{"id":381055,"date":"2022-09-02T15:42:51","date_gmt":"2022-09-02T13:42:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=381055"},"modified":"2025-05-27T12:18:59","modified_gmt":"2025-05-27T10:18:59","slug":"suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/","title":{"rendered":"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie &#8211; jak si\u0119 ich pozby\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg\" alt=\"suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie\" \/><\/p>\n<p class=\"teaser\">Chocia\u017c suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie mog\u0105 by\u0107 wynikiem chor\u00f3b sk\u00f3ry, za ich powstawanie bardzo cz\u0119sto odpowiadaj\u0105 b\u0142\u0119dy pope\u0142niane w codziennej piel\u0119gnacji oraz nieprawid\u0142owa dieta. Problem mo\u017ce nasili\u0107 si\u0119 jesieni\u0105, kiedy kondycji sk\u00f3ry zagra\u017ca te\u017c niekorzystny wp\u0142yw warunk\u00f3w atmosferycznych. Jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek i zapobiega\u0107 ich pojawianiu si\u0119 w przysz\u0142o\u015bci?<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Suche sk\u00f3rki na nosie i twarzy \u2013 co mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105?<\/h2>\n<p class=\"post_content\">Suche sk\u00f3rki na twarzy to efekt naruszenia naturalnej bariery ochronnej sk\u00f3ry. Zaburzenia w funkcjonowaniu p\u0142aszcza hydrolipidowego zwi\u0119kszaj\u0105 przeznask\u00f3rkow\u0105 utrat\u0119 wilgoci i prowadz\u0105 do jej odwodnienia. W rezultacie sk\u00f3ra traci elastyczno\u015b\u0107, staje si\u0119 napi\u0119ta, pod oczami pojawiaj\u0105 si\u0119 cienie i obrz\u0119ki. Skutkiem nadmiernej sucho\u015bci mo\u017ce by\u0107 \u0142uszczenie si\u0119 sk\u00f3ry oraz wi\u0119ksza sk\u0142onno\u015b\u0107 do wyst\u0119powania podra\u017cnie\u0144. Objawy przesuszenia mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 niezale\u017cnie od typu cery, na co wp\u0142yw maj\u0105 zar\u00f3wno czynniki zewn\u0119trzne, jak i wewn\u0119trzne.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Suche sk\u00f3rki na twarzy bardzo cz\u0119sto widoczne s\u0105 na nosie, czole lub na policzkach. To ods\u0142oni\u0119te fragmenty sk\u00f3ry, kt\u00f3re bezpo\u015brednio nara\u017cone s\u0105 na dzia\u0142anie zmiennych warunk\u00f3w atmosferycznych: wysokich temperatur, wiatru lub mrozu. Przez ca\u0142y rok oddzia\u0142uje na nie r\u00f3wnie\u017c promieniowanie UV. W lecie promieniowanie UVB mo\u017ce powodowa\u0107 oparzenia sk\u00f3ry. Z kolei emitowane przez ca\u0142y rok promieniowanie UVA uszkadza w\u0142\u00f3kna kolagenowe i elastynowe. Szkodliwy wp\u0142yw na sk\u00f3r\u0119 ma r\u00f3wnie\u017c suche powietrze, cz\u0119sto spotykane w pomieszczeniach ogrzewanych lub klimatyzowanych.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Nadmiern\u0105 sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry wywo\u0142uj\u0105 niekt\u00f3re sk\u0142adniki produkt\u00f3w do piel\u0119gnacji twarzy. Podczas oczyszczania sk\u00f3ry dra\u017cni\u0105ce dzia\u0142anie mog\u0105 wykazywa\u0107 agresywne \u015brodki myj\u0105ce, toniki i p\u0142yny z alkoholem. Przesuszenie oraz podra\u017cnienie sk\u00f3ry powoduj\u0105 tak\u017ce kremy z retinolem. Dotyczy to przede wszystkim kosmetyk\u00f3w z wysokim st\u0119\u017ceniem tej substancji aktywnej. Sk\u00f3r\u0119 nale\u017cy stopniowo przyzwyczaja\u0107 do dzia\u0142ania retinolu, pami\u0119taj\u0105c jednocze\u015bnie o jej odpowiednim nawil\u017caniu w trakcie kuracji. Efekt nadmiernego wysuszenia sk\u00f3ry mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ponadto nadu\u017cywanie w codziennej piel\u0119gnacji kosmetyk\u00f3w z nadtlenkiem benzoilu lub kwasem salicylowym.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Suche sk\u00f3rki na nosie, policzkach czy czole pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w przypadku braku prawid\u0142owego nawil\u017cania organizmu od \u015brodka. Mog\u0105 by\u0107 sygna\u0142em, \u017ce w diecie brakuje odpowiedniej ilo\u015bci wody, nienasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych i witamin.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Kiedy nic nie pomaga, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z dermatologiem. Suche sk\u00f3rki na twarzy mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z rozwojem przewlek\u0142ej choroby zapalnej sk\u00f3ry jak\u0105 jest \u0142uszczyca lub by\u0107 wynikiem reakcji alergicznej. Bardzo sucha sk\u00f3ra z towarzysz\u0105cym jej \u015bwi\u0105dem oraz pieczeniem wyst\u0119puje w przebiegu atopowego zapalenia sk\u00f3ry.<\/p>\n<p>    <style>\r\n      a:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .wrapper {\r\n        overflow: hidden;\r\n      }\r\n      .products {\r\n        box-sizing: border-box;\r\n        width: 100%;\r\n        overflow: hidden;\r\n        margin: 1.25em 0;\r\n        padding: 1.25em 0;\r\n        border-top: solid 2px;\r\n        border-bottom: solid 2px;\r\n      }\r\n      .products__title {\r\n        text-align: center;\r\n        color: #333333;\r\n        font-size: 22px;\r\n\t\t margin-bottom:1.2em;\r\n      }\r\n      .products__wrapper {\r\n        display: flex;\r\n        flex-wrap: nowrap;\r\n        \/* width: 300%; *\/\r\n      }\r\n      .product {\r\n\t\tdisplay:flex;\r\n        min-width: 50%;\r\n        text-align: center;\r\n      }\r\n      .product__link {\r\n        display: flex;\r\n        flex-direction: column;\r\n        width: 100%;\r\n        justify-content: space-between;\r\n        text-decoration: none;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      img.product__img {\r\n        max-width: 150px;\r\n        margin: 0 auto !important;\r\n      }\r\n      .product__name {\r\n        min-height: 50px;\r\n        color: #333333;\r\n      }\r\n      .product__price {\r\n        text-align: center;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 10px 0;\r\n        color: #b90014;\r\n        font-weight: bold;\r\n      }\r\n      .product__btn {\r\n        cursor: pointer;\r\n        width: 70%;\r\n        font-size: 18px;\r\n        margin: 0 auto;\r\n        background-color: #ffba31;\r\n        color: #fff;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n        border-radius: 5px;\r\n        height: 35px;\r\n        font-weight: bold;\r\n        transition: 0.5s;\r\n      }\r\n      \r\n      .product__link:hover {\r\n        text-decoration: none;\r\n      }\r\n\r\n      @media only screen and (min-width: 900px) {\r\n        .products {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .products__wrapper {\r\n          width: 100%;\r\n        }\r\n        .product {\r\n          min-width: 25%;\r\n          padding: 0 5px;\r\n        }\r\n        .product__btn {\r\n          font-size: 16px;\r\n          height: 30px;\r\n        }\r\n\t\t .product__link:hover .product__btn {\r\n        background-color: #fff;\r\n        color: #ffba31;\r\n        border: 2px solid #ffba31;\r\n      }\r\n      }\r\n      @media only screen and (min-width: 901px) and (max-width: 1200px) {\r\n        .product {\r\n          min-width: 33%;\r\n        }\r\n      }\r\n    <\/style>\r\n    <section class=\"products\">\r\n      <div class=\"products__title\">Polecane produkty<\/div>\r\n      <div class=\"products__wrapper\">\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/entitis-pastylki-smak-truskawkowy-30-pzn-08300032\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300032.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">46.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/artresan-efekt-kapsulki-30-pzn-08300015\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300015.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Artresan Efekt kapsu\u0142ki<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/piascledine-100-mg-200-mg-30-pzn-08300014\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300014.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">ENTitis pastylki smak truskawkowy<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">56.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"product\">\r\n          <a\r\n            href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/fitolizyna-pasta-doustna-100g-pzn-08300052\"\r\n            class=\"product__link\"\r\n          >\r\n            <img decoding=\"async\"\r\n              src=\"\thttps:\/\/www.apo-discounter.pl\/images\/product_images\/thumbnail_images\/08300052.jpg\"\r\n              alt=\"\"\r\n              class=\"product__img\"\r\n            \/>\r\n            <div class=\"product__name\">Fitolizyna pasta doustna<\/div>\r\n            <div class=\"product__price\">19.99<\/div>\r\n            <button class=\"product__btn\">Sprawd\u017a<\/button>\r\n          <\/a>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/section><br \/>\n<script type='text\/javascript'>\nvar id = \"609132\";\nvar title = \"Polecane produkty\";\nvar wert = \"08305226\";\nvar wert1 = \"08302916\";\nvar wert2 = \"08305141\";\nvar wert3 = \"08301659\";<\/script><!-- start Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<script type=\"text\/javascript\">\n\/\/console.log(wert);\r\nconst injectProducts = function () {\r\ndocument.querySelector(\"div.products__title\").textContent = title\r\nconst pzns = [wert, wert1, wert2, wert3];\r\n      const url = \"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/pl\/\";\r\n      const templateLink = document.querySelectorAll(\".product__link\");\r\n      const templateImg = document.querySelectorAll(\".product__img\");\r\n      const templateName = document.querySelectorAll(\".product__name\");\r\n      const templatePrice = document.querySelectorAll(\".product__price\");\r\n      const articleURL = document.URL;\r\n      const articleTitle = articleURL\r\n        .substring(\r\n          articleURL.lastIndexOf(\"\/\", articleURL.length - 2),\r\n          articleURL.length\r\n        )\r\n        .replaceAll(\"\/\", \"\");\r\n      const utm =\r\n        \"?utm_source=blog&utm_medium=recomendations&utm_campaign=\" +\r\n        articleTitle +\r\n        \"&utm_term=\";\r\n      \/\/console.log(pzns);\r\n      fetch(url)\r\n        .then((response) => {\r\n          if (response.status != 200) {\r\n            console.log(\"Wrong server response\");\r\n          }\r\n          \/\/console.log(response.text());\r\n          return response.text();\r\n        })\r\n        .then((html) => {\r\n          const parser = new DOMParser();\r\n          const htmlDoc = parser.parseFromString(html, \"text\/html\");\r\n          const pPZN =\r\n            htmlDoc.documentElement.querySelectorAll(\"td.colset.colset-5\");\r\n          if (pPZN) {\r\n            pzns.forEach((pzn, index) => {\r\n              let i = index;\r\n              let product = pzn;\r\n              pPZN.forEach((pzn, index) => {\r\n                pznNumber = pzn.innerText.trim();\r\n                if (product == pznNumber) {\r\n                  templateLink[i].setAttribute(\r\n                    \"href\",\r\n                    pzn.parentNode.children[6].innerText.trim() +\r\n                      utm +\r\n                      pznNumber\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"src\",\r\n                    pzn.parentNode.children[1].innerText.trim()\r\n                  );\r\n                  templateImg[i].setAttribute(\r\n                    \"alt\",\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText\r\n                  );\r\n                  templateName[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[2].innerText;\r\n\r\n                  templatePrice[i].innerText =\r\n                    pzn.parentNode.children[3].innerText + \" z\u0142\";\r\n                }\r\n              });\r\n            });\r\n          }\r\n        });\r\n};\r\naddEventListener(\"load\", injectProducts());\r\nconst productsWrapper = document.querySelector(\"div.products__wrapper\");\r\nconst products = document.querySelectorAll(\"div.product\");\r\nconst scrollArea = productsWrapper.scrollWidth-productsWrapper.clientWidth;\r\nlet width = 0;\r\nlet xStart= 0;\r\nlet xEnd = 0;\r\nlet transformX = 0;\r\nlet xLeft = 0;\r\n\r\n\/\/ products.forEach(p => {\r\n\/\/     width =+ p.clientWidth;\r\n\/\/ })\r\nconst setTransform = function() {\r\n    productsWrapper.style.transform = `translate(${transformX}px)`;\r\n};\r\n\r\nconst scroll = function (e) {\r\nif(transformX >= -(scrollArea)|| transformX == -0) {\r\n    transformX = e.touches[0].clientX - xStart + xLeft; \r\n    setTransform();\r\n    if (transformX < -(scrollArea)) {\r\n        transformX = -(scrollArea); \r\n        setTransform();\r\n    } \r\n    if(transformX>0) {\r\n        transformX = 0;\r\n        setTransform();\r\n    }  \r\n} \r\n};\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchmove', scroll);\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchstart', (e)=> {\r\n    xStart = e.changedTouches[0].clientX;\r\n});\r\n\r\nproductsWrapper.addEventListener('touchend', (e)=> {\r\n    xLeft = transformX\r\n    \r\n});\r\n\n<\/script>\n<!-- end Woody Code Snippets CSS and JS -->\n<\/p>\n<section class=\"product_listing\">\n<div class=\"heading_productbox\">Powi\u0105zane produkty<\/div>\n<p>[show_products product=&#8221;132741, 263617, 187543, 195985&#8243;]<\/p>\n<\/section>\n<h2 class=\"post_h2\">Jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek na twarzy?<\/h2>\n<h3 class=\"post_h3\">Delikatne oczyszczanie twarzy<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Codzienny demakija\u017c jest niezb\u0119dny, aby pozby\u0107 si\u0119 pozosta\u0142o\u015bci kosmetyk\u00f3w kolorowych z twarzy. Oczyszczanie sk\u00f3ry rano i wieczorem ma na celu r\u00f3wnie\u017c usuni\u0119cie wszelkich innych zabrudze\u0144 gromadz\u0105cych si\u0119 w porach sk\u00f3ry i odblokowanie uj\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych z nadmiaru sebum. Zapobiega namna\u017caniu si\u0119 bakterii, rozszerzaniu por\u00f3w sk\u00f3ry i powstawaniu zmian o charakterze zapalnym. Aby w \u0142agodny spos\u00f3b oczy\u015bci\u0107 sk\u00f3r\u0119 bez ryzyka jej przesuszenia i podra\u017cnienia, nale\u017cy unika\u0107 myd\u0142a, \u015brodk\u00f3w myj\u0105cych na bazie alkoholu i silnych detergent\u00f3w. Delikatne hipoalergiczne <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/kosmetyki-do-twarzy-c-294\">kosmetyki do twarzy<\/a> pomog\u0105 zapobiec wyst\u0119powaniu uczucia dyskomfortu po umyciu, nadmiernego napi\u0119cia i \u015bci\u0105gania sk\u00f3ry oraz jej zaczerwienienia. Na oczyszczon\u0105 sk\u00f3r\u0119 twarzy warto na\u0142o\u017cy\u0107 tak\u017ce tonik, kt\u00f3ry przywr\u00f3ci jej r\u00f3wnowag\u0119 i zadba o naturalne pH.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Z\u0142uszczanie martwych kom\u00f3rek nask\u00f3rka<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Regularne peelingi to kolejny spos\u00f3b na suche sk\u00f3rki na twarzy. Z\u0142uszczanie martwych kom\u00f3rek nie tylko usunie widoczne na twarzy fragmenty nask\u00f3rka, ale tak\u017ce korzystnie wp\u0142ynie na kondycj\u0119 sk\u00f3ry. Peelieng do twarzy pozwala pozby\u0107 si\u0119 nadmiaru sebum, odblokowuje pory sk\u00f3ry i wspomaga naturalny proces jej regeneracji. Wyr\u00f3wnuje koloryt i redukuje drobne przebarwienia. Sprawia, \u017ce sk\u00f3ra staje si\u0119 wyg\u0142adzona, lepiej dotleniona i od\u017cywiona, a tak\u017ce promienna. Stosowanie peelingu sprawia r\u00f3wnie\u017c, \u017ce substancje nawil\u017caj\u0105ce obecne w aplikowanych na sk\u00f3r\u0119 kosmetykach mog\u0105 lepiej si\u0119 wch\u0142ania\u0107 i dzia\u0142aj\u0105 z wi\u0119ksz\u0105 skuteczno\u015bci\u0105.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Nale\u017cy jednak uwa\u017ca\u0107, aby zbyt intensywne z\u0142uszczanie nie podra\u017cni\u0142o dodatkowo sk\u00f3ry oraz nie naruszy\u0142o jej bariery ochronnej. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na peelingi enzymatyczne, kt\u00f3re nie \u015bcieraj\u0105 zrogowacia\u0142ego nask\u00f3rka, ale w delikatny spos\u00f3b go rozpuszczaj\u0105.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Skuteczne nawil\u017canie<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Do piel\u0119gnacji przesuszonej cery niezale\u017cnie od jej rodzaju u\u017cywane s\u0105 kremy do twarzy z kwasem hialuronowym. Cz\u0105steczki kwasu hialuronowego wi\u0105\u017c\u0105 cz\u0105steczki wody i magazynuj\u0105 je w nask\u00f3rku przywracaj\u0105c sk\u00f3rze mi\u0119kko\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107. W przypadku uszkodzenia naturalnej bariery ochronnej sk\u00f3ry stosowane s\u0105 <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/skora-sucha-odwodniona-c-616\">kosmetyki do cery suchej<\/a>, kt\u00f3re pomog\u0105 j\u0105 odbudowa\u0107 i uzupe\u0142ni\u0107 poziom lipid\u00f3w. Ceramidy wype\u0142niaj\u0105 przestrzenie mi\u0119dzy kom\u00f3rkami sk\u00f3ry i zapobiegaj\u0105 zwi\u0119kszonej utracie wilgoci. G\u0142\u0119boko nawil\u017caj\u0105cy <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/cerave-nawilzajacy-krem-do-twarzy-spf25-52ml-pzn-14017665\">krem do sk\u00f3ry suchej CeraVe<\/a> zawiera w sk\u0142adzie ceramidy w po\u0142\u0105czeniu z kwasem hialuronowym i niacynamidem, aby zapewni\u0107 cerze d\u0142ugotrwa\u0142e nawil\u017cenie i ochron\u0119. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/vichy-nutrilogie-2-krem-do-bardzo-suchej-skory-50ml-pzn-00837985\">Vichy Nutrolige 2<\/a> to z kolei krem bogaty w sfingolipidy b\u0119d\u0105ce prekursorami naturalnych lipid\u00f3w w sk\u00f3rze. Regeneracj\u0119 przesuszonej i szorstkiej sk\u00f3ry wspiera ponadto mas\u0142o shea. Przed objawami przesuszenia oraz szkodliwym wp\u0142ywem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 r\u00f3wnie\u017c inne naturalne oleje, jak np.: jojoba, migda\u0142owy, rokitnikowy, z awokado lub orzech\u00f3w macadamia. Je\u015bli krem nie zawiera filtr\u00f3w UV, ostatnim krokiem porannej piel\u0119gnacji powinno sta\u0107 si\u0119 na\u0142o\u017cenie kosmetyku zapewniaj\u0105cego ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105.<\/p>\n<p class=\"post_content\">Na suche sk\u00f3rki na twarzy doskonale zadzia\u0142a tak\u017ce <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/vichy-aqualia-thermal-serum-intensywnie-i-dlugotrwale-nawilzajac-30ml-pzn-13910011\">serum intensywnie nawil\u017caj\u0105ce<\/a> aplikowane przed na\u0142o\u017ceniem kremu. Do swojej rutyny piel\u0119gnacyjnej warto wprowadzi\u0107 nawil\u017caj\u0105ce maseczki do twarzy i stosowa\u0107 je 1-2 razy w tygodniu (np. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/dermasel-med-maseczka-hialuronowa-12ml-pzn-06901773\">maseczka hialuronowa Dermasel<\/a>).<\/p>\n<p class=\"post_content\">Aby <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/nawilzanie-skory-regeneracja-po-lecie\">nawil\u017canie sk\u00f3ry twarzy<\/a> przynosi\u0142o jak najlepsze efekty, warto unika\u0107 gor\u0105cych k\u0105pieli, kt\u00f3re mog\u0105 pozbawia\u0107 j\u0105 wytwarzanych w naturalny spos\u00f3b olejk\u00f3w. By zatrzyma\u0107 jak najwi\u0119cej wilgoci, produkty nawil\u017caj\u0105ce zaleca si\u0119 aplikowa\u0107 na sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra pozostaje jeszcze lekko wilgotna. Niewskazane jest intensywne pocieranie jej r\u0119cznikiem, kt\u00f3re w przypadku wra\u017cliwej sk\u00f3ry mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em podra\u017cnie\u0144.<\/p>\n<h3 class=\"post_h3\">Odpowiednia dieta<\/h3>\n<p class=\"post_content\">Suche sk\u00f3rki na twarzy mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o odwodnieniu organizmu. Woda pe\u0142ni bardzo wiele wa\u017cnych funkcji w organizmie. Zapewnia prawid\u0142owe funkcjonowanie uk\u0142adu trawiennego, bierze udzia\u0142 w transportowaniu sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych oraz w przebiegu procesu wydalniczego. Chroni organizm przed przegrzaniem, umo\u017cliwia wch\u0142anianie witamin, wspomaga potreningow\u0105 regeneracj\u0119 mi\u0119\u015bni. W przypadku sk\u00f3ry woda jest niezb\u0119dna, aby utrzyma\u0107 jej nawil\u017cenie i elastyczno\u015b\u0107. Wspomaga kr\u0105\u017cenie krwi, dzi\u0119ki czemu kom\u00f3rki staj\u0105 si\u0119 lepiej dotlenione i od\u017cywione oraz usprawnia usuwanie toksyn.<\/p>\n<p>Przesuszenie sk\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c objawem \u015bwiadcz\u0105cym o niedoborze kwas\u00f3w omega-3. Brak nienasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych nasila ponadto ryzyko wyst\u0119powania tr\u0105dziku oraz rozwoju stan\u00f3w zapalnych. Kwasy omega-3 s\u0105 sk\u0142adnikiem b\u0142on kom\u00f3rkowych, wspieraj\u0105 procesy regeneracyjne sk\u00f3ry oraz wspomagaj\u0105 jej naturaln\u0105 odporno\u015b\u0107 na uszkodzenia i podra\u017cnienia. Organizm samodzielnie ich nie wytwarza, dlatego codzienn\u0105 diet\u0119 warto wzbogaci\u0107 o produkty takie jak: olej lniany, orzechy, t\u0142uste ryby morskie, awokado.<\/p>\n<p>Nawil\u017cenie sk\u00f3ry wspieraj\u0105 dodatkowo produkty bogate w beta-karoten oraz witaminy C i E.<\/p>\n<h2 class=\"post_h2\">Suche sk\u00f3rki na twarzy po na\u0142o\u017ceniu podk\u0142adu \u2013 co pomo\u017ce?<\/h2>\n<p class=\"post_content\">Przesuszona sk\u00f3ra na twarzy utrudnia wykonanie estetycznego i trwa\u0142ego makija\u017cu. Suche sk\u00f3rki na twarzy po na\u0142o\u017ceniu podk\u0142adu mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 jeszcze bardziej widoczne. Ma to miejsce szczeg\u00f3lnie w przypadku nak\u0142adania na twarz ci\u0119\u017ckich kryj\u0105cych i matuj\u0105cych podk\u0142ad\u00f3w, kt\u00f3re osiadaj\u0105 w zag\u0142\u0119bieniach zmarszczek i zbieraj\u0105 si\u0119 w miejscach silnego przesuszenia. Kosmetyki kolorowe o sypkiej konsystencji mog\u0105 zawiera\u0107 sk\u0142adniki wch\u0142aniaj\u0105ce wilgo\u0107 ze sk\u00f3ry i wzmacniaj\u0105ce objawy jej przesuszenia. Dlatego lepszym wyborem b\u0119d\u0105 p\u0142ynne i kremowe podk\u0142ady. Warto poszukiwa\u0107 w nich dodatkowych sk\u0142adnik\u00f3w piel\u0119gnuj\u0105cych i nawil\u017caj\u0105cych sk\u00f3r\u0119. Unika\u0107 nale\u017cy z kolei substancji o dzia\u0142aniu komedogennym, kt\u00f3re mog\u0105 nasila\u0107 powstawanie zask\u00f3rnik\u00f3w i zmian tr\u0105dzikowych.<\/p>\n<p>Nawet najlepszy podk\u0142ad nie zast\u0105pi jednak prawid\u0142owej rutyny piel\u0119gnacyjnej. Przed aplikacj\u0105 podk\u0142adu warto zadba\u0107 tak\u017ce o dodatkowe nawil\u017cenie sk\u00f3ry, stosuj\u0105c krem nawil\u017caj\u0105cy do twarzy o lekkiej konsystencji, jak np. <a href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/vichy-aqualia-thermal-krem-nawilzajacy-na-dzien-o-bogatej-kons-50ml-pzn-13909976\">Vichy Aqualia Thermal<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chocia\u017c suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie mog\u0105 by\u0107 wynikiem chor\u00f3b sk\u00f3ry, za ich powstawanie bardzo cz\u0119sto odpowiadaj\u0105 b\u0142\u0119dy pope\u0142niane w codziennej piel\u0119gnacji oraz nieprawid\u0142owa dieta. Problem mo\u017ce nasili\u0107 si\u0119 jesieni\u0105, kiedy kondycji sk\u00f3ry zagra\u017ca te\u017c niekorzystny wp\u0142yw warunk\u00f3w atmosferycznych. Jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek i zapobiega\u0107 ich pojawianiu si\u0119 w przysz\u0142o\u015bci? Suche sk\u00f3rki na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":381057,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1254,116],"tags":[],"class_list":["post-381055","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-twarz","category-uroda"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie, jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chocia\u017c suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie mog\u0105 by\u0107 wynikiem chor\u00f3b sk\u00f3ry, za ich powstawanie bardzo cz\u0119sto odpowiadaj\u0105 b\u0142\u0119dy pope\u0142niane w codziennej piel\u0119gnacji oraz nieprawid\u0142owa dieta.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie, jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chocia\u017c suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie mog\u0105 by\u0107 wynikiem chor\u00f3b sk\u00f3ry, za ich powstawanie bardzo cz\u0119sto odpowiadaj\u0105 b\u0142\u0119dy pope\u0142niane w codziennej piel\u0119gnacji oraz nieprawid\u0142owa dieta.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-02T13:42:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-27T10:18:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\"},\"headline\":\"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie &#8211; jak si\u0119 ich pozby\u0107?\",\"datePublished\":\"2022-09-02T13:42:51+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-27T10:18:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/\"},\"wordCount\":1530,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg\",\"articleSection\":[\"Twarz\",\"Uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/\",\"name\":\"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie, jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg\",\"datePublished\":\"2022-09-02T13:42:51+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-27T10:18:59+00:00\",\"description\":\"Chocia\u017c suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie mog\u0105 by\u0107 wynikiem chor\u00f3b sk\u00f3ry, za ich powstawanie bardzo cz\u0119sto odpowiadaj\u0105 b\u0142\u0119dy pope\u0142niane w codziennej piel\u0119gnacji oraz nieprawid\u0142owa dieta.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/uroda\\\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie &#8211; jak si\u0119 ich pozby\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\",\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna \u015awiderska\"},\"description\":\"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/k-swiderska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie, jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek - Apo-Discounter.pl","description":"Chocia\u017c suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie mog\u0105 by\u0107 wynikiem chor\u00f3b sk\u00f3ry, za ich powstawanie bardzo cz\u0119sto odpowiadaj\u0105 b\u0142\u0119dy pope\u0142niane w codziennej piel\u0119gnacji oraz nieprawid\u0142owa dieta.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie, jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek - Apo-Discounter.pl","og_description":"Chocia\u017c suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie mog\u0105 by\u0107 wynikiem chor\u00f3b sk\u00f3ry, za ich powstawanie bardzo cz\u0119sto odpowiadaj\u0105 b\u0142\u0119dy pope\u0142niane w codziennej piel\u0119gnacji oraz nieprawid\u0142owa dieta.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2022-09-02T13:42:51+00:00","article_modified_time":"2025-05-27T10:18:59+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna \u015awiderska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna \u015awiderska"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/"},"author":{"name":"Katarzyna \u015awiderska","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1"},"headline":"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie &#8211; jak si\u0119 ich pozby\u0107?","datePublished":"2022-09-02T13:42:51+00:00","dateModified":"2025-05-27T10:18:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/"},"wordCount":1530,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg","articleSection":["Twarz","Uroda"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/","name":"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie, jak pozby\u0107 si\u0119 suchych sk\u00f3rek - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg","datePublished":"2022-09-02T13:42:51+00:00","dateModified":"2025-05-27T10:18:59+00:00","description":"Chocia\u017c suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie mog\u0105 by\u0107 wynikiem chor\u00f3b sk\u00f3ry, za ich powstawanie bardzo cz\u0119sto odpowiadaj\u0105 b\u0142\u0119dy pope\u0142niane w codziennej piel\u0119gnacji oraz nieprawid\u0142owa dieta.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Suche-skorki-na-twarzy.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/uroda\/suche-skorki-na-twarzy-i-nosie-jak-sie-ich-pozbyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Suche sk\u00f3rki na twarzy i nosie &#8211; jak si\u0119 ich pozby\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1","name":"Katarzyna \u015awiderska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna \u015awiderska"},"description":"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/k-swiderska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=381055"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":651865,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381055\/revisions\/651865"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/381057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=381055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=381055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=381055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}