![\"jak](\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Jaki-zbic-goraczke-domowymi-sposobami.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Gor\u0105czka to jeden z naturalnych mechanizm\u00f3w obronnych organizmu. Pojawia si\u0119 na skutek zwi\u0119kszonej aktywno\u015bci uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Kr\u00f3tkotrwa\u0142a, trwaj\u0105ca kilka dni gor\u0105czka to najcz\u0119\u015bciej objaw infekcji wirusowej lub bakteryjnej. Podwy\u017cszona temperatura cia\u0142a utrudnia proces namna\u017cania si\u0119 wirus\u00f3w i bakterii, a tym samym pomaga zwalcza\u0107 infekcj\u0119. Wp\u0142ywa tak\u017ce na zwi\u0119kszenie produkcji limfocyt\u00f3w, czyli kom\u00f3rek uk\u0142adu odporno\u015bciowego odpowiedzialnych za obron\u0119 organizmu przed patogenami. Przyjmuje si\u0119, \u017ce prawid\u0142owa temperatura cia\u0142a u osoby doros\u0142ej mierzona pod pach\u0105 wynosi 36,6 stopni Celsjusza. Temperatura od 37,1do 38,0 stopni Celsjusza to stan podgor\u0105czkowy. Z kolei temperatura powy\u017cej 38,0 stopni Celsjusza oznacza gor\u0105czk\u0119.<\/p>\n
Objawy gor\u0105czki:<\/p>\n
W przypadku stanu podgor\u0105czkowego nie zaleca si\u0119 stosowania preparat\u00f3w o dzia\u0142aniu przeciwgor\u0105czkowym, nale\u017cy jednak dokonywa\u0107 regularnych pomiar\u00f3w temperatury i monitorowa\u0107 stan chorego. Kiedy jednak temperatura cia\u0142a ro\u015bnie mo\u017cna zastosowa\u0107 zar\u00f3wno domowe, jak i farmakologiczne sposoby na przywr\u00f3cenie fizjologicznej normy.<\/p>\n [show_products product=”135496, 263753, 160511, 151599″]<\/p>\n<\/section>\n Napary z zi\u00f3\u0142 o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach rozgrzewaj\u0105cych i napotnych s\u0105 jednym z najch\u0119tniej stosowanych domowych sposob\u00f3w na obni\u017cenie gor\u0105czki. Ich dzia\u0142anie zwi\u0119ksza wydzielanie potu, kt\u00f3ry nast\u0119pnie gromadzi si\u0119 na powierzchni sk\u00f3ry i paruje, obni\u017caj\u0105c temperatur\u0119 cia\u0142a. Zio\u0142a stosowane w leczeniu objawowym infekcji wirusowych mog\u0105 dzia\u0142a\u0107 tak\u017ce przeciwzapalnie, odka\u017caj\u0105co, wykrztu\u015bnie oraz wzmacniaj\u0105 organizm w walce z chorob\u0105. Do najcz\u0119\u015bciej stosowanych nale\u017c\u0105 m.in. napary z kwiat\u00f3w lipy, herbata z czarnego bzu lub z li\u015bci malin.<\/p>\n Kwiaty lipy zawieraj\u0105 flawonoidy, w tym pochodne kwercetyny i kemferolu oraz tylirozyd, dzi\u0119ki kt\u00f3rym posiadaj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci napotne i przeciwzapalne. Stosowane w przebiegu infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych pomagaj\u0105 obni\u017cy\u0107 gor\u0105czk\u0119 i z\u0142agodzi\u0107 inne objawy takie jak b\u00f3l gard\u0142a czy suchy kaszel. Obecno\u015b\u0107 substancji \u015bluzowych pomaga \u0142agodzi\u0107 podra\u017cnienia b\u0142ony \u015bluzowej gard\u0142a i dzia\u0142a na ni\u0105 os\u0142aniaj\u0105co. Napar z lipy mo\u017cna wykorzysta\u0107 r\u00f3wnie\u017c w formie p\u0142ukanki na gard\u0142o, aby zmniejszy\u0107 bolesno\u015b\u0107 i zaczerwienienie gard\u0142a powodowane rozwijaj\u0105cym si\u0119 stanem zapalnym.<\/p>\n Doskonale sprawdza si\u0119 na pierwsze objawy przezi\u0119bienia. Pomaga si\u0119 wygrza\u0107 i zahamowa\u0107 rozw\u00f3j infekcji. Powoduje intensywne pocenie si\u0119, aby wspom\u00f3c oczyszczanie organizmu z toksyn i obni\u017cy\u0107 podwy\u017cszon\u0105 temperatur\u0119 cia\u0142a. Z\u0142agodzi towarzysz\u0105cy chorobie b\u00f3l g\u0142owy, rozrzedzi katar i u\u0142atwi oddychanie. W\u0142a\u015bciwo\u015bci wykrztu\u015bne czarnego bzu pomog\u0105 tak\u017ce na kaszel, wspomagaj\u0105c oczyszczanie dr\u00f3g oddechowych z zalegaj\u0105cej wydzieliny. Podczas przezi\u0119bienia i grypy warto si\u0119gn\u0105\u0107 r\u00f3wnie\u017c po syrop z owoc\u00f3w czarnego bzu. Podawany w przebiegu grypy wywo\u0142ywanej przez wirusy typu A i B mo\u017ce skr\u00f3ci\u0107 czas trwania infekcji.<\/p>\n Herbata z li\u015bci malin znajduje zastosowanie zar\u00f3wno w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w grypy i przezi\u0119bienia, jak r\u00f3wnie\u017c problem\u00f3w trawiennych czy zapalenia p\u0119cherza moczowego. Dzia\u0142a napotnie oraz dostarcza witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych (m.in. witamina C, \u017celazo, wap\u0144), kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 mechanizmy obronne organizmu. W\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i antybakteryjne pomagaj\u0105 zwalczy\u0107 objawy infekcji. Napary z li\u015bci malin stosuje si\u0119 ponadto przeciwbiegunkowo oraz wspomagaj\u0105co w chorobach nerek i uk\u0142adu moczowego ze wzgl\u0119du na ich dzia\u0142anie moczop\u0119dne. W\u0142a\u015bciwo\u015bci rozkurczowe mog\u0105 z kolei z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3le brzucha, w tym np. b\u00f3le menstruacyjne.<\/p>\n Aby zmniejszy\u0107 gor\u0105czk\u0119 lub wspom\u00f3c organizm w zwalczaniu objaw\u00f3w stanu zapalnego podczas grypy i przezi\u0119bienia warto te\u017c si\u0119gn\u0105\u0107 po domowy sok z malin bogaty w witamin\u0119 C oraz dzia\u0142aj\u0105cy napotnie kwas salicylowy.<\/p>\n K\u0105piel przeciwgor\u0105czkowa powszechnie nazywana jest zimn\u0105 k\u0105piel\u0105. To okre\u015blenie bywa myl\u0105ce, a zbyt niska temperatura wody mo\u017ce doprowadzi\u0107 do szoku termicznego i zaszkodzi\u0107 choremu. Temperatura w wannie powinna by\u0107 ni\u017csza zaledwie o oko\u0142o 1-2 stopnie Celsjusza. Do wody nale\u017cy wchodzi\u0107 powoli, a nast\u0119pnie pozosta\u0107 w niej przez oko\u0142o 5 minut.<\/p>\n Podwy\u017cszon\u0105 temperatur\u0119 cia\u0142a pomagaj\u0105 obni\u017cy\u0107 tak\u017ce ch\u0142odne ok\u0142ady. Przyk\u0142ada je si\u0119 nie tylko do czo\u0142a chorego, ale tak\u017ce na kark, pod pachy czy w okolice pachwin. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, aby bezpo\u015brednio do sk\u00f3ry nigdy nie przyk\u0142ada\u0107 lodu. Wcze\u015bniej nale\u017cy owin\u0105\u0107 go np. bawe\u0142nian\u0105 \u015bciereczk\u0105.<\/p>\n Podczas gor\u0105czki nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o prawid\u0142owym nawodnieniu organizmu. Podwy\u017cszona temperatura cia\u0142a, sprawia, \u017ce organizm intensywniej si\u0119 poci. W ten spos\u00f3b pr\u00f3buje si\u0119 och\u0142odzi\u0107, ale te\u017c traci wi\u0119cej wody. W rezultacie mo\u017ce doj\u015b\u0107 do odwodnienia, na co szczeg\u00f3lnie nara\u017cone s\u0105 dzieci. Podczas infekcji przebiegaj\u0105cych z gor\u0105czk\u0105 zaleca si\u0119 zwi\u0119kszy\u0107 ilo\u015b\u0107 przyjmowanych p\u0142yn\u00f3w do oko\u0142o 3 litr\u00f3w. P\u0142yny nale\u017cy podawa\u0107 w niewielkich porcjach i przyjmowa\u0107 je regularnie przez ca\u0142y dzie\u0144.<\/p>\n Podczas gor\u0105czki wiele os\u00f3b traci apetyt. Domowy ros\u00f3\u0142 przygotowany na bazie mi\u0119sa i warzyw doskonale sprawdzi si\u0119 podczas infekcji przebiegaj\u0105cej z gor\u0105czk\u0105. Dostarcza \u0142atwo przyswajalnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i nie obci\u0105\u017ca uk\u0142adu pokarmowego. Aby dzia\u0142a\u0142 jeszcze bardziej rozgrzewaj\u0105co, warto doda\u0107 do niego odrobin\u0119 imbiru. Wzmocni\u0107 organizm pomo\u017ce jak najwi\u0119ksza liczba witamin i minera\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych dostarcz\u0105 marchew, por, cebula, seler, czosnek,\u00a0 talerz z roso\u0142em mo\u017cna te\u017c posypa\u0107 \u015bwie\u017c\u0105 natk\u0105 pietruszki bogat\u0105 w witamin\u0119 C.<\/p>\n Organizm potrzebuje odpoczynku, aby zachowa\u0107 si\u0142y do walki z chorob\u0105. Dlatego, gdy pojawi\u0105 si\u0119 pierwsze objawy grypy lub przezi\u0119bienia, najlepiej zrezygnowa\u0107 z codziennych zaj\u0119\u0107 i po prostu po\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 do \u0142\u00f3\u017cka. Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce aktywno\u015b\u0107 fizyczna podnosi temperatur\u0119 cia\u0142a, dlatego podczas gor\u0105czki nale\u017cy z niej zrezygnowa\u0107.<\/p>\n Najcz\u0119\u015bciej stosowane leki na gor\u0105czk\u0119<\/a> to preparaty, w kt\u00f3rych substancj\u0105 czynn\u0105 jest paracetamol<\/a> lub ibuprofen<\/a>. Przyjmowanie paracetamolu (np. Apap 500 mg<\/a>, Pedicetmol<\/a>) niesie ze sob\u0105 stosunkowo ma\u0142e ryzyko wyst\u0119powania skutk\u00f3w ubocznych i dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych, st\u0105d jest to \u015brodek pierwszego wyboru zalecany u dzieci. Mo\u017ce by\u0107 stosowany ju\u017c od pierwszego dnia \u017cycia. Paracetamol dzia\u0142a przeciwb\u00f3lowo i przeciwzapalnie. Blokuje aktywno\u015b\u0107 enzymu odpowiedzialnego za syntez\u0119 prostaglandyn, kt\u00f3re powoduj\u0105 odczuwanie b\u00f3lu. Wp\u0142ywa tak\u017ce na o\u015brodek termoregulacji cia\u0142a zlokalizowany w podwzg\u00f3rzu. \u015arodki na bazie ibuprofenu (np. Ibuprom<\/a>, Ibum forte malinowy<\/a>) opr\u00f3cz dzia\u0142ania przeciwb\u00f3lowego i przeciwgor\u0105czkowego posiadaj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i mog\u0105 by\u0107 stosowane od 3 miesi\u0105ca \u017cycia. Je\u015bli gor\u0105czka nie spada po podaniu lek\u00f3w, lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 u dziecka naprzemienne stosowanie paracetamolu i ibuprofenu. W ten spos\u00f3b kolejne dawki leku przeciwgor\u0105czkowego stosowane s\u0105 z wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 (co 4 godziny), jednocze\u015bnie bez ryzyka przedawkowania substancji czynnej.<\/p>\n Zbi\u0107 gor\u0105czk\u0119 pomagaj\u0105 ponadto preparaty z kwasem acetylosalicylowym (np. Aspiryna 500 mg<\/a>). Nie nale\u017cy ich jednak podawa\u0107 dzieciom poni\u017cej 12 roku \u017cycia, ze wzgl\u0119du na mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyst\u0105pienia zespo\u0142u Reye’a. W niskich dawkach kwas acetylosalicylowy wykorzystywany jest tak\u017ce w profilaktyce zawa\u0142u serca, poniewa\u017c hamuje agregacj\u0119 p\u0142ytek krwi i zapobiega powstawaniu zakrzep\u00f3w. Przy wysokiej gor\u0105czce dla os\u00f3b powy\u017cej 15 roku \u017cycia dost\u0119pne bez recepty s\u0105 tak\u017ce \u015brodki na bazie metamizolu (np. Pyralgina<\/a>). Ze wzgl\u0119du na stosunkowo du\u017c\u0105 liczb\u0119 skutk\u00f3w ubocznych, tego rodzaju preparaty stosowane s\u0105 przede wszystkim w przypadku, kiedy gor\u0105czka utrzymuje si\u0119 mimo si\u0119gni\u0119cia po wymienione wcze\u015bniej \u015brodki na bazie paracetamolu, ibuprofenu lub kwasu acetylosalicylowego. Poza dzia\u0142aniem przeciwgor\u0105czkowym i przeciwb\u00f3lowym metamizol dzia\u0142a tak\u017ce rozkurczaj\u0105co na mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Gor\u0105czka to jeden z objaw\u00f3w, kt\u00f3re cz\u0119sto towarzysz\u0105 infekcjom wirusowym i bakteryjnym. Jak z ni\u0105 walczy\u0107? Tradycyjne naturalne sposoby pomagaj\u0105 obni\u017cy\u0107 gor\u0105czk\u0119 i mog\u0105 by\u0107 stosowane w po\u0142\u0105czeniu z leczeniem farmakologicznym. Ch\u0142odne k\u0105piele czy zio\u0142a o dzia\u0142aniu napotnym, przeciwgor\u0105czkowym i przeciwzapalnym zapobiegaj\u0105 os\u0142abieniu organizmu i pomagaj\u0105 obni\u017cy\u0107 podwy\u017cszon\u0105 temperatur\u0119 cia\u0142a. Jaki zbi\u0107 gor\u0105czk\u0119 domowymi sposobami? […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":381468,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[447,1],"tags":[],"class_list":["post-381467","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-zdrowie"],"yoast_head":"\nPowi\u0105zane produkty<\/div>\nDomowe sposoby na obni\u017cenie gor\u0105czki<\/h2>\n
Wypocenie gor\u0105czki<\/h3>\n
Zio\u0142a na gor\u0105czk\u0119<\/h3>\n
\n
\n
\n
K\u0105piel i ch\u0142odne ok\u0142ady<\/h3>\n
Nawodnienie organizmu<\/h3>\n
Ros\u00f3\u0142<\/h3>\n
Odpoczynek<\/h3>\n
Jakie leki na zbicie gor\u0105czki<\/h2>\n
O czym pami\u0119ta\u0107 stosuj\u0105c leki przeciwgor\u0105czkowe?<\/h3>\n
\n