{"id":610340,"date":"2023-12-12T13:52:29","date_gmt":"2023-12-12T12:52:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=610340"},"modified":"2024-06-13T08:36:22","modified_gmt":"2024-06-13T06:36:22","slug":"jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/","title":{"rendered":"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli lub cukru \u2013 5 pomys\u0142\u00f3w na peelingi domowej roboty"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg\" alt=\"jak zrobi\u0107 domowy peeling\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Jak zrobi\u0107 domowy peeling do cia\u0142a i kiedy go stosowa\u0107? W tym artykule przedstawiamy przepisy na peeling domowej roboty z kuchennych produkt\u00f3w. Ten naturalny kosmetyk ju\u017c po pierwszym zastosowaniu przywr\u00f3ci sk\u00f3rze blask i g\u0142adko\u015b\u0107. A przy okazji mo\u017ce by\u0107 idealn\u0105 propozycj\u0105 na w\u0142asnor\u0119cznie wykonany prezent.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Zalety peelingu<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Peeling wykonuje si\u0119, aby z\u0142uszczy\u0107 martwe kom\u00f3rki nask\u00f3rka, zar\u00f3wno na twarzy, jak i ciele. Dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bci\u0105 pobudza sk\u00f3r\u0119 do produkowania nowych kom\u00f3rek i przygotowuje j\u0105 do dalszych zabieg\u00f3w kosmetycznych. Systematyczne wykonywanie peelingu pozwala uzyska\u0107 g\u0142adk\u0105 i pozbawion\u0105 zanieczyszcze\u0144 sk\u00f3r\u0119 \u2014 dzi\u0119ki temu staje si\u0119 lepiej ukrwiona, elastyczna i pe\u0142na blasku. A co wa\u017cne, ten efekt jest widoczny od razu po wykonaniu zabiegu. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/peeling-skory-glowy-dlaczego-warto-go-stosowac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Peeling sk\u00f3ry g\u0142owy<\/a> jest wskazany dla os\u00f3b, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z nadmiernym przet\u0142uszczaniem si\u0119 w\u0142os\u00f3w. Na rynku jest dost\u0119pny szeroki wyb\u00f3r kosmetyk\u00f3w z\u0142uszczaj\u0105cych. W ostatnim czasie coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105 ciesz\u0105 si\u0119 domowe peelingi do cia\u0142a. Ich wykonanie jest proste i tanie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Jakie efekty daje stosowanie peelingu?<\/h3>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<ul>\n<li>Poprawia si\u0119 kondycja sk\u00f3ry, staje si\u0119 ona g\u0142adka i przyjemna w dotyku<\/li>\n<li>Zostaje usuni\u0119ty martwy nask\u00f3rek i tak zwane \u201esuche sk\u00f3rki\u201d<\/li>\n<li>Oczyszcza pory i pozwala sk\u00f3rze oddycha\u0107, przez co cera staje si\u0119 promienna<\/li>\n<li>Zmniejsza si\u0119 widoczno\u015b\u0107 drobnych niedoskona\u0142o\u015bci<\/li>\n<li>Efekt jest zauwa\u017calny ju\u017c po pierwszym zastosowaniu<\/li>\n<li>Delikatny masa\u017c powoduje, \u017ce substancje czynne zawarte w peelingu pobudzaj\u0105 mikrokr\u0105\u017cenie i uj\u0119drniaj\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/li>\n<li>Zostaje sprowokowana produkcja nowych kom\u00f3rek<\/li>\n<li>Sk\u00f3ra zostaje przygotowana do dalszych zabieg\u00f3w piel\u0119gnacyjnych<\/li>\n<li>Poprawia si\u0119 wch\u0142anialno\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych<\/li>\n<li>Zmniejsza si\u0119 sk\u0142onno\u015b\u0107 sk\u00f3ry do powstawania cellulitu<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Rodzaje peelingu \u2013 kt\u00f3re wybra\u0107?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<h3 class=\"post_h3\">Peeling mechaniczny<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Do cia\u0142a zwykle u\u017cywa si\u0119 peeling\u00f3w drobno lub gruboziarnistych. S\u0142u\u017c\u0105 one do mechanicznego usuni\u0119cia martwego nask\u00f3rka. W peelingach s\u0105 obecne r\u00f3\u017cnego rodzaju drobinki, kt\u00f3re pe\u0142ni\u0105 funkcje \u015bcierne. Najcz\u0119\u015bciej nale\u017c\u0105 do nich zmielona kawa, nasiona, pestki czy muszle. Do peeling\u00f3w, zw\u0142aszcza tych domowych, wykorzystuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c cukier i s\u00f3l. Dla wra\u017cliwej sk\u00f3ry polecane s\u0105 delikatne kremowe peelingi.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Peeling enzymatyczny<\/h3>\n<p class=\"post_content\"><a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/peelingi-enzymatyczne-kiedy-warto-po-nie-siegac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Peeling enzymatyczny<\/a> jest najmniej inwazyjny w dzia\u0142aniu, dlatego jest zalecany do piel\u0119gnacji delikatnej sk\u00f3ry twarzy, zw\u0142aszcza wra\u017cliwej i naczynkowej. Wa\u017cne, aby na\u0142o\u017cy\u0107 go na oczyszczon\u0105 cer\u0119. Substancjami z\u0142uszczaj\u0105cymi s\u0105 enzymy, st\u0105d nazwa tego rodzaju produkt\u00f3w.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Peeling chemiczny<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Peeling chemiczny w spos\u00f3b kontrolowany uszkadza sk\u00f3r\u0119 specjalnymi substancjami. Celem tego dzia\u0142ania jest pobudzenie proces\u00f3w regeneracyjnych w sk\u00f3rze, a co za tym idzie od\u015bwie\u017cenia jej i przywr\u00f3cenia m\u0142odzie\u0144czego wygl\u0105du. Najcz\u0119\u015bciej stosowanymi zwi\u0105zkami peelinguj\u0105cymi s\u0105 kwasy. Ten rodzaj peelingu jest polecany dla os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z przebarwieniami, bliznami potr\u0105dzikowymi i p\u0142ytkimi zmarszczkami. Peeling chemiczny ma dzia\u0142anie rozja\u015bniaj\u0105ce, dlatego zabieg z jego u\u017cyciem wykonuje si\u0119 zim\u0105 lub wczesn\u0105 wiosn\u0105.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Peeling kawitacyjny<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Peeling kawitacyjny za pomoc\u0105 ultrad\u017awi\u0119k\u00f3w usuwa martwe kom\u00f3rki nask\u00f3rka. Zabieg jest \u0142agodny dla sk\u00f3ry i mo\u017ce by\u0107 wykonywany na wszystkich jej rodzajach, bez wzgl\u0119du na por\u0119 roku. Jest stosowany zw\u0142aszcza przy sk\u00f3rze tr\u0105dzikowej z zask\u00f3rnikami.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Peeling do cia\u0142a \u2013 kiedy warto go wykona\u0107?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<ul>\n<li>Wykonanie peelingu przed opalaniem (na s\u0142o\u0144cu lub natryskowym) pozwala uzyska\u0107 r\u00f3wnomierny odcie\u0144 opalenizny. Ten zabieg najlepiej wykona\u0107 na dzie\u0144 przed k\u0105piel\u0105 s\u0142oneczn\u0105, aby sk\u00f3ra mia\u0142a czas na regeneracj\u0119<\/li>\n<li>Skorzystanie z peelingu przed na\u0142o\u017ceniem samoopalacza zabezpieczy nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed powstaniem nieestetycznych smug. A przy okazji efekt opalonej sk\u00f3ry pozostanie z nami na d\u0142u\u017cej. W tym wypadku r\u00f3wnie\u017c zaleca si\u0119, aby peeling by\u0142 wykonany minimum 1 dzie\u0144 przed zaaplikowaniem kremu opalaj\u0105cego<\/li>\n<li>Wykonanie peelingu przed depilacj\u0105 zapobiegnie wrastaniu si\u0119 w\u0142osk\u00f3w w sk\u00f3r\u0119. Je\u015bli planujemy depilacj\u0119 woskiem, wykonajmy peeling dzie\u0144 przed zabiegiem. W przypadku depilacji laserowej peeling mo\u017cna zrobi\u0107 na 2-3 tygodni przed planowanym usuni\u0119ciem niechcianych w\u0142osk\u00f3w. Jest to zwi\u0105zane z faktem, \u017ce mechaniczny peeling powoduje drobne uszkodzenia sk\u00f3ry, kt\u00f3re mog\u0105 spowodowa\u0107 nieprzyjemne komplikacje po laserowej depilacji<\/li>\n<li>Przed manicure i pedicure mo\u017cna wykona\u0107 peeling d\u0142oni i st\u00f3p, kt\u00f3ry spowoduje, \u017ce sk\u00f3ra stanie si\u0119 g\u0142adka i mi\u0119kka, a nasze d\u0142onie i stopy b\u0119d\u0105 bardziej zadbane<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Peeling do cia\u0142a \u2014 jak u\u017cywa\u0107 go w domu?<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/peeling-do-ciala-jak-uzywac-go-w-domu.jpg\" alt=\"peeling do cia\u0142a jak u\u017cywa\u0107\" \/><\/p>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Przed na\u0142o\u017ceniem preparatu peelinguj\u0105cego nale\u017cy odpowiednio przygotowa\u0107 sk\u00f3r\u0119. Pierwszym krokiem jest oczyszczenie, nast\u0119pnie na mokr\u0105 sk\u00f3r\u0119 mo\u017cna zaaplikowa\u0107 peeling. Do sk\u00f3ry twarzy zaleca si\u0119 peeling enzymatyczny lub domowy peeling na przyk\u0142ad z fus\u00f3w kawy, lub drobnego cukru. Aktywne sk\u0142adniki delikatnie usun\u0105 martwy nask\u00f3rek. Do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry szyi, dekoltu czy brzucha mo\u017cna u\u017cy\u0107 kremowego lub drobnoziarnistego peelingu z soli, czy cukru. Stopy, kolana i \u0142okcie mo\u017cna potraktowa\u0107 peelingiem gruboziarnistym, kt\u00f3rego baz\u0105 s\u0105 grube kryszta\u0142ki cukru lub soli. Cia\u0142o nale\u017cy masowa\u0107 przez oko\u0142o 10 do 15 minut. W tym czasie mo\u017cna dok\u0142ada\u0107 dodatkowe porcje kosmetyku z\u0142uszczaj\u0105cego i zwil\u017ca\u0107 sk\u00f3r\u0119 wod\u0105. Na koniec nale\u017cy dok\u0142adnie zmy\u0107 produkt, a na sk\u00f3r\u0119 na\u0142o\u017cy\u0107 nawil\u017caj\u0105cy krem lub <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/balsamy-kremy-do-ciala-c-1211\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">balsam do cia\u0142a<\/a>.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Domowy peeling cukrowy \u2013 jak go zrobi\u0107?<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/peeling-cukrowy1.jpg\" alt=\"domowy peeling cukrowy\" \/><\/p>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Domowy peeling z cukru nale\u017cy do najprostszych, jakie mo\u017cna samodzielnie wykona\u0107 w domu. Sk\u0142adniki s\u0105 powszechnie dost\u0119pne, a mo\u017cna nawet zaryzykowa\u0107 stwierdzenie, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas ma je ju\u017c swojej kuchni. Kryszta\u0142ki cukru pe\u0142ni\u0105 funkcj\u0119 drobinek \u015bciernych, poniewa\u017c s\u0105 \u0142agodnie w dzia\u0142aniu \u2013 nie uczulaj\u0105 ani nie wywo\u0142uj\u0105 podra\u017cnie\u0144. Z powodzeniem mog\u0105 by\u0107 stosowane do piel\u0119gnacji ka\u017cdego rodzaju sk\u00f3ry, r\u00f3wnie\u017c tej wra\u017cliwej. Regularnie stosowany peeling do cia\u0142a odblokowuje uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych i zapobiega powstawaniu nieestetycznych zask\u00f3rnik\u00f3w. Dodatkowo dotlenia sk\u00f3r\u0119 i wspiera jej procesy naprawcze. Grube kryszta\u0142ki cukru stanowi\u0105 baz\u0119 peeling\u00f3w gruboziarnistych.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>p\u00f3\u0142 szklanki cukru<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki miodu<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka oliwy z oliwek<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka suszonej mi\u0119ty \u2014 mo\u017ce by\u0107 susz wyj\u0119ty z herbacianej saszetki<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Przygotowanie:<\/p>\n<p class=\"post_content\">Mi\u0119te rozetrzyj w palcach, a nast\u0119pnie wymieszaj ze sob\u0105 wszystkie sk\u0142adniki, do uzyskania jednolitej konsystencji.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Tak przygotowany peeling mo\u017cna nak\u0142ada\u0107 na mokr\u0105 sk\u00f3r\u0119 i okr\u0119\u017cnymi ruchami wmasowywa\u0107 w cia\u0142o.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Podane powy\u017cej proporcje wystarcz\u0105 na przygotowanie ma\u0142ego s\u0142oiczka domowego peelingu do cia\u0142a. Jest to naturalny kosmetyk bez substancji konserwuj\u0105cych oraz stabilizuj\u0105cych, zatem nale\u017cy go zu\u017cy\u0107 w ci\u0105gu 2 dni. Najlepiej przygotowywa\u0107 tak\u0105 ilo\u015b\u0107 produktu, kt\u00f3ra wystarczy na jedn\u0105 aplikacj\u0119. Zaprezentowany peeling cukrowy DIY, mo\u017cna z powodzeniem stosowa\u0107 do twarzy, nale\u017cy wtedy u\u017cy\u0107 drobnego cukru.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Domowy peeling kawowy \u2013 idealny do piel\u0119gnacji cia\u0142a<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/peeling-kawowy1-1.jpg\" alt=\"domowy peeling kawowy\" \/><\/p>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Je\u015bli zastanawiamy si\u0119, jak zrobi\u0107 domowy peeling kawowy, to si\u0119gnijmy po aromatyczn\u0105 kaw\u0119. W tych ma\u0142ych ziarenkach znajduje si\u0119 kofeina, kt\u00f3ra wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyoksydacyjne i poprawia ukrwienie naczy\u0144 w\u0142osowatych. Kawa jest r\u00f3wnie\u017c bogata w polifenole, kt\u00f3re op\u00f3\u017aniaj\u0105 procesy starzenia. Peeling kawowy od\u017cywia, dotlenia i od\u015bwie\u017ca sk\u00f3r\u0119, a tak\u017ce wyr\u00f3wnuje jej koloryt. Stanowi r\u00f3wnie\u017c wsparcie podczas walki z tak zwan\u0105 sk\u00f3rk\u0105 pomara\u0144czow\u0105.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>p\u00f3\u0142 szklanki cukru<\/li>\n<li>5 \u0142y\u017cek kawy mielonej<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki oleju kokosowego<\/li>\n<li>3 \u0142y\u017cki br\u0105zowego cukru<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Przygotowanie:<\/p>\n<p class=\"post_content\">Sk\u0142adniki nale\u017cy wymiesza\u0107 i na\u0142o\u017cy\u0107 na mokre cia\u0142o. Przez kilkana\u015bcie minut nale\u017cy intensywnie masowa\u0107 sk\u00f3r\u0119, a nast\u0119pnie sp\u0142uka\u0107 produkt. Dodatek oleju kokosowego zapobiega nadmiernej utracie wody przez sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Jak zrobi\u0107 peeling z fus\u00f3w kawy \u2013 delikatne z\u0142uszczenie dla twarzy<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/peeling-z-fusow-kawy.jpg\" alt=\"peeling z fus\u00f3w kawy\" \/><\/p>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Przedstawiamy kolejny przepis na peeling domowej roboty, ale tym razem z wykorzystaniem zaparzonej kawy, a dok\u0142adniej jej fus\u00f3w. Tak przygotowany kosmetyk z\u0142uszczaj\u0105cy idealnie sprawdzi si\u0119 do piel\u0119gnacji cery t\u0142ustej. Peeling z kawy DIY mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c nak\u0142ada\u0107 na cia\u0142o, wtedy nale\u017cy zwi\u0119kszy\u0107 jego proporcje, a jego sk\u0142ad mo\u017cna wzbogaci\u0107 jeszcze o olejek pomara\u0144czowy, kt\u00f3ry dzia\u0142a antycellulitowo.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0142y\u017cka fus\u00f3w po kawie<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka oleju kokosowego<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka drobnego cukru trzcinowego<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017ceczka cynamonu<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Przygotowanie:<\/p>\n<p class=\"post_content\">Wszystkie sk\u0142adniki nale\u017cy ze sob\u0105 wymiesza\u0107 i na\u0142o\u017cy\u0107 na zwil\u017con\u0105 sk\u00f3r\u0119 twarzy. Po wykonaniu masa\u017cu nale\u017cy oczy\u015bci\u0107 twarz, a nast\u0119pnie mo\u017cna na\u0142o\u017cy\u0107 serum lub ulubiony krem.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Peeling solny DIY<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/peeling-solny-DIY.jpg\" alt=\"peeling solny diy\" \/><\/p>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">W tym domowym peelingu do cia\u0142a pierwsze skrzypce gra s\u00f3l, kt\u00f3ra wykazuje dzia\u0142anie przeciwpotne, przeciwzapalne i relaksuj\u0105ce. Dodatkowo kryszta\u0142ki soli zapobiegaj\u0105 wrastaniu w\u0142osk\u00f3w po depilacji. S\u00f3l ma silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u015bcieraj\u0105ce, dlatego jest zalecana jako sk\u0142adnik peelingu do cia\u0142a, sk\u00f3ra twarzy mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 dla niej zbyt delikatna. Domowy peeling solny jest \u0142atwy w wykonaniu i stanowi wsparcie w walce z cellulitem. Doskonale z\u0142uszczy martwy nask\u00f3rek z ud i po\u015bladk\u00f3w. Jego stosowanie przywr\u00f3ci g\u0142adko\u015b\u0107 sk\u00f3rze pi\u0119t, \u0142okci i kolan. Peeling solny nie jest wskazany dla os\u00f3b, kt\u00f3re posiadaj\u0105 wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0119 lub zmagaj\u0105 si\u0119 z pop\u0119kanymi naczynkami. Podobnie jak w przypadku pozosta\u0142ych kosmetyk\u00f3w z\u0142uszczaj\u0105cych nie nale\u017cy go nak\u0142ada\u0107 na sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3rej ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 zosta\u0142a przerwana.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>1\/2 szklanki soli<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek<\/li>\n<li>\u0107wiartka cytryny<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Przygotowanie:<\/p>\n<p class=\"post_content\">Do miseczki wyci\u015bnijmy sok z cytryny i dodajmy pozosta\u0142e sk\u0142adniki. Ca\u0142o\u015b\u0107 wymieszajmy i na\u0142\u00f3\u017cmy na mokre cia\u0142o. Po wykonaniu masa\u017cu, nale\u017cy oczy\u015bci\u0107 sk\u00f3r\u0119 i na\u0142o\u017cy\u0107 na ni\u0105 ulubione <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/cialo-c-1210\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kosmetyki do cia\u0142a<\/a>, na przyk\u0142ad nawil\u017caj\u0105cy balsam.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Jak zrobi\u0107 peeling gruboziarnisty<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\" https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/peeling-gruboziarnisty.jpeg.jpg\" alt=\"jak zrobi\u0107 peeling gruboziarnisty\" \/><\/p>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Peelingi gruboziarniste maj\u0105 silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci z\u0142uszczaj\u0105ce, dlatego mo\u017cna je nak\u0142ada\u0107 wy\u0142\u0105cznie na sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra nie jest uszkodzona. Peeling cukrowy i solny mo\u017cna zaliczy\u0107 do gruboziarnistych, gdy dodamy do niego du\u017ce kryszta\u0142ki cukru lub soli. Poni\u017cej przedstawiamy przepis na r\u00f3\u017cany peeling gruboziarnisty. Dodatek olejku r\u00f3\u017canego nawil\u017ca i wyg\u0142adza sk\u00f3r\u0119 i chroni j\u0105 przed dzia\u0142aniem wolnych rodnik\u00f3w.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>2 szklanki gruboziarnistego cukru<\/li>\n<li>\u00be szklanki rozpuszczonego oleju kokosowego<\/li>\n<li>15 kropel oleju r\u00f3\u017canego<\/li>\n<li>gar\u015b\u0107 suszonych p\u0142atk\u00f3w r\u00f3\u017cy<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Przygotowanie:<\/p>\n<p class=\"post_content\">Wszystkie sk\u0142adniki nale\u017cy wymiesza\u0107 i prze\u0142o\u017cy\u0107 do s\u0142oika. Peeling jest gotowy do stosowania. Podobnie, jak w przypadku poprzednich kosmetyk\u00f3w z\u0142uszczaj\u0105cych nale\u017cy na\u0142o\u017cy\u0107 go na mokr\u0105 sk\u00f3r\u0119 i wmasowywa\u0107 kolistymi ruchami. Na koniec nale\u017cy sp\u0142uka\u0107 produkt z cia\u0142a i zaaplikowa\u0107 nawil\u017caj\u0105cy krem lub balsam.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Jak cz\u0119sto stosowa\u0107 peeling?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Peeling mo\u017cna wykonywa\u0107 1-2 razy w tygodniu. Regularne stosowanie wzmacnia jego dzia\u0142anie. Peelingi do cia\u0142a i twarzy mo\u017cna te\u017c stosowa\u0107 dora\u017anie, gdy zajdzie potrzeba szybkiego poprawienia jej kondycji. W przypadku problem\u00f3w dermatologicznych przed rozpocz\u0119ciem kuracji nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 ze specjalist\u0105.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Przeciwwskazania do peelingu<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Peelingu nie nale\u017cy wykonywa\u0107, gdy nasza sk\u00f3ra jest uszkodzona, s\u0105 na niej rany, otarcia czy stany zapalne. Zabieg ten nie jest te\u017c wskazany bezpo\u015brednio po opalaniu lub depilacji, poniewa\u017c w tym czasie nasza sk\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 podra\u017cniona i potrzebowa\u0107 regeneracji. Odradza si\u0119 te\u017c stosowanie kosmetyk\u00f3w z\u0142uszczaj\u0105cych bezpo\u015brednio po na\u0142o\u017ceniu samoopalacza, poniewa\u017c mog\u0105 one usun\u0105\u0107 sztuczn\u0105 opalenizn\u0119 ze sk\u00f3ry.<\/p>\n    <style>\r\n      a:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .wrapper {\r\n        overflow: hidden;\r\n      }\r\n      .products {\r\n        box-sizing: border-box;\r\n        width: 100%;\r\n        overflow: hidden;\r\n        margin: 1.25em 0;\r\n        padding: 1.25em 0;\r\n        border-top: solid 2px;\r\n        border-bottom: solid 2px;\r\n      }\r\n      .products__title {\r\n        text-align: center;\r\n        color: #333333;\r\n        font-size: 22px;\r\n\t\t margin-bottom:1.2em;\r\n      }\r\n      .products__wrapper {\r\n        display: flex;\r\n        flex-wrap: nowrap;\r\n        \/* width: 300%; *\/\r\n      }\r\n      .product {\r\n\t\tdisplay:flex;\r\n        min-width: 50%;\r\n        text-align: center;\r\n      }\r\n      .product__link {\r\n        display: flex;\r\n        flex-direction: column;\r\n        width: 100%;\r\n        justify-content: space-between;\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      img.product__img {\r\n        max-width: 150px;\r\n        margin: 0 auto !important;\r\n      }\r\n      .product__name {\r\n        min-height: 50px;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .product__price {\r\n        text-align: center;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 10px 0;\r\n        color: #b90014;\r\n        font-weight: bold;\r\n      }\r\n      .product__btn {\r\n        cursor: pointer;\r\n        width: 70%;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 0 auto;\r\n        background-color: #ffba31;\r\n        color: #fff;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n        border-radius: 5px;\r\n        height: 35px;\r\n        font-weight: bold;\r\n        transition: 0.5s;\r\n      }\r\n      \r\n      .product__link:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n      }\r\n\r\n      @media only screen and (min-width: 900px) {\r\n        .products {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .products__wrapper {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .product {\r\n          min-width: 25%;\r\n          padding: 0 5px;\r\n        }\r\n        .product__btn {\r\n          font-size: 16px;\r\n          height: 30px;\r\n        }\r\n\t\t .product__link:hover .product__btn {\r\n        background-color: #fff;\r\n        color: #ffba31;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n      }\r\n      }\r\n      @media only screen and (min-width: 901px) and (max-width: 1200px) {\r\n        .product {\r\n          min-width: 33%;\r\n        }\r\n      }\r\n    <\/style>\r\n    <section class=\"products\">\r\n      <div class=\"products__title\">Polecane produkty<\/div>\r\n      <div class=\"products__wrapper\">\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/entitis-pastylki-smak-truskawkowy-30-pzn-08300032\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300032.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">46.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/artresan-efekt-kapsulki-30-pzn-08300015\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300015.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Artresan Efekt kapsu\u0142ki<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/piascledine-100-mg-200-mg-30-pzn-08300014\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300014.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fitolizyna-pasta-doustna-100g-pzn-08300052\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300052.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Fitolizyna pasta doustna<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">19.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/section>\n<script type='text\/javascript'>\nvar id = \"609132\";\nvar title = \" Produkty do twarzy i cia\u0142a\";\nvar wert = \"08304093\";\nvar wert1 = \"08300514\";\nvar wert2 = \"08304470\";\nvar wert3 = \"08302689\";<\/script><!-- start Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<script type=\"text\/javascript\">\n\/\/console.log(wert);\r\nconst injectProducts = function () {\r\ndocument.querySelector(\"div.products__title\").textContent = title\r\nconst pzns = [wert, wert1, wert2, wert3];\r\n      const url = \"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/pl\/\";\r\n      const templateLink = document.querySelectorAll(\".product__link\");\r\n      const templateImg = document.querySelectorAll(\".product__img\");\r\n      const templateName = document.querySelectorAll(\".product__name\");\r\n      const templatePrice = document.querySelectorAll(\".product__price\");\r\n      const articleURL = document.URL;\r\n      const articleTitle = articleURL\r\n        .substring(\r\n          articleURL.lastIndexOf(\"\/\", articleURL.length - 2),\r\n          articleURL.length\r\n        )\r\n        .replaceAll(\"\/\", \"\");\r\n      const utm =\r\n        \"?utm_source=blog&utm_medium=recomendations&utm_campaign=\" +\r\n        articleTitle +\r\n        \"&utm_term=\";\r\n      \/\/console.log(pzns);\r\n      fetch(url)\r\n        .then((response) => {\r\n          if (response.status != 200) {\r\n            console.log(\"Wrong server response\");\r\n          }\r\n          \/\/console.log(response.text());\r\n          return response.text();\r\n        })\r\n        .then((html) => {\r\n          const parser = new DOMParser();\r\n          const htmlDoc = parser.parseFromString(html, \"text\/html\");\r\n          const pPZN =\r\n            htmlDoc.documentElement.querySelectorAll(\"td.colset.colset-5\");\r\n          if (pPZN) {\r\n            pzns.forEach((pzn, index) => {\r\n              let i = index;\r\n              let product = pzn;\r\n              pPZN.forEach((pzn, index) => {\r\n                pznNumber = pzn.innerText.trim();\r\n                if (product == pznNumber) {\r\n                  templateLink[i].setAttribute(\r\n                    \"href\",\r\n                    pzn.parentNode.children[6].innerText.trim() +\r\n                      utm +\r\n                      pznNumber\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"src\",\r\n                    pzn.parentNode.children[1].innerText.trim()\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"alt\",\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText\r\n                  );\r\n                  templateName[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText;\r\n\r\n                  templatePrice[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[3].innerText + \" z\u0142\";\r\n                }\r\n              });\r\n            });\r\n          }\r\n        });\r\n};\r\naddEventListener(\"load\", injectProducts());\r\nconst productsWrapper = document.querySelector(\"div.products__wrapper\");\r\nconst products = document.querySelectorAll(\"div.product\");\r\nconst scrollArea = productsWrapper.scrollWidth-productsWrapper.clientWidth;\r\nlet width = 0;\r\nlet xStart= 0;\r\nlet xEnd = 0;\r\nlet transformX = 0;\r\nlet xLeft = 0;\r\n\r\n\/\/ products.forEach(p => {\r\n\/\/     width =+ p.clientWidth;\r\n\/\/ })\r\nconst setTransform = function() {\r\n    productsWrapper.style.transform = `translate(${transformX}px)`;\r\n};\r\n\r\nconst scroll = function (e) {\r\nif(transformX >= -(scrollArea)|| transformX == -0) {\r\n    transformX = e.touches[0].clientX - xStart + xLeft; \r\n    setTransform();\r\n    if (transformX < -(scrollArea)) {\r\n        transformX = -(scrollArea); \r\n        setTransform();\r\n    } \r\n    if(transformX>0) {\r\n        transformX = 0;\r\n        setTransform();\r\n    }  \r\n} \r\n};\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchmove', scroll);\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchstart', (e)=> {\r\n    xStart = e.changedTouches[0].clientX;\r\n});\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchend', (e)=> {\r\n    xLeft = transformX\r\n    \r\n});\r\n\n<\/script>\n<!-- end Woody Code Snippets CSS and JS -->\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak zrobi\u0107 domowy peeling do cia\u0142a i kiedy go stosowa\u0107? W tym artykule przedstawiamy przepisy na peeling domowej roboty z kuchennych produkt\u00f3w. Ten naturalny kosmetyk ju\u017c po pierwszym zastosowaniu przywr\u00f3ci sk\u00f3rze blask i g\u0142adko\u015b\u0107. A przy okazji mo\u017ce by\u0107 idealn\u0105 propozycj\u0105 na w\u0142asnor\u0119cznie wykonany prezent. Zalety peelingu Peeling wykonuje si\u0119, aby z\u0142uszczy\u0107 martwe kom\u00f3rki nask\u00f3rka, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":610390,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1252,1258,437,405,449,1254,116,375],"tags":[],"class_list":["post-610340","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cialo","category-kosmetyki","category-pielegnacja-skory","category-problemy-skorne","category-przepisy","category-twarz","category-uroda","category-zdrowie-w-kuchni"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli, cukru, rodzaje peelingu - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak zrobi\u0107 domowy peeling do cia\u0142a i kiedy go stosowa\u0107? W tym artykule przedstawiamy przepisy na peeling domowej roboty z kuchennych produkt\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli, cukru, rodzaje peelingu - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak zrobi\u0107 domowy peeling do cia\u0142a i kiedy go stosowa\u0107? W tym artykule przedstawiamy przepisy na peeling domowej roboty z kuchennych produkt\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-12T12:52:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-13T06:36:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Lesz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anna Lesz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\"},\"headline\":\"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli lub cukru \u2013 5 pomys\u0142\u00f3w na peelingi domowej roboty\",\"datePublished\":\"2023-12-12T12:52:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-13T06:36:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/\"},\"wordCount\":2003,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg\",\"articleSection\":[\"Cia\u0142o\",\"Kosmetyki\",\"Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry\",\"Problemy sk\u00f3rne\",\"Przepisy\",\"Twarz\",\"Uroda\",\"Zdrowie w kuchni\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/\",\"name\":\"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli, cukru, rodzaje peelingu - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg\",\"datePublished\":\"2023-12-12T12:52:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-13T06:36:22+00:00\",\"description\":\"Jak zrobi\u0107 domowy peeling do cia\u0142a i kiedy go stosowa\u0107? W tym artykule przedstawiamy przepisy na peeling domowej roboty z kuchennych produkt\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"jak zrobi\u0107 domowy peeling\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli lub cukru \u2013 5 pomys\u0142\u00f3w na peelingi domowej roboty\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5\",\"name\":\"Anna Lesz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna Lesz\"},\"description\":\"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/anna-l\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli, cukru, rodzaje peelingu - Apo-Discounter.pl","description":"Jak zrobi\u0107 domowy peeling do cia\u0142a i kiedy go stosowa\u0107? W tym artykule przedstawiamy przepisy na peeling domowej roboty z kuchennych produkt\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli, cukru, rodzaje peelingu - Apo-Discounter.pl","og_description":"Jak zrobi\u0107 domowy peeling do cia\u0142a i kiedy go stosowa\u0107? W tym artykule przedstawiamy przepisy na peeling domowej roboty z kuchennych produkt\u00f3w.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2023-12-12T12:52:29+00:00","article_modified_time":"2024-06-13T06:36:22+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anna Lesz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anna Lesz","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/"},"author":{"name":"Anna Lesz","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5"},"headline":"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli lub cukru \u2013 5 pomys\u0142\u00f3w na peelingi domowej roboty","datePublished":"2023-12-12T12:52:29+00:00","dateModified":"2024-06-13T06:36:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/"},"wordCount":2003,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg","articleSection":["Cia\u0142o","Kosmetyki","Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry","Problemy sk\u00f3rne","Przepisy","Twarz","Uroda","Zdrowie w kuchni"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/","name":"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli, cukru, rodzaje peelingu - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg","datePublished":"2023-12-12T12:52:29+00:00","dateModified":"2024-06-13T06:36:22+00:00","description":"Jak zrobi\u0107 domowy peeling do cia\u0142a i kiedy go stosowa\u0107? W tym artykule przedstawiamy przepisy na peeling domowej roboty z kuchennych produkt\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"jak zrobi\u0107 domowy peeling"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/jak-zrobic-peeling-z-kawy-soli-lub-cukru-5-pomyslow-na-peelingi-domowej-roboty\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zrobi\u0107 peeling z kawy, soli lub cukru \u2013 5 pomys\u0142\u00f3w na peelingi domowej roboty"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0a964b33dd472aff8fec3c26bf4af8f5","name":"Anna Lesz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/121bc264f5739dff49cac0779267af58c9f6d30fc42e45acf643893967d67332?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna Lesz"},"description":"Copywriterka medyczna specjalizuj\u0105ca si\u0119 w popularyzacji wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, chor\u00f3b zaka\u017anych i fitoterapii. W swoich tekstach \u0142\u0105czy rzetelno\u015b\u0107 publikacji naukowych z przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, przek\u0142adaj\u0105c z\u0142o\u017cone zagadnienia medyczne na praktyczne wskaz\u00f3wki dla pacjent\u00f3w. Skupia si\u0119 na w\u0142a\u015bciwo\u015bciach sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zi\u00f3\u0142 i ich zastosowaniu. Prywatnie propaguje \u015bwiadome podej\u015bcie do zdrowia i jest autork\u0105 poradnika o niemarnowaniu \u017cywno\u015bci.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/anna-l\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610340","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=610340"}],"version-history":[{"count":45,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610340\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":650609,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610340\/revisions\/650609"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/610390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=610340"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=610340"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=610340"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}