{"id":6239,"date":"2021-04-29T15:18:21","date_gmt":"2021-04-29T13:18:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=6239"},"modified":"2022-05-09T12:50:25","modified_gmt":"2022-05-09T10:50:25","slug":"stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/","title":{"rendered":"Stany zapalne jamy ustnej \u2013 sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak sobie z nimi poradzi\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/A1-2.jpg\" alt=\"stany zapalne jamy ustnej\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Wirusy, bakterie i grzyby, urazy mechaniczne, niew\u0142a\u015bciwa higiena jamy ustnej \u2013 r\u00f3\u017cne przyczyny mog\u0105 spowodowa\u0107 wyst\u0105pienie bolesnych zmian w jamie ustnej. Dolegliwo\u015bci s\u0105 nieprzyjemne i utrudniaj\u0105 codzienne funkcjonowanie. Stany zapalne jamy ustnej nale\u017cy leczy\u0107 jak najszybciej, eliminuj\u0105c ich przyczyn\u0119, a tak\u017ce korzystaj\u0105c ze sprawdzonych domowych sposob\u00f3w i preparat\u00f3w aptecznych.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Zapalenie jamy ustnej \u2013 objawy<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Tworz\u0105cy si\u0119 stan zapalny powoduje du\u017cy dyskomfort odczuwany w obr\u0119bie jamy ustnej. Zaczerwienienie, obrz\u0119k, \u015bwi\u0105d \u2013 to objawy, kt\u00f3re zdecydowanie powinny nas zaniepokoi\u0107. Wraz z rozwojem stanu zapalnego nasila si\u0119 b\u00f3l, kt\u00f3ry bywa na tyle dotkliwy, \u017ce utrudnia m\u00f3wienie czy swobodne po\u0142ykanie pokarm\u00f3w. R\u00f3wnie\u017c nieprzyjemny zapach z ust mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o tym, \u017ce mamy do czynienia z zapaleniem jamy ustnej. Objawy maj\u0105 tak\u017ce posta\u0107 zmian o charakterze p\u0119cherzy, nad\u017cerek czy owrzodze\u0144. Je\u015bli w obr\u0119bie jamy ustnej zauwa\u017cymy do\u015b\u0107 niewielkie, czerwone zmiany, mo\u017cemy podejrzewa\u0107, \u017ce to afty. Po oko\u0142o dw\u00f3ch dniach na ich powierzchni pojawia si\u0119 bia\u0142y lub \u017c\u00f3\u0142ty nalot. Afty s\u0105 bardzo bolesne, a ich leczenie trwa nawet do 10 dni. Opr\u00f3cz symptom\u00f3w zauwa\u017calnych bezpo\u015brednio w obr\u0119bie jamy ustnej, stan zapalny mo\u017ce spowodowa\u0107 tak\u017ce wyst\u0105pienie gor\u0105czki.<br \/>\nCz\u0119st\u0105 przyczyn\u0105 zapalenia jamy ustnej s\u0105 zaka\u017cenia o pod\u0142o\u017cu bakteryjnym, wirusowym lub grzybiczym. Bez odpowiedniego leczenia patogeny b\u0119d\u0105 si\u0119 namna\u017ca\u0107 powoduj\u0105c nasilanie si\u0119 objaw\u00f3w i rozw\u00f3j stanu zapalnego. Warto wi\u0119c reagowa\u0107 od razu.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Domowe sposoby na zapalenie jamy ustnej<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Jednym z najpopularniejszych domowych sposob\u00f3w na zapalenie jamy ustnej jest przygotowywanie p\u0142ukanek na bazie zi\u00f3\u0142 o dzia\u0142aniu przeciwzapalnym i antyseptycznym. Pomog\u0105 na \u0142agodne objawy stanu zapalnego lub mog\u0105 by\u0107 stosowane wspomagaj\u0105co.<\/p>\n<p class=\"post_content\"><strong>Stan zapalny jamy ustnej &#8211; czym p\u0142uka\u0107?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li class=\"highlight\">Kora d\u0119bu ma dzia\u0142anie \u015bci\u0105gaj\u0105ce i odka\u017caj\u0105ce. Przyspiesza procesy gojenia w obr\u0119bie b\u0142on \u015bluzowych.<\/li>\n<li class=\"highlight\">Rumianek \u0142agodzi stan zapalny jamy ustnej. Objawy takie jak b\u00f3l czy podra\u017cnienie stopniowo ust\u0119puj\u0105.<\/li>\n<li class=\"highlight\">Tymianek \u2013 dzi\u0119ki zawarto\u015bci tymolu wykazuje silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne. Dzia\u0142a tak\u017ce os\u0142aniaj\u0105co i przeciwzapalnie na wy\u015bcielaj\u0105c\u0105 jam\u0119 ustn\u0105 b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105.<\/li>\n<li class=\"highlight\">Nagietek \u2013 ogranicza namna\u017canie si\u0119 wirus\u00f3w i bakterii, dzi\u0119ki czemu wspiera leczenie stan\u00f3w zapalnych.<\/li>\n<li class=\"highlight\">Sza\u0142wia \u2013 zawiera w sk\u0142adzie liczne olejki eteryczne, flawonoidy, witaminy A, C, PP i B1. Leczenie wspieraj\u0105 jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne oraz antyseptyczne.<\/li>\n<\/ul>\n<section class=\"product_listing\">\n<div class='heading_productbox'>Powi\u0105zane produkty<\/div>\n<p> [show_products product=&#8221;214317, 225088, 226699, 230402&#8243;]<\/section>\n<p> &#8211;> <\/p>\n<p class=\"post_content\">Substancje pochodzenia naturalnego s\u0105 r\u00f3wnie\u017c sk\u0142adnikami zio\u0142owych preparat\u00f3w aptecznych i <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/stany-zapalne-jamy-ustnej-c-314\">lek\u00f3w na zapalenie jamy ustnej<\/a>. Przy aftach i nadmiernym ucisku przez protez\u0119 sprawdzi si\u0119 np. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/dentosept-a-25g-pzn-08301019\">Dentosept A<\/a>. Preparat zawiera kor\u0119 d\u0119bu, rumianek oraz mi\u0119t\u0119, kt\u00f3ra przyjemnie ch\u0142odzi i znieczula. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/beecraft-propolis-spray-do-jamy-ustnej-i-gardla-15ml-pzn-15024118\">Propolis spray do jamy ustnej i gard\u0142a<\/a> \u0142agodzi podra\u017cnienia, obrz\u0119ki i zaczerwienienie, a tak\u017ce wspomaga regeneracj\u0119 b\u0142ony \u015bluzowej.<\/p>\n<p>Stany zapalne jamy ustnej cz\u0119sto powoduj\u0105 bardzo silne dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe. Utrudniaj\u0105, a nawet uniemo\u017cliwiaj\u0105 swobodne jedzenie i picie. W leczeniu stan\u00f3w zapalnych stosowane s\u0105 wi\u0119c r\u00f3wnie\u017c \u015brodki o dzia\u0142aniu miejscowo znieczulaj\u0105cym i przeciwb\u00f3lowym. Takie w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiadaj\u0105 m.in. preparaty zawieraj\u0105ce lidokain\u0119, jak np.<a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/dynexan-zel-do-jamy-ustniej-10g-pzn-01662915\"> Dynexan \u017cel<\/a> czy <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/kamistad-zel-do-jamy-ustnej-10g-pzn-03927045\">Kamistad \u017cel do jamy ustnej<\/a>. Konsystencja \u017celu sprawia, \u017ce oba \u015brodki z du\u017c\u0105 \u0142atwo\u015bci\u0105 i precyzj\u0105 mo\u017cna nanie\u015b\u0107 na zmiany wyst\u0119puj\u0105ce miejscowo. W ci\u0119\u017ckich przypadkach konieczne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 podanie antybiotyku.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Zapalenie jamy ustnej \u2013 przyczyny<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Nieprzyjemne dolegliwo\u015bci i stany zapalne jamy ustnej pojawiaj\u0105 si\u0119 w wyniku infekcji o charakterze wirusowym, bakteryjnym lub grzybiczym, jak np. opryszczkowe zapalenie jamy ustnej. Przyczyny mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c zwi\u0105zane ze stanami chorobowymi. Nieprzyjemne zmiany w obr\u0119bie jamy ustnej z wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 wyst\u0119puj\u0105 u diabetyk\u00f3w, os\u00f3b cierpi\u0105cych na niedobory witaminowe, pacjent\u00f3w onkologicznych \u2013 w trakcie chemio- lub radioterapii. Stany zapalne jamy ustnej cz\u0119\u015bciej zdarzaj\u0105 si\u0119 te\u017c u kobiet w ci\u0105\u017cy i m\u0142odzie\u017cy w okresie dojrzewania.<\/p>\n<p>Co jeszcze wywo\u0142uje zapalenie jamy ustnej? Przyczyny mog\u0105 tkwi\u0107 w uczuleniu na sk\u0142adniki zawarte w preparatach wykorzystywanych do higieny jamy ustnej lub by\u0107 skutkiem ubocznym przyjmowanych lek\u00f3w. W takim przypadku rozwijaj\u0105cy si\u0119 stan zapalny jest powodowany reakcja alergiczn\u0105, a stosowane \u015brodki nale\u017cy jak najszybciej wyeliminowa\u0107.<\/p>\n<p>W jaki spos\u00f3b mo\u017cna chroni\u0107 si\u0119 przed zapaleniem jamy ustnej? Przyczyny nawracaj\u0105cego problemu w wielu przypadkach bywaj\u0105 zwi\u0105zane z niew\u0142a\u015bciw\u0105 higien\u0105 oraz stylem \u017cycia. P\u0142ytka naz\u0119bna, nazywana tak\u017ce osadem to nic innego jak warstwa sk\u0142adaj\u0105ca si\u0119 przede wszystkim z bakterii. Je\u015bli nie b\u0119dzie na bie\u017c\u0105co usuwana podczas codziennych zabieg\u00f3w higienicznych mo\u017ce doprowadzi\u0107 do rozwoju stanu zapalnego. Nale\u017cy zatem pami\u0119ta\u0107 o regularnym, ale tak\u017ce prawid\u0142owym myciu z\u0119b\u00f3w. Resztki pokarmowe powinny by\u0107 usuwane r\u00f3wnie\u017c z przestrzeni mi\u0119dzyz\u0119bowych przy u\u017cyciu specjalnych szczoteczek lub nici dentystycznych. Codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 warto uzupe\u0142ni\u0107 o stosowanie p\u0142yn\u00f3w do p\u0142ukania jamy ustnej o dzia\u0142aniu antybakteryjnym. Tworzeniu si\u0119 stan\u00f3w zapalnych mo\u017ce sprzyja\u0107 r\u00f3wnie\u017c zbyt intensywne czyszczenie jamy ustnej, co prowadzi do powstawania ran i podra\u017cnie\u0144 tkanki. Tego typu uszkodzenia powstaj\u0105 ponadto w wyniku noszenia protez z\u0119bowych i \u015bwiadcz\u0105 o ich nieodpowiednim dopasowaniu. Czynnikiem, kt\u00f3ry w przypadku nawracaj\u0105cych zapale\u0144 w obr\u0119bie jamy ustnej nale\u017cy wyeliminowa\u0107 jest te\u017c z pewno\u015bci\u0105 palenie papieros\u00f3w.<\/p>\n<div style=\"height:10px;\"><\/div>\n<p>\u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/azulan-plyn-100ml-pzn-08301043\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">azulan<\/a>   \u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/szalwia-fix-30-pzn-08301820\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sza\u0142wia fix<\/a>   \u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fiorda-spray-30ml-pzn-08301164\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fiorda spray<\/a>   \u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/tinctura-salviae-koncentrat-do-sporzadzania-roztworu-do-plukania-100ml-pzn-08301026\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tincture salviae<\/a>   \u2022 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/nalewka-z-propolisu-20-20ml-pzn-10757603\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nalewka z propolisu<\/a><\/p>\n<div style=\"height:10px;\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wirusy, bakterie i grzyby, urazy mechaniczne, niew\u0142a\u015bciwa higiena jamy ustnej \u2013 r\u00f3\u017cne przyczyny mog\u0105 spowodowa\u0107 wyst\u0105pienie bolesnych zmian w jamie ustnej. Dolegliwo\u015bci s\u0105 nieprzyjemne i utrudniaj\u0105 codzienne funkcjonowanie. Stany zapalne jamy ustnej nale\u017cy leczy\u0107 jak najszybciej, eliminuj\u0105c ich przyczyn\u0119, a tak\u017ce korzystaj\u0105c ze sprawdzonych domowych sposob\u00f3w i preparat\u00f3w aptecznych. Zapalenie jamy ustnej \u2013 objawy Tworz\u0105cy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":6247,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[447,1],"tags":[],"class_list":["post-6239","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-zdrowie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Stany zapalne jamy ustnej, domowe sposoby na zapalenie jamy ustnej, objawy - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Stany zapalne jamy ustnej nale\u017cy leczy\u0107 jak najszybciej, eliminuj\u0105c ich przyczyn\u0119, a tak\u017ce korzystaj\u0105c ze sprawdzonych domowych sposob\u00f3w i preparat\u00f3w aptecznych.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Stany zapalne jamy ustnej, domowe sposoby na zapalenie jamy ustnej, objawy - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stany zapalne jamy ustnej nale\u017cy leczy\u0107 jak najszybciej, eliminuj\u0105c ich przyczyn\u0119, a tak\u017ce korzystaj\u0105c ze sprawdzonych domowych sposob\u00f3w i preparat\u00f3w aptecznych.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-29T13:18:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-05-09T10:50:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/A1-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\"},\"headline\":\"Stany zapalne jamy ustnej \u2013 sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak sobie z nimi poradzi\u0107?\",\"datePublished\":\"2021-04-29T13:18:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-09T10:50:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/\"},\"wordCount\":960,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/A1-2.jpg\",\"articleSection\":[\"Porady\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/\",\"name\":\"Stany zapalne jamy ustnej, domowe sposoby na zapalenie jamy ustnej, objawy - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/A1-2.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-29T13:18:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-09T10:50:25+00:00\",\"description\":\"Stany zapalne jamy ustnej nale\u017cy leczy\u0107 jak najszybciej, eliminuj\u0105c ich przyczyn\u0119, a tak\u017ce korzystaj\u0105c ze sprawdzonych domowych sposob\u00f3w i preparat\u00f3w aptecznych.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/A1-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/A1-2.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"stany zapalne jamy ustnej\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Stany zapalne jamy ustnej \u2013 sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak sobie z nimi poradzi\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\",\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna \u015awiderska\"},\"description\":\"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/k-swiderska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Stany zapalne jamy ustnej, domowe sposoby na zapalenie jamy ustnej, objawy - Apo-Discounter.pl","description":"Stany zapalne jamy ustnej nale\u017cy leczy\u0107 jak najszybciej, eliminuj\u0105c ich przyczyn\u0119, a tak\u017ce korzystaj\u0105c ze sprawdzonych domowych sposob\u00f3w i preparat\u00f3w aptecznych.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Stany zapalne jamy ustnej, domowe sposoby na zapalenie jamy ustnej, objawy - Apo-Discounter.pl","og_description":"Stany zapalne jamy ustnej nale\u017cy leczy\u0107 jak najszybciej, eliminuj\u0105c ich przyczyn\u0119, a tak\u017ce korzystaj\u0105c ze sprawdzonych domowych sposob\u00f3w i preparat\u00f3w aptecznych.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2021-04-29T13:18:21+00:00","article_modified_time":"2022-05-09T10:50:25+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/A1-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna \u015awiderska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna \u015awiderska","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/"},"author":{"name":"Katarzyna \u015awiderska","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1"},"headline":"Stany zapalne jamy ustnej \u2013 sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak sobie z nimi poradzi\u0107?","datePublished":"2021-04-29T13:18:21+00:00","dateModified":"2022-05-09T10:50:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/"},"wordCount":960,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/A1-2.jpg","articleSection":["Porady","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/","name":"Stany zapalne jamy ustnej, domowe sposoby na zapalenie jamy ustnej, objawy - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/A1-2.jpg","datePublished":"2021-04-29T13:18:21+00:00","dateModified":"2022-05-09T10:50:25+00:00","description":"Stany zapalne jamy ustnej nale\u017cy leczy\u0107 jak najszybciej, eliminuj\u0105c ich przyczyn\u0119, a tak\u017ce korzystaj\u0105c ze sprawdzonych domowych sposob\u00f3w i preparat\u00f3w aptecznych.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/A1-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/A1-2.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"stany zapalne jamy ustnej"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/stany-zapalne-jamy-ustnej-skad-sie-biora-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Stany zapalne jamy ustnej \u2013 sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak sobie z nimi poradzi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1","name":"Katarzyna \u015awiderska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna \u015awiderska"},"description":"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/k-swiderska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6239"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6239\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":262765,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6239\/revisions\/262765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6247"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}