{"id":563501,"date":"2023-08-09T09:56:02","date_gmt":"2023-08-09T07:56:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=563501"},"modified":"2023-08-31T09:22:30","modified_gmt":"2023-08-31T07:22:30","slug":"czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/","title":{"rendered":"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg\" alt=\"czy rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne\" \/><\/p>\n<p class=\"post_content\">Rutinoscorbin to popularny lek dost\u0119pny bez recepty zalecany w stanach infekcji sezonowych oraz przezi\u0119bieniach. Mo\u017ce by\u0107 stosowany przez szerokie grono pacjent\u00f3w \u2013 doros\u0142ych i dzieci od 6. roku \u017cycia lub m\u0142odsze po konsultacji lekarskiej. Bywa r\u00f3wnie\u017c za\u017cywany w profilaktyce chor\u00f3b infekcyjnych w sezonie ich wi\u0119kszego wyst\u0119powania, w ramach wspierania odporno\u015bci. <\/p>\n<p class=\"post_content\">Jednak wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, czy <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/rutinoscorbin-tabletki-90-pzn-08300288\">Rutinoscorbin<\/a> uszczelnia naczynia krwiono\u015bne i to pytanie nie wzi\u0119\u0142o si\u0119 znik\u0105d. <\/p>\n<p class=\"post_content\">Lek ten zawiera dwie substancje czynne \u2013 rutozyd oraz witamin\u0119 C. Rutozyd znany jest ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci wspieraj\u0105cych tkank\u0119 \u0142\u0105czn\u0105, tj. wykazuje dzia\u0142anie:<\/p>\n<ul>\n<li>przeciwzapalne, a wi\u0119c przeciwdzia\u0142aj\u0105ce stresowi oksydacyjnemu<\/li>\n<li>zmniejszaj\u0105ce przepuszczalno\u015b\u0107 naczy\u0144 w\u0142osowatych <\/li>\n<li>ochronne i przeciwobrz\u0119kowe wobec naczy\u0144 krwiono\u015bnych <\/li>\n<li>przeciwdzia\u0142aj\u0105ce utlenianiu witaminy C, co jest istotne z uwagi na fakt, \u017ce kwas askorbinowy jest stosunkowo niestabilny<\/li>\n<li>napinaj\u0105ce \u015bciany naczy\u0144 krwiono\u015bnych.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\"><a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/witamina-c-dzialanie-dla-zdrowia-urody-i-w-przemysle-spozywczym\/\">Witaminy C<\/a> z pewno\u015bci\u0105 nie trzeba nikomu przedstawia\u0107, wiele os\u00f3b po ni\u0105 w\u0142a\u015bnie si\u0119ga w pierwszej kolejno\u015bci, gdy zaczynaj\u0105 si\u0119 przezi\u0119bienia. Jest jednak du\u017co bardziej wszechstronna, to znaczy:<\/p>\n<li>jest niezb\u0119dna do syntezy w\u0142asnej kolagenu \u2013 budulca tkanki \u0142\u0105cznej, z kt\u00f3rej zbudowane s\u0105 naczynia krwiono\u015bne<\/li>\n<li>dzia\u0142a przeciwzapalnie, czym ogranicza dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w na uk\u0142ad krwiono\u015bny<\/li>\n<li>efektywnie wspomaga przyswajanie \u017celaza (dlatego jako jeden z niewielu zwi\u0105zk\u00f3w mo\u017cna go popija\u0107 sokiem owocowym zawieraj\u0105cym naturaln\u0105 witamin\u0119 C).<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce jednym ze wskaza\u0144 do stosowania Rutinoscorbinu zawartych w Charakterystyce Produktu Leczniczego jest w\u0142a\u015bnie wspomaganie w nadmiernej przepuszczalno\u015bci naczy\u0144. Dlatego odpowied\u017a na postawione w tytule pytanie brzmi: tak, Rutinoscorbin mo\u017ce zdecydowanie wspom\u00f3c proces uszczelniania naczy\u0144 krwiono\u015bnych. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce \u017cadnego leku nie powinni\u015bmy stosowa\u0107 zbyt d\u0142ugo bez konsultacji lekarskiej, a ka\u017cd\u0105 witamin\u0119 mo\u017cna tak naprawd\u0119 przedawkowa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rutinoscorbin to popularny lek dost\u0119pny bez recepty zalecany w stanach infekcji sezonowych oraz przezi\u0119bieniach. Mo\u017ce by\u0107 stosowany przez szerokie grono pacjent\u00f3w \u2013 doros\u0142ych i dzieci od 6. roku \u017cycia lub m\u0142odsze po konsultacji lekarskiej. Bywa r\u00f3wnie\u017c za\u017cywany w profilaktyce chor\u00f3b infekcyjnych w sezonie ich wi\u0119kszego wyst\u0119powania, w ramach wspierania odporno\u015bci. Jednak wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":563502,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25679,1264],"tags":[],"class_list":["post-563501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pytania-i-odpowiedzi","category-vademecum"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rutinoscorbin to popularny lek bez recepty zalecany w stanach infekcji sezonowych oraz przezi\u0119bieniach. Jednak wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, czy uszczelnia naczynia krwiono\u015bne.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rutinoscorbin to popularny lek bez recepty zalecany w stanach infekcji sezonowych oraz przezi\u0119bieniach. Jednak wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, czy uszczelnia naczynia krwiono\u015bne.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-09T07:56:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-31T07:22:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne?\",\"datePublished\":\"2023-08-09T07:56:02+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-31T07:22:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/\"},\"wordCount\":327,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg\",\"articleSection\":[\"Pytania i odpowiedzi\",\"Vademecum\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/\",\"name\":\"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg\",\"datePublished\":\"2023-08-09T07:56:02+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-31T07:22:30+00:00\",\"description\":\"Rutinoscorbin to popularny lek bez recepty zalecany w stanach infekcji sezonowych oraz przezi\u0119bieniach. Jednak wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, czy uszczelnia naczynia krwiono\u015bne.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"czy rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne - Apo-Discounter.pl","description":"Rutinoscorbin to popularny lek bez recepty zalecany w stanach infekcji sezonowych oraz przezi\u0119bieniach. Jednak wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, czy uszczelnia naczynia krwiono\u015bne.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne - Apo-Discounter.pl","og_description":"Rutinoscorbin to popularny lek bez recepty zalecany w stanach infekcji sezonowych oraz przezi\u0119bieniach. Jednak wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, czy uszczelnia naczynia krwiono\u015bne.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2023-08-09T07:56:02+00:00","article_modified_time":"2023-08-31T07:22:30+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne?","datePublished":"2023-08-09T07:56:02+00:00","dateModified":"2023-08-31T07:22:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/"},"wordCount":327,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg","articleSection":["Pytania i odpowiedzi","Vademecum"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/","name":"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg","datePublished":"2023-08-09T07:56:02+00:00","dateModified":"2023-08-31T07:22:30+00:00","description":"Rutinoscorbin to popularny lek bez recepty zalecany w stanach infekcji sezonowych oraz przezi\u0119bieniach. Jednak wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, czy uszczelnia naczynia krwiono\u015bne.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"czy rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/czy-rutinoscorbin-uszczelnia-naczynia-krwionosne\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy Rutinoscorbin uszczelnia naczynia krwiono\u015bne?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/563501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=563501"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/563501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":563869,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/563501\/revisions\/563869"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/563502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=563501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=563501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=563501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}