{"id":4301,"date":"2020-11-16T15:17:15","date_gmt":"2020-11-16T14:17:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=4301"},"modified":"2021-07-22T13:58:51","modified_gmt":"2021-07-22T11:58:51","slug":"co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/","title":{"rendered":"Co na pierwsze zmarszczki \u2013 jak op\u00f3\u017ani\u0107 procesy starzenia?"},"content":{"rendered":"

Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Pewnego dnia zaczynamy po prostu dostrzega\u0107, \u017ce nasza sk\u00f3ra nie jest ju\u017c tak nieskazitelnie g\u0142adka, promienna i spr\u0119\u017cysta jak wcze\u015bniej. Co wtedy zrobi\u0107? Proces\u00f3w starzenia si\u0119 sk\u00f3ry niestety nie da si\u0119 zatrzyma\u0107, ale mo\u017cna wiele zrobi\u0107, aby skutecznie im przeciwdzia\u0142a\u0107. To w du\u017cej mierze od nas zale\u017cy, jak d\u0142ugo zachowamy m\u0142ody wygl\u0105d.<\/p>\n

Ochrona przeciws\u0142oneczna<\/h2>\n

Powstawanie zmarszczek jest w pewien spos\u00f3b dziedziczne i uzale\u017cnione od uwarunkowa\u0144 genetycznych. Ale na kondycj\u0119 sk\u00f3ry ogromny wp\u0142yw ma r\u00f3wnie\u017c piel\u0119gnacja, kt\u00f3ra mo\u017ce j\u0105 uchroni\u0107 przed pojawianiem si\u0119 widocznych oznak up\u0142ywaj\u0105cego czasu lub wr\u0119cz przeciwnie, narazi\u0107 na nieodwracalne uszkodzenia. Ochrona przeciws\u0142oneczna to jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w dbania o sk\u00f3r\u0119 twarzy, kt\u00f3ry pozwala na d\u0142u\u017cej zachowa\u0107 m\u0142odo\u015b\u0107. Krem na pierwsze zmarszczki koniecznie wi\u0119c powinien zawiera\u0107 filtry UV, kt\u00f3rych stosowanie zalecane jest nie tylko w okresie wiosenno-letnim, ale przez ca\u0142y rok. Co wi\u0119cej, aby zabezpieczy\u0107 si\u0119 przed fotostarzeniem sk\u00f3ry nale\u017cy stosowa\u0107 preparaty bogate zar\u00f3wno w filtry UVA, jak i u UVB. Zbyt d\u0142ugie przebywanie na s\u0142o\u0144cu bez zabezpieczenia trwale uszkadza kom\u00f3rki sk\u00f3ry, wysusza j\u0105 i mo\u017ce prowadzi\u0107 do powstawania przebarwie\u0144. Aby zadba\u0107 o kondycj\u0119 sk\u00f3ry, nale\u017cy unika\u0107 tak\u017ce korzystania z solarium.<\/p>\n

Pierwsze zmarszczki a nawil\u017canie sk\u00f3ry<\/h2>\n

Aby zachowa\u0107 m\u0142odo\u015b\u0107 sk\u00f3ra potrzebuje odpowiedniej dawki nawil\u017cenia. Przesuszona staje si\u0119 bardziej podatna na podra\u017cnienia i uszkodzenia, cienka oraz matowa. U os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z such\u0105 cer\u0105 pierwsze zmarszczki s\u0105 o wiele bardziej widoczne. To dlatego w codziennej piel\u0119gnacji cery tak du\u017ce znaczenie maj\u0105 sk\u0142adniki przywracaj\u0105ce w\u0142a\u015bciwy poziom nawil\u017cenia. Jednym z nich jest kwas hialuronowy, kt\u00f3ry dzi\u0119ki zdolno\u015bci wi\u0105zania cz\u0105steczek wody szybko poprawia wygl\u0105d cery. Przed utrat\u0105 wilgoci i elastyczno\u015bci chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 r\u00f3wnie\u017c m.in. oleje ro\u015blinne, kt\u00f3re usprawniaj\u0105 dzia\u0142anie warstwy hydrolipidowej b\u0119d\u0105cej naturaln\u0105 barier\u0105 ochronn\u0105. W takiej roli sprawdzi si\u0119 m.in. wyg\u0142adzaj\u0105cy krem Weleda z olejkiem z dzikiej r\u00f3\u017cy oraz wyci\u0105gami ze skrzypu i mirry. Sk\u00f3ra potrzebuje prawid\u0142owego nawil\u017cenia tak\u017ce od wewn\u0105trz. Codziennym zwyczajem powinno sta\u0107 si\u0119 dostarczanie jej odpowiedniej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w w postaci niegazowanej wody, herbat zielonych i zio\u0142owych czy \u015bwie\u017cych sok\u00f3w owocowych.<\/p>\n

Krem na pierwsze zmarszczki<\/h2>\n

W\u0142\u00f3kna elastynowe i kolagenowe wsp\u00f3\u0142tworz\u0105 tkank\u0119 \u0142\u0105czna, kt\u00f3ra jest podstawowym budulcem skory w\u0142a\u015bciwej. To dzi\u0119ki jej wytrzyma\u0142o\u015bci sk\u00f3ra twarzy pozostaje g\u0142adka, spr\u0119\u017cysta i nie tworz\u0105 si\u0119 na niej nier\u00f3wno\u015bci. Gdy jednak wraz z wiekiem w\u0142\u00f3kna elastynowe ulegaj\u0105 os\u0142abieniu, a w organizmie spada produkcja kolagenu na twarzy zaczynaj\u0105 by\u0107 widoczne pierwsze oznaki starzenia. Sk\u00f3ra traci kolagen w spos\u00f3b naturalny, jednak niekt\u00f3re czynniki mog\u0105 ten proces przyspiesza\u0107. Na os\u0142abienie struktury w\u0142\u00f3kien kolagenowych wp\u0142yw wywieraj\u0105 np. wolne rodniki. To cz\u0105steczki, kt\u00f3re chc\u0105c pozyska\u0107 od innych atom\u00f3w brakuj\u0105ce elektrony, mog\u0105 uszkadza\u0107 kom\u00f3rki sk\u00f3ry. Do czynnik\u00f3w stymuluj\u0105cych szkodliwe dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w nale\u017cy zaliczy\u0107: stres, u\u017cywki, promieniowanie UV oraz r\u00f3\u017cnego rodzaju czynniki zewn\u0119trzne takie jak np. zanieczyszczenia powietrza. Za ich neutralizacj\u0119 odpowiadaj\u0105 z kolei przeciwutleniacze obecne zar\u00f3wno w kosmetykach jak i zdrowej diecie. Naturalnym sk\u0142adnikiem, kt\u00f3ry wykazuje silne dzia\u0142anie antyoksydacyjne jest np. tarczyca bajkalska zwana bajkalin\u0105, kt\u00f3rej w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne od lat wykorzystywano w tradycyjnej medycynie chi\u0144skiej i japo\u0144skiej. Bajkalin\u0119 znajdziemy np. w kosmetyku op\u00f3\u017aniaj\u0105cym starzenie si\u0119 sk\u00f3ry Vichy Slow Age krem<\/a>. Jego dzia\u0142anie poprawia ponadto j\u0119drno\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry twarzy oraz redukuje drobne zmarszczki. W kremie na pierwsze zmarszczki warto poszukiwa\u0107 r\u00f3wnie\u017c sk\u0142adnik\u00f3w o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach przeciwutleniaj\u0105cych takich jak np.: koenzym Q10 czy witaminy A, C, E oraz wspomnianych wcze\u015bniej substancji nawil\u017caj\u0105cych i filtr\u00f3w UV. \u015awietnym \u017ar\u00f3d\u0142em antyoksydant\u00f3w w diecie s\u0105 m.in. warzywa i owoce, m.in.: jagody acai, aronia, pomidory, szpinak, je\u017cyny, truskawki, czerwone winogrona, maliny, broku\u0142y, kapusta w\u0142oska.<\/p>\n

Krem pod oczy na pierwsze zmarszczki<\/h2>\n

Przesuszona i zwiotcza\u0142a sk\u00f3ra pod oczami to problem, kt\u00f3ry uwidacznia si\u0119 u wielu kobiet jeszcze przed trzydziestk\u0105. Jedn\u0105 z przyczyn powstawania zmarszczek o charakterze mimicznym jest cz\u0119ste mru\u017cenie oczu powodowane np. \u015bwiat\u0142em s\u0142onecznym. St\u0105d w ciep\u0142e dni najlepiej nie rusza\u0107 si\u0119 z domu bez okular\u00f3w przeciws\u0142onecznych. Aby zadba\u0107 o prawid\u0142ow\u0105 kondycj\u0119 sk\u00f3ry w tej okolicy, niezb\u0119dne jest codzienne stosowanie kremu pod oczy zapobiegaj\u0105cego powstawaniu nowych zmarszczek oraz koryguj\u0105cego widoczno\u015b\u0107 tych, kt\u00f3re zd\u0105\u017cy\u0142y si\u0119 pojawi\u0107. W walce z cieniami pod oczami, a tak\u017ce pierwszymi oznakami starzenia sprawdzi si\u0119 np. krem pod oczy Vichy Idealia<\/a> wzbogacony o sk\u0142adniki roz\u015bwietlaj\u0105ce i koryguj\u0105ce, specjalny kompleks DRM-Bright, kofein\u0119, witamin\u0119 D3 oraz kwas LHA. Mo\u017cna go zakupi\u0107 r\u00f3wnie\u017c w zestawie z kremem do cery suchej<\/a>\u00a0z tej samej linii o dzia\u0142aniu wyg\u0142adzaj\u0105co-rewitalizuj\u0105cym. Istotny jest nie tylko wyb\u00f3r kremu pod oczy na pierwsze zmarszczki czy innych kosmetyk\u00f3w do piel\u0119gnacji, ale tak\u017ce ich odpowiednia aplikacja. Sk\u00f3ra pod oczami nie lubi pocierania i rozci\u0105gania. Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, aby krem pod oczy na pierwsze zmarszczki nak\u0142ada\u0107 tak\u017ce w ich zewn\u0119trznych k\u0105cikach, gdzie lubi\u0105 tworzy\u0107 si\u0119 kurze \u0142apki.<\/p>\n

Oczyszczanie sk\u00f3ry<\/h2>\n

Kiedy ma si\u0119 20 lat, mo\u017cna pozwoli\u0107 sobie na drobne piel\u0119gnacyjne grzeszki. Po 25 roku \u017cycia ju\u017c jedna noc w pe\u0142nym makija\u017cu mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce szara i zm\u0119czona cera b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 w lustrze ma\u0142o atrakcyjnie. Obowi\u0105zkowym elementem codziennej piel\u0119gnacji jest oczyszczanie twarzy. Po ca\u0142ym dniu niezb\u0119dne jest zastosowanie kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3re pozwol\u0105 usun\u0105\u0107 zanieczyszczenia, w tym pozosta\u0142o\u015bci makija\u017cu oraz wytwarzane przez gruczo\u0142y \u0142ojowe sebum. Pozostawiony na sk\u00f3rze makija\u017c zatyka pory i utrudnia sk\u00f3rze oddychanie, mo\u017ce te\u017c prowadzi\u0107 do powstawania zask\u00f3rnik\u00f3w. Noc to r\u00f3wnie\u017c czas na regeneracj\u0119 sk\u00f3ry, kt\u00f3rej nic nie powinno zak\u0142\u00f3ca\u0107. Wieczorem warto na\u0142o\u017cy\u0107 na oczyszczon\u0105 sk\u00f3r\u0119 krem o bogatej konsystencji, kt\u00f3ry b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 spokojnie si\u0119 wch\u0142on\u0105\u0107 i wesprze\u0107 jej procesy samoodnowy.<\/p>\n

<\/div>\n

\u2022 vichy kremy przeciwzmarszczkowe<\/a> \u2022 najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe<\/a> \u2022 vichy liftactiv collagen specialist<\/a> \u2022 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry pod oczami<\/a> \u2022 krem wype\u0142niaj\u0105cy zmarszczki<\/a><\/p>\n

<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Pewnego dnia zaczynamy po prostu dostrzega\u0107, \u017ce nasza sk\u00f3ra nie jest ju\u017c tak nieskazitelnie g\u0142adka, promienna i spr\u0119\u017cysta jak wcze\u015bniej. Co wtedy zrobi\u0107? Proces\u00f3w starzenia si\u0119 sk\u00f3ry niestety nie da si\u0119 zatrzyma\u0107, ale mo\u017cna wiele zrobi\u0107, aby skutecznie im przeciwdzia\u0142a\u0107. To w du\u017cej mierze od nas zale\u017cy, jak d\u0142ugo […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":4302,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1254,116],"tags":[],"class_list":["post-4301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-twarz","category-uroda"],"yoast_head":"\nCo na pierwsze zmarszczki, kosmetyki na pierwsze zmarszczki - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Na kondycj\u0119 sk\u00f3ry ogromny wp\u0142yw ma r\u00f3wnie\u017c piel\u0119gnacja, kt\u00f3ra mo\u017ce j\u0105 uchroni\u0107 przed pojawianiem si\u0119 widocznych oznak up\u0142ywaj\u0105cego czasu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co na pierwsze zmarszczki, kosmetyki na pierwsze zmarszczki - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Na kondycj\u0119 sk\u00f3ry ogromny wp\u0142yw ma r\u00f3wnie\u017c piel\u0119gnacja, kt\u00f3ra mo\u017ce j\u0105 uchroni\u0107 przed pojawianiem si\u0119 widocznych oznak up\u0142ywaj\u0105cego czasu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-16T14:17:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-22T11:58:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/AdobeStock_330506152.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\"},\"headline\":\"Co na pierwsze zmarszczki \u2013 jak op\u00f3\u017ani\u0107 procesy starzenia?\",\"datePublished\":\"2020-11-16T14:17:15+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-22T11:58:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/\"},\"wordCount\":1133,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/AdobeStock_330506152.jpg\",\"articleSection\":[\"Twarz\",\"Uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/\",\"name\":\"Co na pierwsze zmarszczki, kosmetyki na pierwsze zmarszczki - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/AdobeStock_330506152.jpg\",\"datePublished\":\"2020-11-16T14:17:15+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-22T11:58:51+00:00\",\"description\":\"Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Na kondycj\u0119 sk\u00f3ry ogromny wp\u0142yw ma r\u00f3wnie\u017c piel\u0119gnacja, kt\u00f3ra mo\u017ce j\u0105 uchroni\u0107 przed pojawianiem si\u0119 widocznych oznak up\u0142ywaj\u0105cego czasu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/AdobeStock_330506152.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/AdobeStock_330506152.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"pierwsze zmarszczki\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co na pierwsze zmarszczki \u2013 jak op\u00f3\u017ani\u0107 procesy starzenia?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\",\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna \u015awiderska\"},\"description\":\"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/k-swiderska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co na pierwsze zmarszczki, kosmetyki na pierwsze zmarszczki - Apo-Discounter.pl","description":"Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Na kondycj\u0119 sk\u00f3ry ogromny wp\u0142yw ma r\u00f3wnie\u017c piel\u0119gnacja, kt\u00f3ra mo\u017ce j\u0105 uchroni\u0107 przed pojawianiem si\u0119 widocznych oznak up\u0142ywaj\u0105cego czasu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co na pierwsze zmarszczki, kosmetyki na pierwsze zmarszczki - Apo-Discounter.pl","og_description":"Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Na kondycj\u0119 sk\u00f3ry ogromny wp\u0142yw ma r\u00f3wnie\u017c piel\u0119gnacja, kt\u00f3ra mo\u017ce j\u0105 uchroni\u0107 przed pojawianiem si\u0119 widocznych oznak up\u0142ywaj\u0105cego czasu.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2020-11-16T14:17:15+00:00","article_modified_time":"2021-07-22T11:58:51+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/AdobeStock_330506152.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna \u015awiderska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna \u015awiderska","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/"},"author":{"name":"Katarzyna \u015awiderska","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1"},"headline":"Co na pierwsze zmarszczki \u2013 jak op\u00f3\u017ani\u0107 procesy starzenia?","datePublished":"2020-11-16T14:17:15+00:00","dateModified":"2021-07-22T11:58:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/"},"wordCount":1133,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/AdobeStock_330506152.jpg","articleSection":["Twarz","Uroda"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/","name":"Co na pierwsze zmarszczki, kosmetyki na pierwsze zmarszczki - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/AdobeStock_330506152.jpg","datePublished":"2020-11-16T14:17:15+00:00","dateModified":"2021-07-22T11:58:51+00:00","description":"Pierwsze zmarszczki zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Na kondycj\u0119 sk\u00f3ry ogromny wp\u0142yw ma r\u00f3wnie\u017c piel\u0119gnacja, kt\u00f3ra mo\u017ce j\u0105 uchroni\u0107 przed pojawianiem si\u0119 widocznych oznak up\u0142ywaj\u0105cego czasu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/AdobeStock_330506152.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/AdobeStock_330506152.jpg","width":800,"height":533,"caption":"pierwsze zmarszczki"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/co-na-pierwsze-zmarszczki-jak-opoznic-procesy-starzenia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co na pierwsze zmarszczki \u2013 jak op\u00f3\u017ani\u0107 procesy starzenia?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1","name":"Katarzyna \u015awiderska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna \u015awiderska"},"description":"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/k-swiderska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4301"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7364,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4301\/revisions\/7364"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}