{"id":652572,"date":"2025-07-17T06:26:23","date_gmt":"2025-07-17T04:26:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=652572"},"modified":"2025-07-17T08:50:08","modified_gmt":"2025-07-17T06:50:08","slug":"zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/","title":{"rendered":"Zaparcia u dzieci &#8211; z czego wynikaj\u0105 i jak je leczy\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/zaparcia-u-dzieci.png\" alt=\"zaparcia u dzieci\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Zaparcia u dzieci mog\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwe \u2013 w zale\u017cno\u015bci do wieku cz\u0119sto nie wiemy, co maluchom tak naprawd\u0119 dolega i jak im pom\u00f3c. Warto jednak wiedzie\u0107, \u017ce w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w nie przechodz\u0105 one samodzielnie i trzeba maluchom pom\u00f3c. Co trzeba wiedzie\u0107 o zaparciach u dzieci?<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Czym s\u0105 zaparcia?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Zaparcia to odczuwalne trudno\u015bci w wypr\u00f3\u017cnianiu b\u0105d\u017a zbyt rzadkie wypr\u00f3\u017cnianie. Objawia si\u0119 twardym, mocno zbitym stolcem, kt\u00f3rego oddawanie jest niekiedy bardzo bolesne, wymaga zwi\u0119kszonego parcia, niekiedy z obecno\u015bci\u0105 krwi. Zaparciom cz\u0119sto towarzysz\u0105 wzd\u0119cia, twardy brzuch, skurcze mi\u0119\u015bni, uczucie nacisku na odbytnic\u0119. W sytuacji, gdy dziecko si\u0119 wypr\u00f3\u017cnia, mo\u017ce mie\u0107 wra\u017cenie, \u017ce nie zrobi\u0142o tego ca\u0142kowicie. O wyst\u0119powaniu zapar\u0107 \u015bwiadczy cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 ni\u017csza ni\u017c 3 stolce na tydzie\u0144 wraz z towarzysz\u0105cymi objawami.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Zaparcia czynno\u015bciowe u dziecka<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Nie wynikaj\u0105 z \u017cadnej choroby jako takiej, a raczej z czynnik\u00f3w \u015brodowiskowych, jak niedostateczne nawodnienie, dieta uboga w b\u0142onnik lub stres. Objawiaj\u0105 si\u0119 przede wszystkim silnym b\u00f3lem przy oddawaniu stolca, a on sam jest twardy i mocno zbity.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Zaparcia nawykowe<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Mamy z nimi do czynienia, gdy dziecko regularnie i \u015bwiadomie wstrzymuje oddawanie stolca, przez co wytwarza si\u0119 nawyk. Dziecko unika sytuacji, w kt\u00f3rej powinno doj\u015b\u0107 do wypr\u00f3\u017cnienia, mo\u017ce to by\u0107 np. unikanie nocnika i oddawanie stolca wy\u0142\u0105cznie do pieluchy.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Przewlek\u0142e zaparcia u dzieci<\/h3>\n<p class=\"post_content\">O przewlek\u0142ych zaparciach m\u00f3wimy, gdy zaburzenia wypr\u00f3\u017cniania utrzymuj\u0105 si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c 2 miesi\u0105ce, a tak\u017ce jest to problem powtarzaj\u0105cy si\u0119, tj. dziecko odczuwa bolesno\u015b\u0107 i trudno\u015b\u0107 z oddawaniem stolca minimum raz w tygodniu. Przy przewlek\u0142ych zaparciach cz\u0119sto mo\u017ce pojawia\u0107 si\u0119 krew z odbytu wynikaj\u0105ca z podra\u017cnienia \u015bluz\u00f3wki dolnego odcinka uk\u0142adu wydalniczego. Przewlek\u0142e zaparcia objawiaj\u0105 si\u0119 ponadto du\u017c\u0105 obj\u0119to\u015bci\u0105 stolca i jego bardzo tward\u0105 konsystencj\u0105, a niekiedy mimowolnym popuszczaniem niewielkich ilo\u015bci w bielizn\u0119\/pieluch\u0119.<\/p>\n<p>    <style>\r\n      a:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .wrapper {\r\n        overflow: hidden;\r\n      }\r\n      .products {\r\n        box-sizing: border-box;\r\n        width: 100%;\r\n        overflow: hidden;\r\n        margin: 1.25em 0;\r\n        padding: 1.25em 0;\r\n        border-top: solid 2px;\r\n        border-bottom: solid 2px;\r\n      }\r\n      .products__title {\r\n        text-align: center;\r\n        color: #333333;\r\n        font-size: 22px;\r\n\t\t margin-bottom:1.2em;\r\n      }\r\n      .products__wrapper {\r\n        display: flex;\r\n        flex-wrap: nowrap;\r\n        \/* width: 300%; *\/\r\n      }\r\n      .product {\r\n\t\tdisplay:flex;\r\n        min-width: 50%;\r\n        text-align: center;\r\n      }\r\n      .product__link {\r\n        display: flex;\r\n        flex-direction: column;\r\n        width: 100%;\r\n        justify-content: space-between;\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      img.product__img {\r\n        max-width: 150px;\r\n        margin: 0 auto !important;\r\n      }\r\n      .product__name {\r\n        min-height: 50px;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .product__price {\r\n        text-align: center;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 10px 0;\r\n        color: #b90014;\r\n        font-weight: bold;\r\n      }\r\n      .product__btn {\r\n        cursor: pointer;\r\n        width: 70%;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 0 auto;\r\n        background-color: #ffba31;\r\n        color: #fff;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n        border-radius: 5px;\r\n        height: 35px;\r\n        font-weight: bold;\r\n        transition: 0.5s;\r\n      }\r\n      \r\n      .product__link:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n      }\r\n\r\n      @media only screen and (min-width: 900px) {\r\n        .products {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .products__wrapper {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .product {\r\n          min-width: 25%;\r\n          padding: 0 5px;\r\n        }\r\n        .product__btn {\r\n          font-size: 16px;\r\n          height: 30px;\r\n        }\r\n\t\t .product__link:hover .product__btn {\r\n        background-color: #fff;\r\n        color: #ffba31;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n      }\r\n      }\r\n      @media only screen and (min-width: 901px) and (max-width: 1200px) {\r\n        .product {\r\n          min-width: 33%;\r\n        }\r\n      }\r\n    <\/style>\r\n    <section class=\"products\">\r\n      <div class=\"products__title\">Polecane produkty<\/div>\r\n      <div class=\"products__wrapper\">\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/entitis-pastylki-smak-truskawkowy-30-pzn-08300032\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300032.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">46.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/artresan-efekt-kapsulki-30-pzn-08300015\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300015.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Artresan Efekt kapsu\u0142ki<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/piascledine-100-mg-200-mg-30-pzn-08300014\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300014.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fitolizyna-pasta-doustna-100g-pzn-08300052\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300052.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Fitolizyna pasta doustna<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">19.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/section><br \/>\n<script type='text\/javascript'>\nvar id = \"609132\";\nvar title = \"Produkty wspomagaj\u0105ce w zaparciach\";\nvar wert = \"08300266\";\nvar wert1 = \"08302975\";\nvar wert2 = \"08302728\";\nvar wert3 = \"08301398\";<\/script><!-- start Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<script type=\"text\/javascript\">\n\/\/console.log(wert);\r\nconst injectProducts = function () {\r\ndocument.querySelector(\"div.products__title\").textContent = title\r\nconst pzns = [wert, wert1, wert2, wert3];\r\n      const url = \"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/pl\/\";\r\n      const templateLink = document.querySelectorAll(\".product__link\");\r\n      const templateImg = document.querySelectorAll(\".product__img\");\r\n      const templateName = document.querySelectorAll(\".product__name\");\r\n      const templatePrice = document.querySelectorAll(\".product__price\");\r\n      const articleURL = document.URL;\r\n      const articleTitle = articleURL\r\n        .substring(\r\n          articleURL.lastIndexOf(\"\/\", articleURL.length - 2),\r\n          articleURL.length\r\n        )\r\n        .replaceAll(\"\/\", \"\");\r\n      const utm =\r\n        \"?utm_source=blog&utm_medium=recomendations&utm_campaign=\" +\r\n        articleTitle +\r\n        \"&utm_term=\";\r\n      \/\/console.log(pzns);\r\n      fetch(url)\r\n        .then((response) => {\r\n          if (response.status != 200) {\r\n            console.log(\"Wrong server response\");\r\n          }\r\n          \/\/console.log(response.text());\r\n          return response.text();\r\n        })\r\n        .then((html) => {\r\n          const parser = new DOMParser();\r\n          const htmlDoc = parser.parseFromString(html, \"text\/html\");\r\n          const pPZN =\r\n            htmlDoc.documentElement.querySelectorAll(\"td.colset.colset-5\");\r\n          if (pPZN) {\r\n            pzns.forEach((pzn, index) => {\r\n              let i = index;\r\n              let product = pzn;\r\n              pPZN.forEach((pzn, index) => {\r\n                pznNumber = pzn.innerText.trim();\r\n                if (product == pznNumber) {\r\n                  templateLink[i].setAttribute(\r\n                    \"href\",\r\n                    pzn.parentNode.children[6].innerText.trim() +\r\n                      utm +\r\n                      pznNumber\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"src\",\r\n                    pzn.parentNode.children[1].innerText.trim()\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"alt\",\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText\r\n                  );\r\n                  templateName[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText;\r\n\r\n                  templatePrice[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[3].innerText + \" z\u0142\";\r\n                }\r\n              });\r\n            });\r\n          }\r\n        });\r\n};\r\naddEventListener(\"load\", injectProducts());\r\nconst productsWrapper = document.querySelector(\"div.products__wrapper\");\r\nconst products = document.querySelectorAll(\"div.product\");\r\nconst scrollArea = productsWrapper.scrollWidth-productsWrapper.clientWidth;\r\nlet width = 0;\r\nlet xStart= 0;\r\nlet xEnd = 0;\r\nlet transformX = 0;\r\nlet xLeft = 0;\r\n\r\n\/\/ products.forEach(p => {\r\n\/\/     width =+ p.clientWidth;\r\n\/\/ })\r\nconst setTransform = function() {\r\n    productsWrapper.style.transform = `translate(${transformX}px)`;\r\n};\r\n\r\nconst scroll = function (e) {\r\nif(transformX >= -(scrollArea)|| transformX == -0) {\r\n    transformX = e.touches[0].clientX - xStart + xLeft; \r\n    setTransform();\r\n    if (transformX < -(scrollArea)) {\r\n        transformX = -(scrollArea); \r\n        setTransform();\r\n    } \r\n    if(transformX>0) {\r\n        transformX = 0;\r\n        setTransform();\r\n    }  \r\n} \r\n};\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchmove', scroll);\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchstart', (e)=> {\r\n    xStart = e.changedTouches[0].clientX;\r\n});\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchend', (e)=> {\r\n    xLeft = transformX\r\n    \r\n});\r\n\n<\/script>\n<!-- end Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Zaparcia u dziecka &#8211; przyczyny<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Najcz\u0119stszymi przyczynami zapar\u0107 u dzieci s\u0105 te wynikaj\u0105ce z nieodpowiedniej diety. Chodzi przede wszystkim o zbyt ma\u0142\u0105 ilo\u015b\u0107 b\u0142onnika oraz niedostateczne nawodnienie. Jad\u0142ospis obfituj\u0105cy w du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 wysoko przetworzonej \u017cywno\u015bci r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na cz\u0119stsze problemy z wypr\u00f3\u017cnianiem, poniewa\u017c jedzenie tego typu pozbawione jest w wi\u0119kszo\u015bci warto\u015bci od\u017cywczych. Spos\u00f3b, w jaki dziecko sp\u0119dza wolny czas r\u00f3wnie\u017c nie jest bez znaczenia \u2013 ma\u0142o ruchu i siedz\u0105cy tryb \u017cycia spowalniaj\u0105 perystaltyk\u0119 jelit.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Zaparcia mog\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c pojawia\u0107 u dziecka z przyczyn psychologicznych \u2013 dzieci du\u017co silniej prze\u017cywaj\u0105 wiele codziennych sytuacji i niepowodze\u0144, intensywnie si\u0119 te\u017c rozwijaj\u0105 i niekiedy maj\u0105 trudno\u015b\u0107 ze skonsolidowaniem wszystkich nowych do\u015bwiadcze\u0144. To mo\u017ce przek\u0142ada\u0107 si\u0119 na zwi\u0119kszony poziom stresu lub wr\u0119cz l\u0119ku, nad kt\u00f3rym trzeba pracowa\u0107 bez karania i nadmiernej presji. Pod tym wzgl\u0119dem na wyst\u0105pienie zapar\u0107 mo\u017ce mie\u0107 te\u017c wp\u0142yw zmiana otoczenia lub zbyt wcze\u015bnie przeprowadzony proces odpieluchowania.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Zaparcia mog\u0105 te\u017c wyst\u0119powa\u0107 w przebiegu chor\u00f3b przewlek\u0142ych, a tak\u017ce w rezultacie przyjmowania lek\u00f3w. W takiej sytuacji kwesti\u0119 przyjmowania i dawkowania poszczeg\u00f3lnych \u015brodk\u00f3w nale\u017cy om\u00f3wi\u0107 z lekarzem.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Domowe sposoby na zaparcia u dziecka<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Do domowych sposob\u00f3w na walk\u0119 z zaparciami nale\u017cy przede wszystkim podawanie odpowiednich produkt\u00f3w spo\u017cywczych. Chodzi g\u0142\u00f3wnie o zwi\u0119kszenie udzia\u0142u b\u0142onnika w diecie, o ile u dziecka nie wyst\u0119puj\u0105 do tego przeciwwskazania. Zwi\u0119kszamy wi\u0119c ilo\u015b\u0107 spo\u017cywanych warzyw i owoc\u00f3w, w tym owoc\u00f3w typowo zjadanych ze sk\u00f3rk\u0105: jab\u0142ek, gruszek, a tak\u017ce \u015bliwek. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c podawa\u0107 odpowiedni\u0105 dla dziecka ilo\u015b\u0107 wody.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/domowe-sposoby-na-zaparcia-u-dzieci.png\" alt=\"domowe sposoby na zaparcia u dzieci\" \/><\/p>\n<p class=\"post_content\">Na wyst\u0119powanie zapar\u0107 mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 tak\u017ce nieregularny tryb dnia pod wzgl\u0119dem pory posi\u0142k\u00f3w. Dzieci powinny spo\u017cywa\u0107 swoje posi\u0142ki o mniej wi\u0119cej tych samych porach dnia. Warto r\u00f3wnie\u017c zach\u0119ca\u0107 dziecko do korzystania z toalety po nocnym odpoczynku, nawet je\u015bli pocz\u0105tkowo nie b\u0119dzie to przynosi\u0107 efekt\u00f3w.<\/p>\n<p class=\"post_content\">W ci\u0105gu dnia dziecka powinien znale\u017a\u0107 si\u0119 czas na zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu i ruch. Wspieraj\u0105 one perystaltyk\u0119 i pobudzaj\u0105 jelita do pracy. Maluszkowi pom\u00f3c mog\u0105 ciep\u0142e kompresy na brzuch (musimy jednak bardzo uwa\u017ca\u0107 z temperatur\u0105, by nie dosz\u0142o do poparzenia) lub masa\u017c brzuszka.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Rumianek na zaparcia u dzieci<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Rumianek nie ma klinicznie potwierdzonego dzia\u0142ania przeciwzaparciowego, jednak mo\u017ce on rozlu\u017ania\u0107 napi\u0119te mi\u0119\u015bnie uk\u0142adu pokarmowego, w tym dolnego odcinka. Mo\u017ce zatem by\u0107 stosowany po konsultacji lekarskiej jako wspomaganie, ale to lekarz powinien oceni\u0107, jak d\u0142ugo tak\u0105 metod\u0119 mo\u017cna stosowa\u0107 i od jakiego wieku.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Dieta na zaparcia u dzieci<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Poza warzywami i owocami w maksymalnie nieprzetworzonej formie warto zadba\u0107 o odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 pe\u0142noziarnistego pieczywa i zb\u00f3\u017c, np. p\u0142atk\u00f3w owsianych. W wypr\u00f3\u017cnianiu mog\u0105 pom\u00f3c produkty naturalnie bogate w probiotyki, takie jak sfermentowany nabia\u0142 (kefir, jogurt, ma\u015blanka \u2013 je\u015bli nie ma przeciwwskaza\u0144), a tak\u017ce sok z og\u00f3rk\u00f3w lub kapusty kiszonej, w niewielkiej ilo\u015bci.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Ograniczy\u0107 nale\u017cy bia\u0142e zbo\u017ca, r\u00f3wnie\u017c ry\u017c, kt\u00f3ry dzia\u0142a zapieraj\u0105co (z tego powodu jest zalecany w biegunkach), a tak\u017ce w du\u017cej ilo\u015bci s\u0142odyczy i niefermentowanych produkt\u00f3w mlecznych. Dzieciom za zaparcia nie nale\u017cy podawa\u0107 \u015bwie\u017cego, niepasteryzowanego mleka, poniewa\u017c mo\u017ce ono dla niedojrza\u0142ego uk\u0142\u0105du pokarmowego \u017ar\u00f3d\u0142em zatrucia pokarmowego.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Leki na zaparcia u dzieci<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 produkt\u00f3w wspomagaj\u0105cych w zaparciach jest dost\u0119pna bez recepty i nie wszystkie maj\u0105 status leku. Pom\u00f3c mog\u0105 preparaty z laktuloz\u0105, kt\u00f3ra w \u0142agodny spos\u00f3b dzia\u0142a przeczyszczaj\u0105co, jednocze\u015bnie nie uzale\u017cniaj\u0105c uk\u0142ad pokarmowego. Nie wch\u0142ania si\u0119 z jelita cienkiego, a w jelicie grubym jest fermentowana przez mikrobiom. Laktuloza zwi\u0119ksza wch\u0142anianie wody z jelita do stolca, rozmi\u0119kczaj\u0105c go i zwi\u0119kszaj\u0105c jego obj\u0119to\u015b\u0107. Nie nadaje si\u0119 do zastosowania w danej chwili, bo zaczyna w pe\u0142ni dzia\u0142a\u0107 po 1-2 dniach, jest wi\u0119c bardziej zalecana jako element d\u0142u\u017cszego procesu leczenia.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Popularnym i skutecznym rozwi\u0105zaniem s\u0105 r\u00f3wnie\u017c makrogole. W jelicie grubym dzia\u0142aj\u0105 w podobny spos\u00f3b do laktulozy \u2013 poprzez zwi\u0119kszanie obj\u0119to\u015bci stolca i rozmi\u0119kczanie go. S\u0105 dost\u0119pne w formie gotowego roztworu do spo\u017cycia z wod\u0105 lub sokiem (jak <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/dulcosoft-plyn-250ml-pzn-08302975\">Dulcosoft<\/a>) b\u0105d\u017a jako saszetki do rozpuszczenia (np. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/dicopeg-14-pzn-08301157\">Dicopeg<\/a>). Podobnie jak laktuloza, raczej zalecana jest jako element d\u0142u\u017cszego procesu leczenia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/leki-na-zaparcia-u-dzieci.png\" alt=\"leki na zaparcia u dzieci\" \/><\/p>\n<p class=\"post_content\">Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce lekarz mo\u017ce zaleci\u0107, by stosowanie tych \u015brodk\u00f3w trwa\u0142o d\u0142u\u017cej ni\u017c czas okre\u015blony w ulotce \u2013 wtedy obowi\u0105zuje nas zalecenie specjalisty.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Na sytuacje awaryjne, w kt\u00f3rych dziecko ma problem z wypr\u00f3\u017cnieniem nadaj\u0105 si\u0119 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/czopki-glicerolowe-10-pzn-08302533\">czopki glicerolowe<\/a>. Nadaj\u0105 si\u0119 do stosowania dora\u017anego \u2013 nie d\u0142ugotrwa\u0142ego. Czopki maj\u0105 dzia\u0142anie lekko dra\u017cni\u0105ce na \u015bcianki odbytnicy, dzi\u0119ki czemu si\u0119 one rozszerzaj\u0105. Ponadto, wykazuj\u0105 dzia\u0142anie osmotyczne, dzi\u0119ki czemu stolec staje si\u0119 mi\u0119kszy. Jest to odpowiednie rozwi\u0105zanie u ma\u0142ych dzieci, kt\u00f3re maj\u0105 kryzys w wypr\u00f3\u017cnianiu, u dzieci przebywaj\u0105cych w szpitalu, gdzie z uwagi na przeprowadzane zabiegi i stres mo\u017ce doj\u015b\u0107 do zatrzymania stolca (po konsultacji z lekarzem w plac\u00f3wce) i kr\u00f3tkotrwa\u0142e. Czopki nie lecz\u0105 przyczyny zapar\u0107, wi\u0119c je\u015bli wymagaj\u0105 one d\u0142u\u017cszej terapii \u2013 mog\u0105 si\u0119 nie nadawa\u0107. Przy zakupie nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na zalecenia wiekowe &#8211; nie wszystkie typy czopk\u00f3w bowiem nadaj\u0105 si\u0119 dla dzieci.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Probiotyk na zaparcia u dzieci &#8211; czy pomo\u017ce?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Niekt\u00f3re szczepy bakterii probiotycznych mog\u0105 korzystnie wp\u0142ywa\u0107 na proces wypr\u00f3\u017cnie\u0144 u dzieci, jednak ten efekt nie jest ani natychmiastowy, ani pewny u wszystkich. Nie zast\u0119puj\u0105 lek\u00f3w i wyrob\u00f3w medycznych o dzia\u0142aniu przeczyszczaj\u0105cym, jednak mog\u0105 uzupe\u0142nia\u0107 mikroflor\u0119 jelitow\u0105, wspomagaj\u0105c tym samym prac\u0119 jelit, a tak\u017ce pomaga\u0107 w \u0142agodzeniu niekt\u00f3rych, zwi\u0105zanych z zaparciami objaw\u00f3w dyskomfortu, przede wszystkim wzd\u0119\u0107.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Je\u017celi zaparcia wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puj\u0105 z dysbioz\u0105 j\u0119litow\u0105 (zaburzeniem mikrobiomu jelitowego), probiotyki zawieraj\u0105ce bakterie fermentuj\u0105ce mog\u0105 by\u0107 bardzo pomocne w ich leczeniu. Do takich szczep\u00f3w nale\u017c\u0105 m.in. <em>Lactobacillus reuteri<\/em>, <em>Bifidobacterium lactis<\/em>, <em>Lactobacillus rhamnosus<\/em>. Probiotyki mog\u0105 stanowi\u0107 dodatkowe wsparcie w walce z zaparciami.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Zaparcia u dziecka karmionego piersi\u0105 i mlekiem modyfikowanym<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">U najm\u0142odszych dzieci zaparcia s\u0105 do\u015b\u0107 cz\u0119st\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105, r\u00f3wnie\u017c u tych karmionych w spos\u00f3b naturalny. Wynika to z ich bardzo niedojrza\u0142ego uk\u0142adu trawiennego, kt\u00f3ry dopiero przyzwyczaja si\u0119 do nowych smak\u00f3w, konsystencji oraz sposobu \u017cywienia. Mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 zar\u00f3wno u noworodk\u00f3w, jak i u maluch\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 ju\u017c rozszerzan\u0105 diet\u0119. W przypadku najm\u0142odszych, ka\u017cda sytuacja, w kt\u00f3rej pojawiaj\u0105 si\u0119 niepokoj\u0105ce objawy i dyskomfort dziecka nale\u017cy om\u00f3wi\u0107 z lekarzem i nie podawa\u0107 samodzielnie lek\u00f3w ani wyrob\u00f3w medycznych b\u0105d\u017a herbatek, kt\u00f3re mog\u0105 de facto zaszkodzi\u0107. Dora\u017anie mo\u017cna pr\u00f3bowa\u0107 masa\u017cy brzuszka, poruszania dolnymi ko\u0144czynami, pom\u00f3c mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/noszenie-dziecka-w-chuscie-i-w-nosidle-od-kiedy-motac-jak-dobrac-chuste-i-nosidlo-oraz-czym-sa-wisiadla\/\">noszenie w chu\u015bcie<\/a> z przodu ze wzgl\u0119du na ruchy masuj\u0105ce. Taka blisko\u015b\u0107 wspomaga r\u00f3wnie\u017c uzyskanie przez dziecko stanu relaksacji z powodu blisko\u015bci rodzica, mo\u017ce wi\u0119c je dodatkowo uspokoi\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zaparcia u dzieci mog\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwe \u2013 w zale\u017cno\u015bci do wieku cz\u0119sto nie wiemy, co maluchom tak naprawd\u0119 dolega i jak im pom\u00f3c. Warto jednak wiedzie\u0107, \u017ce w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w nie przechodz\u0105 one samodzielnie i trzeba maluchom pom\u00f3c. Co trzeba wiedzie\u0107 o zaparciach u dzieci? Czym s\u0105 zaparcia? Zaparcia to odczuwalne trudno\u015bci w wypr\u00f3\u017cnianiu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":652575,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[128,169,447,120,1],"tags":[],"class_list":["post-652572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby","category-maluch","category-porady","category-rodzicielstwo","category-zdrowie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zaparcia u dzieci, zaparcia u dziecka przyczyny, dieta, domowe sposoby - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zaparcia u dzieci mog\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwe - w zale\u017cno\u015bci do wieku cz\u0119sto nie wiemy, co maluchom tak naprawd\u0119 dolega i jak im pom\u00f3c. Co trzeba wiedzie\u0107 o zaparciach u dzieci?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zaparcia u dzieci, zaparcia u dziecka przyczyny, dieta, domowe sposoby - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zaparcia u dzieci mog\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwe - w zale\u017cno\u015bci do wieku cz\u0119sto nie wiemy, co maluchom tak naprawd\u0119 dolega i jak im pom\u00f3c. Co trzeba wiedzie\u0107 o zaparciach u dzieci?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-17T04:26:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-17T06:50:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/zaparcia-u-dzieci.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"Zaparcia u dzieci &#8211; z czego wynikaj\u0105 i jak je leczy\u0107?\",\"datePublished\":\"2025-07-17T04:26:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-17T06:50:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/\"},\"wordCount\":1612,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/zaparcia-u-dzieci.png\",\"articleSection\":[\"Choroby\",\"Maluch\",\"Porady\",\"Rodzicielstwo\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/\",\"name\":\"Zaparcia u dzieci, zaparcia u dziecka przyczyny, dieta, domowe sposoby - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/zaparcia-u-dzieci.png\",\"datePublished\":\"2025-07-17T04:26:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-17T06:50:08+00:00\",\"description\":\"Zaparcia u dzieci mog\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwe - w zale\u017cno\u015bci do wieku cz\u0119sto nie wiemy, co maluchom tak naprawd\u0119 dolega i jak im pom\u00f3c. Co trzeba wiedzie\u0107 o zaparciach u dzieci?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/zaparcia-u-dzieci.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/zaparcia-u-dzieci.png\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"zaparcia u dzieci\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zaparcia u dzieci &#8211; z czego wynikaj\u0105 i jak je leczy\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zaparcia u dzieci, zaparcia u dziecka przyczyny, dieta, domowe sposoby - Apo-Discounter.pl","description":"Zaparcia u dzieci mog\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwe - w zale\u017cno\u015bci do wieku cz\u0119sto nie wiemy, co maluchom tak naprawd\u0119 dolega i jak im pom\u00f3c. Co trzeba wiedzie\u0107 o zaparciach u dzieci?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zaparcia u dzieci, zaparcia u dziecka przyczyny, dieta, domowe sposoby - Apo-Discounter.pl","og_description":"Zaparcia u dzieci mog\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwe - w zale\u017cno\u015bci do wieku cz\u0119sto nie wiemy, co maluchom tak naprawd\u0119 dolega i jak im pom\u00f3c. Co trzeba wiedzie\u0107 o zaparciach u dzieci?","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2025-07-17T04:26:23+00:00","article_modified_time":"2025-07-17T06:50:08+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/zaparcia-u-dzieci.png","type":"image\/png"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"10 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"Zaparcia u dzieci &#8211; z czego wynikaj\u0105 i jak je leczy\u0107?","datePublished":"2025-07-17T04:26:23+00:00","dateModified":"2025-07-17T06:50:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/"},"wordCount":1612,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/zaparcia-u-dzieci.png","articleSection":["Choroby","Maluch","Porady","Rodzicielstwo","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/","name":"Zaparcia u dzieci, zaparcia u dziecka przyczyny, dieta, domowe sposoby - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/zaparcia-u-dzieci.png","datePublished":"2025-07-17T04:26:23+00:00","dateModified":"2025-07-17T06:50:08+00:00","description":"Zaparcia u dzieci mog\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwe - w zale\u017cno\u015bci do wieku cz\u0119sto nie wiemy, co maluchom tak naprawd\u0119 dolega i jak im pom\u00f3c. Co trzeba wiedzie\u0107 o zaparciach u dzieci?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/zaparcia-u-dzieci.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/zaparcia-u-dzieci.png","width":1060,"height":350,"caption":"zaparcia u dzieci"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/zaparcia-u-dzieci-z-czego-wynikaja-i-jak-je-leczyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zaparcia u dzieci &#8211; z czego wynikaj\u0105 i jak je leczy\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=652572"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":652696,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652572\/revisions\/652696"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/652575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=652572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=652572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=652572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}