{"id":535755,"date":"2023-03-28T08:04:03","date_gmt":"2023-03-28T06:04:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=535755"},"modified":"2025-05-15T11:45:53","modified_gmt":"2025-05-15T09:45:53","slug":"mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","title":{"rendered":"Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 objawy, przyczyny i leczenie"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg\" alt=\"mg\u0142a m\u00f3zgowa\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">O mgle m\u00f3zgowej zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno w ostatnich latach jako o powik\u0142aniu zaka\u017cenia COVID-19, kt\u00f3ry, jak udowodniono, bardzo negatywnie mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na funkcjonowanie uk\u0142adu nerwowego. Czym jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107 i odr\u00f3\u017cni\u0107 od zwyk\u0142ego rozkojarzenia oraz jakie mog\u0105 by\u0107 jej przyczyny. Czy mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105 mo\u017cna leczy\u0107?<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 co to w\u0142a\u015bciwie jest?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Mg\u0142\u0105 m\u00f3zgow\u0105 nazywamy przej\u015bciowy stan, w kt\u00f3rym wyst\u0119puje dezorientacja, zapominanie oraz zaburzenia jasno\u015bci umys\u0142u. Towarzysz\u0105 mu problemy z koncentracj\u0105 oraz objawy somatyczne. Nie jest to choroba i epizody mog\u0105 by\u0107 jednorazowe lub powtarzalne. Mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 u ca\u0142kowicie zdrowych ludzi w wyniku czynnik\u00f3w \u015brodowiskowych czy nieprawid\u0142owo\u015bci w stylu \u017cycia.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Mg\u0142a m\u00f3zgowa po chemioterapii<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Chemioterapia, radioterapia czy kuracja hormonalna to cz\u0119sto stosowane metody leczenia nowotwor\u00f3w. Maj\u0105 wysoki profil skuteczno\u015bci, ale nios\u0105 za sob\u0105 r\u00f3\u017cne dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane i skutki uboczne. Jednym z nich jest w\u0142a\u015bnie mg\u0142a m\u00f3zgowa. Wykazano, \u017ce tak zwane \u201echemobrain\u201d jest zwi\u0105zane ze stanem zapalnym neuron\u00f3w, w wyniku kt\u00f3rego wyst\u0119puj\u0105 odczuwalne problemy z pami\u0119ci\u0105, koncentracj\u0105 i funkcjami poznawczymi. Jednym z mechanizm\u00f3w, przez kt\u00f3re ten stan wyst\u0119puje podczas leczenia nowotworu, jest zaburzenie dzia\u0142ania bia\u0142ek niezb\u0119dnych do prawid\u0142owej pracy uk\u0142adu odporno\u015bciowego \u2013 cytokin. Ich wzrost stoi w bezpo\u015brednim zaprzeczeniu prawid\u0142owej pracy uk\u0142adu nerwowego, szczeg\u00f3lnie m\u00f3zgu.<\/p>\n<p>    <style>\r\n      a:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .wrapper {\r\n        overflow: hidden;\r\n      }\r\n      .products {\r\n        box-sizing: border-box;\r\n        width: 100%;\r\n        overflow: hidden;\r\n        margin: 1.25em 0;\r\n        padding: 1.25em 0;\r\n        border-top: solid 2px;\r\n        border-bottom: solid 2px;\r\n      }\r\n      .products__title {\r\n        text-align: center;\r\n        color: #333333;\r\n        font-size: 22px;\r\n\t\t margin-bottom:1.2em;\r\n      }\r\n      .products__wrapper {\r\n        display: flex;\r\n        flex-wrap: nowrap;\r\n        \/* width: 300%; *\/\r\n      }\r\n      .product {\r\n\t\tdisplay:flex;\r\n        min-width: 50%;\r\n        text-align: center;\r\n      }\r\n      .product__link {\r\n        display: flex;\r\n        flex-direction: column;\r\n        width: 100%;\r\n        justify-content: space-between;\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      img.product__img {\r\n        max-width: 150px;\r\n        margin: 0 auto !important;\r\n      }\r\n      .product__name {\r\n        min-height: 50px;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .product__price {\r\n        text-align: center;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 10px 0;\r\n        color: #b90014;\r\n        font-weight: bold;\r\n      }\r\n      .product__btn {\r\n        cursor: pointer;\r\n        width: 70%;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 0 auto;\r\n        background-color: #ffba31;\r\n        color: #fff;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n        border-radius: 5px;\r\n        height: 35px;\r\n        font-weight: bold;\r\n        transition: 0.5s;\r\n      }\r\n      \r\n      .product__link:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n      }\r\n\r\n      @media only screen and (min-width: 900px) {\r\n        .products {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .products__wrapper {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .product {\r\n          min-width: 25%;\r\n          padding: 0 5px;\r\n        }\r\n        .product__btn {\r\n          font-size: 16px;\r\n          height: 30px;\r\n        }\r\n\t\t .product__link:hover .product__btn {\r\n        background-color: #fff;\r\n        color: #ffba31;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n      }\r\n      }\r\n      @media only screen and (min-width: 901px) and (max-width: 1200px) {\r\n        .product {\r\n          min-width: 33%;\r\n        }\r\n      }\r\n    <\/style>\r\n    <section class=\"products\">\r\n      <div class=\"products__title\">Polecane produkty<\/div>\r\n      <div class=\"products__wrapper\">\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/entitis-pastylki-smak-truskawkowy-30-pzn-08300032\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300032.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">46.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/artresan-efekt-kapsulki-30-pzn-08300015\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300015.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Artresan Efekt kapsu\u0142ki<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/piascledine-100-mg-200-mg-30-pzn-08300014\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300014.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fitolizyna-pasta-doustna-100g-pzn-08300052\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300052.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Fitolizyna pasta doustna<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">19.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/section><br \/>\n<script type='text\/javascript'>\nvar id = \"609132\";\nvar title = \"Preparaty z magnezem\";\nvar wert = \"08300200\";\nvar wert1 = \"08301253\";\nvar wert2 = \"08300347\";\nvar wert3 = \"08300229\";<\/script><!-- start Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<script type=\"text\/javascript\">\n\/\/console.log(wert);\r\nconst injectProducts = function () {\r\ndocument.querySelector(\"div.products__title\").textContent = title\r\nconst pzns = [wert, wert1, wert2, wert3];\r\n      const url = \"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/pl\/\";\r\n      const templateLink = document.querySelectorAll(\".product__link\");\r\n      const templateImg = document.querySelectorAll(\".product__img\");\r\n      const templateName = document.querySelectorAll(\".product__name\");\r\n      const templatePrice = document.querySelectorAll(\".product__price\");\r\n      const articleURL = document.URL;\r\n      const articleTitle = articleURL\r\n        .substring(\r\n          articleURL.lastIndexOf(\"\/\", articleURL.length - 2),\r\n          articleURL.length\r\n        )\r\n        .replaceAll(\"\/\", \"\");\r\n      const utm =\r\n        \"?utm_source=blog&utm_medium=recomendations&utm_campaign=\" +\r\n        articleTitle +\r\n        \"&utm_term=\";\r\n      \/\/console.log(pzns);\r\n      fetch(url)\r\n        .then((response) => {\r\n          if (response.status != 200) {\r\n            console.log(\"Wrong server response\");\r\n          }\r\n          \/\/console.log(response.text());\r\n          return response.text();\r\n        })\r\n        .then((html) => {\r\n          const parser = new DOMParser();\r\n          const htmlDoc = parser.parseFromString(html, \"text\/html\");\r\n          const pPZN =\r\n            htmlDoc.documentElement.querySelectorAll(\"td.colset.colset-5\");\r\n          if (pPZN) {\r\n            pzns.forEach((pzn, index) => {\r\n              let i = index;\r\n              let product = pzn;\r\n              pPZN.forEach((pzn, index) => {\r\n                pznNumber = pzn.innerText.trim();\r\n                if (product == pznNumber) {\r\n                  templateLink[i].setAttribute(\r\n                    \"href\",\r\n                    pzn.parentNode.children[6].innerText.trim() +\r\n                      utm +\r\n                      pznNumber\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"src\",\r\n                    pzn.parentNode.children[1].innerText.trim()\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"alt\",\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText\r\n                  );\r\n                  templateName[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText;\r\n\r\n                  templatePrice[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[3].innerText + \" z\u0142\";\r\n                }\r\n              });\r\n            });\r\n          }\r\n        });\r\n};\r\naddEventListener(\"load\", injectProducts());\r\nconst productsWrapper = document.querySelector(\"div.products__wrapper\");\r\nconst products = document.querySelectorAll(\"div.product\");\r\nconst scrollArea = productsWrapper.scrollWidth-productsWrapper.clientWidth;\r\nlet width = 0;\r\nlet xStart= 0;\r\nlet xEnd = 0;\r\nlet transformX = 0;\r\nlet xLeft = 0;\r\n\r\n\/\/ products.forEach(p => {\r\n\/\/     width =+ p.clientWidth;\r\n\/\/ })\r\nconst setTransform = function() {\r\n    productsWrapper.style.transform = `translate(${transformX}px)`;\r\n};\r\n\r\nconst scroll = function (e) {\r\nif(transformX >= -(scrollArea)|| transformX == -0) {\r\n    transformX = e.touches[0].clientX - xStart + xLeft; \r\n    setTransform();\r\n    if (transformX < -(scrollArea)) {\r\n        transformX = -(scrollArea); \r\n        setTransform();\r\n    } \r\n    if(transformX>0) {\r\n        transformX = 0;\r\n        setTransform();\r\n    }  \r\n} \r\n};\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchmove', scroll);\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchstart', (e)=> {\r\n    xStart = e.changedTouches[0].clientX;\r\n});\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchend', (e)=> {\r\n    xLeft = transformX\r\n    \r\n});\r\n\n<\/script>\n<!-- end Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Mg\u0142a m\u00f3zgowa po koronawirusie<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Po trzech latach wiadomo, \u017ce jednym z cz\u0119stszych powik\u0142a\u0144 po zaka\u017ceniu COVID-19 jest w\u0142a\u015bnie mg\u0142a m\u00f3zgowa. Wed\u0142ug dotychczasowych, nadal wci\u0105\u017c ograniczonych, statystyk, uskar\u017ca si\u0119 na ni\u0105 nawet 30% os\u00f3b, kt\u00f3re cho\u0107 raz by\u0142y chore z powodu koronawirusa. Choroba wywo\u0142ywana przez niego cz\u0119sto atakuje uk\u0142ad nerwowy, powoduj\u0105c m.in. zwi\u0119kszone ryzyko wyst\u0105pienia udar\u00f3w czy zakrzepicy oraz w\u0142a\u015bnie mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Naukowcy okre\u015blili, \u017ce mechanizm wp\u0142ywu koronawirusa na zwi\u0119kszenie ryzyka wyst\u0105pienia mg\u0142y m\u00f3zgowej jest podobny do tego, z kt\u00f3rym mamy do czynienia przy \u201echemobrain\u201d. Ponownie stan zapalny neuron\u00f3w wywo\u0142any przez aktywacj\u0119 i wzrost liczby cytokin w uk\u0142adzie odporno\u015bciowym sprawi\u0142, \u017ce nawet lekki przebieg COVID-19 u wielu os\u00f3b ko\u0144czy si\u0119 dolegliwo\u015bciami neurologicznymi o tym charakterze. Co wi\u0119cej, mikroglej, a wi\u0119c kom\u00f3rki odporno\u015bciowe znajduj\u0105ce si\u0119 w m\u00f3zgu, nie wycisza si\u0119 po usuni\u0119ciu wirusa i og\u00f3lnego stanu zapalnego po chorobie, a pozostaje aktywny nawet wiele tygodni po zaka\u017ceniu.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 Hashimoto<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Hashimoto jest chorob\u0105 autoimmunologiczn\u0105, w kt\u00f3rej tarczyca atakowana jest przez w\u0142asny uk\u0142ad odporno\u015bciowy. W organizmie trwa ci\u0105g\u0142y stan zapalny, w wyniku kt\u00f3rego nast\u0119puje ca\u0142y szereg dalszych konsekwencji zdrowotnych. Okazuje si\u0119, \u017ce mg\u0142a m\u00f3zgowa mo\u017ce by\u0107 powi\u0105zana z chorob\u0105 Hashimoto.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Jedn\u0105 z przyczyn jest cz\u0119sto zaburzenie w produkcji hormon\u00f3w tarczycowych, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na funkcje poznawcze, koncentracj\u0119 i pami\u0119\u0107, a tak\u017ce na og\u00f3ln\u0105 prac\u0119 m\u00f3zgu. Chodzi przede wszystkim o tr\u00f3jjodotyronin\u0119 i tyroksyn\u0119 (fT3 i fT4), kt\u00f3rych zani\u017cony poziom mo\u017ce powodowa\u0107 problemy neurologiczne. Podanie syntetycznego hormonu w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w nie pomo\u017ce trwale wyeliminowa\u0107 tego problemu, ale mo\u017ce nieco z\u0142agodzi\u0107 objawy.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Inne mo\u017cliwe przyczyny wyst\u0119powania mg\u0142y m\u00f3zgowej<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Do mo\u017cliwych przyczyn wyst\u0105pienia mg\u0142y m\u00f3zgowej nale\u017c\u0105 m.in. nieodpowiednia dieta, przewlek\u0142y stres i przem\u0119czenie uk\u0142adu nerwowego, brak snu. U os\u00f3b do\u015bwiadczaj\u0105cych jej okre\u015blono r\u00f3wnie\u017c zaburzenia na tle hormonalnym i wsp\u00f3\u0142istnienie niekt\u00f3rych chor\u00f3b, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na degeneracj\u0119 uk\u0142adu nerwowego, np. choroby Alzheimera, cukrzycy, anemii czy niedoczynno\u015bci tarczycy.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Objawy mg\u0142y m\u00f3zgowej<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">W odr\u00f3\u017cnieniu od zwyk\u0142ego zapomnienia si\u0119 czy moment\u00f3w ospa\u0142o\u015bci, mg\u0142a m\u00f3zgowa wp\u0142ywa na nasze funkcje motoryczne i poznawcze. Wy\u0142\u0105czamy si\u0119 niejako z rzeczywisto\u015bci i przerywamy swoj\u0105 aktywno\u015b\u0107 lub wykonujemy j\u0105 bezwiednie. Na przyk\u0142ad osoba pracuj\u0105ca przy komputerze mo\u017ce w pewnym momencie przesta\u0107 wykonywa\u0107 swoje obowi\u0105zki i t\u0119po wpatrywa\u0107 si\u0119 w ekran, a przy tym nie b\u0119d\u0105 temu stanowi towarzyszy\u0142y \u017cadne rozmy\u015blenia.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Osoby zmagaj\u0105ce si\u0119 z nawracaj\u0105cymi epizodami mg\u0142y m\u00f3zgowej borykaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z:<\/p>\n<ul>\n<li>du\u017cymi problemami z koncentracj\u0105 \u2013 maj\u0105 trudno\u015b\u0107 w rozwi\u0105zywaniu problem\u00f3w, z kt\u00f3rymi na co dzie\u0144 doskonale sobie radz\u0105<\/li>\n<li>silnymi b\u00f3lami i zawrotami g\u0142owy<\/li>\n<li>bezsenno\u015bci\u0105 nocn\u0105, kt\u00f3ra w efekcie prowadzi do zani\u017conego poziomu energii \u017cyciowej nast\u0119pnego dnia<\/li>\n<li>zapominalstwem<\/li>\n<li>s\u0142ab\u0105 motywacj\u0105 do dzia\u0142ania<\/li>\n<li>wahaniami nastroj\u00f3w, w tym z przejawami zachowa\u0144 o charakterze depresyjnym.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"post_content\">Czynnikami wp\u0142ywaj\u0105cymi na pog\u0142\u0119bienie czy cz\u0119stsze wyst\u0119powanie mg\u0142y m\u00f3zgowej mog\u0105 by\u0107 m.in. z\u0142a dieta, brak aktywno\u015bci fizycznej, d\u0142u\u017csze przebywanie w pomieszczeniach zamkni\u0119tych bez dost\u0119pu do \u015bwie\u017cego powietrza (np. biura czy pokoje hotelowe bez mo\u017cliwo\u015bci otwarcia okien czy balkon\u00f3w), promieniowanie elektromagnetyczne emitowane przez urz\u0105dzenia elektroniczne, a wi\u0119c wyd\u0142u\u017cone przebywanie przed komputerem.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa.jpg\" alt=\"co to jest mg\u0142a m\u00f3zgowa\" \/><\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Kiedy uda\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">Mg\u0142a m\u00f3zgowa mo\u017ce pojawia\u0107 si\u0119 w zasadzie o ka\u017cdej porze dnia, niezale\u017cnie od miejsca, w kt\u00f3rym si\u0119 znajdujemy i uprawianej w\u0142a\u015bnie aktywno\u015bci. O ile zamy\u015blenie czy chwilowa niedyspozycja mog\u0105 zdarzy\u0107 si\u0119 raz na jaki\u015b czas ka\u017cdemu, o tyle powinni\u015bmy um\u00f3wi\u0107 wizyt\u0119 lekarsk\u0105, gdy problemy pojawia\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 coraz cz\u0119\u015bciej i powodowa\u0107 du\u017ce utrudnienia w trybie \u017cycia. Szczeg\u00f3lnie nale\u017cy zainteresowa\u0107 si\u0119 mg\u0142\u0105 m\u00f3zgow\u0105, je\u015bli jej objawy b\u0119d\u0105 utrzymywa\u0142y si\u0119 przez kilka tygodni.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Diagnoza mg\u0142y m\u00f3zgowej<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Z objawami mg\u0142y m\u00f3zgowej mo\u017cemy wst\u0119pnie uda\u0107 si\u0119 do lekarza rodzinnego, kt\u00f3ry przeprowadzi wywiad zdrowotny i zapyta o ewentualne niedawno przebyte urazy, wypadki, a tak\u017ce histori\u0119 infekcyjn\u0105. Z pewno\u015bci\u0105 zapyta r\u00f3wnie\u017c o to, czy byli\u015bmy w ci\u0105gu ostatnich kilku lat cho\u0107 raz zaka\u017ceni koronawirusem. Lekarz rodzinny powinien nam wypisa\u0107 skierowanie na podstawowe badania laboratoryjne, jednak nie ma on uprawnie\u0144 do skierowania nas na badania obrazowe m\u00f3zgu.<\/p>\n<p class=\"post_content\">W celu dalszej lub pog\u0142\u0119bionej diagnostyki mo\u017cemy uda\u0107 si\u0119 do lekarza neurologa. Do tego specjalisty jest nam potrzebne skierowanie od lekarza POZ, je\u015bli chcemy wizyt\u0119 odby\u0107 w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia, jednak mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c um\u00f3wi\u0107 si\u0119 prywatnie.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 leczenie<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">O sposobie leczenia mg\u0142y m\u00f3zgowej, je\u015bli nie wyst\u0119puje z innymi problemami zdrowotnymi, decyduje lekarz. U wielu os\u00f3b mg\u0142a m\u00f3zgowa przemija samoistnie, u innych wystarczy kilka zmian w codziennym rozk\u0142adzie dnia, aby zniwelowa\u0107 jej skutki. Mog\u0105 to by\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>cz\u0119stsze odchodzenie od komputera na kilka minut, najlepiej by zaczerpn\u0105\u0107 \u015bwie\u017cego powietrza<\/li>\n<li>wietrzenie pomieszcze\u0144, w kt\u00f3rych si\u0119 znajdujemy<\/li>\n<li>zmiany w diecie polegaj\u0105ce na w\u0142\u0105czeniu wi\u0119kszej ilo\u015bci produkt\u00f3w bogatych w <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/przeciwutleniacze-w-zywnosci-i-kosmetyce-na-czym-polega-ich-zadanie-i-dlaczego-sa-tak-istotne\/\">przeciwutleniacze<\/a> i substancje wspieraj\u0105ce prac\u0119 uk\u0142adu nerwowego<\/li>\n<li>spacerowanie, w\u0142\u0105czenie \u0142agodnej lub umiarkowanej aktywno\u015bci fizycznej<\/li>\n<li>wysypianie si\u0119<\/li>\n<li>stosowanie technik niwelowania stresu: g\u0142\u0119bokie oddychanie, joga, medytacje<\/li>\n<li>od\u0142o\u017cenie telefonu i innych ekran\u00f3w, kiedy ich stosowanie nie jest niezb\u0119dne<\/li>\n<li>uprawianie hobby, kt\u00f3re pomaga zaanga\u017cowa\u0107 si\u0119 m\u00f3zgowi w aktywno\u015bci w mniejszym stopniu nasilaj\u0105ce stres<\/li>\n<li>dbanie o prawid\u0142owe nawodnienie organizmu.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa-objawy.jpg\" alt=\"objawy mg\u0142y m\u00f3zgowej\" \/><\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Farmakologiczne leczenie mg\u0142y m\u00f3zgowej<\/h3>\n<p class=\"post_content\">W niekt\u00f3rych przypadkach i w zale\u017cno\u015bci od objaw\u00f3w, lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 prowadzenie dzienniczka b\u00f3lu g\u0142owy oraz przepisa\u0107 leki przeciwb\u00f3lowe (najcz\u0119\u015bciej o charakterze niesteroidowym, niekiedy na recept\u0119). Ponadto mo\u017ce zleci\u0107 badania laboratoryjne na wskazanie niedobor\u00f3w niekt\u00f3rych sk\u0142adnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na prac\u0119 uk\u0142adu nerwowego (kwas foliowy, kobalamina, magnez, <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/witamina-d-c-1724\">witamina D<\/a>) oraz zaleci\u0107 ich suplementacj\u0119.<\/p>\n<p class=\"post_content\">We w\u0142asnym zakresie mo\u017cemy zadba\u0107, aby te sk\u0142adniki pojawi\u0142y si\u0119 w naszym jad\u0142ospisie. Z diety sk\u0142adniki od\u017cywcze bardzo trudno by\u0142oby przedawkowa\u0107, dlatego posi\u0142ki w nie bogate nie powinny nam zaszkodzi\u0107, o ile nie cierpimy na specyficzne uczulenia.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Magnez uzyskamy z kaszy, ciemnego pieczywa i makaronu, orzech\u00f3w i pestek oraz banan\u00f3w.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Witamin\u0119 D mo\u017cemy uzyska\u0107 dzi\u0119ki ekspozycji na promienie ultrafioletowe, a wi\u0119c sp\u0119dzaj\u0105c niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 czasu na s\u0142o\u0144cu. To jednak mo\u017ce by\u0107 k\u0142opotliwe szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b o jasnej karnacji, kt\u00f3re musz\u0105 na co dzie\u0144 stosowa\u0107 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/dlaczego-nalezy-stosowac-kosmetyki-z-filtrem\/\">kremy z filtrem<\/a>. Jej spo\u017cywczym \u017ar\u00f3d\u0142em mog\u0105 by\u0107 t\u0142uszcze rybie, takie jak tran i ryby morskie (makrela, \u015bled\u017a).<\/p>\n<p class=\"post_content\">Witamin\u0119 b6, czyli pirydoksyn\u0119, kt\u00f3ra jest potrzebna do w\u0142a\u015bciwej gospodarki magnezem w organizmie, znajdziemy w kurczaku, indyku, a tak\u017ce w otr\u0119bach pszennych i kaszy gryczanej. Jest r\u00f3wnie\u017c obecna w bananach i pomara\u0144czach.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Kobalamin\u0119 \u2013 witamin\u0119 B12 otrzymamy przede wszystkim z produkt\u00f3w zwierz\u0119cych, w tym z czerwonego mi\u0119sa, ale te\u017c nabia\u0142u, jajek i niekt\u00f3rych ryb.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Kasy omega-3, w tym DHA i EPA znajdziemy g\u0142\u00f3wnie w rybach morskich i t\u0142ustych s\u0142odkowodnych oraz pestkach, orzechach, oleju rzepakowym czy w awokado. Kwas ALA jest obecny w oleju lnianym, rzepakowym.<\/p>\n<\/section>\n<h2 class=\"post_h2\">Suplementy wspieraj\u0105ce prac\u0119 m\u00f3zgu i uk\u0142adu nerwowego<\/h2>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n<p class=\"post_content\">W przypadku braku dost\u0119pu do wysokiej jako\u015bci nieprzetworzonych produkt\u00f3w spo\u017cywczych lub u os\u00f3b z nietolerancjami pokarmowymi (np. na gluten) zastosowa\u0107 mo\u017cna pod okiem lekarza suplementacj\u0119 powy\u017cszymi sk\u0142adnikami. Mo\u017cemy swoj\u0105 domow\u0105 apteczk\u0119 wyposa\u017cy\u0107 w tabletki lub roztwory doustne z magnezem, witaminami z grupy B, kwasem foliowym czy kwasami omega-3, kt\u00f3rych przyjmowanie ma dzia\u0142anie wzmacniaj\u0105ce i ochronne na m\u00f3zg.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O mgle m\u00f3zgowej zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno w ostatnich latach jako o powik\u0142aniu zaka\u017cenia COVID-19, kt\u00f3ry, jak udowodniono, bardzo negatywnie mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na funkcjonowanie uk\u0142adu nerwowego. Czym jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107 i odr\u00f3\u017cni\u0107 od zwyk\u0142ego rozkojarzenia oraz jakie mog\u0105 by\u0107 jej przyczyny. Czy mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105 mo\u017cna leczy\u0107? Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 co to w\u0142a\u015bciwie jest? Mg\u0142\u0105 m\u00f3zgow\u0105 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":535756,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[128,1],"tags":[],"class_list":["post-535755","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby","category-zdrowie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mg\u0142a m\u00f3zgowa objawy, co to jest, mg\u0142a m\u00f3zgowa leczenie - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O mgle m\u00f3zgowej zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno w ostatnich latach jako o powik\u0142aniu zaka\u017cenia COVID-19. Czym jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107? Czy mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105 mo\u017cna leczy\u0107?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mg\u0142a m\u00f3zgowa objawy, co to jest, mg\u0142a m\u00f3zgowa leczenie - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O mgle m\u00f3zgowej zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno w ostatnich latach jako o powik\u0142aniu zaka\u017cenia COVID-19. Czym jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107? Czy mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105 mo\u017cna leczy\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-28T06:04:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-15T09:45:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 objawy, przyczyny i leczenie\",\"datePublished\":\"2023-03-28T06:04:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-15T09:45:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\"},\"wordCount\":1675,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg\",\"articleSection\":[\"Choroby\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\",\"name\":\"Mg\u0142a m\u00f3zgowa objawy, co to jest, mg\u0142a m\u00f3zgowa leczenie - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg\",\"datePublished\":\"2023-03-28T06:04:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-15T09:45:53+00:00\",\"description\":\"O mgle m\u00f3zgowej zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno w ostatnich latach jako o powik\u0142aniu zaka\u017cenia COVID-19. Czym jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107? Czy mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105 mo\u017cna leczy\u0107?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"mg\u0142a m\u00f3zgowa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/zdrowie\\\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 objawy, przyczyny i leczenie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mg\u0142a m\u00f3zgowa objawy, co to jest, mg\u0142a m\u00f3zgowa leczenie - Apo-Discounter.pl","description":"O mgle m\u00f3zgowej zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno w ostatnich latach jako o powik\u0142aniu zaka\u017cenia COVID-19. Czym jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107? Czy mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105 mo\u017cna leczy\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Mg\u0142a m\u00f3zgowa objawy, co to jest, mg\u0142a m\u00f3zgowa leczenie - Apo-Discounter.pl","og_description":"O mgle m\u00f3zgowej zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno w ostatnich latach jako o powik\u0142aniu zaka\u017cenia COVID-19. Czym jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107? Czy mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105 mo\u017cna leczy\u0107?","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2023-03-28T06:04:03+00:00","article_modified_time":"2025-05-15T09:45:53+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 objawy, przyczyny i leczenie","datePublished":"2023-03-28T06:04:03+00:00","dateModified":"2025-05-15T09:45:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"},"wordCount":1675,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg","articleSection":["Choroby","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","name":"Mg\u0142a m\u00f3zgowa objawy, co to jest, mg\u0142a m\u00f3zgowa leczenie - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg","datePublished":"2023-03-28T06:04:03+00:00","dateModified":"2025-05-15T09:45:53+00:00","description":"O mgle m\u00f3zgowej zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno w ostatnich latach jako o powik\u0142aniu zaka\u017cenia COVID-19. Czym jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107? Czy mg\u0142\u0119 m\u00f3zgow\u0105 mo\u017cna leczy\u0107?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mgla-mozgowa-leczenie.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"mg\u0142a m\u00f3zgowa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/zdrowie\/mgla-mozgowa-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mg\u0142a m\u00f3zgowa \u2013 objawy, przyczyny i leczenie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/535755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=535755"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/535755\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":651637,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/535755\/revisions\/651637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/535756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=535755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=535755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=535755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}