{"id":5079,"date":"2021-04-02T16:20:38","date_gmt":"2021-04-02T14:20:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=5079"},"modified":"2021-10-28T08:41:16","modified_gmt":"2021-10-28T06:41:16","slug":"przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/","title":{"rendered":"Przygotuj si\u0119 do wiosny – regeneracja sk\u00f3ry po zimie"},"content":{"rendered":"

Szara i matowa cera, przesuszona sk\u00f3ra, bardziej widoczne zmarszczki \u2013 to cz\u0119ste efekty zimowych mroz\u00f3w i przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele sposob\u00f3w na to, aby zadba\u0107 o zdrowy i promienny wygl\u0105d. Odpowiednia regeneracja sk\u00f3ry ju\u017c w kilka tygodniu przywr\u00f3ci cerze prawid\u0142owy poziom nawil\u017cenia i blask.<\/p>\n

Szara cera po zimie? Si\u0119gnij po peeling enzymatyczny<\/h2>\n

Przez d\u0142ugie zimowe miesi\u0105ce sk\u00f3ra pozostawa\u0142a pod wp\u0142ywem niskich temperatur, wiatru i suchego powietrza. Nic dziwnego, \u017ce teraz wcale nie wygl\u0105da promiennie. Szara cera po zimie potrzebuje od\u015bwie\u017cenia, kt\u00f3re przynios\u0105 regularne peelingi. Z\u0142uszczanie martwego nask\u00f3rka przyspiesza regeneracj\u0119. Pobudza kr\u0105\u017cenie, dzi\u0119ki czemu kom\u00f3rki s\u0105 lepiej dotlenione i od\u017cywione. Przygotowuje tak\u017ce na kolejne zabiegi piel\u0119gnacyjne umo\u017cliwiaj\u0105c lepsze wch\u0142anianie stosowanych kosmetyk\u00f3w. Po zimie mog\u0105 nasila\u0107 si\u0119 problemy z rozszerzonymi i zatkanymi porami. Peeling intensyfikuje dzia\u0142anie kosmetyk\u00f3w oczyszczaj\u0105cych, pomagaj\u0105c pozby\u0107 si\u0119 nadmiaru sebum, brudu i innych zanieczyszcze\u0144 oraz poprawi\u0107 stan cery. W tym okresie peelingi mechaniczne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 zbyt silne dla os\u0142abionej i wra\u017cliwej cery. Dlatego lepiej zdecydowa\u0107 si\u0119 na peeling enzymatyczny, kt\u00f3ry dzi\u0119ki zawartym w nim enzymom delikatnie z\u0142uszczy oraz wyg\u0142adzi sk\u00f3r\u0119. Stosowanie peeling\u00f3w warto uzupe\u0142ni\u0107 te\u017c dok\u0142adnym oczyszczaniem i tonizowaniem twarzy, kt\u00f3re nale\u017cy wykonywa\u0107 nie tylko wieczorem, ale te\u017c rano.<\/p>\n

Sucha sk\u00f3ra po zimie \u2013 jak j\u0105 nawil\u017cy\u0107?<\/h2>\n

Czas odstawi\u0107 t\u0142uste i g\u0119ste kremy do twarzy. Wraz z zak\u0142adaniem coraz cie\u0144szych ubra\u0144, dobrze zastosowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c kosmetyki o l\u017cejszej konsystencji. Nie mo\u017ce w nich zabrakn\u0105\u0107 oczywi\u015bcie substancji o dzia\u0142aniu nawil\u017caj\u0105cym \u2013 takich jak m.in. kwas hialuronowy, gliceryna, aloes. U os\u00f3b, kt\u00f3re do tej pory nie stosowa\u0142y serum, wiosna to dobry moment, aby w\u0142\u0105czy\u0107 tego typu kosmetyki do codziennej piel\u0119gnacji. Sucha sk\u00f3ra po zimie jest s\u0142abiej ukrwiona i od\u017cywiona. Co wi\u0119cej wysoka wilgotno\u015b\u0107 powietrza na zewn\u0105trz oraz u\u017cywanie system\u00f3w grzewczych wewn\u0105trz pomieszcze\u0144 sprawia, \u017ce szybko traci wilgo\u0107. Skondensowana dawka substancji aktywnych przyspieszy jej regeneracj\u0119. Os\u0142abiona warstwa hydrolipidowa z mniejsz\u0105 skuteczno\u015bci\u0105 chroni sk\u00f3r\u0119 przed szkodliwym dzia\u0142aniem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych i sprzyja przesuszeniu. Aby j\u0105 odbudowa\u0107, warto poszukiwa\u0107 kosmetyk\u00f3w z ceramidami (np. Cerave balsam nawil\u017caj\u0105cy<\/a>). W piel\u0119gnacji sk\u00f3ry po zimie sprawdz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c naturalne oleje, kt\u00f3re pomog\u0105 zachowa\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142e nawil\u017cenie oraz dostarcz\u0105 cennych witamin i minera\u0142\u00f3w. Nieod\u0142\u0105cznym elementem nawil\u017cania sk\u00f3ry jest utrzymywanie prawid\u0142owego nawodnienia organizmu. Nale\u017cy wi\u0119c nie tylko stosowa\u0107 odpowiednie kremy i kosmetyki do cia\u0142a<\/a>, ale te\u017c regularnie popija\u0107 wod\u0119.<\/p>\n

Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry po zimie \u2013 witamina C i filtry UV<\/h2>\n

Wykorzystanie witaminy C w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry po zimie b\u0119dzie dobrym pomys\u0142em co najmniej z kilku powod\u00f3w. Po pierwsze to silny antyoksydant, kt\u00f3ry neutralizuje szkodliwy wp\u0142yw wolnych rodnik\u00f3w, a przez to pomaga zachowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 elastyczn\u0105, j\u0119drn\u0105 i zdrow\u0105. Po drugie, w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyoksydacyjne w po\u0142\u0105czeniu ze zdolno\u015bci\u0105 do pobudzania syntezy kolagenu w kr\u00f3tkim czasie pozwalaj\u0105 odj\u0105\u0107 sobie lat. W wyniku przesuszenia cera cz\u0119sto wygl\u0105da niekorzystnie, a zmarszczki staj\u0105 si\u0119 bardziej widoczne. Witamina C pomo\u017ce wyg\u0142adzi\u0107 sk\u00f3r\u0119 i uzyska\u0107 zadowalaj\u0105ce efekty wizualne. Jej dzia\u0142anie to wreszcie tak\u017ce spos\u00f3b na to, jak wyr\u00f3wna\u0107 koloryt szarej cery po zimie. Witamina C dzia\u0142a rozja\u015bniaj\u0105co, a przy tym redukuje przebarwienia. Podczas s\u0142onecznych dni coraz intensywniej na sk\u00f3r\u0119 oddzia\u0142uj\u0105 promienie s\u0142oneczne. Stosowane kremy do twarzy powinny wi\u0119c obowi\u0105zkowo posiada\u0107 filtr UV, kt\u00f3ry zabezpieczy przed oparzeniami i uszkodzeniami powodowanymi nasilaj\u0105cym si\u0119 promieniowaniem UVA i UVB.<\/p>\n

Regeneracja sk\u00f3ry po zimie dotyczy nie tylko twarzy. Sprawd\u017a te\u017c, jak powinna wygl\u0105da\u0107 regeneracja d\u0142oni<\/a> oraz poznaj domowe sposoby na cellulit<\/a>.<\/p>\n

<\/div>\n

\u2022 balsamy do cia\u0142a<\/a> \u2022 eucerin urearepair plus balsam<\/a> \u2022 maseczka regeneruj\u0105ca<\/a> \u2022 maseczki do twarzy<\/a> \u2022 regeneruj\u0105cy olejek do cia\u0142a<\/a><\/p>\n

<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Szara i matowa cera, przesuszona sk\u00f3ra, bardziej widoczne zmarszczki \u2013 to cz\u0119ste efekty zimowych mroz\u00f3w i przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele sposob\u00f3w na to, aby zadba\u0107 o zdrowy i promienny wygl\u0105d. Odpowiednia regeneracja sk\u00f3ry ju\u017c w kilka tygodniu przywr\u00f3ci cerze prawid\u0142owy poziom nawil\u017cenia i blask.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":5080,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1254,116],"tags":[],"class_list":["post-5079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-twarz","category-uroda"],"yoast_head":"\nRegeneracja sk\u00f3ry po zimie, piel\u0119gnacja, sucha sk\u00f3ra po zimie - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Szara i matowa cera, przesuszona sk\u00f3ra, bardziej widoczne zmarszczki - to cz\u0119ste efekty zimowych mroz\u00f3w. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 po zimie?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Regeneracja sk\u00f3ry po zimie, piel\u0119gnacja, sucha sk\u00f3ra po zimie - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szara i matowa cera, przesuszona sk\u00f3ra, bardziej widoczne zmarszczki - to cz\u0119ste efekty zimowych mroz\u00f3w. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 po zimie?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-02T14:20:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-28T06:41:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/AdobeStock_134201685.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\"},\"headline\":\"Przygotuj si\u0119 do wiosny – regeneracja sk\u00f3ry po zimie\",\"datePublished\":\"2021-04-02T14:20:38+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-28T06:41:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/\"},\"wordCount\":705,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/AdobeStock_134201685.jpg\",\"articleSection\":[\"Twarz\",\"Uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/\",\"name\":\"Regeneracja sk\u00f3ry po zimie, piel\u0119gnacja, sucha sk\u00f3ra po zimie - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/AdobeStock_134201685.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-02T14:20:38+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-28T06:41:16+00:00\",\"description\":\"Szara i matowa cera, przesuszona sk\u00f3ra, bardziej widoczne zmarszczki - to cz\u0119ste efekty zimowych mroz\u00f3w. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 po zimie?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/AdobeStock_134201685.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/AdobeStock_134201685.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"regeneracja sk\u00f3ry po zimie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przygotuj si\u0119 do wiosny – regeneracja sk\u00f3ry po zimie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\",\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna \u015awiderska\"},\"description\":\"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/k-swiderska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Regeneracja sk\u00f3ry po zimie, piel\u0119gnacja, sucha sk\u00f3ra po zimie - Apo-Discounter.pl","description":"Szara i matowa cera, przesuszona sk\u00f3ra, bardziej widoczne zmarszczki - to cz\u0119ste efekty zimowych mroz\u00f3w. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 po zimie?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Regeneracja sk\u00f3ry po zimie, piel\u0119gnacja, sucha sk\u00f3ra po zimie - Apo-Discounter.pl","og_description":"Szara i matowa cera, przesuszona sk\u00f3ra, bardziej widoczne zmarszczki - to cz\u0119ste efekty zimowych mroz\u00f3w. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 po zimie?","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2021-04-02T14:20:38+00:00","article_modified_time":"2021-10-28T06:41:16+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/AdobeStock_134201685.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna \u015awiderska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna \u015awiderska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/"},"author":{"name":"Katarzyna \u015awiderska","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1"},"headline":"Przygotuj si\u0119 do wiosny – regeneracja sk\u00f3ry po zimie","datePublished":"2021-04-02T14:20:38+00:00","dateModified":"2021-10-28T06:41:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/"},"wordCount":705,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/AdobeStock_134201685.jpg","articleSection":["Twarz","Uroda"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/","name":"Regeneracja sk\u00f3ry po zimie, piel\u0119gnacja, sucha sk\u00f3ra po zimie - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/AdobeStock_134201685.jpg","datePublished":"2021-04-02T14:20:38+00:00","dateModified":"2021-10-28T06:41:16+00:00","description":"Szara i matowa cera, przesuszona sk\u00f3ra, bardziej widoczne zmarszczki - to cz\u0119ste efekty zimowych mroz\u00f3w. Jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 po zimie?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/AdobeStock_134201685.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/AdobeStock_134201685.jpg","width":800,"height":533,"caption":"regeneracja sk\u00f3ry po zimie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/przygotuj-sie-do-wiosny-regeneracja-skory-po-zimie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przygotuj si\u0119 do wiosny – regeneracja sk\u00f3ry po zimie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1","name":"Katarzyna \u015awiderska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna \u015awiderska"},"description":"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/k-swiderska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5079"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8358,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5079\/revisions\/8358"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}