{"id":380434,"date":"2022-06-16T11:42:01","date_gmt":"2022-06-16T09:42:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=380434"},"modified":"2022-07-04T13:46:12","modified_gmt":"2022-07-04T11:46:12","slug":"o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/","title":{"rendered":"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pytaniaiodpowiedzi.jpg\" alt=\"o jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy\" \/><\/p>\n<p class=\"post_content\"> Domowy test ci\u0105\u017cowy najlepiej wykona\u0107 w momencie, gdy poziom hormonu beta HCG jest najwy\u017cszy w moczu, a wi\u0119c rano. Po kilku godzinach braku jedzenia, picia i oddawania moczu, test jest najbardziej miarodajny. U pa\u0144, kt\u00f3re pracuj\u0105 na nocn\u0105 zmian\u0119, ten czas mo\u017ce ulec op\u00f3\u017anieniu. Je\u015bli wracaj\u0105 do domu w bardzo p\u00f3\u017anych godzinach nocnych lub porannych, a nast\u0119pnie k\u0142ad\u0105 si\u0119 spa\u0107, dopuszczalne jest wykonanie testu ci\u0105\u017cowego po po\u0142udniu, zaraz po wstaniu. <\/p>\n<p class=\"post_content\"> Do wykonania testu ci\u0105\u017cowego u\u017cywamy pierwszego \u201eporannego\u201d moczu ze \u015brodkowego strumienia. Potrzebna jest jego niewielka ilo\u015b\u0107 zaledwie kilka kropel (w przypadku test\u00f3w p\u0142ytkowych) lub oko\u0142o 10 sekund ci\u0105g\u0142ego strumienia (gdy u\u017cywamy test\u00f3w strumieniowych). <\/p>\n<p class=\"post_content\"> W dalszych etapach wczesnej ci\u0105\u017cy hormon b\u0119dzie wykrywany o r\u00f3\u017cnych porach dnia, jednak w momencie, gdy powinna wyst\u0105pi\u0107 miesi\u0105czka, producenci test\u00f3w ci\u0105\u017cowych zawsze zalecaj\u0105, aby mocz u\u017cyty do badania by\u0142 tym pierwszym po przebudzeniu. Nie nale\u017cy spo\u017cywa\u0107 nadmiernych ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w po to tylko, aby test wykona\u0107.<\/p>\n<section class=\"product_listing\">\n<div class=\"heading_productbox\">B\u0105d\u017a pewna z testami Clearblue<\/div>\n<p>[show_products product=&#8221; 228177, 228179, 228165, 228175 &#8222;]<\/p>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domowy test ci\u0105\u017cowy najlepiej wykona\u0107 w momencie, gdy poziom hormonu beta HCG jest najwy\u017cszy w moczu, a wi\u0119c rano. Po kilku godzinach braku jedzenia, picia i oddawania moczu, test jest najbardziej miarodajny. U pa\u0144, kt\u00f3re pracuj\u0105 na nocn\u0105 zmian\u0119, ten czas mo\u017ce ulec op\u00f3\u017anieniu. Je\u015bli wracaj\u0105 do domu w bardzo p\u00f3\u017anych godzinach nocnych lub porannych, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":380435,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25679,1264],"tags":[],"class_list":["post-380434","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pytania-i-odpowiedzi","category-vademecum"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Domowy test ci\u0105\u017cowy najlepiej wykona\u0107 w momencie, gdy poziom hormonu beta HCG jest najwy\u017cszy w moczu, a wi\u0119c rano. Po kilku godzinach braku jedzenia, picia i oddawania moczu, test jest najbardziej miarodajny.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Domowy test ci\u0105\u017cowy najlepiej wykona\u0107 w momencie, gdy poziom hormonu beta HCG jest najwy\u017cszy w moczu, a wi\u0119c rano. Po kilku godzinach braku jedzenia, picia i oddawania moczu, test jest najbardziej miarodajny.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-16T09:42:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-04T11:46:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pytaniaiodpowiedzi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1060\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Barbara Juszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\"},\"headline\":\"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy?\",\"datePublished\":\"2022-06-16T09:42:01+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-04T11:46:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/\"},\"wordCount\":199,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/pytaniaiodpowiedzi.jpg\",\"articleSection\":[\"Pytania i odpowiedzi\",\"Vademecum\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/\",\"name\":\"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/pytaniaiodpowiedzi.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-16T09:42:01+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-04T11:46:12+00:00\",\"description\":\"Domowy test ci\u0105\u017cowy najlepiej wykona\u0107 w momencie, gdy poziom hormonu beta HCG jest najwy\u017cszy w moczu, a wi\u0119c rano. Po kilku godzinach braku jedzenia, picia i oddawania moczu, test jest najbardziej miarodajny.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/pytaniaiodpowiedzi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/pytaniaiodpowiedzi.jpg\",\"width\":1060,\"height\":350,\"caption\":\"o jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/vademecum\\\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92\",\"name\":\"Barbara Juszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Barbara Juszczak\"},\"description\":\"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/b-uzarska-juszczak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy - Apo-Discounter.pl","description":"Domowy test ci\u0105\u017cowy najlepiej wykona\u0107 w momencie, gdy poziom hormonu beta HCG jest najwy\u017cszy w moczu, a wi\u0119c rano. Po kilku godzinach braku jedzenia, picia i oddawania moczu, test jest najbardziej miarodajny.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy - Apo-Discounter.pl","og_description":"Domowy test ci\u0105\u017cowy najlepiej wykona\u0107 w momencie, gdy poziom hormonu beta HCG jest najwy\u017cszy w moczu, a wi\u0119c rano. Po kilku godzinach braku jedzenia, picia i oddawania moczu, test jest najbardziej miarodajny.","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2022-06-16T09:42:01+00:00","article_modified_time":"2022-07-04T11:46:12+00:00","og_image":[{"width":1060,"height":350,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pytaniaiodpowiedzi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Barbara Juszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Barbara Juszczak","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/"},"author":{"name":"Barbara Juszczak","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92"},"headline":"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy?","datePublished":"2022-06-16T09:42:01+00:00","dateModified":"2022-07-04T11:46:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/"},"wordCount":199,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pytaniaiodpowiedzi.jpg","articleSection":["Pytania i odpowiedzi","Vademecum"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/","name":"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pytaniaiodpowiedzi.jpg","datePublished":"2022-06-16T09:42:01+00:00","dateModified":"2022-07-04T11:46:12+00:00","description":"Domowy test ci\u0105\u017cowy najlepiej wykona\u0107 w momencie, gdy poziom hormonu beta HCG jest najwy\u017cszy w moczu, a wi\u0119c rano. Po kilku godzinach braku jedzenia, picia i oddawania moczu, test jest najbardziej miarodajny.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pytaniaiodpowiedzi.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pytaniaiodpowiedzi.jpg","width":1060,"height":350,"caption":"o jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/vademecum\/o-jakiej-porze-najlepiej-zrobic-test-ciazowy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O jakiej porze najlepiej zrobi\u0107 test ci\u0105\u017cowy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2aeb4950d5a2503e8d7fbda336c0ab92","name":"Barbara Juszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/761c2dc347b35581c653439c328b7ef42ba8928b293c276fa9e342eacff7f73f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Barbara Juszczak"},"description":"Pisz\u0119 o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opieraj\u0105c si\u0119 na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie si\u0119 dokszta\u0142cam, by dzieli\u0107 si\u0119 z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze \u015bwiata zdrowia i urody. S\u0105dz\u0119, \u017ce \u015bwiadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i m\u0105drych wybor\u00f3w na co dzie\u0144.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/b-uzarska-juszczak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=380434"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380434\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":380486,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380434\/revisions\/380486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/380435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=380434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=380434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=380434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}