Wakacje to z pewno\u015bci\u0105 jeden z najbardziej wyczekiwanych okres\u00f3w w roku. Aby jednak cieszy\u0107 si\u0119 udanym urlopem, wcze\u015bniej trzeba w przemy\u015blany spos\u00f3b spakowa\u0107 baga\u017ce. Regularnie przyjmowane leki to bez w\u0105tpienia niezb\u0119dny sk\u0142adnik apteczki na wyjazd, ale przecie\u017c powinno si\u0119 w niej znale\u017a\u0107 znacznie wi\u0119cej rzeczy. Jakie leki na wakacje zabra\u0107 ze sob\u0105, aby apteczka turystyczna zawiera\u0142a tylko to, co potrzebne bez niepotrzebnego balastu?<\/p>\n
To oczywiste, \u017ce osoby zmagaj\u0105ce si\u0119 z chorobami przewlek\u0142ymi, kt\u00f3re na co dzie\u0144 przyjmuj\u0105 leki przepisane przez lekarza, musz\u0105 zabra\u0107 je ze sob\u0105 tak\u017ce na wakacje. Niekt\u00f3rym zdarza si\u0119 jednak o tym zapomnie\u0107. Ilo\u015b\u0107 tabletek powinna odpowiada\u0107 liczbie dni sp\u0119dzonych w podr\u00f3\u017cy, cho\u0107 bezpieczniej b\u0119dzie zabra\u0107 ze sob\u0105 te\u017c niewielki zapas. Leki najlepiej przechowywa\u0107 w baga\u017cu podr\u0119cznym, aby zawsze mie\u0107 do nich \u0142atwy dost\u0119p i przede wszystkim ich nie zgubi\u0107.<\/p>\n
Materia\u0142y opatrunkowe takie jak plastry i banda\u017ce<\/a> s\u0105 podstawowym wyposa\u017ceniem ka\u017cdego zestawu pierwszej pomocy. Do uszkodze\u0144 cia\u0142a cz\u0119sto dochodzi w spos\u00f3b niespodziewany. Wtedy nie ma czasu, aby pobiec do apteki i szuka\u0107 odpowiednich opatrunk\u00f3w. Dlatego \u015brodki umo\u017cliwiaj\u0105ce opatrzenie powsta\u0142ej rany nale\u017cy mie\u0107 zawsze przy sobie. Apteczka na wyjazd powinna zawiera\u0107 szeroki wyb\u00f3r plastr\u00f3w i banda\u017cy \u2013 wraz z no\u017cyczkami i klipsami umo\u017cliwiaj\u0105cymi ich zamocowanie oraz \u015brodki do dezynfekcji ran i ma\u015bci wspomagaj\u0105ce ich gojenie. Na przyk\u0142ad:<\/p>\n Ka\u017cda apteczka podr\u00f3\u017cna powinna zawiera\u0107 leki przeciwb\u00f3lowe i przeciwgor\u0105czkowe, aby w nag\u0142ych sytuacjach przynie\u015b\u0107 szybk\u0105 ulg\u0119 i z\u0142agodzi\u0107 dolegliwo\u015bci. Warto zabra\u0107 ze sob\u0105 r\u00f3wnie\u017c og\u00f3lny lek przeciwb\u00f3lowy, kt\u00f3ry oka\u017ce si\u0119 niezb\u0119dny na wypadek problem\u00f3w z z\u0119bami, silnego b\u00f3lu plec\u00f3w czy ko\u0144czyn.<\/p>\n Nawet je\u015bli cel podr\u00f3\u017cy znajduje si\u0119 w gor\u0105cym regionie, typowe choroby zimowe takie jak przezi\u0119bienie czy grypa mog\u0105 si\u0119 przydarzy\u0107. Przy wysokich temperaturach cz\u0119sto u\u017cywane s\u0105 klimatyzatory i wentylatory, kt\u00f3re mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do rozwoju infekcji.<\/p>\n Zwykle im wcze\u015bniej zareagujemy na infekcj\u0119, tym szybciej udaje nam si\u0119 z ni\u0105 upora\u0107. Dlatego dobrze mie\u0107 przy sobie odpowiednie leki. Warto tak\u017ce przyjmowa\u0107 suplementy diety profilaktycznie, by dostarczy\u0107 organizmowi niezb\u0119dnych witamin i minera\u0142\u00f3w. Sk\u0142adniki od\u017cywcze wspieraj\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu, chroni\u0105 go przed chorobami, a w razie zaka\u017cenia zapewniaj\u0105 \u0142agodniejszy przebieg infekcji. Je\u015bli jednak przezi\u0119bienie mimo wszystko si\u0119 pojawi, nale\u017cy ograniczy\u0107 wszelkie wysi\u0142ki i rozpocz\u0105\u0107 leczenie objawowe. W tym celu przydatne b\u0119d\u0105 popularne leki przeciwb\u00f3lowe takie jak Ibuprofen 400 mg<\/a> lub Paracetamol-ratiopharm 500 mg<\/a>, a tak\u017ce preparaty \u0142agodz\u0105ce inne, charakterystyczne symptomy.<\/p>\n Je\u015bli cz\u0119sto chorujesz na infekcje gard\u0142a powiniene\u015b zabra\u0107 ze sob\u0105 na wakacje leki na b\u00f3l gard\u0142a<\/a>. Pami\u0119taj, \u017ce infekcja mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 tak\u017ce podczas wypoczynku w ciep\u0142ych miejscach.<\/p>\n Kaszel i wynikaj\u0105ca z niego chrypka s\u0105 typowymi objawami przezi\u0119bienia. Leki na kaszel<\/a> powinna wi\u0119c zawiera\u0107 ka\u017cda, dobrze wyposa\u017cona apteczka podr\u00f3\u017cna.<\/p>\n Podczas przezi\u0119bienia, opr\u00f3cz wymienionych wy\u017cej rodzaj\u00f3w preparat\u00f3w przydatne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 tak\u017ce krople na katar, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 oddychanie. Podczas przezi\u0119bienia wa\u017cne jest, \u017ceby odpoczywa\u0107 i du\u017co pi\u0107, aby szybko z powrotem stan\u0105\u0107 na nogi.<\/p>\n Leki na biegunk\u0119 i zaparcia to kolejna grupa preparat\u00f3w, kt\u00f3re powinna zawiera\u0107 apteczka na wyjazd. Tym bardziej, \u017ce podr\u00f3\u017ce nierzadko wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z odkrywaniem lokalnej kuchni, co dla wielu os\u00f3b jest jedn\u0105 z ciekawszych atrakcji podczas pobytu. Co zrobi\u0107, kiedy spotkaj\u0105 nas k\u0142opoty trawienne?<\/p>\n W dalekich krajach nie tylko obowi\u0105zuj\u0105 inne zwyczaje kulinarne, ale tak\u017ce wymagania dotycz\u0105ce higieny. Podczas gdy uk\u0142ad odporno\u015bciowy miejscowej populacji ju\u017c dawno przyzwyczai\u0142 si\u0119 do konkretnych mikroorganizm\u00f3w obecnych m.in. w wodzie pitnej, nasz uk\u0142ad trawienny buntuje si\u0119 i natychmiast reaguje biegunk\u0105. Aby unikn\u0105\u0107 takich sytuacji, nale\u017cy w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci korzysta\u0107 z zakr\u0119canych butelek z wod\u0105 mineraln\u0105, u\u017cywaj\u0105c ich tak\u017ce do czynno\u015bci zwi\u0105zanych z higien\u0105 osobist\u0105, takich jak mycie r\u0105k czy mycie z\u0119b\u00f3w. Szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 nale\u017cy zachowa\u0107, spo\u017cywaj\u0105c potrawy serwowane w stanie surowym, w tym na przyk\u0142ad sa\u0142atki warzywne czy owoce. Gdy pojawi si\u0119 biegunka, nale\u017cy pi\u0107 du\u017co czystej wody lub parzonej herbaty \u2013 takiej jak na przyk\u0142ad herbata zio\u0142owa Bad Heilbrunner<\/a> o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach \u0142agodz\u0105cych dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe. Biegunka pomaga organizmowi oczy\u015bci\u0107 si\u0119, je\u015bli jednak staje si\u0119 mocno uci\u0105\u017cliwa, warto zastosowa\u0107 \u015brodki na biegunk\u0119<\/a>, w tym m.in. Imodium<\/a>. Ich dzia\u0142anie pomo\u017ce poradzi\u0107 sobie z problemem i nie dopu\u015bci\u0107 do odwodnienia.<\/p>\n Zaparcia s\u0105 cz\u0119stym efektem zmiany diety, do kt\u00f3rej organizm jest przyzwyczajony. Cz\u0119sto samoistnie mijaj\u0105 po kilku dniach, powoduj\u0105 jednak nieprzyjemne uczucie ci\u0119\u017cko\u015bci. Kontrol\u0119 nad procesem trawiennym pomagaj\u0105 odzyska\u0107 \u0142agodne \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce jak np. Dulcolax<\/a>, dopuszczalny od 2 roku \u017cycia.<\/p>\n Md\u0142o\u015bci to jedna z dolegliwo\u015bci, kt\u00f3ra niekt\u00f3rym osobom regularnie towarzyszy w trakcie podr\u00f3\u017cy. Choroba lokomocyjna<\/a> jest reakcj\u0105 organizmu wynikaj\u0105c\u0105 z du\u017cej ilo\u015bci bod\u017ac\u00f3w ruchowych, jakie oddzia\u0142uj\u0105 na niego w trakcie podr\u00f3\u017cy. Zaburzone poczucie r\u00f3wnowagi prowadzi do objaw\u00f3w, takich jak nudno\u015bci, wymioty, b\u00f3l g\u0142owy i blada sk\u00f3ra. Symptomy te s\u0105 szczeg\u00f3lnie cz\u0119ste u dzieci. Warto wi\u0119c przed podr\u00f3\u017c\u0105 zaopatrzy\u0107 si\u0119 w leki na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105 dostosowane do wieku os\u00f3b b\u0119d\u0105cych jej uczestnikami. Vomex A<\/a> stosowany jest w profilaktyce i leczeniu nudno\u015bci i wymiot\u00f3w r\u00f3\u017cnego pochodzenia, a tak\u017ce przy chorobie lokomocyjnej. Dra\u017cetki Superpep Reise<\/a> nadaj\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno do \u0142agodzenia nudno\u015bci, jak i zapobiegania im. Mog\u0105 je przyjmowa\u0107 dzieci w wieku od 6 lat.<\/p>\n Opalanie si\u0119 jest bardzo przyjemne jednak bez odpowiedniej ochrony mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c niebezpieczne. Podczas przebywania na s\u0142o\u0144cu cz\u0119sto wydaje nam si\u0119, \u017ce wszystko jest w porz\u0105dku, jednak po kilku godzinach okazuje si\u0119, \u017ce dosz\u0142o do poparzenia sk\u00f3ry. Krem lub spray do opalania nale\u017cy stosowa\u0107 profilaktycznie przed ka\u017cd\u0105 ekspozycj\u0105 cia\u0142a na s\u0142o\u0144ce. W ten spos\u00f3b mo\u017cna cieszy\u0107 si\u0119 nim znacznie d\u0142u\u017cej i bez nieprzyjemnych konsekwencji.<\/p>\n Ochrona przed s\u0142o\u0144cem jest niezb\u0119dnym sk\u0142adnikiem, kt\u00f3ry powinna zawiera\u0107 ka\u017cda apteczka na wyjazd wakacyjny. Kosmetyki do opalania dost\u0119pne s\u0105 w r\u00f3\u017cnych formach, takich jak kremy, p\u0142yny lub spraye. Dzi\u0119ki zawartym filtrom UV zapewniaj\u0105 bezproblemowe opalanie – na pla\u017cy lub w g\u00f3rach.<\/p>\n W zale\u017cno\u015bci od rodzaju karnacji nale\u017cy dobra\u0107 odpowiedni poziom ochrony dla swojej sk\u00f3ry. Fototyp I oznacza bardzo jasn\u0105 karnacj\u0119, dla kt\u00f3rej opalanie w og\u00f3le nie jest zalecane. Osoby o fototypie sk\u00f3ry II powinny wybiera\u0107 kosmetyki do opalania o poziomie ochrony 50 SPF, z kolei dla os\u00f3b posiadaj\u0105cych fototyp IV wystarczy filtr 15 lub 20. Okre\u015blenie niezb\u0119dnego poziomu ochrony zale\u017cy tak\u017ce od pogody w miejscu, w jakim si\u0119 przebywa. Warto to uwzgl\u0119dni\u0107 podczas zastanawiania si\u0119, co umie\u015bci\u0107 w apteczce do opalania. Nale\u017cy tak\u017ce mie\u0107 na uwadze r\u00f3\u017cnice w sk\u0142adzie krem\u00f3w do twarzy z filtrem UV dedykowanych np. do sk\u00f3ry suchej czy wra\u017cliwej i dopasowa\u0107 je pod k\u0105tem posiadanego rodzaju cery.<\/p>\n Nasze najpopularniejsze filtry przeciws\u0142oneczne to:<\/p>\n Podczas za\u017cywania k\u0105pieli s\u0142onecznych korzystne okazuj\u0105 si\u0119 tak\u017ce preparaty po opalaniu. Po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce sk\u00f3ra wymaga piel\u0119gnacji, w szczeg\u00f3lno\u015bci je\u015bli w zwi\u0105zku z nadmiernym promieniowaniem UVB i zbyt ma\u0142ym poziomem ochrony, mamy do czynienia z poparzeniem s\u0142onecznym. Kremy i p\u0142yny po opalaniu zapewniaj\u0105 koj\u0105ce nawil\u017cenie i ch\u0142odzenie sk\u00f3ry. W\u015br\u00f3d polecanych preparat\u00f3w wymieni\u0107 mo\u017cna:<\/p>\n Wi\u0119cej produkt\u00f3w znale\u017a\u0107 mo\u017cna w kategorii ochrona przeciws\u0142oneczna<\/a>.<\/p>\n Co jeszcze jest wa\u017cne podczas wakacyjnych woja\u017cy? Z pewno\u015bci\u0105 ochrona przed owadami. Spakowanie preparat\u00f3w zapewniaj\u0105cych ochron\u0119 przed owadami<\/a> nabiera szczeg\u00f3lnego znaczenia podczas wyjazd\u00f3w do lasu lub nad jezioro, a tak\u017ce za granic\u0119 – w miejsca o szczeg\u00f3lnym nasileniu tego problemu.<\/p>\n Uk\u0105szenia owad\u00f3w nigdy nie s\u0105 przyjemne i cz\u0119sto skutkuj\u0105 uci\u0105\u017cliwym sw\u0119dzeniem, ale w niekt\u00f3rych rejonach \u015bwiata mog\u0105 by\u0107 tak\u017ce niebezpieczne. Komary z rodzaju Anopheles s\u0105 odpowiedzialne za przenoszenie malarii, kt\u00f3rej objawami s\u0105: ci\u0119\u017cka gor\u0105czka, dreszcze, dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe i drgawki. Choroby wirusowe, takie jak \u017c\u00f3\u0142ta gor\u0105czka i gor\u0105czka denga, r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 by\u0107 przenoszone przez tropikalne komary. Aby unikn\u0105\u0107 niebezpiecze\u0144stwa skorzysta\u0107 mo\u017cna ze specjalnych szczepie\u0144, kt\u00f3re nale\u017cy wykona\u0107 na 4 tygodnie przed wyjazdem pod nadzorem lekarza.<\/p>\n Dodatkowo, na Apo-discounter.pl znale\u017a\u0107 mo\u017cna \u015brodki odstraszaj\u0105ce owady, kt\u00f3re przydadz\u0105 si\u0119 podczas zagranicznych podr\u00f3\u017cy. Na przyk\u0142ad na wyjazd do Tajlandii polecamy Autan spray tropikalny<\/a>. To nieocenione wsparcie podczas letnich wieczor\u00f3w, le\u015bnych spacer\u00f3w i w czasie wyjazd\u00f3w w \u201eciep\u0142e kraje\u201d. Skuteczny przeciw kleszczom, komarom i komarom tygrysim.<\/p>\n Je\u015bli za\u015b podczas wyjazdu nie wygramy pojedynku z owadami, a odpoczynek zak\u0142\u00f3ca\u0107 b\u0119dzie nam sw\u0119dzenie po\u0142\u0105czone z zaczerwienieniem sk\u00f3ry, a nawet obrz\u0119kiem, warto sobie pom\u00f3c, stosuj\u0105c preparaty na uk\u0105szenia<\/a>:<\/p>\n Podr\u00f3\u017com towarzyszy mn\u00f3stwo nowych wra\u017ce\u0144, po kt\u00f3rych trudno si\u0119 uspokoi\u0107. Z nadmiaru ekscytacji mo\u017cna mie\u0107 problemy ze snem. R\u00f3wnie\u017c d\u0142ugotrwa\u0142y stres wielu osobom utrudnia przestawienie si\u0119 na tryb wypoczynku, zabieraj\u0105c mo\u017cliwo\u015b\u0107 cieszenia si\u0119 w pe\u0142ni wakacjami. Okres urlopu zaburza codzienne nawyki i przyzwyczajenia. Nawet osoby, kt\u00f3re z \u0142atwo\u015bci\u0105 zasypiaj\u0105 przy ksi\u0105\u017cce lub muzyce, w trakcie wakacji mog\u0105 mie\u0107 z tym k\u0142opot. Je\u015bli trudno\u015bci z zasypianiem bywaj\u0105 Twoim problemem zabierz ze sob\u0105 \u015brodki uspokajaj\u0105ce<\/a> i preparaty na sen<\/a>, takie jak herbatki lub tabletki na bazie zi\u00f3\u0142. Niekt\u00f3rym osobom przydatne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 tak\u017ce stopery przeciwha\u0142asowe Ohropax Classic<\/a> (12 sztuk).<\/p>\n Jedn\u0105 z najcz\u0119\u015bciej wybieranych form transportu, szczeg\u00f3lnie je\u015bli m\u00f3wimy o dalekich podr\u00f3\u017cach, s\u0105 loty samolotem. Niestety nie dla wszystkich os\u00f3b podr\u00f3\u017c w chmurach jest radosnym prze\u017cyciem, spora grupa ludzi boi si\u0119 lata\u0107. Aby podr\u00f3\u017c samolotem nie by\u0142a traumatycznym do\u015bwiadczeniem\u00a0r\u00f3wnie\u017c mo\u017cna skorzysta\u0107 ze \u015brodk\u00f3w uspokajaj\u0105cych, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 przetrwanie kilkugodzinnego lotu czy nawet umo\u017cliwi\u0105 drzemk\u0119 na pok\u0142adzie samolotu.<\/p>\n Podczas przyjmowania tabletek nasennych i uspokajaj\u0105cych nale\u017cy zawsze post\u0119powa\u0107 zgodnie z instrukcjami dotycz\u0105cymi dawkowania umieszczonymi na ulotce do\u0142\u0105czonej do opakowania. Jest to wa\u017cne, aby unikn\u0105\u0107 dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych. Mog\u0105 nimi by\u0107: zm\u0119czenie w trakcie dnia czy te\u017c w perspektywie d\u0142ugoterminowej uzale\u017cnienie si\u0119 od przyjmowanych lek\u00f3w.<\/p>\n Apteczki kieszonkowe to przeno\u015bne zestawy pierwszej pomocy. Oferuj\u0105 mniej miejsca ni\u017c tradycyjna apteczka turystyczna, jednak dzi\u0119ki kompaktowym rozmiarom z \u0142atwo\u015bci\u0105 mo\u017cna nosi\u0107 je zawsze przy sobie.<\/p>\n Opieka medyczna na ka\u017cd\u0105 podr\u00f3\u017c musi by\u0107 dostosowana zar\u00f3wno do osobistych, jak i lokalnych wymaga\u0144. W apteczce kieszonkowej mo\u017cna umie\u015bci\u0107 ro\u017cnego rodzaju plastry, \u015brodki opatrunkowe i dezynfekuj\u0105ce, kt\u00f3re przydadz\u0105 si\u0119 na wypadek nieprzewidzianego wypadku. Opr\u00f3cz apteczki kieszonkowej warto mie\u0107 oczywi\u015bcie wi\u0119ksz\u0105 apteczk\u0119 turystyczn\u0105, kt\u00f3ra wraz ze wszystkim lekami b\u0119dzie trzymana np. w hotelu.<\/p>\n Sekret rozs\u0105dnie wyposa\u017conej apteczki na wyjazd tkwi w dobrym planowaniu. My\u015bl o jej spakowaniu cz\u0119sto odk\u0142adamy na p\u00f3\u017aniej, jednak w\u00f3wczas mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 czasu na wypisanie i wykupienie potrzebnych recept. Niezbyt dobrym rozwi\u0105zaniem jest te\u017c wrzucanie do apteczki wszystkiego, co mamy akurat pod r\u0119k\u0105. Zdecydowanie lepiej pozostawi\u0107 sobie troch\u0119 czasu, na zastanowienie si\u0119, jakie leki b\u0119d\u0105 niezb\u0119dne podczas podr\u00f3\u017cy, a bez kt\u00f3rych mo\u017cna si\u0119 obej\u015b\u0107. Na wypadek nieprzewidzianych sytuacji zawsze mo\u017cna skorzysta\u0107 z pomocy lokalnych aptek i lekarzy.\u00a0 Znalezienie apteki i kontakt z farmaceut\u0105 podczas wyjazdu to jednak cz\u0119sto dodatkowy stres. Istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c pewne r\u00f3\u017cnice w lekach dost\u0119pnych w r\u00f3\u017cnych pa\u0144stwach. Nagle trzymamy w r\u0119ku lek w nieznanym opakowaniu, z zupe\u0142nie obc\u0105 nazw\u0105. Mo\u017ce to by\u0107 nawet podr\u00f3bka o innym sk\u0142adzie ni\u017c orygina\u0142. Aby unikn\u0105\u0107 takich stresuj\u0105cych sytuacji, warto rozpocz\u0105\u0107 kompletowanie apteczki turystycznej ju\u017c na kilka tygodni przed wyjazdem.<\/p>\n Podczas wakacji wa\u017cne jest, aby nie tylko spakowa\u0107 zestaw pierwszej pomocy, ale tak\u017ce odpowiednio przechowywa\u0107 zabrane leki. Oto kilka wskaz\u00f3wek:<\/p>\n \u2022 apteczka domowa<\/a> \u2022 leki na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105<\/a> \u2022 kosmetyki na wyjazd<\/a> \u2022 miniaturki kosmetyk\u00f3w<\/a> \u2022 \u015brodki ochrony osobistej<\/a><\/p>\n Wakacje to z pewno\u015bci\u0105 jeden z najbardziej wyczekiwanych okres\u00f3w w roku. Aby jednak cieszy\u0107 si\u0119 udanym urlopem, wcze\u015bniej trzeba w przemy\u015blany spos\u00f3b spakowa\u0107 baga\u017ce. Regularnie przyjmowane leki to bez w\u0105tpienia niezb\u0119dny sk\u0142adnik apteczki na wyjazd, ale przecie\u017c powinno si\u0119 w niej znale\u017a\u0107 znacznie wi\u0119cej rzeczy. Jakie leki na wakacje zabra\u0107 ze sob\u0105, aby apteczka turystyczna […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":3724,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[447,1],"tags":[],"class_list":["post-3723","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-zdrowie"],"yoast_head":"\n\n
Leki przeciwb\u00f3lowe i przeciwgor\u0105czkowe<\/h2>\n
Leki na przezi\u0119bienie i gryp\u0119<\/h2>\n
Leki przeciwgor\u0105czkowe<\/h2>\n
Leki na gard\u0142o<\/h2>\n
Preparaty na kaszel<\/h2>\n
Leki na przezi\u0119bienie<\/h2>\n
Leki na k\u0142opoty \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe<\/h2>\n
Preparaty na biegunk\u0119<\/h3>\n
Preparaty na zaparcia<\/h3>\n
Co powinno by\u0107 w apteczce na wypadek choroby lokomocyjnej?<\/h2>\n
Apteczka podr\u00f3\u017cna \u2013 kosmetyki do opalania<\/h2>\n
Beztroskie opalanie \u2013 co zabra\u0107?<\/h3>\n
\n
\n
Apteczka na wakacje \u2013 ochrona przed komarami<\/h2>\n
\n
\u015arodki uspokajaj\u0105ce i nasenne<\/h2>\n
Czy apteczka kieszonkowa wystarczy podczas podr\u00f3\u017cy?<\/h2>\n
Apteczka wakacyjna \u2013 spakuj j\u0105 z wyprzedzeniem!<\/h2>\n
Apteczka na wyjazd – to nie wszystko<\/h2>\n
\n