{"id":3031,"date":"2020-02-06T13:06:32","date_gmt":"2020-02-06T12:06:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?p=3031"},"modified":"2021-07-21T11:18:08","modified_gmt":"2021-07-21T09:18:08","slug":"koronawirus-profilaktyka-i-objawy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/","title":{"rendered":"Koronawirus \u2013 profilaktyka i objawy. Jak chroni\u0107 si\u0119 przed zaka\u017ceniem?"},"content":{"rendered":"

Na \u015bwiecie trwa walka z koronawirusem 2019-nCoV, kt\u00f3ry w grudniu ubieg\u0142ego roku po raz pierwszy zidentyfikowano w chi\u0144skim mie\u015bcie Wuhan. Do dnia dzisiejszego zdiagnozowano ponad 28 000 przypadk\u00f3w zachorowa\u0144, a wirus zd\u0105\u017cy\u0142 rozprzestrzeni\u0107 si\u0119 poza kontynent azjatycki i dotrze\u0107 do ponad 25 kraj\u00f3w, w tym Francji, Niemiec czy Rosji. Nie wiadomo czy koronawirus pojawi si\u0119 w Polsce, jednak zdecydowanie warto dowiedzie\u0107 si\u0119, jak zminimalizowa\u0107 ryzyko zara\u017cenia si\u0119 w pracy czy \u015brodkach komunikacji publicznej, a w razie zaka\u017cenia zidentyfikowa\u0107 pierwsze objawy.<\/p>\n

Czym jest koronawirus?<\/span><\/h2>\n

M<\/span>imo, \u017ce wirus z Wuhan pojawi\u0142 si\u0119 niespodziewanie, rodzina koronawirus\u00f3w by\u0142a ju\u017c dobrze znana lekarzom i specjalistom. <\/span>W tej samej grupie znajdziemy tak\u017ce koronawirus MERS, czyli Bliskowschodni Zesp\u00f3\u0142 Niewydolno\u015bci Oddechowej oraz SARS<\/span>, <\/span>a tak\u017ce wiele innych rodzaj\u00f3w koronawirus\u00f3w o znacznie mniejszym stopniu szkodliwo\u015bci. Koronawirusy swoj\u0105 nazw\u0119 zawdzi\u0119czaj\u0105 <\/span>nietypowej<\/span> budowie, kt\u00f3ra pod mikroskopem przypomina <\/span>w\u0142a\u015bnie <\/span>koron<\/span>\u0119.<\/span> K<\/span>ulista forma wirusa <\/span>pokryta jest charakterystycznymi wypustkami. <\/span>N<\/span>a czym jednak polega specyfika <\/span>korona<\/span>wirusa <\/span>2019-nCoV?<\/span><\/p>\n

Objawy k<\/span>oronawirus<\/span>a<\/span> \u2013<\/span> jak je rozpozna\u0107?<\/span><\/h2>\n

Zara\u017cenie koronawirusami \u0142atwo pomyli\u0107 ze zwyk\u0142ym przezi\u0119bieniem. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 rozpoznanych rodzaj\u00f3w powoduje bowiem dobrze wszystkim znane objawy, zwiastuj\u0105ce nadej\u015bcie choroby<\/span>:<\/span><\/p>\n

– katar<\/span><\/p>\n

– b\u00f3l g\u0142owy<\/span><\/p>\n

– b\u00f3l gard\u0142a<\/span><\/p>\n

– gor\u0105czk\u0119<\/span><\/p>\n

– os\u0142abienie.<\/span><\/p>\n

W<\/span> przypadku <\/span>koronawirusa <\/span>2019-nCoV <\/span>warto jednak <\/span>w szczeg\u00f3lny spos\u00f3b zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na objawy \u015bwiadcz<\/span>\u0105<\/span>ce o <\/span>zainfekowaniu<\/span> uk\u0142adu oddechowego, takie jak:<\/span><\/p>\n

– kaszel<\/p>\n

– duszno\u015bci.<\/span><\/p>\n

Najwi\u0119kszym zagro\u017ceniem ze strony tego wirusa s\u0105 bowiem problemy z odd<\/span>y<\/span>chaniem i <\/span>inne symptomy to\u017csame z wirusowym zapaleniem p\u0142uc<\/span>.<\/span> Do tej pory z powodu <\/span>choroby<\/span> z<\/span>mar\u0142o ju\u017c ponad 550 os\u00f3b<\/span>, nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cde zaka\u017cenie musi zako\u0144czy\u0107 si\u0119 <\/span>zgonem<\/span>. <\/span>Wirus najgro\u017aniejszy jest dla os\u00f3b starszych i chorych z os\u0142abionym systemem immunologicznym.<\/span> \u0141agodna posta<\/span>\u0107 choroby<\/span> leczona jest objawowo, a pacjent zostaje poddany kwarantannie.<\/span><\/p>\n

K<\/span>oronawirus \u2013 ryzyko zaka\u017cenia<\/span><\/h2>\n

Z<\/span>ara\u017cenie wirusem odbywa si\u0119 poprzez kontakt z wydzielin\u0105 chorego, co mo\u017ce mie\u0107 miejsce w trakcie zwyk\u0142ej rozmowy, ale tak\u017ce na przyk\u0142ad poprzez dotykanie ska\u017conej wcze<\/span>\u015bniej<\/span> przez chorego powierzchni. G\u0142\u00f3wny Inspektorat Sanitarny jako najlepsz\u0105 metod<\/span>\u0119<\/span> profilaktyki rekomenduje wi\u0119c szczeg\u00f3ln<\/span>\u0105<\/span> ostro\u017cno\u015b\u0107 oraz przestrzeganie zasad higieny <\/span>osobistej<\/span>.<\/span><\/p>\n

Jak chroni<\/span>\u0107<\/span> si\u0119 przed koronawirusem<\/span>?<\/span><\/strong><\/p>\n

– <\/span>P<\/span>ami\u0119taj o cz\u0119stym i dok\u0142adnym myciu r\u0105k. R<\/span>\u0119<\/span>ce najlepiej my<\/span>\u0107<\/span> przez minimum 20 sekund, zar\u00f3wno przy u<\/span>\u017c<\/span>yciu wody jak i myd\u0142a<\/span><\/strong><\/p>\n

Ponadto:<\/span><\/p>\n

W <\/span>pracy
\n<\/span><\/span><\/p>\n

– korzystaj z w\u0142asnych naczy\u0144 i sztu\u0107c\u00f3w
\n<\/span>– <\/span>u\u017cywaj jednorazowych r\u0119cznik\u00f3w do wycierania r\u0105k
\n<\/span>– <\/span>je\u015bli czujesz si\u0119 os\u0142abiony i wyst<\/span>\u0119<\/span>puj\u0105 u Ciebie symptomy przezi<\/span>\u0119<\/span>bienia \u2013 skorzystaj ze zwolnienia lekarskie<\/span>g<\/span>o lub trybu home office.<\/span><\/p>\n

W<\/span> \u015b<\/span>rodkach komunikacji miejskiej
\n<\/span><\/p>\n

– <\/span>unikaj kontaktu z osobami, <\/span>u kt\u00f3rych widoczne s\u0105 symptomy przezi<\/span>\u0119<\/span>bienia, w szczeg\u00f3lno\u015bci objawy takie jak kaszel czy kichanie<\/span>
\n– <\/span>korzystaj z \u017celi antybakteryjnych z dodatkiem alkoholu, aby zdezynfekowa<\/span>\u0107<\/span> swoje d\u0142onie.<\/span><\/p>\n

K<\/span>oronawirus <\/span>– dzia\u0142ania profilaktyczne<\/span><\/h2>\n

Naturaln\u0105 form\u0105 ochrony przed <\/span>wszystkimi <\/span>wirusami, w tym tak\u017ce wirusem z Wuhan, jest <\/span>nasza odporno\u015b\u0107. Aby zminimalizowa\u0107 ryzyko zachorowania warto o ni\u0105 zadba\u0107, pami<\/span>\u0119<\/span>taj\u0105c o w\u0142a\u015bciwej diecie <\/span>(bogatej w ryby, warzywa i owoce), odpowiedniej ilo<\/span>\u015b<\/span>ci snu (8h), regularnej aktywno<\/span>\u015b<\/span>ci fizycznej i ograniczeniu stresu. Funkcjonowanie uk\u0142adu immunologicznego mo\u017cna wesprze<\/strong><\/span>\u0107<\/span>, stosuj\u0105c tak\u017ce sprawdzone preparaty wzmacniaj\u0105ce odporno\u015b\u0107 organizmu (np. Thym Uvocal<\/a>, Umckaloabo<\/a> czy Orthomol Immun<\/a>). Wysoki poziom odporno\u015bci nie tylko <\/span>zmniejsza ryzyko zara\u017cenia koronawirusem<\/span>, ale tak\u017ce, w przypadku zachorowania, mo\u017ce z\u0142agodzi\u0107 przebieg choroby.<\/span><\/strong><\/p>\n

Okres inkubacji wirusa <\/span>trwa od 2 do 14 dni. To okres, w kt\u00f3rym od momentu za<\/span>k<\/span>a\u017cenia pojawiaj\u0105 si\u0119 pierwsze symptomy choroby. <\/span>Istnieje prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce nawet osoba, kt\u00f3ra bezpo\u015brednio nie stwierdzi u siebie objaw\u00f3w wirusa, mo\u017ce zara\u017ca\u0107 innych. <\/span>D<\/span>latego w ramach <\/span>dzia\u0142a\u0144 <\/span>profilakty<\/span>cznych, <\/span>warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na <\/span>zas\u0142anianie ust oraz nosa w trakcie kichania czy kaszlu.<\/span><\/p>\n

Trudno jednoznacznie oceni\u0107 ryzyko pojawienia si\u0119 <\/span>korona<\/span>wirusa w Polsce. Z pewno\u015bci\u0105,<\/span> s<\/span>zczeg\u00f3ln<\/span>\u0105<\/span> ostro<\/span>\u017c<\/span>no\u015b\u0107 powinny zachowa<\/span>\u0107<\/span> osoby podr\u00f3\u017cujace do Chin oraz innych kraj\u00f3w, w kt\u00f3rych <\/span>zidentyfikowano obecno\u015b\u0107 koronawirusa <\/span>2019-nCoV<\/span>. W internecie dost<\/span>\u0119<\/span>pna jest <\/span>mapa<\/span>, opracowana przez naukowc\u00f3w z ameryka\u0144skiego Uniwersytetu Johna Hopkinsa, z <\/span>zaznaczonymi miejscami, w kt\u00f3rych zdiagnozowano zara<\/span>\u017c<\/span>enie wirusem. Warto j\u0105 <\/span>\u015b<\/span>ledzi\u0107 (koronawirus \u2013 mapa<\/a><\/span><\/span>), <\/span>by by\u0107 na bie\u017c\u0105co z faktami.<\/span><\/p>\n

<\/div>\n

\u2022 koronawirus ochrona<\/a> \u2022 grypa a koronawirus<\/a> \u2022 czym jest koronawirus<\/a> \u2022 koronawirus a zdrowie psychiczne<\/a> \u2022 maski ochronne<\/a><\/p>\n

<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Na \u015bwiecie trwa walka z koronawirusem 2019-nCoV, kt\u00f3ry w grudniu ubieg\u0142ego roku po raz pierwszy zidentyfikowano w chi\u0144skim mie\u015bcie Wuhan. Do dnia dzisiejszego zdiagnozowano ponad 28 000 przypadk\u00f3w zachorowa\u0144, a wirus zd\u0105\u017cy\u0142 rozprzestrzeni\u0107 si\u0119 poza kontynent azjatycki i dotrze\u0107 do ponad 25 kraj\u00f3w, w tym Francji, Niemiec czy Rosji. Nie wiadomo czy koronawirus pojawi si\u0119 […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":3046,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1210],"tags":[],"class_list":["post-3031","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-koronawirus"],"yoast_head":"\nKoronawirus objawy, Wuhan koronawirus profilaktyka, koronawirusy - Apo-Discounter.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Najskuteczniejsza w walce z koronawirusami jest profilkatyka. Jakie objawy ma koronawirus 2019-nCoV i co zrobi\u0107 \u017ceby unikn\u0105\u0107 zara\u017cenia?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Koronawirus objawy, Wuhan koronawirus profilaktyka, koronawirusy - Apo-Discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Najskuteczniejsza w walce z koronawirusami jest profilkatyka. Jakie objawy ma koronawirus 2019-nCoV i co zrobi\u0107 \u017ceby unikn\u0105\u0107 zara\u017cenia?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.apo-discounter.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-06T12:06:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-21T09:18:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1174\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"702\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna \u015awiderska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\"},\"headline\":\"Koronawirus \u2013 profilaktyka i objawy. Jak chroni\u0107 si\u0119 przed zaka\u017ceniem?\",\"datePublished\":\"2020-02-06T12:06:32+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-21T09:18:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/\"},\"wordCount\":787,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg\",\"articleSection\":[\"Koronawirus\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/\",\"name\":\"Koronawirus objawy, Wuhan koronawirus profilaktyka, koronawirusy - Apo-Discounter.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg\",\"datePublished\":\"2020-02-06T12:06:32+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-21T09:18:08+00:00\",\"description\":\"Najskuteczniejsza w walce z koronawirusami jest profilkatyka. Jakie objawy ma koronawirus 2019-nCoV i co zrobi\u0107 \u017ceby unikn\u0105\u0107 zara\u017cenia?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg\",\"width\":1174,\"height\":702,\"caption\":\"koronawirus profilaktyka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/koronawirus\\\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Koronawirus \u2013 profilaktyka i objawy. Jak chroni\u0107 si\u0119 przed zaka\u017ceniem?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"name\":\"blog.apo-discounter.pl\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i urodzie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#organization\",\"name\":\"apo-discounter.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/shop_logo.png\",\"width\":216,\"height\":65,\"caption\":\"apo-discounter.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.apodiscounter\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1\",\"name\":\"Katarzyna \u015awiderska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna \u015awiderska\"},\"description\":\"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.apo-discounter.pl\\\/author\\\/k-swiderska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Koronawirus objawy, Wuhan koronawirus profilaktyka, koronawirusy - Apo-Discounter.pl","description":"Najskuteczniejsza w walce z koronawirusami jest profilkatyka. Jakie objawy ma koronawirus 2019-nCoV i co zrobi\u0107 \u017ceby unikn\u0105\u0107 zara\u017cenia?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Koronawirus objawy, Wuhan koronawirus profilaktyka, koronawirusy - Apo-Discounter.pl","og_description":"Najskuteczniejsza w walce z koronawirusami jest profilkatyka. Jakie objawy ma koronawirus 2019-nCoV i co zrobi\u0107 \u017ceby unikn\u0105\u0107 zara\u017cenia?","og_url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/","og_site_name":"blog.apo-discounter.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter","article_published_time":"2020-02-06T12:06:32+00:00","article_modified_time":"2021-07-21T09:18:08+00:00","og_image":[{"width":1174,"height":702,"url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna \u015awiderska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna \u015awiderska","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/"},"author":{"name":"Katarzyna \u015awiderska","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1"},"headline":"Koronawirus \u2013 profilaktyka i objawy. Jak chroni\u0107 si\u0119 przed zaka\u017ceniem?","datePublished":"2020-02-06T12:06:32+00:00","dateModified":"2021-07-21T09:18:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/"},"wordCount":787,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg","articleSection":["Koronawirus"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/","name":"Koronawirus objawy, Wuhan koronawirus profilaktyka, koronawirusy - Apo-Discounter.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg","datePublished":"2020-02-06T12:06:32+00:00","dateModified":"2021-07-21T09:18:08+00:00","description":"Najskuteczniejsza w walce z koronawirusami jest profilkatyka. Jakie objawy ma koronawirus 2019-nCoV i co zrobi\u0107 \u017ceby unikn\u0105\u0107 zara\u017cenia?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/ani-kolleshi-vu-DaZVeny0-unsplash-2.jpg","width":1174,"height":702,"caption":"koronawirus profilaktyka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/koronawirus\/koronawirus-profilaktyka-i-objawy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Koronawirus \u2013 profilaktyka i objawy. Jak chroni\u0107 si\u0119 przed zaka\u017ceniem?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","name":"blog.apo-discounter.pl","description":"Blog o zdrowiu i urodzie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#organization","name":"apo-discounter.pl","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/shop_logo.png","width":216,"height":65,"caption":"apo-discounter.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.apodiscounter"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7b3f2204d977d4fbb88e5c495f4b7ed1","name":"Katarzyna \u015awiderska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/87c45a362ad8095353b69529a90036230d2335cba4cb9d09af3afc5d38281b41?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna \u015awiderska"},"description":"Pasjonatka temat\u00f3w medycznych, kt\u00f3ra z przyjemno\u015bci\u0105 wyszukuje ciekawostek o zdrowiu i urodzie. Zwolenniczka naturalnych metod leczenia i piel\u0119gnacji. Selekcjonuje najwa\u017cniejsze informacje i dzieli si\u0119 nimi na blogu, by upowszechnia\u0107 zdrowy styl \u017cycia i zach\u0119ca\u0107 czytelnik\u00f3w do dokonywania \u015bwiadomych wybor\u00f3w.","url":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/author\/k-swiderska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3031","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3031"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3031\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7251,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3031\/revisions\/7251"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3031"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3031"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apo-discounter.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3031"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}