{"id":638853,"date":"2024-05-14T07:00:01","date_gmt":"2024-05-14T05:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=638853"},"modified":"2024-05-14T08:56:45","modified_gmt":"2024-05-14T06:56:45","slug":"jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/","title":{"rendered":"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg\" alt=\"jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu jest naturalnym \u015brodkiem napotnym i przeciwgor\u0105czkowym. Do tego wzmacnia odporno\u015b\u0107 i mo\u017ce by\u0107 pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu. W maju i czerwcu mo\u017cna samodzielnie wykona\u0107 go w domu. W tym artykule prezentujemy prosty przepis na zdrowy i smaczny syrop z kwiat\u00f3w z czarnego bzu, kt\u00f3ry doskonale smakuje w po\u0142\u0105czeniu z wod\u0105 gazowan\u0105 \u2013 uzyskamy w\u00f3wczas domow\u0105 oran\u017cad\u0119.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/przepis-na-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg\" alt=\"syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu przepis\" \/><\/p>\n<p class=\"post_content\">Sk\u0142adniki na 8 ma\u0142ych s\u0142oiczk\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>20 baldach\u00f3w kwiat\u00f3w czarnego bzu<\/li>\n<li>1 litr wrz\u0105tku<\/li>\n<li>p\u00f3\u0142 kilograma cukru<\/li>\n<li>2 du\u017ce cytryny<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Przygotowanie:<\/p>\n<p class=\"post_content\">W s\u0142oneczny dzie\u0144 \u015bcinamy suche kwiaty czarnego bzu. Do zbior\u00f3w najlepiej wybra\u0107 miejsca oddalone do ulic i zanieczyszcze\u0144. Nast\u0119pnie kwiaty rozk\u0142adamy na dworze, najlepiej na tacce lub papierze, aby da\u0107 szans\u0119 na ewakuacj\u0119 ewentualnym lokatorom.<\/p>\n<p class=\"post_content\">W kolejnym kroku z baldach\u00f3w odrywamy lub odcinamy no\u017cyczkami same kwiatki, dzi\u0119ki temu nasz syrop nie b\u0119dzie gorzki. Tak przygotowane kwiaty zalewamy jednym litrem wrz\u0105tku, przykrywamy i odstawiamy na noc.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Na nast\u0119pny dzie\u0144 przecedzamy wod\u0119, tak aby usun\u0105\u0107 z niej kwiaty. Dodajemy do niej p\u00f3\u0142 kilograma cukru oraz sok z dw\u00f3ch cytryn i dok\u0142adnie mieszamy. Ca\u0142o\u015b\u0107 podgrzewamy i w chwili, gdy p\u0142yn zacznie wrze\u0107, od razu wy\u0142\u0105czamy palnik pod garnkiem.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Gor\u0105cy syrop natychmiast przelewamy do wyparzonych s\u0142oiczk\u00f3w. Zakr\u0119camy i odwracamy do g\u00f3ry dnem. S\u0142oiki z syropem dok\u0142adnie przykrywamy ciep\u0142ym kocem i pozwalamy im ostygn\u0105\u0107 w swoim tempie. Wystudzone s\u0142oiczki odstawiamy do spi\u017carki.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"post_content\">Podczas choroby i obni\u017conej odporno\u015bci mo\u017cna podawa\u0107 po jednej \u0142y\u017ceczce syropu z kwiat\u00f3w czarnego bzu dwa do trzech razy dziennie. W sytuacji, gdy nasz stan zdrowia si\u0119 nie poprawi lub pogorszy, wskazana b\u0119dzie konsultacja u specjalisty.<\/p>\n<p><br \/>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu jest naturalnym \u015brodkiem napotnym i przeciwgor\u0105czkowym. Do tego wzmacnia odporno\u015b\u0107 i mo\u017ce by\u0107 pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu. W maju i czerwcu mo\u017cna samodzielnie wykona\u0107 go w domu. W tym artykule prezentujemy prosty przepis na zdrowy i smaczny syrop z kwiat\u00f3w z czarnego bzu, kt\u00f3ry doskonale smakuje w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":638855,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[399,449,25679,1264,1,375],"tags":[],"class_list":["post-638853","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-profilaktyka","category-przepisy","category-pytania-i-odpowiedzi","category-vademecum","category-zdrowie","category-zdrowie-w-kuchni"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu jest naturalnym \u015brodkiem napotnym i przeciwgor\u0105czkowym. Mo\u017ce by\u0107 pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu jest naturalnym \u015brodkiem napotnym i przeciwgor\u0105czkowym. Mo\u017ce by\u0107 pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-14T05:00:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-14T06:56:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anna Lesz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\"},\"headline\":\"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu?\",\"datePublished\":\"2024-05-14T05:00:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-14T06:56:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/\"},\"wordCount\":323,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg\",\"articleSection\":[\"Profilaktyka\",\"Przepisy\",\"Pytania i odpowiedzi\",\"Vademecum\",\"Zdrowie\",\"Zdrowie w kuchni\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/\",\"name\":\"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg\",\"datePublished\":\"2024-05-14T05:00:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-14T06:56:45+00:00\",\"description\":\"Syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu jest naturalnym \u015brodkiem napotnym i przeciwgor\u0105czkowym. Mo\u017ce by\u0107 pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/pytania-i-odpowiedzi\\\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\",\"name\":\"Anna Lesz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Lesz\"},\"description\":\"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/anna-l\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu - Apo-Discounter.pl","description":"Syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu jest naturalnym \u015brodkiem napotnym i przeciwgor\u0105czkowym. Mo\u017ce by\u0107 pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu - Apo-Discounter.pl","og_description":"Syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu jest naturalnym \u015brodkiem napotnym i przeciwgor\u0105czkowym. Mo\u017ce by\u0107 pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2024-05-14T05:00:01+00:00","article_modified_time":"2024-05-14T06:56:45+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anna Lesz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Lesz"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/"},"author":{"name":"Anna Lesz","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5"},"headline":"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu?","datePublished":"2024-05-14T05:00:01+00:00","dateModified":"2024-05-14T06:56:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/"},"wordCount":323,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg","articleSection":["Profilaktyka","Przepisy","Pytania i odpowiedzi","Vademecum","Zdrowie","Zdrowie w kuchni"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/","name":"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg","datePublished":"2024-05-14T05:00:01+00:00","dateModified":"2024-05-14T06:56:45+00:00","description":"Syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu jest naturalnym \u015brodkiem napotnym i przeciwgor\u0105czkowym. Mo\u017ce by\u0107 pomocniczo stosowany podczas kataru lub suchego kaszlu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/pytania-i-odpowiedzi\/jak-zrobic-syrop-z-kwiatow-czarnego-bzu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zrobi\u0107 syrop z kwiat\u00f3w czarnego bzu?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5","name":"Anna Lesz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Lesz"},"description":"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/anna-l\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/638853","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=638853"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/638853\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":651769,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/638853\/revisions\/651769"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/638855"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=638853"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=638853"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=638853"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}