![\"rodzaje](\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/jaki-rodzaj-miodu-na-co.png\")
<\/p>\n<\/p>\n
Jest to proces zar\u00f3wno skomplikowany, jak i fascynuj\u0105cy. Pszczo\u0142y najpierw zbieraj\u0105 nektar b\u0105d\u017a spad\u017a i przechowuj\u0105 w wolu miodowym. Podczas ich zbierania pszczo\u0142y ju\u017c zaczynaj\u0105 wst\u0119pnie przetwarza\u0107 cukry, rozk\u0142adaj\u0105c je na prostsze. Dzieje si\u0119 to poprzez enzymy zawarte w \u015blinie pszcz\u00f3\u0142.<\/p>\n
Gdy pszczo\u0142a wraca do ula, dochodzi do przekazania nektaru lub spadzi pszczo\u0142om w nim przebywaj\u0105cym. One go prze\u017cuwaj\u0105, wprowadzaj\u0105 do miodu enzymy, dzi\u0119ki czemu jego struktura chemiczna si\u0119 zmienia. Mi\u00f3d staje si\u0119 odporny na fermentacj\u0119 i mo\u017cna go przechowywa\u0107 przez d\u0142ugi czas.<\/p>\n
\u015awie\u017cy mi\u00f3d ma do\u015b\u0107 wysoki udzia\u0142 wody, kt\u00f3ra powinna odparowa\u0107, by zapewni\u0107 mu trwa\u0142o\u015b\u0107. Dlatego w\u0142a\u015bnie pszczo\u0142y umieszczaj\u0105 przetworzony przez siebie mi\u00f3d w plastrach. Wachluj\u0105 skrzyd\u0142ami, by przyspieszy\u0107 ten proces, dzi\u0119ki czemu ilo\u015b\u0107 wody znacz\u0105co si\u0119 zmniejsza. Po odparowaniu cz\u0119\u015bci wody i zag\u0119szczeniu miodu dodaj\u0105 kolejn\u0105 porcj\u0119 enzym\u00f3w i w ten spos\u00f3b staje si\u0119 on coraz bogatszy. Mi\u00f3d, kt\u00f3ry zawiera ju\u017c odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 wilgoci, zamykany jest woskiem dla przed\u0142u\u017cenia trwa\u0142o\u015bci w ulu. Uzyskanym miodem od\u017cywiaj\u0105 si\u0119 pszczo\u0142y przebywaj\u0105ce w ulu oraz pszczo\u0142y zbieraczki, ale jest on r\u00f3wnie\u017c zdatny do zbioru przez pszczelarza.<\/p>\n
Mi\u00f3d jest produktem wegetaria\u0144skim, ale nie wega\u0144skim, poniewa\u017c pochodzi od zwierz\u0105t. Podobnie produkty kosmetyczne i suplementy diety, kt\u00f3re zawieraj\u0105 mi\u00f3d, nie nadaj\u0105 si\u0119 dla wegan.<\/p>\n
W sklepach i w pasiekach lokalnych znajdziemy r\u00f3\u017cne rodzaje miodu. Osoba, kt\u00f3ra nie wg\u0142\u0119bia\u0142a si\u0119 w temat mo\u017ce nieco si\u0119 zagubi\u0107 w bogatej ofercie r\u00f3\u017cnych produkt\u00f3w, dlatego \u017ce jest ich naprawd\u0119 bardzo du\u017co, a niekt\u00f3re z nich s\u0105 nawet do\u015b\u0107 egzotyczne, np. mi\u00f3d manuka<\/a>. W prawdziwych miodach zamkni\u0119te s\u0105 niejako sekrety ro\u015blin, z kt\u00f3rych pochodzi spad\u017a lub nektar, dlatego warto wiedzie\u0107, czym si\u0119 charakteryzuj\u0105 te bardziej i mniej popularne rodzaje.<\/p>\n Warto przy tym zaznaczy\u0107, \u017ce nie ma miod\u00f3w w 100% pochodz\u0105cych z jednej ro\u015bliny. Chocia\u017c pszczo\u0142y zbieraczki s\u0105 do\u015b\u0107 wyspecjalizowane, w miodzie jednego rodzaju mo\u017cna znale\u017a\u0107 cechy i nektar innej, w zale\u017cno\u015bci od tego, kt\u00f3re z nich obok siebie rosn\u0105.<\/p>\n Wybieraj\u0105c mi\u00f3d dla siebie z pewno\u015bci\u0105 zwracamy uwag\u0119, \u017ce niekt\u00f3re z nich s\u0105 nektarowe, a inne spadziowe. Nektar to substancja p\u0142ynna wydzielana przez same ro\u015bliny w celu przyci\u0105gni\u0119cia owad\u00f3w do zapylania. Spad\u017a to wydzielina mszyc o s\u0142odkim smaku, kt\u00f3r\u0105 wytwarzaj\u0105, bytuj\u0105c na li\u015bciach oraz ig\u0142ach drzew. Dlatego miody le\u015bne oraz iglaste s\u0105 w\u0142a\u015bciwie miodami spadziowymi lub mieszanymi, a nie nektarowymi.<\/p>\n Niespotykany w ka\u017cdym sklepie, a szkoda, bo jego smak i zapach s\u0105 wyj\u0105tkowe. Pochodzi ze spadzi zbieranej z drzew iglastych, takich jak \u015bwierk, sosna czy jod\u0142a. Ma niezwyk\u0142\u0105, ciemn\u0105 barw\u0119, niekiedy wr\u0119cz czarn\u0105 z zielonym odcieniem. Zapach jest intensywny, le\u015bny, \u017cywiczny, przenosi nas do lasu. W smaku jest bardziej ni\u017c inne rodzaje orze\u017awiaj\u0105cy, mo\u017ce by\u0107 nieco mniej s\u0142odki. Jest przydatny w infekcjach g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, wykazuje dzia\u0142anie antyseptyczne. Wspomaga odporno\u015b\u0107 i jest bogaty w mikroelementy.<\/p>\n Mi\u00f3d le\u015bny to typowy przyk\u0142ad miodu mieszanego, w kt\u00f3rym zachowuj\u0105 si\u0119 najlepsze cechy obu rodzaj\u00f3w. Powstaje z po\u0142\u0105czenia spadzi drzew iglastych oraz li\u015bciastych, czemu zawdzi\u0119cza ciemn\u0105, bogat\u0105 barw\u0119, oraz nektaru le\u015bnych ro\u015blin. Ma pi\u0119kny, korzenny zapach, barw\u0119 ciemnobr\u0105zow\u0105, czasem z zielonkaw\u0105 po\u015bwiat\u0105. Jest troch\u0119 bardziej wytrawny ni\u017c miody typowo nektarowe, a jego zapach przypomina \u015bwie\u017ce drewno. Jest polecany na wzmocnienie odporno\u015bci, szczeg\u00f3lnie w okresie infekcyjnym<\/p>\n Jeden z najpopularniejszych typ\u00f3w miodu, pochodz\u0105cy z nektar\u00f3w kwiatu gryki. Ma ciemnobr\u0105zowy kolor, niekiedy wpadaj\u0105cy w odcienie czerwieni. W smaku jeden z najbardziej charakterystycznych, lekko pikantny, intensywny. W zapachu przypomina karmel. Doskonale nadaje si\u0119 do pierniczk\u00f3w. Mi\u00f3d gryczany jest bogaty w rutyn\u0119, kt\u00f3ra wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci uszczelniaj\u0105ce naczynka krwiono\u015bne. Dlatego polecany jest osobom z problemami kr\u0105\u017ceniowymi.<\/p>\n Aromatyczny, lekko cytrusowy, pozyskiwany z nektaru kwiat\u00f3w lipy, o pi\u0119knej barwie jasnego z\u0142ota, czasem nieco wpadaj\u0105cej w odcienie bursztynu. Ma wyrazisty smak, nieco orze\u017awiaj\u0105cy. Z uwagi na w\u0142a\u015bciwo\u015bci napotne, przeciwgor\u0105czkowe oraz przeciwskurczowe kwiatu lipy, mi\u00f3d ten jest szczeg\u00f3lnie polecany w okresie infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych oraz w czasie gor\u0105czki. Jest bardzo lubiany przez dzieci.<\/p>\n Szczeg\u00f3lny typ miodu, poniewa\u017c charakteryzuje si\u0119 stosunkowo niskim indeksem glikemicznym. Oznacza to, \u017ce osoby choruj\u0105ce na cukrzyc\u0119 typu 2 mog\u0105 go spo\u017cywa\u0107, cho\u0107 rzecz jasna w umiarkowanej ilo\u015bci. Produkuje si\u0119 go z kwiat\u00f3w rubinii akacjowej. Mo\u017ce by\u0107 praktycznie bezbarwno-kremowy lub w barwie jasno\u017c\u00f3\u0142tej. W smaku raczej delikatny w por\u00f3wnaniu z poprzednikami, doskonale nadaje si\u0119 do s\u0142odzenia, je\u015bli nie chcemy zmienia\u0107 oryginalnego smaku i aromatu napoju poza dodawaniem do niego s\u0142odyczy. Polecany jest osobom z problemami trawiennymi.<\/p>\n Pochodz\u0105cy z nektaru kwiat\u00f3w rzepaku, ma bardzo jasny, a po krystalizacji wr\u0119cz bia\u0142y kolor. Ma subtelny smak, przywo\u0142uj\u0105ce aromaty zio\u0142owe. Mi\u00f3d ten w smaku jest nieco s\u0142odszy ni\u017c inne. Krystalizacj\u0105 miodu rzepakowego nie nale\u017cy si\u0119 przejmowa\u0107, poniewa\u017c nast\u0119puje ona do\u015b\u0107 szybko w por\u00f3wnaniu np. z miodem akacjowym. Z uwagi na pochodzenie, jest polecany osobom potrzebuj\u0105cym wsparcia uk\u0142adu sercowo-naczyniowego i w nadkwasocie \u017co\u0142\u0105dka.<\/p>\n Cz\u0119sto spotykany, pochodz\u0105cy z nektar\u00f3w r\u00f3\u017cnego rodzaju kwiat\u00f3w, w tym z sad\u00f3w, p\u00f3l oraz \u0142\u0105k. Miody od r\u00f3\u017cnych producent\u00f3w czy nawet mi\u0119dzy sezonami mog\u0105 si\u0119 od siebie r\u00f3\u017cni\u0107 \u2013 zale\u017cy ona od dominacji konkretnego rodzaju ro\u015bliny. Mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c r\u00f3\u017cny smak, ale zdarzaj\u0105 si\u0119 nieco owocowe aromaty. Wielokwiatowe miody nadaj\u0105 si\u0119 do stosowania w infekcjach, oferuj\u0105 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotnych. Z uwagi na s\u0142odki smak, jest lubiany przez dzieci.<\/p>\n Poza rodzajami cz\u0119sto kupowanymi w sklepach, w pasiekach mo\u017cemy nieraz spotka\u0107 si\u0119 z miodami bardziej niszowymi. Warto ich wypr\u00f3bowa\u0107, bo z regu\u0142y wyst\u0119puj\u0105 w danym regionie geograficznym, co stanowi o ich wyj\u0105tkowo\u015bci. Mog\u0105 to by\u0107 np.:<\/p>\n Jedna z ciekawszych odmian, ma jasny, lekko niebieskawy kolor, delikatny smak, a pozyskiwany jest z nektaru kwiat\u00f3w facelii b\u0142\u0119kitnej. Wykazuje liczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne, np. wspiera odporno\u015b\u0107 i uk\u0142ad sercowo-naczyniowy. Jako \u017ce facelia nie ro\u015bnie powszechnie, je\u015bli spotkamy tego typu mi\u00f3d, warto go zakupi\u0107 na spr\u00f3bowanie lub w ramach prezentu.<\/p>\n Z uwagi na ograniczony czas kwitnienia jest trudniej dost\u0119pny, ale warto postara\u0107 si\u0119 o jego zdobycie. Ma pi\u0119kn\u0105, fioletowo-bursztynow\u0105 barw\u0119 oraz intensywny smak. Ze swojej natury jest do\u015b\u0107 g\u0119sty, wolno si\u0119 krystalizuje. Jest szczeg\u00f3lnie bogaty w bia\u0142ko w por\u00f3wnaniu z innymi miodami. Doskonale nadaje si\u0119 jako dodatek do potraw na zimno, desek w\u0119dlin i ser\u00f3w oraz na wytrawne kanapki.<\/p>\n Miody stricte malinowe nie s\u0105 cz\u0119sto spotykane z uwagi na ich uzale\u017cnion\u0105 od warunk\u00f3w atmosferycznych upraw\u0119. Co wi\u0119cej, r\u00f3\u017cne odmiany (hodowlane vs le\u015bne) oraz okres kwitnienia, mog\u0105 nieco r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 poziomem s\u0142odyczy. Nie nale\u017cy on r\u00f3wnie\u017c do najta\u0144szych, chocia\u017c z pewno\u015bci\u0105 warto w niego zainwestowa\u0107. Ma niesamowity, owocowy i s\u0142odki smak, posiada r\u00f3wnie\u017c wszelkie w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne, o kt\u00f3re wzbogaca go ta ro\u015blina. Mi\u00f3d z odmian wczesnych, wiosennych, jest nieco s\u0142odszy ni\u017c z odmian p\u00f3\u017aniejszych \u2013 tj. kwitn\u0105cych po sierpniu. Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce mi\u00f3d malinowy nie jest tym samym, co mi\u00f3d kremowany z malin\u0105, o czym poni\u017cej.<\/p>\n Mniszek lekarski<\/a> kojarzony jest przez wiele os\u00f3b z chwastami, lecz nies\u0142usznie, bo ro\u015blina ta wykazuje wiele prozdrowotnych zastosowa\u0144. Mi\u00f3d z niego produkowany jest r\u00f3wnie\u017c wyj\u0105tkowo wdzi\u0119cznym do spo\u017cycia produktem. Jako \u017ce ro\u015blina ta kwietnie do\u015b\u0107 kr\u00f3tko w okresie wiosennym, nie jest \u0142atwy do kupienia stacjonarnie, lecz znajdziemy go w sklepach internetowych lokalnych pasiek. Wspomaga trawienie i odporno\u015b\u0107, jest bardzo s\u0142odki. Ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne.<\/p>\n Ka\u017cdy z nas z pewno\u015bci\u0105 kojarzy po\u0142acie koniczyny w parkach lub na \u0142\u0105kach. Bia\u0142e i fioletowe kwiaty idealnie nadaj\u0105 si\u0119 na lekkie, wiosenne bukiety i wianki. Gdy kwiat\u00f3w jest dostatecznie du\u017co, mo\u017cliwe jest r\u00f3wnie\u017c wyprodukowanie z nich miodu o barwie albo jasnej albo lekko czerwonawej. W zapachu przywo\u0142uje aromaty \u0142\u0105ki, naturalne, mo\u017ce mie\u0107 posta\u0107 p\u0142ynn\u0105 (z czerwonej koniczyny) lub szybciej si\u0119 krystalizowa\u0107 (z koniczyny bia\u0142ej).<\/p>\n Poza klasycznymi miodami p\u0142ynnymi i skrystalizowanymi w naturalnych procesach, spotka\u0107 mo\u017cemy tak\u017ce miody kremowane przez producenta. Dzi\u0119ki kremowaniu, otrzymujemy konsystencj\u0119 idealn\u0105 do rozsmarowywania, a pszczelarz mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c dodawa\u0107 aromaty i smaki chocia\u017cby owoc\u00f3w czy przypraw. Miody kremowane nie krystalizuj\u0105 si\u0119, poniewa\u017c ewentualne kryszta\u0142ki zostaj\u0105 rozbite zawczasu. Przyk\u0142adowo, mi\u00f3d kremowany malinowy powstaje przez zmieszanie miodu o delikatnym smaku szybko krystalizuj\u0105cego si\u0119, z suszonymi owocami malin lub soku malinowego. Proces zachodzi w niskiej temperaturze, wi\u0119c produkt ko\u0144cowy zachowuje swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne, a wr\u0119cz uzyskuje dodatkowe. Popularnymi miodami kremowanymi s\u0105: cytrynowo-imbirowy, truskawkowy czy karmelowy.<\/p>\n Miody s\u0105 bardzo wszechstronne i mo\u017cna dzi\u0119ki nim uzyska\u0107 wiele ciekawych mikstur zdrowotnych. Z pewno\u015bci\u0105 jedn\u0105 z najbardziej popularnych jest syrop z cebuli i czosnku<\/a>, kt\u00f3ry idealnie nadaje si\u0119 do wspomagania leczenia infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. Nap\u00f3j prozdrowotny uzyskamy r\u00f3wnie\u017c z po\u0142\u0105czenia cytryny, miodu oraz kurkumy. Kurkuma<\/a> wykazuje silnie przeciwzapalne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, wystarczy wi\u0119c w szklance letniej wody wymiesza\u0107 \u0142y\u017ck\u0119 wybranego przez siebie miodu, sok z po\u0142owy cytryny, szczypk\u0119 czarnego pieprzu oraz p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki tej \u017c\u00f3\u0142tej przyprawy. W przypadku, gdy smak kurkumy jest dla nas zbyt intensywny, mo\u017cna zmniejszy\u0107 jej ilo\u015b\u0107.<\/p>\n Znany i lubiany jest r\u00f3wnie\u017c nap\u00f3j u\u0142atwiaj\u0105cy za\u015bni\u0119cie z miodem i cynamonem. Doskonale nadaje si\u0119 do wzmacniania odporno\u015bci. Wystarczy w szklance ciep\u0142ego (lecz nie gor\u0105cego) mleka, wymiesza\u0107 \u0142y\u017ceczk\u0119 miodu oraz nieco cynamonu. Przyprawa przyjemnie rozgrzewa oraz pomaga z\u0142agodzi\u0107 stany zapalne, u\u0142atwia osi\u0105gni\u0119cie stanu relaksu. W tradycyjnej kuchni znane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c przepisy na nalewki alkoholowe miodowe i cytrynowe, w kt\u00f3rych wykorzystuje si\u0119 prozdrowotne cechy tego produktu.<\/p>\n Spo\u017cycie miodu mo\u017cna zwi\u0119kszy\u0107 tak\u017ce poprzez dodawanie go do domowych dressing\u00f3w sa\u0142atkowych zamiast cukru oraz do lemoniad. Pami\u0119tajmy jednak, ze wi\u0119kszo\u015b\u0107 odmian mimo wszystko ma wysoki indeks glikemiczny, dlatego w przypadku zaburze\u0144 trawienia cukr\u00f3w trzeba rozwa\u017cy\u0107 nie tylko jego wyb\u00f3r, ale r\u00f3wnie\u017c ilo\u015b\u0107.<\/p>\n Je\u017celi gustujemy w herbacie z miodem, pami\u0119tajmy, by nie dodawa\u0107 go od razu po zaparzeniu napoju. Bardzo wysoka temperatura mo\u017ce go pozbawi\u0107 w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotnych, chocia\u017c smak pozostanie ten sam.<\/p>\n Krystalizacja miodu jest ca\u0142kowicie naturalnym procesem i nie stanowi o jego wadzie. W zale\u017cno\u015bci od typu, mo\u017ce si\u0119 to zadzia\u0107 w r\u00f3\u017cnym okresie od produkcji miodu. Zatem normalnym jest, \u017ce mi\u00f3d rzepakowy krystalizuje si\u0119 szybko, a akacjowy mo\u017ce nie zd\u0105\u017cy\u0107, zanim go spo\u017cyjemy. Stanowi to o ich specyfice. Je\u015bli jednak si\u0119 skrystalizuje, mamy pewno\u015b\u0107, \u017ce jest naturalny.<\/p>\n Mi\u00f3d nale\u017cy ze s\u0142oika wyci\u0105ga\u0107 czyst\u0105, such\u0105 \u0142y\u017ceczk\u0105. Sam mi\u00f3d w zasadzie nie ma prawa zaple\u015bnie\u0107, pod warunkiem, \u017ce nie dostanie si\u0119 do niego wilgo\u0107, a to bardzo \u0142atwo, je\u015bli u\u017cywamy brudnej\/mokrej \u0142y\u017ceczki lub przek\u0142adamy j\u0105 od dzbanka czy szklanki do miodu po kilka razy.<\/p>\n Nie ma dw\u00f3ch ca\u0142kowicie takich samych pod wzgl\u0119dem chemicznym, naturalnych miod\u00f3w. To sprawia, \u017ce jako produkt spo\u017cywczy, jest on unikalny. Najlepiej kupowa\u0107 go wprost od zaufanego pszczelarza, lecz je\u015bli nie mamy dost\u0119pu do produkt\u00f3w prosto z pasieki, na etykiecie w sklepach czy aptekach szukajmy oznaczenia, \u017ce wyprodukowany zosta\u0142 w Unii Europejskiej, a jeszcze lepiej \u2013 w Polsce. Unikajmy miod\u00f3w spoza UE z wyj\u0105tkiem miodu manuka \u2013 ten produkowany jest z nektaru kwiat\u00f3w rosn\u0105cych w Nowej Zelandii i ze wzgl\u0119du na swoje unikalne w\u0142a\u015bciwo\u015bci opatrzony jest certyfikatem jako\u015bci i oryginalno\u015bci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Miody w naszej kulturze maj\u0105 swoje sta\u0142e miejsce, a wiele os\u00f3b, gdy tylko odczuje pierwszej objawy jakiejkolwiek infekcji, p\u0119dzi do kuchni zaparzy\u0107 sobie z nim herbat\u0119 lub ugotowa\u0107 mleko. W sklepach stacjonarnych oraz internetowych jest jednak du\u017cy wyb\u00f3r miod\u00f3w, a nie zawsze wiemy, jak powsta\u0142y i czym si\u0119 charakteryzuj\u0105. Co warto wiedzie\u0107 o miodzie, zanim […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":650375,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[447,1264,134,1,375,1266],"tags":[],"class_list":["post-650372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-vademecum","category-zdrowe-odzywianie","category-zdrowie","category-zdrowie-w-kuchni","category-zywnosc"],"yoast_head":"\nRodzaje miod\u00f3w i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/h2>\n
<\/div>\nMi\u00f3d spad\u017a iglasta<\/h4>\n
Mi\u00f3d le\u015bny spadziowo-nektarowy<\/h4>\n
![\"jakie](\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/jakie-sa-rodzaje-miodow.jpg\")
<\/p>\nMi\u00f3d gryczany<\/h4>\n
Mi\u00f3d lipowy<\/h4>\n
Mi\u00f3d akacjowy<\/h4>\n
Mi\u00f3d rzepakowy<\/h4>\n
Mi\u00f3d wielokwiatowy<\/h4>\n
Miody rzadziej spotykane<\/h3>\n
Mi\u00f3d faceliowy<\/h4>\n
Mi\u00f3d wrzosowy<\/h4>\n
Mi\u00f3d malinowy<\/h4>\n
![\"rodzaje](\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/rodzaje-miodow-pszczelich.png\")
<\/p>\nMi\u00f3d mniszkowy<\/h4>\n
Mi\u00f3d koniczynowy<\/h4>\n
Rodzaje miod\u00f3w pszczelich – kremowane<\/h3>\n
Jak stosowa\u0107 mi\u00f3d, by by\u0142 najzdrowszy?<\/h2>\n
<\/div>\nCo warto wiedzie\u0107 o miodzie?<\/h2>\n
<\/div>\n