{"id":655471,"date":"2026-04-27T06:36:31","date_gmt":"2026-04-27T04:36:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=655471"},"modified":"2026-04-27T08:49:00","modified_gmt":"2026-04-27T06:49:00","slug":"nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/","title":{"rendered":"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary i inne opcje na pi\u0119kn\u0105 pogod\u0119 &#8211; kt\u00f3r\u0105 wybra\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png\" alt=\"nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne\" \/><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_end\">\ufeff<\/span><\/p>\n<p class=\"teaser\">Wraz z coraz bardziej s\u0142oneczn\u0105 pogod\u0105, zar\u00f3wno w salonach optycznych, jak i na stojakach w drogeriach znajdziemy niezliczon\u0105 liczb\u0119 opcji przeciws\u0142onecznych okular\u00f3w. Je\u017celi s\u0105 wykonane z dobrych materia\u0142\u00f3w, spe\u0142niaj\u0105 wymagania bezpiecze\u0144stwa i posiadaj\u0105 odpowiedni filtr, mo\u017cemy za ich pomoc\u0105 tworzy\u0107 wiele pi\u0119knych stylizacji, jednocze\u015bnie chroni\u0105c oczy. Co jednak w sytuacji, gdy posiadamy wad\u0119 wzroku, a chcemy komfortowo funkcjonowa\u0107 na zewn\u0105trz r\u00f3wnie\u017c podczas pi\u0119knej pogody?<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Okulary z nak\u0142adk\u0105 przeciws\u0142oneczn\u0105<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Okulary z nak\u0142adk\u0105 przeciw s\u0142o\u0144cu sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z tradycyjnych okular\u00f3w z korekcj\u0105 (b\u0105d\u017a zer\u00f3wek, np. do pracy przy komputerze) z dodatkow\u0105 nak\u0142adk\u0105 przyczepian\u0105 lub nasuwan\u0105 np. na magnes czy klips. Nak\u0142adk\u0119 mo\u017cna swobodnie zak\u0142ada\u0107 lub \u015bci\u0105ga\u0107 w zale\u017cno\u015bci od warunk\u00f3w zewn\u0119trznych. S\u0105 to tak zwane okulary \u201edo wszystkiego\u201d, tj. jedna para mo\u017ce by\u0107 u\u017cywana zar\u00f3wno we wn\u0119trzach, jak i w samochodzie czy na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Oprawki do tego typu okular\u00f3w nale\u017cy wybiera\u0107 z modeli ju\u017c do tego przystosowanych, co mo\u017ce niekt\u00f3rym nieco ogranicza\u0107 wyb\u00f3r. Jednocze\u015bnie, istniej\u0105 modele, kt\u00f3re maj\u0105 w jednej parze dwie nak\u0142adki \u2013 jedn\u0105 br\u0105zow\u0105, a jedn\u0105 czarn\u0105.<\/p>\n<p>    <style>\r\n      a:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .wrapper {\r\n        overflow: hidden;\r\n      }\r\n      .products {\r\n        box-sizing: border-box;\r\n        width: 100%;\r\n        overflow: hidden;\r\n        margin: 1.25em 0;\r\n        padding: 1.25em 0;\r\n        border-top: solid 2px;\r\n        border-bottom: solid 2px;\r\n      }\r\n      .products__title {\r\n        text-align: center;\r\n        color: #333333;\r\n        font-size: 22px;\r\n\t\t margin-bottom:1.2em;\r\n      }\r\n      .products__wrapper {\r\n        display: flex;\r\n        flex-wrap: nowrap;\r\n        \/* width: 300%; *\/\r\n      }\r\n      .product {\r\n\t\tdisplay:flex;\r\n        min-width: 50%;\r\n        text-align: center;\r\n      }\r\n      .product__link {\r\n        display: flex;\r\n        flex-direction: column;\r\n        width: 100%;\r\n        justify-content: space-between;\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      img.product__img {\r\n        max-width: 150px;\r\n        margin: 0 auto !important;\r\n      }\r\n      .product__name {\r\n        min-height: 50px;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .product__price {\r\n        text-align: center;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 10px 0;\r\n        color: #b90014;\r\n        font-weight: bold;\r\n      }\r\n      .product__btn {\r\n        cursor: pointer;\r\n        width: 70%;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 0 auto;\r\n        background-color: #ffba31;\r\n        color: #fff;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n        border-radius: 5px;\r\n        height: 35px;\r\n        font-weight: bold;\r\n        transition: 0.5s;\r\n      }\r\n      \r\n      .product__link:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n      }\r\n\r\n      @media only screen and (min-width: 900px) {\r\n        .products {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .products__wrapper {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .product {\r\n          min-width: 25%;\r\n          padding: 0 5px;\r\n        }\r\n        .product__btn {\r\n          font-size: 16px;\r\n          height: 30px;\r\n        }\r\n\t\t .product__link:hover .product__btn {\r\n        background-color: #fff;\r\n        color: #ffba31;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n      }\r\n      }\r\n      @media only screen and (min-width: 901px) and (max-width: 1200px) {\r\n        .product {\r\n          min-width: 33%;\r\n        }\r\n      }\r\n    <\/style>\r\n    <section class=\"products\">\r\n      <div class=\"products__title\">Polecane produkty<\/div>\r\n      <div class=\"products__wrapper\">\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/entitis-pastylki-smak-truskawkowy-30-pzn-08300032\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300032.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">46.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/artresan-efekt-kapsulki-30-pzn-08300015\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300015.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Artresan Efekt kapsu\u0142ki<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/piascledine-100-mg-200-mg-30-pzn-08300014\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300014.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fitolizyna-pasta-doustna-100g-pzn-08300052\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300052.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Fitolizyna pasta doustna<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">19.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/section><br \/>\n<script type='text\/javascript'>\nvar id = \"609132\";\nvar title = \"Polecane produkty\";\nvar wert = \"08304971\";\nvar wert1 = \"08300194\";\nvar wert2 = \"08304347\";\nvar wert3 = \"08301222\";<\/script><!-- start Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<script type=\"text\/javascript\">\n\/\/console.log(wert);\r\nconst injectProducts = function () {\r\ndocument.querySelector(\"div.products__title\").textContent = title\r\nconst pzns = [wert, wert1, wert2, wert3];\r\n      const url = \"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/pl\/\";\r\n      const templateLink = document.querySelectorAll(\".product__link\");\r\n      const templateImg = document.querySelectorAll(\".product__img\");\r\n      const templateName = document.querySelectorAll(\".product__name\");\r\n      const templatePrice = document.querySelectorAll(\".product__price\");\r\n      const articleURL = document.URL;\r\n      const articleTitle = articleURL\r\n        .substring(\r\n          articleURL.lastIndexOf(\"\/\", articleURL.length - 2),\r\n          articleURL.length\r\n        )\r\n        .replaceAll(\"\/\", \"\");\r\n      const utm =\r\n        \"?utm_source=blog&utm_medium=recomendations&utm_campaign=\" +\r\n        articleTitle +\r\n        \"&utm_term=\";\r\n      \/\/console.log(pzns);\r\n      fetch(url)\r\n        .then((response) => {\r\n          if (response.status != 200) {\r\n            console.log(\"Wrong server response\");\r\n          }\r\n          \/\/console.log(response.text());\r\n          return response.text();\r\n        })\r\n        .then((html) => {\r\n          const parser = new DOMParser();\r\n          const htmlDoc = parser.parseFromString(html, \"text\/html\");\r\n          const pPZN =\r\n            htmlDoc.documentElement.querySelectorAll(\"td.colset.colset-5\");\r\n          if (pPZN) {\r\n            pzns.forEach((pzn, index) => {\r\n              let i = index;\r\n              let product = pzn;\r\n              pPZN.forEach((pzn, index) => {\r\n                pznNumber = pzn.innerText.trim();\r\n                if (product == pznNumber) {\r\n                  templateLink[i].setAttribute(\r\n                    \"href\",\r\n                    pzn.parentNode.children[6].innerText.trim() +\r\n                      utm +\r\n                      pznNumber\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"src\",\r\n                    pzn.parentNode.children[1].innerText.trim()\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"alt\",\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText\r\n                  );\r\n                  templateName[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText;\r\n\r\n                  templatePrice[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[3].innerText + \" z\u0142\";\r\n                }\r\n              });\r\n            });\r\n          }\r\n        });\r\n};\r\naddEventListener(\"load\", injectProducts());\r\nconst productsWrapper = document.querySelector(\"div.products__wrapper\");\r\nconst products = document.querySelectorAll(\"div.product\");\r\nconst scrollArea = productsWrapper.scrollWidth-productsWrapper.clientWidth;\r\nlet width = 0;\r\nlet xStart= 0;\r\nlet xEnd = 0;\r\nlet transformX = 0;\r\nlet xLeft = 0;\r\n\r\n\/\/ products.forEach(p => {\r\n\/\/     width =+ p.clientWidth;\r\n\/\/ })\r\nconst setTransform = function() {\r\n    productsWrapper.style.transform = `translate(${transformX}px)`;\r\n};\r\n\r\nconst scroll = function (e) {\r\nif(transformX >= -(scrollArea)|| transformX == -0) {\r\n    transformX = e.touches[0].clientX - xStart + xLeft; \r\n    setTransform();\r\n    if (transformX < -(scrollArea)) {\r\n        transformX = -(scrollArea); \r\n        setTransform();\r\n    } \r\n    if(transformX>0) {\r\n        transformX = 0;\r\n        setTransform();\r\n    }  \r\n} \r\n};\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchmove', scroll);\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchstart', (e)=> {\r\n    xStart = e.changedTouches[0].clientX;\r\n});\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchend', (e)=> {\r\n    xLeft = transformX\r\n    \r\n});\r\n\n<\/script>\n<!-- end Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne &#8211; dla kogo?<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne w okularach korekcyjnych s\u0105 odpowiednie dla kogo\u015b, kto nie lubi zmienia\u0107 okular\u00f3w w r\u00f3\u017cnych warunkach i woli stosowa\u0107 jedn\u0105 par\u0119 do wszystkiego. Pocz\u0105tkowo mog\u0105 si\u0119 one wydawa\u0107 dro\u017csze od tradycyjnych okular\u00f3w, jednak bior\u0105c pod uwag\u0119 cen\u0119 jako\u015bciowo dobrych oprawek oraz indywidualnie wykonanych do wady szkie\u0142, to ten koszt mo\u017ce si\u0119 wyr\u00f3wnywa\u0107.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Warto wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119, \u017ce nie ka\u017cda wada mo\u017ce si\u0119 nadawa\u0107 do tego typu oprawek. Sz\u0142a do kr\u00f3tkowzroczno\u015bci, czyli plusy, mog\u0105 by\u0107 wypuk\u0142e, szczeg\u00f3lnie je\u015bli wada jest du\u017ca i na\u0142o\u017cone s\u0105 na nie du\u017ce cylindry. Nak\u0142adki mog\u0105 przy bardziej wypuk\u0142ych szk\u0142ach doprowadzi\u0107 do zarysowania i zniszczenia szkie\u0142. Optometrysta lub optyk powinien doradzi\u0107 klientowi, czy zgodnie z recept\u0105 wykonanie takich okular\u00f3w ma sens, poniewa\u017c by\u0107 mo\u017ce istnieje opcja wyboru cie\u0144szych soczewek.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Nak\u0142adki s\u0105 do\u015b\u0107 lekkie, jednak niekt\u00f3rzy mog\u0105 odczuwa\u0107 dyskomfort na co dzie\u0144 w zwi\u0105zku z dodatkow\u0105 warstw\u0105 ochronn\u0105.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Okulary tego typu warto zamawia\u0107 w salonach optycznych i wybiera\u0107 w\u015br\u00f3d oryginalnych modeli, poniewa\u017c mamy wtedy gwarancj\u0119 doskona\u0142ego dopasowania nak\u0142adek do oprawki a filtra przeciws\u0142onecznego.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Fotochromy &#8211; zalety i wady<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Inn\u0105 opcj\u0105 dla korekcji z ochron\u0105 przeciws\u0142oneczn\u0105 s\u0105 szk\u0142a fotochromowe. S\u0105 to soczewki, kt\u00f3re automatycznie zmieniaj\u0105 stopie\u0144 zaciemnienia pod wp\u0142ywem nat\u0119\u017cenia promieniowania UV oraz, co wa\u017cne, temperatury. U\u017cytkownik nie musi wi\u0119c martwi\u0107 si\u0119 o zabieranie dodatkowej pary okular\u00f3w lub szukanie i dbanie o dobry stan nak\u0142adki.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Do zalet fotochrom\u00f3w nale\u017cy z pewno\u015bci\u0105 wygoda \u2013 ponownie mamy jedn\u0105 par\u0119 na r\u00f3\u017cne warunki atmosferyczne i okazje. Mo\u017cemy si\u0119 w nich porusza\u0107 \u015brodkami lokomocji b\u0105d\u017a pieszo, czyta\u0107 na powietrzu, jednocze\u015bnie nie trac\u0105c ostro\u015bci widzenia. Wykonane w salonie optycznym soczewki posiadaj\u0105 filtr, wi\u0119c nie tylko poprawiaj\u0105 komfort u\u017cytkowania, lecz r\u00f3wnie\u017c chroni\u0105 oczy przed promieniowaniem.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Do wad cz\u0119sto wskazywanych przez u\u017cytkownik\u00f3w nale\u017cy niedostatecznie zaciemnienie przeciws\u0142oneczne. W ostrym s\u0142o\u0144cu niekt\u00f3rym soczewki mog\u0105 si\u0119 wydawa\u0107 za jasne. Ponadto, fotochromy nie dzia\u0142aj\u0105 natychmiast i mog\u0105 nie zaciemnia\u0107 si\u0119 lub rozja\u015bnia\u0107 dostatecznie szybko.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Istotnym aspektem jest u\u017cywanie fotochromowych soczewek w samochodzie, poniewa\u017c do tego celu s\u0105 bardzo cz\u0119sto wybierane. Niestety, wiele os\u00f3b skar\u017cy si\u0119 na niedostatecznie zaciemnianie szkie\u0142 w aucie. Szyba przednia samochodu mo\u017ce blokowa\u0107 pewn\u0105 ilo\u015b\u0107 promieniowania UV, wi\u0119c substancje chemiczne mog\u0105 go nie wy\u0142apa\u0107 i si\u0119 nie zaciemni\u0107. S\u0142o\u0144ce wi\u0119c nas razi, ale okulary \u201enie dzia\u0142aj\u0105\u201d.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Czy fotochromy s\u0105 szkodliwe?<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Zaciemnianie soczewek w zale\u017cno\u015bci od o\u015bwietlenia jest wynikiem reakcji chemicznej zachodz\u0105cej w interakcji z promieniowaniem. Mog\u0105 to by\u0107 halogenki srebra b\u0105d\u017a barwniki organiczne.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Soczewki wykonane z dobrych tworzyw w salonie optycznym nie s\u0105 szkodliwe dla zdrowia ze wzgl\u0119du na zawarcie w nich substancji chemicznych. Szkodliwe mog\u0105 by\u0107 w sytuacji, gdy stopie\u0144 filtracji promieniowania jest niewystarczaj\u0105cy, co oznacza, \u017ce przy mocnym zaciemnieniu oko odczuwa komfort i \u017arenica si\u0119 rozszerza, ale mo\u017ce do niego dociera\u0107 wi\u0119cej promieniowania. Dlatego zaleca si\u0119, by wykonanie okular\u00f3w z fotochromami zleca\u0107 w profesjonalnych salonach optycznych.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Szk\u0142a korekcyjne barwione<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Trzeci\u0105 opcj\u0105 jest jedna para okular\u00f3w zapewniaj\u0105ca zar\u00f3wno korekcj\u0119, jak r\u00f3wnie\u017c sta\u0142e przyciemnienie. Jest to rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b, kt\u00f3re wol\u0105 mie\u0107 dwie osobne pary okular\u00f3w do r\u00f3\u017cnych cel\u00f3w \u2013 jedn\u0105 do u\u017cywania ca\u0142y czas, a jedn\u0105 do funkcjonowania na zewn\u0105trz w s\u0142o\u0144cu bez utraty ostro\u015bci widzenia. Umo\u017cliwiaj\u0105 komfortow\u0105 jazd\u0119 samochodem w s\u0142onecznej pogodzie, mog\u0105 stanowi\u0107 element stylizacji podczas event\u00f3w na zewn\u0105trz, a tak\u017ce by\u0107 stosowane w sytuacjach zwi\u0119kszonej wra\u017cliwo\u015bci na \u015bwiat\u0142o. Doskonale si\u0119 sprawdz\u0105 w przypadku badania z u\u017cyciem kropli pora\u017caj\u0105cych akomodacj\u0119, po kt\u00f3rym oczy s\u0105 bardziej wra\u017cliwe na promieniowanie.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Bardzo istotn\u0105 zalet\u0105 okular\u00f3w korekcyjnych na sta\u0142e barwionych jest fakt, \u017ce tego typu szk\u0142a mo\u017cna wstawi\u0107 do praktycznie ka\u017cdego modelu oprawek, jakie znajduj\u0105 si\u0119 w salonie. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/rodzaje-szkiel-do-okularow-ktore-wybrac\/\">Szk\u0142a okularowe<\/a> i tak s\u0105 zawsze docinane do wybranej przez klienta oprawki, wi\u0119c nic nie stoi na przeszkodzie, by po dopasowaniu korekcji i doci\u0119ciu soczewki, po prostu je zabarwi\u0107. Jedynym zastrze\u017ceniem jest wielko\u015b\u0107 wady &#8211; nie zawsze oprawki s\u0105 w stanie utrzyma\u0107 grube czy bardzo specyficzne soczewki, jednak ten aspekt jest niezale\u017cny od samego faktu barwienia.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Szk\u0142a przyciemniane korekcyjne &#8211; opcje kolorystyczne<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Klient ma do wyboru kilka opcji kolorystycznych barwienia soczewek, ale nie wszystkie s\u0142u\u017c\u0105 do tego samego celu i b\u0119d\u0105 si\u0119 sprawdza\u0142y w okularach przeciws\u0142onecznych. Mog\u0105 one by\u0107 dopasowywane do w\u0142asnych, indywidualnych potrzeb, np. jazdy samochodem, rowerem czy g\u00f3rskich piechadzek. Warto r\u00f3wnie\u017c wiedzie\u0107, jakie zabarwienie nie b\u0119dzie spe\u0142nia\u0142o zadania faktycznego przyciemniania obrazu:<\/p>\n<ul>\n<li>sz\u0142a \u017c\u00f3\u0142te\/pomara\u0144czowe\/ambrowe najlepsze b\u0119d\u0105 do stosowania w warunkach zachmurzenia lub braku s\u0142o\u0144ca. Doskonale wyostrzaj\u0105 ostro\u015b\u0107 i umo\u017cliwiaj\u0105 dostrze\u017cenie zdecydowanie wi\u0119kszego kontrastu w obrazie. Nie nadaj\u0105 si\u0119 na ostre s\u0142o\u0144ce, ocieplaj\u0105 obraz, wi\u0119c mog\u0105 podbija\u0107 efekt nas\u0142onecznienia. Co wa\u017cne, poprawiaj\u0105 widzenie i kontrast r\u00f3wnie\u017c po zmierzchu<\/li>\n<li>szk\u0142a br\u0105zowe, w zale\u017cno\u015bci od stopnia zaciemnienia, r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 wyostrza\u0107 kontrast, ale ich podstawow\u0105 funkcj\u0105 jest blokowanie promieniowania s\u0142onecznego<\/li>\n<li>soczewki szare nadaj\u0105 si\u0119 na delikatnie s\u0142oneczn\u0105 pogod\u0119, jednocze\u015bnie nie zniekszta\u0142caj\u0105 w du\u017cym stopniu naturalnych kolor\u00f3w. S\u0105 bardzo dobre na co dzie\u0144. Je\u017celi chcemy uzyska\u0107 podobny efekt, ale nieco ociepli\u0107 obraz, jednocze\u015bnie zapewniaj\u0105c komfort widzenia oczom, mo\u017cemy si\u0119gn\u0105\u0107 po soczewki zielone<\/li>\n<li>kolor niebieski mo\u017ce by\u0107 odpowiedni w warunkach niedostatecznego o\u015bwietlenia pomieszczenia.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Wa\u017cne, by kolor soczewki wypr\u00f3bowa\u0107 w salonie \u2013 s\u0105 tam pr\u00f3bniki wraz z r\u00f3\u017cnymi poziomami zaciemnienia lub gradacji. Nowoczesne pow\u0142oki zawieraj\u0105 filtr przeciws\u0142oneczny, ale warto dopyta\u0107 pracownika salonu.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Przyciemnianie szkie\u0142 korekcyjnych &#8211; cena<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Cena soczewek barwionych jest wy\u017csza ni\u017c tradycyjnych korekcyjnych, ale mo\u017ce nie by\u0107 to a\u017c tak du\u017ca r\u00f3\u017cnica. Cena barwienia mo\u017ce waha\u0107 si\u0119 mi\u0119dzy 100 a 200 z\u0142otych ponad koszt typowych okular\u00f3w, ale jest to r\u00f3wnie\u017c zale\u017cne od producenta oprawek, szkie\u0142, pocienienia (grubo\u015bci) soczewki oraz innych dodatkowych warstw, np. filtra \u015bwiat\u0142a niebieskiego czy jako\u015bci pow\u0142oki antyrefleksyjnej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ufeff\ufeff Wraz z coraz bardziej s\u0142oneczn\u0105 pogod\u0105, zar\u00f3wno w salonach optycznych, jak i na stojakach w drogeriach znajdziemy niezliczon\u0105 liczb\u0119 opcji przeciws\u0142onecznych okular\u00f3w. Je\u017celi s\u0105 wykonane z dobrych materia\u0142\u00f3w, spe\u0142niaj\u0105 wymagania bezpiecze\u0144stwa i posiadaj\u0105 odpowiedni filtr, mo\u017cemy za ich pomoc\u0105 tworzy\u0107 wiele pi\u0119knych stylizacji, jednocze\u015bnie chroni\u0105c oczy. Co jednak w sytuacji, gdy posiadamy wad\u0119 wzroku, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":655472,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[447,1],"tags":[],"class_list":["post-655471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-zdrowie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne, fotochromy zalety i wady - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Okulary z nak\u0142adk\u0105 przeciw s\u0142o\u0144cu sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z tradycyjnych okular\u00f3w z korekcj\u0105 (b\u0105d\u017a zer\u00f3wek, np. do pracy przy komputerze) z dodatkow\u0105 nak\u0142adk\u0105 przyczepian\u0105 lub nasuwan\u0105 np. na magnes czy klips.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne, fotochromy zalety i wady - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Okulary z nak\u0142adk\u0105 przeciw s\u0142o\u0144cu sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z tradycyjnych okular\u00f3w z korekcj\u0105 (b\u0105d\u017a zer\u00f3wek, np. do pracy przy komputerze) z dodatkow\u0105 nak\u0142adk\u0105 przyczepian\u0105 lub nasuwan\u0105 np. na magnes czy klips.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-27T04:36:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-27T06:49:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary i inne opcje na pi\u0119kn\u0105 pogod\u0119 &#8211; kt\u00f3r\u0105 wybra\u0107?\",\"datePublished\":\"2026-04-27T04:36:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-27T06:49:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/\"},\"wordCount\":1334,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png\",\"articleSection\":[\"Porady\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/\",\"name\":\"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne, fotochromy zalety i wady - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png\",\"datePublished\":\"2026-04-27T04:36:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-27T06:49:00+00:00\",\"description\":\"Okulary z nak\u0142adk\u0105 przeciw s\u0142o\u0144cu sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z tradycyjnych okular\u00f3w z korekcj\u0105 (b\u0105d\u017a zer\u00f3wek, np. do pracy przy komputerze) z dodatkow\u0105 nak\u0142adk\u0105 przyczepian\u0105 lub nasuwan\u0105 np. na magnes czy klips.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary i inne opcje na pi\u0119kn\u0105 pogod\u0119 &#8211; kt\u00f3r\u0105 wybra\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne, fotochromy zalety i wady - Apo-Discounter.pl","description":"Okulary z nak\u0142adk\u0105 przeciw s\u0142o\u0144cu sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z tradycyjnych okular\u00f3w z korekcj\u0105 (b\u0105d\u017a zer\u00f3wek, np. do pracy przy komputerze) z dodatkow\u0105 nak\u0142adk\u0105 przyczepian\u0105 lub nasuwan\u0105 np. na magnes czy klips.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne, fotochromy zalety i wady - Apo-Discounter.pl","og_description":"Okulary z nak\u0142adk\u0105 przeciw s\u0142o\u0144cu sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z tradycyjnych okular\u00f3w z korekcj\u0105 (b\u0105d\u017a zer\u00f3wek, np. do pracy przy komputerze) z dodatkow\u0105 nak\u0142adk\u0105 przyczepian\u0105 lub nasuwan\u0105 np. na magnes czy klips.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2026-04-27T04:36:31+00:00","article_modified_time":"2026-04-27T06:49:00+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png","type":"image\/png"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary i inne opcje na pi\u0119kn\u0105 pogod\u0119 &#8211; kt\u00f3r\u0105 wybra\u0107?","datePublished":"2026-04-27T04:36:31+00:00","dateModified":"2026-04-27T06:49:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/"},"wordCount":1334,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png","articleSection":["Porady","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/","name":"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne, fotochromy zalety i wady - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png","datePublished":"2026-04-27T04:36:31+00:00","dateModified":"2026-04-27T06:49:00+00:00","description":"Okulary z nak\u0142adk\u0105 przeciw s\u0142o\u0144cu sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z tradycyjnych okular\u00f3w z korekcj\u0105 (b\u0105d\u017a zer\u00f3wek, np. do pracy przy komputerze) z dodatkow\u0105 nak\u0142adk\u0105 przyczepian\u0105 lub nasuwan\u0105 np. na magnes czy klips.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary.png","width":1060,"height":350,"caption":"nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary korekcyjne"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nakladki-przeciwsloneczne-na-okulary-i-inne-opcje-na-piekna-pogode-ktora-wybrac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nak\u0142adki przeciws\u0142oneczne na okulary i inne opcje na pi\u0119kn\u0105 pogod\u0119 &#8211; kt\u00f3r\u0105 wybra\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/655471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=655471"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/655471\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":655596,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/655471\/revisions\/655596"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/655472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=655471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=655471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=655471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}