{"id":540737,"date":"2023-05-26T12:17:57","date_gmt":"2023-05-26T10:17:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=540737"},"modified":"2023-05-29T14:58:09","modified_gmt":"2023-05-29T12:58:09","slug":"problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/","title":{"rendered":"Problemy psychologiczne dzieci \u2013 kiedy dziecko wo\u0142a o pomoc?"},"content":{"rendered":"

\"kiedy<\/p>\n

Dzieci coraz cz\u0119\u015bciej odczuwaj\u0105 skutki szybkiego trybu \u017cycia, swoistego odarcia ich z dzieci\u0119cej niewinno\u015bci i narastaj\u0105cych wzgl\u0119dem nich oczekiwa\u0144 edukacyjnych. Nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce gabinety psychologiczne prze\u017cywaj\u0105 istne obl\u0119\u017cenie. Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 dzieckiem do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego i dlaczego nie nale\u017cy ignorowa\u0107 oznak rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 czy ju\u017c trwaj\u0105cego kryzysu? <\/p>\n

Z czym mierz\u0105 si\u0119 dzieci? <\/h2>\n
<\/div>\n

Dziecko w ka\u017cdym wieku mo\u017ce prze\u017cywa\u0107 kryzys. Problemy natury psychologicznej mog\u0105 dotkn\u0105\u0107 dzieci z r\u00f3\u017cnych \u015brodowisk, gospodarstw domowych, rodzin o r\u00f3\u017cnym dochodzie. Niestety, nie ma regu\u0142y, chocia\u017c istniej\u0105 pewne czynniki, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce dziecko mo\u017ce czu\u0107 si\u0119 bardziej zagubione ni\u017c jego r\u00f3wie\u015bnicy. <\/p>\n

Zmiana \u015brodowiska <\/h3>\n

Dzieci poni\u017cej 10. roku \u017cycia przechodz\u0105 nad wyraz wiele zmian w swoim dot\u0105d ustabilizowanym \u017cyciu. Etap \u017c\u0142obkowy, przedszkolny, a nast\u0119pnie szkolny sprawia, \u017ce mo\u017ce ono poczu\u0107 si\u0119, jakby traci\u0142o bezpieczny grunt pod nogami. Jest to jednocze\u015bnie trudny, ale potrzebny etap jego rozwoju, w kt\u00f3rym uczy si\u0119 odpowiedniego w swoim wieku zarz\u0105dzania reakcjami na zmiany. <\/p>\n

L\u0119k <\/h3>\n

Dzieci mog\u0105 do\u015bwiadcza\u0107 l\u0119ku zwi\u0105zanego z roz\u0142\u0105k\u0105 z rodzicami, znan\u0105 plac\u00f3wk\u0105 edukacyjn\u0105 i ukochanymi opiekunkami\/nauczycielkami, sytuacjami spo\u0142ecznymi czy oczekiwaniami dotycz\u0105cymi wynik\u00f3w edukacyjnych. Mog\u0105 si\u0119 u nich zdarza\u0107 ataki paniki oraz fobie. <\/p>\n

Zaburzenia zachowania <\/h3>\n

Niekt\u00f3re dzieci, r\u00f3wnie\u017c ma\u0142e, mog\u0105 wykazywa\u0107 zachowania destrukcyjne, takie jak zaburzenia opozycyjno-buntownicze. Warto wiedzie\u0107, \u017ce bunt jest typowym znakiem poszczeg\u00f3lnych etap\u00f3w rozwojowych, jednak w razie przed\u0142u\u017caj\u0105cych si\u0119 tego typu objaw\u00f3w, warto skonsultowa\u0107 to ze specjalist\u0105. Zachowania buntu mog\u0105 objawia\u0107 si\u0119 poprzez agresj\u0119, ch\u0119\u0107 \u0142amania ustalonych zasad oraz trudno\u015bci z przestrzeganiem instrukcji czy respektowaniem autorytet\u00f3w. <\/p>\n

Nadpobudliwo\u015b\u0107 psychoruchowa <\/h3>\n

Od nadpobudliwo\u015bci do stwierdzonego przez specjalist\u0119 ADHD, dzieci mog\u0105 zmaga\u0107 si\u0119 z takimi trudno\u015bciami jak deficyt uwagi, impulsywno\u015b\u0107, a przez to wykluczenie oraz problemy z uczeniem si\u0119, wykonywaniem polece\u0144 oraz skupianiem uwagi na jednym zadaniu. <\/p>\n

Depresja <\/h3>\n

U ma\u0142ych dzieci r\u00f3wnie\u017c wyst\u0119puj\u0105 objawy depresji czy znacznego, przed\u0142u\u017caj\u0105cego si\u0119 obni\u017cenia nastroju. Symptomy nieraz obejmuj\u0105 uporczywy smutek, utrat\u0119 zainteresowania zaj\u0119ciami, zaburzenia apetytu, snu, poziomu energii czy poczucie bezwarto\u015bciowo\u015bci, winy i problem\u00f3w z koncentracj\u0105. <\/p>\n

Trauma <\/h3>\n

Ma\u0142e dzieci pozornie zapominaj\u0105 o traumie, jednak ujawnia si\u0119 ona w nieraz nieoczekiwanych okoliczno\u015bciach i w niejasny spos\u00f3b w formie stresu pourazowego<\/a>. \u015amier\u0107 cz\u0142onka rodziny, widok osoby czy zwierz\u0119cia potrzebuj\u0105cych pomocy medycznej czy zdarzenie zwi\u0105zane z przemoc\u0105 zapisane s\u0105 g\u0142\u0119boko w ciele i psychice. Mog\u0105 dawa\u0107 takie objawy jak zaburzenia snu, natr\u0119tne my\u015bli, niepok\u00f3j emocjonalny, zmiany w zachowaniu czy problemy adaptacyjne. <\/p>\n

Problemy z uczeniem si\u0119 <\/h3>\n

Dzieci, przechodz\u0105c przez system edukacji, mog\u0105 napotyka\u0107 r\u00f3\u017cnego rodzaju problemy z uczeniem si\u0119, ale niezdiagnozowane zaburzenia, jak dysleksja, dysortografia czy dyskalkulia mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na zdolno\u015b\u0107 dziecka do przyswajania i przetwarzania informacji, a to przek\u0142ada\u0107 si\u0119 b\u0119dzie na trudno\u015bci adaptacyjne i nieraz wykluczenie ze \u015brodowiska klasowego (r\u00f3wnie\u017c przez nauczycieli nieprzystosowanych do pracy z potrzebuj\u0105cymi wi\u0119kszej uwagi uczniami). <\/p>\n

\"problemy<\/p>\n

M\u0142odsze i starsze nastolatki <\/h2>\n
<\/div>\n

Poza wy\u017cej wymienionymi, m\u0142odsze i starsze nastolatki napotykaj\u0105 na swojej drodze rozwojowej dodatkowe czynniki podnosz\u0105ce ryzyko problem\u00f3w natury psychicznej. Do zwi\u0119kszonego prawdopodobie\u0144stwa wyst\u0105pienia ich w por\u00f3wnaniu z m\u0142odszymi dzie\u0107mi przyczyniaj\u0105 si\u0119: <\/p>\n

Okres dojrzewania i zmiany hormonalne <\/h3>\n

Zmiany fizyczne (cielesne), hormonalne i zachodz\u0105ce w obr\u0119bie uk\u0142adu nerwowego wp\u0142ywaj\u0105 na regulacj\u0119 nastroju, mog\u0105 prowadzi\u0107 do niestabilno\u015bci emocjonalnej i podatno\u015bci na stany depresyjne. <\/p>\n

Rozw\u00f3j poznawczy i emocjonalny <\/h3>\n

Nastolatki przechodz\u0105 okres rozwoju poznawczego i kszta\u0142towania samo\u015bwiadomo\u015bci oraz granic autonomii. Wymaga to wyrobienia w sobie nowych mechanizm\u00f3w radzenia sobie ze stresem<\/a>, co nie nast\u0119puje od razu, lecz wymaga wypracowania pewnych zachowa\u0144. <\/p>\n

Zwi\u0119kszona presja edukacyjna ze strony szko\u0142y i opiekun\u00f3w <\/h3>\n

Im dzieci s\u0105 starsze, tym wi\u0119ksze wymagania si\u0119 im stawia pod wzgl\u0119dem obowi\u0105zk\u00f3w domowych i edukacji. Nie ka\u017cde z nich jest na to przygotowane i mo\u017ce potrzebowa\u0107 wi\u0119kszej ilo\u015bci czasu oraz pomocy w nauce. <\/p>\n

Presja r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w i wyzwania spo\u0142eczne <\/h3>\n

W pewnym momencie r\u00f3wie\u015bnicy i \u015brodowisko staj\u0105 si\u0119 wi\u0119kszym autorytetem dla dziecka ni\u017c rodzice. Im wi\u0119kszy wp\u0142yw koleg\u00f3w i kole\u017canek, tym wi\u0119ksza jest presja, por\u00f3wnania spo\u0142eczne, kt\u00f3r\u0105 na dziecku nastoletnim wywieraj\u0105 oraz ch\u0119\u0107 dopasowania si\u0119. Dochodzi tu nieraz do takich zachowa\u0144, jak zastraszanie, wykluczenie spo\u0142eczne czy konflikty r\u00f3wie\u015bnicze. <\/p>\n

W\u0142asne kszta\u0142towanie osobowo\u015bci i to\u017csamo\u015bci <\/h3>\n

Nastolatki same kszta\u0142tuj\u0105 swoj\u0105 osobowo\u015b\u0107 i odkrywaj\u0105 siebie, jakkolwiek wielki wp\u0142yw na ten proces chcieliby mie\u0107 opiekunowie. Dzieci badaj\u0105 swoj\u0105 seksualno\u015b\u0107, warto\u015bci religijne lub duchowe, przekonania i zainteresowania. Procesowi poszukiwania swojego \u201eja\u201d mog\u0105 towarzyszy\u0107 emocjonalne zawirowania i silne emocje. <\/p>\n

Potrzeba uzyskania wi\u0119kszej niezale\u017cno\u015bci i odpowiedzialno\u015bci za swoje czyny <\/h3>\n

Im wi\u0119ksz\u0105 odpowiedzialno\u015b\u0107 za swoje czyny maj\u0105 ponosi\u0107 nastoletnie dzieci, tym wi\u0119kszej niezale\u017cno\u015bci si\u0119 domagaj\u0105. To mo\u017ce budzi\u0107 konflikty w relacjach z rodzicami czy nauczycielami, a to mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 przyt\u0142aczaj\u0105ce i przyczynia\u0107 si\u0119 do stresu. <\/p>\n

Wp\u0142ywy spo\u0142eczne ze strony r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w i influencer\u00f3w <\/h3>\n

Czynniki spo\u0142eczne i kulturowe, w tym wp\u0142yw medi\u00f3w, standard\u00f3w urody promowanych w mediach czy normy kulturowe, w kt\u00f3rych dzieci dorastaj\u0105 mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na postrzeganie siebie i przyczynia\u0107 si\u0119 do problem\u00f3w na tle w\u0142asnego pojmowania swojego cia\u0142a, ego wizerunku, zaburze\u0144 od\u017cywiania. <\/p>\n

Osobnicze cechy wynikaj\u0105ce z uwarunkowa\u0144 genetycznych <\/h3>\n

Predyspozycje genetyczne mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na funkcjonowanie m\u00f3zgu, w tym na poziomy neuroprzeka\u017anik\u00f3w, \u015bcie\u017cki neuronowe i struktur\u0119 m\u00f3zgu, a tym samym na podatno\u015b\u0107 na stres i umiej\u0119tno\u015b\u0107 radzenia sobie z nim. Ponadto, niekt\u00f3re zaburzenia psychiczne mog\u0105 mie\u0107 pod\u0142o\u017ce genetyczne, co oznacza, \u017ce s\u0105 przekazywane przez rodzic\u00f3w biologicznym dzieciom. <\/p>\n

\"psychologia<\/p>\n

Problemy psychologiczne u dzieci nastoletnich \u2013 objawy <\/h2>\n
<\/div>\n

Wiek dojrzewania nie zawsze jest przyjemnym etapem rozwoju m\u0142odego cz\u0142owieka i wi\u0105\u017ce si\u0119 z pewnymi wyzwaniami, kt\u00f3re dotykaj\u0105 nie tylko dziecko, ale ca\u0142\u0105 rodzin\u0119. Cho\u0107 oczywi\u015bcie nie ka\u017cde dziecko b\u0119dzie si\u0119 z nimi mierzy\u0142o, wiele z nich prze\u017cywa takie problemy jak: <\/p>\n

Zaburzenia nastroju <\/h3>\n

U nastolatk\u00f3w mog\u0105 rozwin\u0105\u0107 si\u0119 zaburzenia nastroju, w tym nastroje depresyjne czy choroba afektywna dwubiegunowa. Do niekt\u00f3rych objaw\u00f3w nale\u017c\u0105 uporczywy smutek, utrata zainteresowania typowymi dla siebie zaj\u0119ciami, zmiany w obszarze apetytu i schematu snu, dra\u017cliwo\u015b\u0107, niski poziom energii, trudno\u015bci z koncentracj\u0105, a nawet my\u015bli o samookaleczaniu lub samob\u00f3jcze. <\/p>\n

Zaburzenia od\u017cywiania <\/h3>\n

Presja \u015brodowiska r\u00f3wie\u015bniczego oraz kulturowa jest niezwykle przyt\u0142aczaj\u0105ca dla nastolatk\u00f3w, szczeg\u00f3lnie w dobie wszechogarniaj\u0105cej nas technologii i dost\u0119pu do medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych. Objawy polegaj\u0105ce na jad\u0142owstr\u0119cie psychicznym, napadowym objadaniu si\u0119, bulimii oraz rozwijanie niezdrowych relacji z jedzeniem i obawy zwi\u0105zane z obrazem w\u0142asnego cia\u0142a mog\u0105 mie\u0107 w przysz\u0142o\u015bci powa\u017cne konsekwencje fizyczne i emocjonalne. <\/p>\n

Nadu\u017cywanie niekt\u00f3rych substancji <\/h3>\n

Eksperymentowanie z alkoholem czy narkotykami oraz dopalaczami mo\u017ce prowadzi\u0107 do uzale\u017cnienia u coraz m\u0142odszych nastolatk\u00f3w. Presja r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, ciekawo\u015b\u0107 \u015bwiata, osobiste zmagania emocjonalne i pr\u00f3by radzenia sobie ze stresem mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do nadu\u017cywania substancji psychoaktywnych. <\/p>\n

Samookaleczenia <\/h3>\n

Nastolatki mog\u0105 anga\u017cowa\u0107 si\u0119 w zachowania samo okaleczaj\u0105ce, takie jak ci\u0119cia i przypalania cia\u0142a, jako mechanizm radzenia sobie z b\u00f3lem emocjonalnym. Mog\u0105 one r\u00f3wnie\u017c wynika\u0107 z presji r\u00f3wie\u015bniczej lub traumy. <\/p>\n

Wyzwania w relacjach r\u00f3wie\u015bniczych <\/h3>\n

W wieku nastoletnim zaczynamy formowa\u0107 swoje pierwsze powa\u017cne przyja\u017anie, zdarzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zauroczenia i emocje romantyczne wzgl\u0119dem innych os\u00f3b. To wtedy dzieci staj\u0105 przez wyzwaniami zwi\u0105zanymi z nawi\u0105zywaniem i utrzymywaniem zdrowych relacji z r\u00f3wie\u015bnikami. Mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c do\u015bwiadcza\u0107 zastraszania, wykluczenia spo\u0142ecznego, konflikt\u00f3w i trudno\u015bci z umiej\u0119tno\u015bciami spo\u0142ecznymi, co niechybnie wp\u0142ywa na ich samoocen\u0119 oraz samopoczucie emocjonalne. <\/p>\n

Kiedy z dzieckiem do psychologa powinno si\u0119 i\u015b\u0107? <\/h2>\n
<\/div>\n

Przede wszystkim najwa\u017cniejsze, aby z dzieckiem do specjalisty w og\u00f3le si\u0119 uda\u0107 wtedy, kiedy tego potrzebuje. Kiedy jest na to najlepszy czas? Ci\u0119\u017cko na to pytanie odpowiedzie\u0107, jednak opiekunowie zaanga\u017cowani w \u017cycie swoich dzieci mog\u0105 i potrafi\u0105 rozpozna\u0107 zmiany zachowania, kt\u00f3re mog\u0105 wydawa\u0107 dla nich nietypowe u dziecka. <\/p>\n

Ma\u0142e i nastoletnie dzieci przechodz\u0105 przez r\u00f3\u017cnego rodzaju zmiany w swoim \u017cyciu, nieraz s\u0105 one trudne do przepracowania i wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z wachlarzem negatywnych emocji. Dlatego opiekunowie nie zawsze s\u0105 w stanie oceni\u0107, czy pewne zachowania \u015bwiadcz\u0105 o g\u0142\u0119bokim problemie, czy z etapem, kt\u00f3ry z czasem po prostu minie. Kiedy powinni\u015bmy rozwa\u017cy\u0107 udanie si\u0119 z dzieckiem do specjalisty? <\/p>\n

D\u0142ugotrwa\u0142e zmiany w schemacie snu <\/h3>\n

Rodzice ma\u0142ych dzieci doskonale znaj\u0105 termin \u201eskoku rozwojowego\u201d, kt\u00f3ry niestety wi\u0105\u017ce si\u0119 m.in. z zaburzeniami naturalnego rytmu oko\u0142odobowego. Skoki rozwojowe s\u0105 jednak przej\u015bciowe i nie wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z d\u0142ugotrwa\u0142ymi uci\u0105\u017cliwo\u015bciami dla rodziny. Je\u015bli dziecko przez d\u0142ugi czas odczuwa dyskomfort snu, nie mo\u017ce przesta\u0107 o czym\u015b my\u015ble\u0107, zadr\u0119cza si\u0119, mo\u017ce to by\u0107 sygna\u0142, \u017ce przechodzi jakiego\u015b rodzaju kryzys. <\/p>\n

Nadmierna ch\u0119\u0107 pozostawania w domu <\/h3>\n

Niekt\u00f3re dzieci i nastolatki s\u0105 z natury introwertyczne. Rodzic\u00f3w nie b\u0119dzie wi\u0119c dziwi\u0107 ich ch\u0119\u0107 do pozostawania w domu poza zaj\u0119ciami szkolnymi i popo\u0142udniowymi. Je\u015bli jednak dziecko lub nastolatek, kt\u00f3re do tej pory mia\u0142o chocia\u017cby umiarkowane \u017cycie towarzyskie, nagle woli pozostawa\u0107 w domu, ucina relacje z kolegami, a nawet unika komunikacji przez telefon czy czata, mo\u017ce to by\u0107 sygna\u0142 dla opiekuna, \u017ce problem mo\u017ce by\u0107 g\u0142\u0119bszy ni\u017c zwyk\u0142a k\u0142\u00f3tnia ze znajomymi. <\/p>\n

Objawy l\u0119ku <\/h3>\n

Gdy dziecko wykazuje objawy l\u0119ku, np. kurczowo trzyma si\u0119 opiekuna i jest wyj\u0105tkowo niech\u0119tne do pozostania samemu w pokoju nawet na chwil\u0119, mo\u017ce by\u0107 to niepokoj\u0105cy objaw. S\u0105 dzieci, kt\u00f3re od samego pocz\u0105tku bardzo blisko trzymaj\u0105 si\u0119 opiekun\u00f3w i takie zachowanie w ich przypadku nie powinno dziwi\u0107, jednak je\u015bli maluch nagle pokazuje l\u0119k przed otoczeniem przez to, \u017ce boi si\u0119 zosta\u0107 samo, opiekun powinien spr\u00f3bowa\u0107 poszuka\u0107 przyczyny. By\u0107 mo\u017ce jest to etap rozwojowy, efekt obejrzenia konkretnej bajki, a mo\u017ce problem tkwi g\u0142\u0119biej. <\/p>\n

Zwi\u0119kszona dra\u017cliwo\u015b\u0107 <\/h3>\n

Dzieci bywaj\u0105 dra\u017cliwe, szczeg\u00f3lnie w okresach intensywnego rozwoju fizycznego i umys\u0142owego. Nie ma w tym nic dziwnego. Je\u015bli jednak widzimy, \u017ce staj\u0105 si\u0119 one nad wyraz dra\u017cliwe, zdecydowanie unikaj\u0105 pewnych temat\u00f3w w rozmowie, obserwujemy zwi\u0119kszon\u0105 frustracj\u0119 zwi\u0105zan\u0105 ze \u015brodowiskiem, warto zwr\u00f3ci\u0107 na to szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119. <\/p>\n

Niech\u0119\u0107 do ulubionych aktywno\u015bci <\/h3>\n

Je\u017celi dziecko lub nastolatek nagle przestaje ucz\u0119szcza\u0107 na swoje dotychczas ulubione lub zwyczajowe zaj\u0119cia i nie jest w stanie jednoznacznie okre\u015bli\u0107, dlaczego przesta\u0142y go one interesowa\u0107, warto ustali\u0107 przyczyn\u0119. By\u0107 mo\u017ce zm\u0119czy\u0142y go dodatkowe zaj\u0119cia z konkretnego tematu i chce rozpocz\u0105\u0107 inne, a mo\u017ce sta\u0142y si\u0119 one dla niego powodem stresu, a wr\u0119cz l\u0119ku. <\/p>\n

Nag\u0142e zmiany w zachowaniu higieny <\/h3>\n

Zmiany w rutynie higienicznej mog\u0105 by\u0107 efektem mody lub ch\u0119ci wypr\u00f3bowania nowych kosmetyk\u00f3w, ale i oporu do wykonywania pewnych czynno\u015bci. Tutaj warto zainteresowa\u0107 si\u0119, co jest przyczyn\u0105 np. faktu, \u017ce dziecko nagle nie chce si\u0119 rozbiera\u0107 i k\u0105pa\u0107, szoruje sk\u00f3r\u0119 nadmiernie, nagle nie chce, aby rodzic my\u0142 pewne cz\u0119\u015bci cia\u0142a (w przypadku m\u0142odszych dzieci). <\/p>\n

Pierwsza wizyta u psychologa dzieci\u0119cego <\/h2>\n
<\/div>\n

Na pierwsz\u0105 wizyt\u0119 u psychologa rodzic przychodzi sam. Jest to czas przeznaczony na poznanie przez specjalist\u0119 perspektywy opiekuna, wys\u0142uchanie obaw i subiektywnego spojrzenia. Psycholog i psychoterapeuta zadaje pytania po to, aby lepiej zorientowa\u0107 si\u0119 w tym, jak wygl\u0105da codzienne \u017cycie dziecka w domu, w szkole i na podw\u00f3rku. Specjalista mo\u017ce wskaza\u0107 wst\u0119pne wnioski, ale warto si\u0119 spodziewa\u0107, \u017ce mog\u0105 one ulec zmianie po tym, jak psycholog skonfrontuje je z dzieckiem. Mo\u017cemy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c spodziewa\u0107 sugestii odno\u015bnie wykonania test\u00f3w psychologicznych, kt\u00f3re s\u0105 bardzo pomocne w ocenie typu osobowo\u015bci, rozwoju intelektualnego czy stanu psychicznego dziecka. <\/p>\n

O co pyta psycholog dzieci\u0119cy? <\/h3>\n

To, jak wygl\u0105daj\u0105 dalsze wizyty u psychologa zale\u017cy przede wszystkim od potrzeb dziecka. Zdarza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce psycholog lub terapeuta chce poobserwowa\u0107 dziecko w domu: jego zachowanie w bezpiecznym dla niego \u015brodowisku, typowe codzienne wyzwalacze oraz wsp\u00f3\u0142bycie z innymi cz\u0142onkami rodziny (w tym z rodze\u0144stwem). Nie musimy na to, rzecz jasna, wyra\u017ca\u0107 zgody, jednak warto takie rozwi\u0105zanie rozwa\u017cy\u0107. <\/p>\n

Psycholog z dzieckiem rozmawia na temat jego codziennego \u017cycia, kontakt\u00f3w z kolegami i rodzin\u0105, zainteresowaniach oraz uczuciach i stara si\u0119 pozna\u0107 jego perspektyw\u0119. B\u0119dzie si\u0119 stara\u0142 zbudowa\u0107 relacj\u0119 opart\u0105 na zaufaniu dziecka do niego tak, aby poczu\u0142 si\u0119 on bezpieczny. W przypadku m\u0142odszych dzieci uwa\u017cnie obserwuje, jak dziecko si\u0119 bawi, koloruje, pokazuje mu obrazki i zadaje na ich temat pytania. W przypadku starszych, spotkanie mo\u017ce opiera\u0107 si\u0119 w wi\u0119kszym stopniu na rozmowie.<\/p>\n

Psychologia dzieci \u2013 do jakiego specjalisty si\u0119 zg\u0142osi\u0107? <\/h3>\n

Nie ka\u017cdy problem naszego dziecka pomo\u017ce nam rozwi\u0105za\u0107 psycholog dzieci\u0119cy. Warto jednak si\u0119 do niego zg\u0142osi\u0107, je\u015bli jeste\u015bmy w tym temacie zagubieni, bo b\u0119dzie nas on w stanie dalej pokierowa\u0107 i zaleci\u0107 terapi\u0119 u psychoterapeuty lub leczenie psychiatryczne. Przeprowadzi testy, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 pomocne we wst\u0119pnej diagnozie. Wielu psycholog\u00f3w wsp\u00f3\u0142pracuje z innymi poradniami specjalistycznymi: fizjoterapeutami, osteopatami<\/a>, neurologami oraz terapeutami zdrowia psychicznego i psychiatrami. Tym samym otrzymamy pomoc w kwestii doboru odpowiedniej \u015bcie\u017cki diagnozy i leczenia. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dzieci coraz cz\u0119\u015bciej odczuwaj\u0105 skutki szybkiego trybu \u017cycia, swoistego odarcia ich z dzieci\u0119cej niewinno\u015bci i narastaj\u0105cych wzgl\u0119dem nich oczekiwa\u0144 edukacyjnych. Nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce gabinety psychologiczne prze\u017cywaj\u0105 istne obl\u0119\u017cenie. Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 dzieckiem do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego i dlaczego nie nale\u017cy ignorowa\u0107 oznak rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 czy ju\u017c trwaj\u0105cego kryzysu? Z czym mierz\u0105 si\u0119 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":540738,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[118,169,443,120],"tags":[],"class_list":["post-540737","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-maluch","category-psyche","category-rodzicielstwo"],"yoast_head":"\nProblemy psychologiczne dzieci, kiedy z dzieckiem do psychologa - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 dzieckiem do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego i dlaczego nie nale\u017cy ignorowa\u0107 oznak rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 czy ju\u017c trwaj\u0105cego kryzysu?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Problemy psychologiczne dzieci, kiedy z dzieckiem do psychologa - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 dzieckiem do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego i dlaczego nie nale\u017cy ignorowa\u0107 oznak rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 czy ju\u017c trwaj\u0105cego kryzysu?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-26T10:17:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-29T12:58:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"Problemy psychologiczne dzieci \u2013 kiedy dziecko wo\u0142a o pomoc?\",\"datePublished\":\"2023-05-26T10:17:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-29T12:58:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/\"},\"wordCount\":2320,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg\",\"articleSection\":[\"Lifestyle\",\"Maluch\",\"Psyche\",\"Rodzicielstwo\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/\",\"name\":\"Problemy psychologiczne dzieci, kiedy z dzieckiem do psychologa - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-26T10:17:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-29T12:58:09+00:00\",\"description\":\"Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 dzieckiem do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego i dlaczego nie nale\u017cy ignorowa\u0107 oznak rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 czy ju\u017c trwaj\u0105cego kryzysu?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"kiedy z dzieckiem do psychologa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/rodzicielstwo\\\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Problemy psychologiczne dzieci \u2013 kiedy dziecko wo\u0142a o pomoc?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Problemy psychologiczne dzieci, kiedy z dzieckiem do psychologa - Apo-Discounter.pl","description":"Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 dzieckiem do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego i dlaczego nie nale\u017cy ignorowa\u0107 oznak rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 czy ju\u017c trwaj\u0105cego kryzysu?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Problemy psychologiczne dzieci, kiedy z dzieckiem do psychologa - Apo-Discounter.pl","og_description":"Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 dzieckiem do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego i dlaczego nie nale\u017cy ignorowa\u0107 oznak rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 czy ju\u017c trwaj\u0105cego kryzysu?","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2023-05-26T10:17:57+00:00","article_modified_time":"2023-05-29T12:58:09+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"Problemy psychologiczne dzieci \u2013 kiedy dziecko wo\u0142a o pomoc?","datePublished":"2023-05-26T10:17:57+00:00","dateModified":"2023-05-29T12:58:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/"},"wordCount":2320,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg","articleSection":["Lifestyle","Maluch","Psyche","Rodzicielstwo"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/","name":"Problemy psychologiczne dzieci, kiedy z dzieckiem do psychologa - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg","datePublished":"2023-05-26T10:17:57+00:00","dateModified":"2023-05-29T12:58:09+00:00","description":"Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 dzieckiem do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego i dlaczego nie nale\u017cy ignorowa\u0107 oznak rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 czy ju\u017c trwaj\u0105cego kryzysu?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kiedy-z-dzieckiem-do-psychologa.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"kiedy z dzieckiem do psychologa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/rodzicielstwo\/problemy-psychologiczne-dzieci-kiedy-dziecko-wola-o-pomoc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Problemy psychologiczne dzieci \u2013 kiedy dziecko wo\u0142a o pomoc?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540737","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=540737"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540737\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":540751,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540737\/revisions\/540751"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/540738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=540737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=540737"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=540737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}