{"id":649299,"date":"2024-12-19T07:00:13","date_gmt":"2024-12-19T06:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=649299"},"modified":"2024-12-19T07:37:57","modified_gmt":"2024-12-19T06:37:57","slug":"rzepik-pospolity-wlasciwosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/","title":{"rendered":"Rzepik pospolity &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png\" alt=\"rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano rzepik na w\u0105trob\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie to zio\u0142o jest nieco zapomniane. Za to przemys\u0142 farmaceutyczny wykorzystuje jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dne do produkcji preparat\u00f3w wspieraj\u0105cych metabolizm. Ro\u015blina jest tak\u017ce sk\u0142adnikiem \u015brodk\u00f3w zwalczaj\u0105cych infekcje i regeneruj\u0105cych tkanki. Znajduje r\u00f3wnie\u017c swoje zastosowanie podczas biegunek. Na co jeszcze pomaga rzepik i w jakich preparatach mo\u017cna go znale\u017a\u0107? Zapraszamy do lektury tego artyku\u0142u, aby lepiej pozna\u0107 to niezwyk\u0142e zio\u0142o.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rzepik pospolity \u2013 opis<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\"><em>Agrimonia eupatoria<\/em> to \u0142aci\u0144ska nazwa rzepiku pospolitego, kt\u00f3ry nale\u017cy do ro\u015blin r\u00f3\u017cowatych. Poni\u017cej opisali\u015bmy rzepik, aby m\u00f3c go \u0142atwo rozpozna\u0107 podczas spaceru po lesie czy \u0142\u0105ce:<\/p>\n<ul>\n<li>wieloletnia ro\u015blina o sztywnej i s\u0142abo rozga\u0142\u0119zionej \u0142odydze, kt\u00f3ra osi\u0105ga od 30 do 100 centymetr\u00f3w wysoko\u015bci;<\/li>\n<li>li\u015bcie s\u0105 przerywano-pierzaste i maj\u0105 jajowaty kszta\u0142t z pi\u0142kowanymi brzegami;<\/li>\n<li>grube zdrewnia\u0142e k\u0142\u0105cze osi\u0105gaj\u0105 do 100 centymetr\u00f3w d\u0142ugo\u015bci;<\/li>\n<li>na wierzcho\u0142ku \u0142odygi z\u0142oto\u017c\u00f3\u0142te kwiaty zbieraj\u0105 si\u0119 w kwiatostan w kszta\u0142cie lu\u017anych k\u0142os\u00f3w;<\/li>\n<li>owocem jest nie\u0142upka;<\/li>\n<li>ca\u0142e ziele jest mi\u0119kko ow\u0142osione.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Ro\u015blina jest miododajna i ma przyjemny dla nosa \u017cywiczny zapach.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rzepik pospolity \u2013 gdzie ro\u015bnie?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Parzyd\u0142o, jab\u0142ecznik czy w\u0105trobowe ziele, to inne nazwy rzepiku pospolitego. Ro\u015blina wyst\u0119puje w strefie umiarkowanej Europy, Azji, Ameryki P\u00f3\u0142nocnej oraz w P\u00f3\u0142nocnej Afryce. W Polsce rzepik ro\u015bnie na obszarze ca\u0142ego kraju. Najcz\u0119\u015bciej mo\u017cna go spotka\u0107 na pastwiskach, suchych \u0142\u0105kach, poboczach dr\u00f3g i w widnych lasach. Rzepik preferuje lekko ocienione i os\u0142oni\u0119te od wiatru stanowiska. Najlepiej ro\u015bnie na glebie \u017cyznej i przepuszczalnej. Istotny jest te\u017c odpowiedni poziom wilgoci.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rzepik pospolity \u2013 kiedy zbiera\u0107?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Ro\u015blina kwitnie od czerwca do sierpnia. Zapach kwiat\u00f3w mo\u017cna okre\u015bli\u0107 jako delikatny i przyjemny. Ziele rzepiku (z \u0142aciny <em>Agrimoniae herba<\/em>) zbiera si\u0119 na pocz\u0105tku kwitnienia. W tym celu \u015bcinamy ca\u0142\u0105 ro\u015blin\u0119 i usuwamy z niej przekwit\u0142e kwiaty, zdrewnia\u0142e grube \u0142odygi oraz li\u015bcie z przebarwieniami.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rzepik pospolity \u2013 jak suszy\u0107?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Ziele rzepiku mo\u017cna roz\u0142o\u017cy\u0107 cienk\u0105 warstw\u0105 na blaszce wy\u0142o\u017conej papierem i suszy\u0107 w suchym zacienionym oraz przewiewnym miejscu. Idealnie do tego celu nada si\u0119 strych. Inn\u0105 mo\u017cliwo\u015bci\u0105 jest skorzystanie z suszarni lub uchylonego piekarnika ustawionego na maksymalnie 40 stopni Celsjusza. Po czym pozna\u0107, \u017ce ziele jest dobrze wysuszone? \u0141odygi podczas zginania z \u0142atwo\u015bci\u0105 si\u0119 \u0142ami\u0105. Gotowy susz powinien zachowa\u0107 swoj\u0105 barw\u0119 i wydziela\u0107 przyjemny lekko gorzki zapach. Ususzone ziele rzepiku najlepiej w\u0142o\u017cy\u0107 do szklanych b\u0105d\u017a ceramicznych pojemnik\u00f3w i schowa\u0107 do ciemnej szafki.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rzepik pospolity \u2013 sk\u0142adniki aktywne<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rzepik-pospolity-skladniki-aktywne.png\" alt=\"rzepik pospolity sk\u0142adniki aktywne\" \/><\/p>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">W rzepiku znajduje si\u0119 oko\u0142o 5% garbnik\u00f3w hydrolizuj\u0105cych i skondensowanych. Do tego ro\u015blina zawiera pochodne kwasu elagowego, katechiny, cholin\u0119 i gorycze. Nale\u017cy te\u017c wspomnie\u0107 o obecno\u015bci flawonoid\u00f3w, pochodnych kwercetyny, triterpenach oraz kwasach organicznych. Kolejnymi sk\u0142adnikami godnymi uwagi s\u0105 witaminy: B3, C i K. Ziele rzepiku zawiera r\u00f3wnie\u017c cholin\u0119, fitosterole i leukocyjanidyny. A w\u015br\u00f3d zwi\u0105zk\u00f3w mineralnych dominuje krzemionka.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rzepik pospolity \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Ziele rzepiku garbnikom i taninie zawdzi\u0119cza<strong> w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u015bci\u0105gaj\u0105ce<\/strong>. Dzi\u0119ki temu mo\u017ce by\u0107 stosowane podczas nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dka lub jelit, a tak\u017ce podczas biegunek. Garbniki r\u00f3wnie\u017c \u0142agodz\u0105 stany zapalne, zw\u0142aszcza w jamie ustnej, na przyk\u0142ad podczas anginy. Dodatkowo rzepik <strong>dzia\u0142a regeneruj\u0105co na tkanki<\/strong>, wi\u0119c jest sk\u0142adnikiem na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/virde-hemofit-zel-kora-debu-z-rokitnikiem-100ml-pzn-08303354\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u017celu Hemofit<\/a>. Flawonoidy dzia\u0142aj\u0105 przeciwzapalnie i jako przeciwutleniacze neutralizuj\u0105 wolne rodniki. Dodatkowo flawonoidy i witamina C wspieraj\u0105 organizm podczas walki z infekcjami. A spora zawarto\u015b\u0107 krzemionki prowokuje <strong>w\u0142a\u015bciwo\u015bci moczop\u0119dne<\/strong>, dlatego rzepik wchodzi w sk\u0142ad suplementu <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/nefrotabs-bio-saszetki-20-pzn-08303083\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nefrotabs Bio<\/a>. Zwi\u0105zki goryczowe i cholina reguluj\u0105 procesy trawienne, poniewa\u017c sprzyjaj\u0105 <strong>wydzielaniu sok\u00f3w \u017co\u0142\u0105dkowych<\/strong>.<\/p>\n<p>    <style>\r\n      a:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .wrapper {\r\n        overflow: hidden;\r\n      }\r\n      .products {\r\n        box-sizing: border-box;\r\n        width: 100%;\r\n        overflow: hidden;\r\n        margin: 1.25em 0;\r\n        padding: 1.25em 0;\r\n        border-top: solid 2px;\r\n        border-bottom: solid 2px;\r\n      }\r\n      .products__title {\r\n        text-align: center;\r\n        color: #333333;\r\n        font-size: 22px;\r\n\t\t margin-bottom:1.2em;\r\n      }\r\n      .products__wrapper {\r\n        display: flex;\r\n        flex-wrap: nowrap;\r\n        \/* width: 300%; *\/\r\n      }\r\n      .product {\r\n\t\tdisplay:flex;\r\n        min-width: 50%;\r\n        text-align: center;\r\n      }\r\n      .product__link {\r\n        display: flex;\r\n        flex-direction: column;\r\n        width: 100%;\r\n        justify-content: space-between;\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      img.product__img {\r\n        max-width: 150px;\r\n        margin: 0 auto !important;\r\n      }\r\n      .product__name {\r\n        min-height: 50px;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .product__price {\r\n        text-align: center;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 10px 0;\r\n        color: #b90014;\r\n        font-weight: bold;\r\n      }\r\n      .product__btn {\r\n        cursor: pointer;\r\n        width: 70%;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 0 auto;\r\n        background-color: #ffba31;\r\n        color: #fff;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n        border-radius: 5px;\r\n        height: 35px;\r\n        font-weight: bold;\r\n        transition: 0.5s;\r\n      }\r\n      \r\n      .product__link:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n      }\r\n\r\n      @media only screen and (min-width: 900px) {\r\n        .products {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .products__wrapper {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .product {\r\n          min-width: 25%;\r\n          padding: 0 5px;\r\n        }\r\n        .product__btn {\r\n          font-size: 16px;\r\n          height: 30px;\r\n        }\r\n\t\t .product__link:hover .product__btn {\r\n        background-color: #fff;\r\n        color: #ffba31;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n      }\r\n      }\r\n      @media only screen and (min-width: 901px) and (max-width: 1200px) {\r\n        .product {\r\n          min-width: 33%;\r\n        }\r\n      }\r\n    <\/style>\r\n    <section class=\"products\">\r\n      <div class=\"products__title\">Polecane produkty<\/div>\r\n      <div class=\"products__wrapper\">\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/entitis-pastylki-smak-truskawkowy-30-pzn-08300032\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300032.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">46.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/artresan-efekt-kapsulki-30-pzn-08300015\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300015.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Artresan Efekt kapsu\u0142ki<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/piascledine-100-mg-200-mg-30-pzn-08300014\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300014.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fitolizyna-pasta-doustna-100g-pzn-08300052\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300052.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Fitolizyna pasta doustna<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">19.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/section><br \/>\n<script type='text\/javascript'>\nvar id = \"609132\";\nvar title = \"Polecane produkty\";\nvar wert = \"08303354\";\nvar wert1 = \"08303083\";\nvar wert2 = \"08304613\";\nvar wert3 = \"08300508\";<\/script><!-- start Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<script type=\"text\/javascript\">\n\/\/console.log(wert);\r\nconst injectProducts = function () {\r\ndocument.querySelector(\"div.products__title\").textContent = title\r\nconst pzns = [wert, wert1, wert2, wert3];\r\n      const url = \"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/pl\/\";\r\n      const templateLink = document.querySelectorAll(\".product__link\");\r\n      const templateImg = document.querySelectorAll(\".product__img\");\r\n      const templateName = document.querySelectorAll(\".product__name\");\r\n      const templatePrice = document.querySelectorAll(\".product__price\");\r\n      const articleURL = document.URL;\r\n      const articleTitle = articleURL\r\n        .substring(\r\n          articleURL.lastIndexOf(\"\/\", articleURL.length - 2),\r\n          articleURL.length\r\n        )\r\n        .replaceAll(\"\/\", \"\");\r\n      const utm =\r\n        \"?utm_source=blog&utm_medium=recomendations&utm_campaign=\" +\r\n        articleTitle +\r\n        \"&utm_term=\";\r\n      \/\/console.log(pzns);\r\n      fetch(url)\r\n        .then((response) => {\r\n          if (response.status != 200) {\r\n            console.log(\"Wrong server response\");\r\n          }\r\n          \/\/console.log(response.text());\r\n          return response.text();\r\n        })\r\n        .then((html) => {\r\n          const parser = new DOMParser();\r\n          const htmlDoc = parser.parseFromString(html, \"text\/html\");\r\n          const pPZN =\r\n            htmlDoc.documentElement.querySelectorAll(\"td.colset.colset-5\");\r\n          if (pPZN) {\r\n            pzns.forEach((pzn, index) => {\r\n              let i = index;\r\n              let product = pzn;\r\n              pPZN.forEach((pzn, index) => {\r\n                pznNumber = pzn.innerText.trim();\r\n                if (product == pznNumber) {\r\n                  templateLink[i].setAttribute(\r\n                    \"href\",\r\n                    pzn.parentNode.children[6].innerText.trim() +\r\n                      utm +\r\n                      pznNumber\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"src\",\r\n                    pzn.parentNode.children[1].innerText.trim()\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"alt\",\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText\r\n                  );\r\n                  templateName[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText;\r\n\r\n                  templatePrice[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[3].innerText + \" z\u0142\";\r\n                }\r\n              });\r\n            });\r\n          }\r\n        });\r\n};\r\naddEventListener(\"load\", injectProducts());\r\nconst productsWrapper = document.querySelector(\"div.products__wrapper\");\r\nconst products = document.querySelectorAll(\"div.product\");\r\nconst scrollArea = productsWrapper.scrollWidth-productsWrapper.clientWidth;\r\nlet width = 0;\r\nlet xStart= 0;\r\nlet xEnd = 0;\r\nlet transformX = 0;\r\nlet xLeft = 0;\r\n\r\n\/\/ products.forEach(p => {\r\n\/\/     width =+ p.clientWidth;\r\n\/\/ })\r\nconst setTransform = function() {\r\n    productsWrapper.style.transform = `translate(${transformX}px)`;\r\n};\r\n\r\nconst scroll = function (e) {\r\nif(transformX >= -(scrollArea)|| transformX == -0) {\r\n    transformX = e.touches[0].clientX - xStart + xLeft; \r\n    setTransform();\r\n    if (transformX < -(scrollArea)) {\r\n        transformX = -(scrollArea); \r\n        setTransform();\r\n    } \r\n    if(transformX>0) {\r\n        transformX = 0;\r\n        setTransform();\r\n    }  \r\n} \r\n};\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchmove', scroll);\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchstart', (e)=> {\r\n    xStart = e.changedTouches[0].clientX;\r\n});\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchend', (e)=> {\r\n    xLeft = transformX\r\n    \r\n});\r\n\n<\/script>\n<!-- end Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rzepik pospolity zastosowanie<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Rzepik stanowi <strong>sk\u0142adnik mieszanek zio\u0142owych<\/strong> przeznaczonych do leczenia przewodu pokarmowego. <strong>Wyci\u0105gi<\/strong> z tego zio\u0142a stosuje si\u0119 pomocniczo podczas nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dka i jelit, a tak\u017ce w b\u00f3lach brzucha. Zaleca si\u0119 je r\u00f3wnie\u017c w trakcie biegunek oraz problem\u00f3w z w\u0105trob\u0105, zapalenia p\u0119cherzyka i dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych.<\/p>\n<p class=\"post_content\"><strong>Odwar <\/strong>z rzepiku mo\u017cna wewn\u0119trznie stosowa\u0107 do przygotowywania ok\u0142ad\u00f3w na rany i wrzody, siniaki, zwichni\u0119cia oraz inne kontuzje. Znajduje swoje zastosowanie r\u00f3wnie\u017c podczas leczenia egzemy, wyprysk\u00f3w i ple\u015bniawek. Jest u\u017cywany tak\u017ce do p\u0142ukanek jamy ustnej podczas stan\u00f3w zapalnych gard\u0142a. Rzepik minimalizuje te\u017c dzia\u0142anie bakterii patogennych, przez co wspiera prac\u0119 uk\u0142adu moczowego \u2013 w zwi\u0105zku z tym jest sk\u0142adnikiem p\u0142ynu <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/prostapol-plyn-100g-pzn-08304613\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Prostapol<\/a>.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Napar z ziela rzepiku<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Nap\u00f3j z rzepiku mo\u017cna stosowa\u0107 wspomagaj\u0105co podczas k\u0142opot\u00f3w z przewodem pokarmowym czy oddawaniem moczu. Pomocny mo\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie\u017c okaza\u0107 podczas biegunki.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Sk\u0142adniki<\/p>\n<ul>\n<li>2 \u0142y\u017ceczki ziela rzepiku<\/li>\n<li>2 szklanki wrz\u0105tku<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Przygotowanie<\/p>\n<p class=\"post_content\">Ziele zalejmy wrz\u0105tkiem, ca\u0142o\u015b\u0107 przykryjmy i odstawmy na kwadrans do zaparzenia. Nast\u0119pnie przeced\u017amy i pijmy po p\u00f3\u0142 szklanki 3 razy dziennie mi\u0119dzy posi\u0142kami. W przypadku, gdy nie poczujemy poprawy lub nasz stan zdrowia si\u0119 pogorszy, skontaktujmy si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rzepik pospolity przeciwwskazania<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Ziele rzepiku nie powinno by\u0107 stosowane przez osoby ze sk\u0142onno\u015bciami do zapar\u0107. Nie jest te\u017c wskazane dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 na niego uczulone. Z uwagi na brak wystarczaj\u0105cych bada\u0144 rzepik nie jest zalecany dla kobiet spodziewaj\u0105cych si\u0119 dziecka lub karmi\u0105cych piersi\u0105.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Podsumowanie<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Rzepik pospolity by\u0142 cenionym zielem w staro\u017cytno\u015bci. Prawdopodobnie jako pierwszy na dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowe u\u017cy\u0142 go kr\u00f3l Pontu. W \u015bredniowieczu stosowa\u0142a go \u015bwi\u0119ta Hildegarda, kt\u00f3ra wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie jest znana ze swoich zio\u0142o leczniczych praktyk. Kiedy\u015b rzepik uznawano za panaceum na wszelkie dolegliwo\u015bci i przypisywano mu wr\u0119cz magiczn\u0105 moc. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie rzepik jest stosowany przez przemys\u0142 farmaceutyczny do produkcji lek\u00f3w i suplement\u00f3w dzia\u0142aj\u0105cych \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dnie i wspieraj\u0105cych metabolizm oraz prac\u0119 w\u0105troby. Jest te\u017c sk\u0142adnikiem produkt\u00f3w o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach moczop\u0119dnych oraz wspieraj\u0105cych regeneracj\u0119 tkanek.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/p>\n<p class=\"post_content\">J. Koz\u0142owski, T. Wielgosz, J. Cis, \u201eZio\u0142a z apteki natury. Polskie zio\u0142a dla zdrowia i urody\u201d, Wydaw. Publicat S.A., 2013 r., str. 155<br \/>\nJ. Volak, J. Stodolak, \u201eRo\u015bliny Lecznicze\u201d, Pa\u0144stwowe Wydawnictwo Rolnicze i Le\u015bne, Warszawa 1987, 63 s.<br \/>\nM. E. Senderski, \u201ePrawie wszystko o zio\u0142ach i zio\u0142olecznictwie\u201d, Wydaw. Mateusz E. Senderski, Wydanie III, Podkowa Le\u015bna 2017 r., str. 554-555<br \/>\nS. Kohlm\u00fcnzer, \u201eFarmakognozja. Podr\u0119cznik dla student\u00f3w farmacji\u201d, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1993 r., str. 443-444<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano rzepik na w\u0105trob\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie to zio\u0142o jest nieco zapomniane. Za to przemys\u0142 farmaceutyczny wykorzystuje jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dne do produkcji preparat\u00f3w wspieraj\u0105cych metabolizm. Ro\u015blina jest tak\u017ce sk\u0142adnikiem \u015brodk\u00f3w zwalczaj\u0105cych infekcje i regeneruj\u0105cych tkanki. Znajduje r\u00f3wnie\u017c swoje zastosowanie podczas biegunek. Na co jeszcze pomaga rzepik i w jakich preparatach mo\u017cna go znale\u017a\u0107? Zapraszamy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":649296,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1264,1,25715],"tags":[],"class_list":["post-649299","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vademecum","category-zdrowie","category-zielnik-pl"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci, zastosowanie Agrimonia eupatoria - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano rzepik na w\u0105trob\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie to zio\u0142o jest nieco zapomniane. Za to przemys\u0142 farmaceutyczny wykorzystuje jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dne do produkcji preparat\u00f3w wspieraj\u0105cych metabolizm.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci, zastosowanie Agrimonia eupatoria - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano rzepik na w\u0105trob\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie to zio\u0142o jest nieco zapomniane. Za to przemys\u0142 farmaceutyczny wykorzystuje jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dne do produkcji preparat\u00f3w wspieraj\u0105cych metabolizm.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-19T06:00:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-19T06:37:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1068\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"358\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anna Lesz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\"},\"headline\":\"Rzepik pospolity &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"datePublished\":\"2024-12-19T06:00:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-19T06:37:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/\"},\"wordCount\":1147,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png\",\"articleSection\":[\"Vademecum\",\"Zdrowie\",\"Zielnik\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/\",\"name\":\"Rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci, zastosowanie Agrimonia eupatoria - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png\",\"datePublished\":\"2024-12-19T06:00:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-19T06:37:57+00:00\",\"description\":\"Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano rzepik na w\u0105trob\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie to zio\u0142o jest nieco zapomniane. Za to przemys\u0142 farmaceutyczny wykorzystuje jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dne do produkcji preparat\u00f3w wspieraj\u0105cych metabolizm.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png\",\"width\":1068,\"height\":358,\"caption\":\"rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/zielnik-pl\\\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rzepik pospolity &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\",\"name\":\"Anna Lesz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Lesz\"},\"description\":\"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/anna-l\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci, zastosowanie Agrimonia eupatoria - Apo-Discounter.pl","description":"Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano rzepik na w\u0105trob\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie to zio\u0142o jest nieco zapomniane. Za to przemys\u0142 farmaceutyczny wykorzystuje jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dne do produkcji preparat\u00f3w wspieraj\u0105cych metabolizm.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci, zastosowanie Agrimonia eupatoria - Apo-Discounter.pl","og_description":"Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano rzepik na w\u0105trob\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie to zio\u0142o jest nieco zapomniane. Za to przemys\u0142 farmaceutyczny wykorzystuje jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dne do produkcji preparat\u00f3w wspieraj\u0105cych metabolizm.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2024-12-19T06:00:13+00:00","article_modified_time":"2024-12-19T06:37:57+00:00","og_image":[{"width":1068,"height":358,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png","type":"image\/png"}],"author":"Anna Lesz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Lesz"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/"},"author":{"name":"Anna Lesz","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5"},"headline":"Rzepik pospolity &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci","datePublished":"2024-12-19T06:00:13+00:00","dateModified":"2024-12-19T06:37:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/"},"wordCount":1147,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png","articleSection":["Vademecum","Zdrowie","Zielnik"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/","name":"Rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci, zastosowanie Agrimonia eupatoria - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png","datePublished":"2024-12-19T06:00:13+00:00","dateModified":"2024-12-19T06:37:57+00:00","description":"Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano rzepik na w\u0105trob\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie to zio\u0142o jest nieco zapomniane. Za to przemys\u0142 farmaceutyczny wykorzystuje jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dne do produkcji preparat\u00f3w wspieraj\u0105cych metabolizm.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rzepik-pospolity-wlasciwosci.png","width":1068,"height":358,"caption":"rzepik pospolity w\u0142a\u015bciwo\u015bci"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/zielnik-pl\/rzepik-pospolity-wlasciwosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rzepik pospolity &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5","name":"Anna Lesz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Lesz"},"description":"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/anna-l\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/649299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=649299"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/649299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":649581,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/649299\/revisions\/649581"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/649296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=649299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=649299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=649299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}