu efekt naturalnego starzenia si\u0119 oka. U wielu os\u00f3b zaczyna by\u0107 zauwa\u017calna po 40. roku \u017cycia, istniej\u0105 jednak doniesienia, \u017ce cz\u0119\u015bciej wyst\u0119puje ona u kobiet lub charakteryzuje si\u0119 wi\u0119kszym nasileniem. Mo\u017ce to jednak by\u0107 zwi\u0105zane z faktem, \u017ce kobiety mog\u0105 wcze\u015bniej reagowa\u0107 na zauwa\u017calne trudno\u015bci z widzeniem \u2013 dlatego szybciej otrzymuj\u0105 informacj\u0119 o tym, \u017ce ich oczy potrzebuj\u0105 dodatkowego wsparcia.<\/p>\n<p>    <style>\r\n      a:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .wrapper {\r\n        overflow: hidden;\r\n      }\r\n      .products {\r\n        box-sizing: border-box;\r\n        width: 100%;\r\n        overflow: hidden;\r\n        margin: 1.25em 0;\r\n        padding: 1.25em 0;\r\n        border-top: solid 2px;\r\n        border-bottom: solid 2px;\r\n      }\r\n      .products__title {\r\n        text-align: center;\r\n        color: #333333;\r\n        font-size: 22px;\r\n\t\t margin-bottom:1.2em;\r\n      }\r\n      .products__wrapper {\r\n        display: flex;\r\n        flex-wrap: nowrap;\r\n        \/* width: 300%; *\/\r\n      }\r\n      .product {\r\n\t\tdisplay:flex;\r\n        min-width: 50%;\r\n        text-align: center;\r\n      }\r\n      .product__link {\r\n        display: flex;\r\n        flex-direction: column;\r\n        width: 100%;\r\n        justify-content: space-between;\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      img.product__img {\r\n        max-width: 150px;\r\n        margin: 0 auto !important;\r\n      }\r\n      .product__name {\r\n        min-height: 50px;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .product__price {\r\n        text-align: center;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 10px 0;\r\n        color: #b90014;\r\n        font-weight: bold;\r\n      }\r\n      .product__btn {\r\n        cursor: pointer;\r\n        width: 70%;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 0 auto;\r\n        background-color: #ffba31;\r\n        color: #fff;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n        border-radius: 5px;\r\n        height: 35px;\r\n        font-weight: bold;\r\n        transition: 0.5s;\r\n      }\r\n      \r\n      .product__link:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n      }\r\n\r\n      @media only screen and (min-width: 900px) {\r\n        .products {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .products__wrapper {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .product {\r\n          min-width: 25%;\r\n          padding: 0 5px;\r\n        }\r\n        .product__btn {\r\n          font-size: 16px;\r\n          height: 30px;\r\n        }\r\n\t\t .product__link:hover .product__btn {\r\n        background-color: #fff;\r\n        color: #ffba31;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n      }\r\n      }\r\n      @media only screen and (min-width: 901px) and (max-width: 1200px) {\r\n        .product {\r\n          min-width: 33%;\r\n        }\r\n      }\r\n    <\/style>\r\n    <section class=\"products\">\r\n      <div class=\"products__title\">Polecane produkty<\/div>\r\n      <div class=\"products__wrapper\">\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/entitis-pastylki-smak-truskawkowy-30-pzn-08300032\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300032.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">46.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/artresan-efekt-kapsulki-30-pzn-08300015\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300015.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Artresan Efekt kapsu\u0142ki<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/piascledine-100-mg-200-mg-30-pzn-08300014\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300014.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fitolizyna-pasta-doustna-100g-pzn-08300052\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300052.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Fitolizyna pasta doustna<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">19.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/section><br \/>\n<script type='text\/javascript'>\nvar id = \"609132\";\nvar title = \"Polecane produkty\";\nvar wert = \"08304033\";\nvar wert1 = \"08306338\";\nvar wert2 = \"08301892\";\nvar wert3 = \"08301177\";<\/script><!-- start Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<script type=\"text\/javascript\">\n\/\/console.log(wert);\r\nconst injectProducts = function () {\r\ndocument.querySelector(\"div.products__title\").textContent = title\r\nconst pzns = [wert, wert1, wert2, wert3];\r\n      const url = \"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/pl\/\";\r\n      const templateLink = document.querySelectorAll(\".product__link\");\r\n      const templateImg = document.querySelectorAll(\".product__img\");\r\n      const templateName = document.querySelectorAll(\".product__name\");\r\n      const templatePrice = document.querySelectorAll(\".product__price\");\r\n      const articleURL = document.URL;\r\n      const articleTitle = articleURL\r\n        .substring(\r\n          articleURL.lastIndexOf(\"\/\", articleURL.length - 2),\r\n          articleURL.length\r\n        )\r\n        .replaceAll(\"\/\", \"\");\r\n      const utm =\r\n        \"?utm_source=blog&utm_medium=recomendations&utm_campaign=\" +\r\n        articleTitle +\r\n        \"&utm_term=\";\r\n      \/\/console.log(pzns);\r\n      fetch(url)\r\n        .then((response) => {\r\n          if (response.status != 200) {\r\n            console.log(\"Wrong server response\");\r\n          }\r\n          \/\/console.log(response.text());\r\n          return response.text();\r\n        })\r\n        .then((html) => {\r\n          const parser = new DOMParser();\r\n          const htmlDoc = parser.parseFromString(html, \"text\/html\");\r\n          const pPZN =\r\n            htmlDoc.documentElement.querySelectorAll(\"td.colset.colset-5\");\r\n          if (pPZN) {\r\n            pzns.forEach((pzn, index) => {\r\n              let i = index;\r\n              let product = pzn;\r\n              pPZN.forEach((pzn, index) => {\r\n                pznNumber = pzn.innerText.trim();\r\n                if (product == pznNumber) {\r\n                  templateLink[i].setAttribute(\r\n                    \"href\",\r\n                    pzn.parentNode.children[6].innerText.trim() +\r\n                      utm +\r\n                      pznNumber\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"src\",\r\n                    pzn.parentNode.children[1].innerText.trim()\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"alt\",\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText\r\n                  );\r\n                  templateName[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText;\r\n\r\n                  templatePrice[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[3].innerText + \" z\u0142\";\r\n                }\r\n              });\r\n            });\r\n          }\r\n        });\r\n};\r\naddEventListener(\"load\", injectProducts());\r\nconst productsWrapper = document.querySelector(\"div.products__wrapper\");\r\nconst products = document.querySelectorAll(\"div.product\");\r\nconst scrollArea = productsWrapper.scrollWidth-productsWrapper.clientWidth;\r\nlet width = 0;\r\nlet xStart= 0;\r\nlet xEnd = 0;\r\nlet transformX = 0;\r\nlet xLeft = 0;\r\n\r\n\/\/ products.forEach(p => {\r\n\/\/     width =+ p.clientWidth;\r\n\/\/ })\r\nconst setTransform = function() {\r\n    productsWrapper.style.transform = `translate(${transformX}px)`;\r\n};\r\n\r\nconst scroll = function (e) {\r\nif(transformX >= -(scrollArea)|| transformX == -0) {\r\n    transformX = e.touches[0].clientX - xStart + xLeft; \r\n    setTransform();\r\n    if (transformX < -(scrollArea)) {\r\n        transformX = -(scrollArea); \r\n        setTransform();\r\n    } \r\n    if(transformX>0) {\r\n        transformX = 0;\r\n        setTransform();\r\n    }  \r\n} \r\n};\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchmove', scroll);\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchstart', (e)=> {\r\n    xStart = e.changedTouches[0].clientX;\r\n});\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchend', (e)=> {\r\n    xLeft = transformX\r\n    \r\n});\r\n\n<\/script>\n<!-- end Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Starczowzroczno\u015b\u0107 &#8211; czy wymaga dodatkowych szkie\u0142?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Decyzja dotycz\u0105ca zakupu dodatkowych okular\u00f3w\/szkie\u0142 ostatecznie nale\u017cy do pacjenta i jego komfortu widzenia. Pami\u0119ta\u0107 jednak nale\u017cy, \u017ce je\u015bli oczy nie otrzymuj\u0105 dodatkowego wsparcia wtedy, gdy tego wymagaj\u0105, sam aparat wzroku zu\u017cywa si\u0119 szybciej. Mi\u0119\u015bnie oka bardziej si\u0119 napinaj\u0105 i wysilaj\u0105, by obraz wyostrzy\u0107. To mo\u017ce prowadzi\u0107 do przeci\u0105\u017cenia ca\u0142ego mechanizmu akomodacji i jego jeszcze szybszego starzenia si\u0119. Szk\u0142a do bli\u017cy nie naprawi\u0105 tej wady wzroku, ale rozlu\u017aniaj\u0105 oko poprzez umo\u017cliwienie prawid\u0142owego widzenia. St\u0105d ich potoczna nazwa: \u201erelaksy\u201d.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Starczowzroczno\u015b\u0107 &#8211; objawy<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Przy starczowzroczno\u015bci wyst\u0119puje wyra\u017ane utrudnienie z widzeniem, czytaniem i analizowaniem obrazu z bliska. Ma to odniesienie zar\u00f3wno do ksi\u0105\u017cek w tradycyjnym druku, jak r\u00f3wnie\u017c na tablecie, w pracy przy komputerze czy korzystania z telefonu. Charakterystyczne jest odsuwanie tekstu dalej, by wyostrzy\u0107 obraz.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Do objaw\u00f3w nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c niewyra\u017ane widzenie z bliska, potrzeba zwi\u0119kszania o\u015bwietlenia do korzystania z tekst\u00f3w czy ekran\u00f3w, wi\u0119ksze zm\u0119czenie przy pracy z bliska oraz u niekt\u00f3rych b\u00f3le i zawroty g\u0142owy podczas czytania czy pracy w ma\u0142ej odleg\u0142o\u015bci od obiektu.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Do objaw\u00f3w prezbiopii nie nale\u017c\u0105 mroczki, b\u0142yski, utrata widzenia czy zamglenia \u2013 te wymagaj\u0105 konsultacji lekarskiej.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/prezbiopia-na-recepcie-okularowej.png\" alt=\"prezbiopia jakie okulary\" \/><\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Prezbiopia na recepcie okularowej<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Stopie\u0144 starczowzroczno\u015bci mo\u017cna z powodzeniem wyczyta\u0107 z <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/recepta-okularowa-jak-czytac-termin-waznosci-gdzie-realizowac\/\">recepty okularowej<\/a>. Si\u0142\u0119 soczewki do bli\u017cy oznacza si\u0119 jako ADD lub addycj\u0119, czyli dodatkow\u0105 si\u0142\u0119 szk\u0142a.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Na standardowej recepcie okularowej znajdziemy takie warto\u015bci jak:<\/p>\n<ul>\n<li>SPH &#8211; g\u0142\u00f3wna moc szk\u0142a: minus dla kr\u00f3tkowzroczno\u015bci i plus dla nadwzroczno\u015bci<\/li>\n<li>CYL &#8211; cylinder: dla korekcji astygmatyzmu<\/li>\n<li>AXIS &#8211; ustawienie cylindra do korekcji astygmatyzmu &#8211; mi\u0119dzy 0 a 180<\/li>\n<li>PD &#8211; rozstaw \u017arenic oraz<\/li>\n<li>ADD &#8211; dodatkowa moc do bli\u017cy.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">W okularach do bli\u017cy rozstaw \u017arenic z regu\u0142y jest mniejszy ni\u017c do dali, dlatego, \u017ce w nich oczy naturalnie ustawiaj\u0105 si\u0119 bardziej do \u015brodka. To zjawisko nazywa si\u0119 konwergencj\u0105. Je\u015bli wi\u0119c na recepcie widzimy dwa inne zestawy rozstawu \u017arenic, a mamy przepisane r\u00f3\u017cne moce do dali i do bli\u017cy \u2013 nie traktuje si\u0119 tego jako b\u0142\u0105d. Je\u015bli jednak na dokumencie widnieje rozstaw wi\u0119kszy do bli\u017cy ni\u017c do dali \u2013 nale\u017cy to dodatkowo sprawdzi\u0107 i na tej podstawie okulary mog\u0105 podlega\u0107 reklamacji.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Prezbiopia &#8211; jakie okulary trzeba nosi\u0107?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">S\u0105 to <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/rodzaje-szkiel-do-okularow-ktore-wybrac\/\">szk\u0142a koryguj\u0105ce<\/a> widzenie z bliska. Mo\u017ce to by\u0107 osobna para okular\u00f3w b\u0105d\u017a okulary progresywne b\u0105d\u017a dwuogniskowe, tj. umo\u017cliwiaj\u0105ce widzenie zar\u00f3wno z bliska, jak i w daleka:<\/p>\n<p class=\"post_content\">Osobna para sprawdzi si\u0119 dobrze w sytuacji, gdy problem dotyczy g\u0142\u00f3wnie bli\u017cy, u\u017cytkownik nie ma potrzeby cz\u0119stej zmiany perspektywy lub okulary b\u0119d\u0105 u\u017cywane tylko do pewnych czynno\u015bci. Takie osoby mog\u0105 zam\u00f3wi\u0107 tak zwane okulary do pracy nawet je\u015bli nie maj\u0105 innej wady wzroku.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Okulary progresywne s\u0105 dla os\u00f3b chc\u0105cych wyra\u017anie widzie\u0107 na wszystkie odleg\u0142o\u015bci i p\u0142ynnie przechodzi\u0107 od dali do bli\u017cy. Rozwi\u0105zanie najlepsze dla os\u00f3b aktywnych zawodowo lub anga\u017cuj\u0105cych si\u0119 w r\u00f3\u017cnorodne czynno\u015bci, przemieszczaj\u0105cych si\u0119, kt\u00f3re nie chc\u0105 cz\u0119sto zmienia\u0107 okular\u00f3w i nosi\u0107 ze sob\u0105 dw\u00f3ch par.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Okulary dwuogniskowe to rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 mie\u0107 jedn\u0105 par\u0119 do r\u00f3\u017cnych potrzeb, ale nie przeszkadza im, \u017ce szk\u0142a maj\u0105 wyra\u017anie odgraniczone strefy widzenia w jednej soczewce. Jest to ponownie jedna para do dw\u00f3ch r\u00f3\u017cnych perspektyw. G\u00f3rna po\u0142owa szk\u0142a s\u0142u\u017cy do patrzenia w dal, a dolna \u2013 z bliska.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Kr\u00f3tkowzroczno\u015b\u0107 a prezbiopia<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Starczowzroczno\u015b\u0107 mo\u017ce zaistnie\u0107 samodzielnie lub wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powa\u0107 z innymi wadami. Nie stanowi dla nich \u201ekonkurencji\u201d a os\u0142abienie akomodacji oka. W przypadku os\u00f3b kr\u00f3tkowzrocznych (nosz\u0105cych tak zwane \u201eminusy\u201d) mo\u017ce by\u0107 ona przez d\u0142ugi czas niezauwa\u017calna, poniewa\u017c osoby kr\u00f3tkowzroczne tak czy siak lepiej widz\u0105 z bliska ni\u017c z daleka. U os\u00f3b dalekowzrocznych (wymagaj\u0105cych okular\u00f3w \u201eplus\u00f3w\u201d) prezbiopia szybciej daje si\u0119 we znaki, gdy wyst\u0119puje charakterystyczne odsuwanie tekstu od oczu. Dlatego osoby kr\u00f3tkowidz\u0105ce powinny szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 przyk\u0142ada\u0107 do regularnych bada\u0144 refrakcji \u2013 po to, by w miar\u0119 wcze\u015bnie wykry\u0107 dodatkowe trudno\u015bci z widzeniem z bliska i je skorygowa\u0107.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Starczowzroczno\u015b\u0107 &#8211; korekcja operacyjna<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">O ile korekcja wad wzroku, w tym r\u00f3wnie\u017c prezbiopii, jest mo\u017cliwa, nie da si\u0119 cofn\u0105\u0107 zmian na soczewce, kt\u00f3re ju\u017c wyst\u0105pi\u0142y. Laser wykorzystywany przy korekcji dzia\u0142a na rog\u00f3wk\u0119, ale naturalnego starzenia oka nie mo\u017ce wyleczy\u0107.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Jedn\u0105 z metod laserowej korekcji wzroku jest monowizja laserowa. Polega ona na tym, \u017ce oko dominuj\u0105ce (czyli to, kt\u00f3re widzi wyra\u017aniej i ostrzej) koryguje si\u0119 do dali, a to \u201es\u0142absze\u201d do bli\u017cy. W efekcie kompensacji uk\u0142ad nerwowy uczy si\u0119 korzysta\u0107 z obu oczu do innych cel\u00f3w.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Przy multifokalnej ablacji rog\u00f3wki (PresbyMax) rog\u00f3wk\u0119 koryguje si\u0119 w taki spos\u00f3b, by mo\u017cliwe by\u0142o ostre widzenie zar\u00f3wno do dali, jak i do bli\u017cy, podobnie jak w szk\u0142ach progresywnych.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Istnieje r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 wykonania korekcji laserowej z ustawieniem na prezbiopi\u0119. Cel jest podobny do zabiegu monowizji laserowej, ale chodzi w niej o korekcj\u0119 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci, nadwzroczno\u015bci b\u0105d\u017a astygmatyzmu i jedno oko mo\u017cna delikatnie skorygowa\u0107 pod bli\u017c. W monowizji natomiast chodzi o to, by obydwoje oczu celowo skorygowa\u0107 pod inne potrzeby.<\/p>\n<p class=\"post_content\">O konieczno\u015bci, metodzie oraz zastosowaniu r\u00f3\u017cnych typ\u00f3w zabieg\u00f3w u pacjenta decyduje m.in. nasilenie wady, wiek, stan rog\u00f3wki, nieobecno\u015b\u0107 za\u0107my, a tak\u017ce pr\u00f3by tolerancji monowizji przed zabiegiem. U os\u00f3b starszych mo\u017ce by\u0107 zalecony zabieg z wymian\u0105 soczewki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Z wiekiem sporo os\u00f3b zauwa\u017ca u siebie coraz wi\u0119ksze trudno\u015bci z widzeniem nie tylko z daleka, ale przede wszystkim podczas czytania, pracy przy komputerze czy korzystaniu z telefonu. Takim objawom mo\u017cna zaradzi\u0107 za pomoc\u0105 specjalnych szkie\u0142 przeznaczonych do bli\u017cy. Czym faktycznie jest prezbiopia lub starczowzroczno\u015b\u0107? Prezbiopia &#8211; u kogo wyst\u0119puje Jest to pogarszaj\u0105ca si\u0119 z [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":656010,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[128,447,1],"tags":[],"class_list":["post-656009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby","category-porady","category-zdrowie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Prezbiopia co to jest, starczowzroczno\u015b\u0107 objawy - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jest to pogarszaj\u0105ca si\u0119 z wiekiem zdolno\u015b\u0107 oka do skupiania ostro\u015bci na obrazie z bliska. Gdy soczewka staje si\u0119 mniej elastyczna oko ma wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015b\u0107 w ustawianiu ostro\u015bci z bliskiej odleg\u0142o\u015bci przez co drobny druk staje si\u0119 coraz mniej czytelny.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prezbiopia co to jest, starczowzroczno\u015b\u0107 objawy - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jest to pogarszaj\u0105ca si\u0119 z wiekiem zdolno\u015b\u0107 oka do skupiania ostro\u015bci na obrazie z bliska. Gdy soczewka staje si\u0119 mniej elastyczna oko ma wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015b\u0107 w ustawianiu ostro\u015bci z bliskiej odleg\u0142o\u015bci przez co drobny druk staje si\u0119 coraz mniej czytelny.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-08T04:16:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-08T06:08:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/prezbiopia-co-to.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"Prezbiopia &#8211; co to jest?\",\"datePublished\":\"2026-06-08T04:16:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-08T06:08:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/\"},\"wordCount\":1186,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/prezbiopia-co-to.png\",\"articleSection\":[\"Choroby\",\"Porady\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/\",\"name\":\"Prezbiopia co to jest, starczowzroczno\u015b\u0107 objawy - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/prezbiopia-co-to.png\",\"datePublished\":\"2026-06-08T04:16:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-08T06:08:05+00:00\",\"description\":\"Jest to pogarszaj\u0105ca si\u0119 z wiekiem zdolno\u015b\u0107 oka do skupiania ostro\u015bci na obrazie z bliska. Gdy soczewka staje si\u0119 mniej elastyczna oko ma wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015b\u0107 w ustawianiu ostro\u015bci z bliskiej odleg\u0142o\u015bci przez co drobny druk staje si\u0119 coraz mniej czytelny.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/prezbiopia-co-to.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/prezbiopia-co-to.png\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"prezbiopia co to jest\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/prezbiopia-co-to-jest\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prezbiopia &#8211; co to jest?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prezbiopia co to jest, starczowzroczno\u015b\u0107 objawy - Apo-Discounter.pl","description":"Jest to pogarszaj\u0105ca si\u0119 z wiekiem zdolno\u015b\u0107 oka do skupiania ostro\u015bci na obrazie z bliska. Gdy soczewka staje si\u0119 mniej elastyczna oko ma wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015b\u0107 w ustawianiu ostro\u015bci z bliskiej odleg\u0142o\u015bci przez co drobny druk staje si\u0119 coraz mniej czytelny.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Prezbiopia co to jest, starczowzroczno\u015b\u0107 objawy - Apo-Discounter.pl","og_description":"Jest to pogarszaj\u0105ca si\u0119 z wiekiem zdolno\u015b\u0107 oka do skupiania ostro\u015bci na obrazie z bliska. Gdy soczewka staje si\u0119 mniej elastyczna oko ma wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015b\u0107 w ustawianiu ostro\u015bci z bliskiej odleg\u0142o\u015bci przez co drobny druk staje si\u0119 coraz mniej czytelny.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2026-06-08T04:16:48+00:00","article_modified_time":"2026-06-08T06:08:05+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/prezbiopia-co-to.png","type":"image\/png"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"Prezbiopia &#8211; co to jest?","datePublished":"2026-06-08T04:16:48+00:00","dateModified":"2026-06-08T06:08:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/"},"wordCount":1186,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/prezbiopia-co-to.png","articleSection":["Choroby","Porady","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/","name":"Prezbiopia co to jest, starczowzroczno\u015b\u0107 objawy - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/prezbiopia-co-to.png","datePublished":"2026-06-08T04:16:48+00:00","dateModified":"2026-06-08T06:08:05+00:00","description":"Jest to pogarszaj\u0105ca si\u0119 z wiekiem zdolno\u015b\u0107 oka do skupiania ostro\u015bci na obrazie z bliska. Gdy soczewka staje si\u0119 mniej elastyczna oko ma wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015b\u0107 w ustawianiu ostro\u015bci z bliskiej odleg\u0142o\u015bci przez co drobny druk staje si\u0119 coraz mniej czytelny.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/prezbiopia-co-to.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/prezbiopia-co-to.png","width":1060,"height":350,"caption":"prezbiopia co to jest"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/prezbiopia-co-to-jest\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prezbiopia &#8211; co to jest?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656009"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":656075,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656009\/revisions\/656075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/656010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}