{"id":647459,"date":"2024-06-20T11:05:39","date_gmt":"2024-06-20T09:05:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=647459"},"modified":"2024-07-08T11:17:20","modified_gmt":"2024-07-08T09:17:20","slug":"goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/","title":{"rendered":"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych \u2013 czym jest i z czym si\u0119 wi\u0105\u017ce?"},"content":{"rendered":"<p><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/goraczka-od-slonca.jpg\" alt=\"gor\u0105czka do s\u0142o\u0144ca\" \/><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_end\">\ufeff<\/span><\/p>\n<p class=\"teaser\">Gdy za oknem widzimy coraz pi\u0119kniejsz\u0105 aur\u0119, a wakacje s\u0105 w zasadzie rozpocz\u0119te, warto uzbroi\u0107 si\u0119 w podstawow\u0105 wiedz\u0119 na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwo\u015bci. Nale\u017c\u0105 do nich m.in. stany zwi\u0105zane z d\u0142ugotrwa\u0142ym przebywaniem na s\u0142o\u0144cu. Jak mo\u017cna si\u0119 ich nabawi\u0107, czy s\u0105 niebezpieczne dla zdrowia i \u017cycia oraz co robi\u0107, gdy ju\u017c wyst\u0105pi\u0105?<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca \u2013 z czego si\u0119 tak naprawd\u0119 bierze?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Na pocz\u0105tku warto wyr\u00f3\u017cni\u0107 kilka stan\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 do siebie bardzo podobne. Nale\u017c\u0105 do nich: udar s\u0142oneczny, udar cieplny, a tak\u017ce zatrucie i wyczerpanie s\u0142o\u0144cem. Ka\u017cdy z nich charakteryzuje si\u0119 nieco innymi cechami.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Zatrucie s\u0142oneczne<\/h3>\n<p class=\"post_content\">W przypadku zatrucia s\u0142onecznego z pocz\u0105tku wydaje nam si\u0119, \u017ce po prostu sk\u00f3ra nam si\u0119 zbyt mocno opali\u0142a. Jest bolesna, piecze, ci\u0119\u017cko nam funkcjonowa\u0107 przez kilka pierwszych dni. Wynika ze zbyt d\u0142ugiej ekspozycji sk\u00f3ry na promienie UV, niewystarczaj\u0105cej ochrony przeciws\u0142onecznej w formie preparat\u00f3w przeciw promieniom UV. W ci\u0105gu dnia co prawda mamy \u015bwiadomo\u015b\u0107 spalenia, ale wieczorem lub nast\u0119pnego dnia dochodz\u0105 dodatkowe objawy, typowo infekcyjne, a nawet przypominaj\u0105ce zatrucie pokarmowe: dreszcze, naprzemienne uczucie gor\u0105ca i zimna, ogromne pragnienie. Mo\u017ce nam si\u0119 chcie\u0107 bardzo pi\u0107, kr\u0119ci\u0107 w g\u0142owie, a nawet wymiotujemy. Zatrucie s\u0142oneczne oznacza, \u017ce organizm jest nie tylko powa\u017cnie odwodniony, ale sk\u00f3ra jest poparzona i nie pe\u0142ni swoich funkcji w prawid\u0142owy spos\u00f3b, a wi\u0119c nie reguluje temperatury cia\u0142a. Z czasem, gdy rozpocznie si\u0119 proces regeneracji, mo\u017ce zacz\u0105\u0107 mocno sw\u0119dzie\u0107.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Udar s\u0142oneczny<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Z udarem s\u0142onecznym mamy do czynienia, gdy g\u0142owa i kark s\u0105 nara\u017cone na zbyt d\u0142ugi kontakt z bezpo\u015brednimi promieniami s\u0142onecznymi. W jego wyniku dochodzi do przekrwienia m\u00f3zgu i opon m\u00f3zgowych.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Do najcz\u0119stszych objaw\u00f3w udaru s\u0142onecznego nale\u017c\u0105 zawroty i b\u00f3l g\u0142owy, oparzenie sk\u00f3ry oraz uczucie niepokoju. Nie pomaga r\u00f3wnie\u017c odwodnienie, kt\u00f3re cz\u0119sto z udarem s\u0142onecznym wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puje.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Udar cieplny<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Udar cieplny to stan zagro\u017cenia zdrowia i \u017cycia, dlatego w przypadku zaobserwowania jego objaw\u00f3w nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie wezwa\u0107 pomoc. Wyst\u0119puje, gdy organizm wystawiony by\u0142 na d\u0142ugotrwa\u0142e dzia\u0142anie nie tylko promieni ultrafioletowych, ale bardzo wysokiej temperatury, nieraz po\u0142\u0105czonej z wysok\u0105 wilgotno\u015bci\u0105 oraz brakiem przep\u0142ywu powietrza na danym obszarze. W udarze cieplnym temperatura cia\u0142a wzrasta do ponad 39 stopni Celsjusza, sk\u00f3ra wydaje si\u0119 gor\u0105ca i nadmiernie przesuszona lub nadmiernie wilgotna. T\u0119tno wzrasta i mo\u017cliwa jest utrata przytomno\u015bci.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Wyczerpanie s\u0142o\u0144cem<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Jest to stan, w kt\u00f3rym szczeg\u00f3lnie daje o sobie zna\u0107 uczucie zm\u0119czenia na skutek d\u0142ugotrwa\u0142ego przebywania na s\u0142o\u0144cu. Wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c nadmierne pocenie si\u0119, zimna i blada sk\u00f3ra, a tak\u017ce s\u0142abo wyczuwalne t\u0119tno.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dziecka i doros\u0142ego \u2013 jak do niej nie dopu\u015bci\u0107?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Dzieci kompletnie nie przejmuj\u0105 si\u0119 s\u0142o\u0144cem i nie pilnuj\u0105 przestrzegania \u015brodk\u00f3w ostro\u017cno\u015bci \u2013 ten ci\u0119\u017car zawsze spoczywa na opiekunach. By nie dopu\u015bci\u0107 do \u017cadnego stanu wyczerpania spowodowanego s\u0142o\u0144cem i wysok\u0105 temperatur\u0105, nale\u017cy powzi\u0105\u0107 kilka najistotniejszych krok\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>smarowa\u0107 kremami z bardzo wysokim <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/ochrona-przeciwsloneczna-c-300\">filtrem przeciws\u0142onecznym<\/a> i ponawia\u0107 aplikacj\u0119 cz\u0119sto, szczeg\u00f3lnie po k\u0105pieli i obfitym poceniu<\/li>\n<li>nak\u0142ada\u0107 im bawe\u0142niane koszulki w czasie najintensywniejszego promieniowania<\/li>\n<li>cz\u0119sto poi\u0107 wod\u0105 mineraln\u0105<\/li>\n<li>stara\u0107 si\u0119 tak uk\u0142ada\u0107 koce i r\u0119czniki, by dzieci odpoczywa\u0142y od s\u0142o\u0144ca w cieniu<\/li>\n<li>je\u015bli na s\u0142o\u0144ce zabieramy ze sob\u0105 namioty pla\u017cowe, nie nale\u017cy si\u0119 w nich zamyka\u0107 do snu, poniewa\u017c w takich namiotach \u0142atwo dochodzi do przegrzania.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"post_h3\">Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u doros\u0142ego<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Osoby doros\u0142e, szczeg\u00f3lnie w podesz\u0142ym wieku, z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105, czy kobiety w ci\u0105\u017cy, powinny stosowa\u0107 si\u0119 do dok\u0142adnie tych samych zalece\u0144, co dzieci oraz pami\u0119ta\u0107 o dodatkowych \u015brodkach ostro\u017cno\u015bci, takich jak np. unikanie alkoholu w czasie <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/nadmierna-ekspozycja-na-slonce-jakie-moga-byc-jej-skutki-chron-swoja-skore-i-zdrowie\">ekspozycji s\u0142onecznej<\/a>. Piwo mo\u017ce w szybkim tempie odwodni\u0107 organizm, wi\u0119c jego picie w ci\u0105gu dnia, nawet je\u015bli nie prowadzimy samochodu, mo\u017ce mie\u0107 przykre dla zdrowia konsekwencje.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca \u2013 ile trwa?<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Powr\u00f3t do pe\u0142ni si\u0142 po zatruciu s\u0142onecznym mo\u017ce trwa\u0107 do kilku tygodni. Udar cieplny wymaga zawsze interwencji lekarskiej i to lekarz mo\u017ce stwierdzi\u0107 z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105, kiedy b\u0119dziemy w stanie wr\u00f3ci\u0107 do pe\u0142ni zdrowia. Co istotne, <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/goraczka-c-488\">leki na gor\u0105czk\u0119<\/a> podajemy w takich sytuacjach wy\u0142\u0105cznie po konsultacji lekarskiej, szczeg\u00f3lnie u dzieci, poniewa\u017c tylko lekarz mo\u017ce oceni\u0107, czy przydarzy\u0142a si\u0119 nam urlopowa infekcja, czy jakikolwiek typ udaru b\u0105d\u017a wyczerpania s\u0142onecznego.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca \u2013 co robi\u0107 i jak leczy\u0107?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">W przypadku zatrucia s\u0142onecznego nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o uzupe\u0142nianiu p\u0142yn\u00f3w, a je\u015bli pracownik s\u0142u\u017cby medycznej na to zezwoli, r\u00f3wnie\u017c elektrolit\u00f3w. Bez nich organizm nie jest w stanie regulowa\u0107 sobie temperatury i walczy\u0107 ze stanem zapalnym. Pami\u0119tajmy, by pi\u0107 cz\u0119sto, lecz mniejszymi porcjami, ni\u017c na si\u0142\u0119 wlewa\u0107 w siebie po litrze wody. W razie potrzeby nale\u017cy zadzwoni\u0107 do swojej przychodni POZ lub na nocn\u0105 i \u015bwi\u0105teczn\u0105 opiek\u0119 medyczn\u0105 w celu uzyskania porady. W przypadku wyjazd\u00f3w krajowych na urlopy nie obowi\u0105zuje nas rejonizacja.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Je\u017celi wyst\u0119puje udar s\u0142oneczny, wa\u017cne, by przenie\u015b\u0107 dotkni\u0119t\u0105 nim osob\u0119 w zacienione miejsce i napoi\u0107. W udarze s\u0142onecznym przydatne b\u0119d\u0105 r\u00f3wnie\u017c ch\u0142odne ok\u0142ady na czo\u0142o i kark, a nawet ch\u0142odniejsza (nie zimna) k\u0105piel. Je\u017celi objawy, pomimo wdro\u017conych czynno\u015bci, nie ust\u0119puj\u0105, nale\u017cy wezwa\u0107 pomoc medyczn\u0105.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Przy udarze cieplnym <strong>w pierwszej kolejno\u015bci nale\u017cy wezwa\u0107 pomoc medyczn\u0105<\/strong> i natychmiast powiadomi\u0107 dyspozytora o mo\u017cliwo\u015bci jego wyst\u0105pienia. Osob\u0119 chor\u0105 nale\u017cy przenie\u015b\u0107 w ocienione, ch\u0142odniejsze (nie zimne) miejsce. Nale\u017cy tej osobie podawa\u0107 p\u0142yny, ale nie elektrolity, chyba, \u017ce dyspozytor powie inaczej. Wynika to z faktu, \u017ce ratownik i lekarz, kt\u00f3ry przyb\u0119dzie na miejsce zdarzenia b\u0119dzie musia\u0142 oceni\u0107 stan chorego i na miejscu zdecydowa\u0107 o ewentualnym podaniu soli oraz lek\u00f3w. Temperatur\u0119 obni\u017camy nie tyle ch\u0142odn\u0105 k\u0105piel\u0105, co owiewaniem, by nie dopu\u015bci\u0107 do szoku termicznego. Mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c ok\u0142ada\u0107 cia\u0142o lekko ch\u0142odnymi, cz\u0119sto wymienianymi ok\u0142adami.<\/p>\n<p class=\"post_content\">W przypadku wyczerpania s\u0142o\u0144cem nale\u017cy przede wszystkim umo\u017cliwi\u0107 osobie nim dotkni\u0119tej odpoczynek w cieniu i pojenie wod\u0105 w niewielkich, ale cz\u0119stych dawkach. Przyda si\u0119 lekki przeci\u0105g, ale nie nale\u017cy dopu\u015bci\u0107 do wyzi\u0119bienia. Warto polu\u017ani\u0107 ciasne ubranie, np. gumki w spodniach, rozpi\u0105\u0107 biustonosz czy zdj\u0105\u0107 skarpetki. Dzi\u0119ki temu usprawnione zostanie kr\u0105\u017cenie. Je\u017celi pomimo wdro\u017cenia tych krok\u00f3w samopoczucie si\u0119 nie poprawia, nale\u017cy wezwa\u0107 pomoc w celu sprawdzenia, czy nie nast\u0105pi\u0142 udar cieplny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ufeff\ufeff Gdy za oknem widzimy coraz pi\u0119kniejsz\u0105 aur\u0119, a wakacje s\u0105 w zasadzie rozpocz\u0119te, warto uzbroi\u0107 si\u0119 w podstawow\u0105 wiedz\u0119 na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwo\u015bci. Nale\u017c\u0105 do nich m.in. stany zwi\u0105zane z d\u0142ugotrwa\u0142ym przebywaniem na s\u0142o\u0144cu. Jak mo\u017cna si\u0119 ich nabawi\u0107, czy s\u0105 niebezpieczne dla zdrowia i \u017cycia oraz co robi\u0107, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":647503,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[399,1],"tags":[],"class_list":["post-647459","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-profilaktyka","category-zdrowie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych, co robi\u0107 - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gdy za oknem widzimy coraz pi\u0119kniejsz\u0105 aur\u0119, a wakacje s\u0105 w zasadzie rozpocz\u0119te, warto uzbroi\u0107 si\u0119 w podstawow\u0105 wiedz\u0119 na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwo\u015bci.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych, co robi\u0107 - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gdy za oknem widzimy coraz pi\u0119kniejsz\u0105 aur\u0119, a wakacje s\u0105 w zasadzie rozpocz\u0119te, warto uzbroi\u0107 si\u0119 w podstawow\u0105 wiedz\u0119 na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwo\u015bci.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-20T09:05:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-08T09:17:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/goraczka-od-slonca.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych \u2013 czym jest i z czym si\u0119 wi\u0105\u017ce?\",\"datePublished\":\"2024-06-20T09:05:39+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-08T09:17:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/\"},\"wordCount\":1218,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/goraczka-od-slonca.jpg\",\"articleSection\":[\"Profilaktyka\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/\",\"name\":\"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych, co robi\u0107 - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/goraczka-od-slonca.jpg\",\"datePublished\":\"2024-06-20T09:05:39+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-08T09:17:20+00:00\",\"description\":\"Gdy za oknem widzimy coraz pi\u0119kniejsz\u0105 aur\u0119, a wakacje s\u0105 w zasadzie rozpocz\u0119te, warto uzbroi\u0107 si\u0119 w podstawow\u0105 wiedz\u0119 na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwo\u015bci.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/goraczka-od-slonca.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/goraczka-od-slonca.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"gor\u0105czka do s\u0142o\u0144ca\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych \u2013 czym jest i z czym si\u0119 wi\u0105\u017ce?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych, co robi\u0107 - Apo-Discounter.pl","description":"Gdy za oknem widzimy coraz pi\u0119kniejsz\u0105 aur\u0119, a wakacje s\u0105 w zasadzie rozpocz\u0119te, warto uzbroi\u0107 si\u0119 w podstawow\u0105 wiedz\u0119 na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwo\u015bci.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych, co robi\u0107 - Apo-Discounter.pl","og_description":"Gdy za oknem widzimy coraz pi\u0119kniejsz\u0105 aur\u0119, a wakacje s\u0105 w zasadzie rozpocz\u0119te, warto uzbroi\u0107 si\u0119 w podstawow\u0105 wiedz\u0119 na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwo\u015bci.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2024-06-20T09:05:39+00:00","article_modified_time":"2024-07-08T09:17:20+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/goraczka-od-slonca.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych \u2013 czym jest i z czym si\u0119 wi\u0105\u017ce?","datePublished":"2024-06-20T09:05:39+00:00","dateModified":"2024-07-08T09:17:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/"},"wordCount":1218,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/goraczka-od-slonca.jpg","articleSection":["Profilaktyka","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/","name":"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych, co robi\u0107 - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/goraczka-od-slonca.jpg","datePublished":"2024-06-20T09:05:39+00:00","dateModified":"2024-07-08T09:17:20+00:00","description":"Gdy za oknem widzimy coraz pi\u0119kniejsz\u0105 aur\u0119, a wakacje s\u0105 w zasadzie rozpocz\u0119te, warto uzbroi\u0107 si\u0119 w podstawow\u0105 wiedz\u0119 na temat pewnych typowych dla tej pory roku dolegliwo\u015bci.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/goraczka-od-slonca.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/goraczka-od-slonca.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"gor\u0105czka do s\u0142o\u0144ca"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/goraczka-od-slonca-u-dzieci-i-doroslych-czym-jest-i-z-czym-sie-wiaze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gor\u0105czka od s\u0142o\u0144ca u dzieci i doros\u0142ych \u2013 czym jest i z czym si\u0119 wi\u0105\u017ce?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=647459"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":647520,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647459\/revisions\/647520"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/647503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=647459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=647459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=647459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}