123

apo-discounter.pl -
Twój blog o zdrowiu i urodzie

prezenty dla seniora pod choinkę

Prezenty dla seniora – pod choinkę i nie tylko

,
Gdy zapytamy rodzica, babcię lub dziadka, co chcieliby dostać pod choinkę, prawie na pewno usłyszymy, że niczego im nie potrzeba. Nie możemy jednak dopuścić do sytuacji, w której tylko oni niczego od nas nie otrzymają, dlatego o…
Czytaj dalej
jak zrobić kocie oko

Kocie oko w stylu glamour – jak je wykonać?

,
 Sezon świąteczno-karnawałowy zbliża się wielkimi krokami, czas więc pomyśleć o swojej festywnej stylizacji. Nieodłącznym jej elementem jest z pewnością makijaż, a jeśli nie mamy oryginalnego pomysłu na "ubranie"…
Czytaj dalej
co kupić rodzicom pod choinkę

Co kupić rodzicom pod choinkę?

, , ,
Wiele osób zastanawia się co kupić rodzicom na święta? Z pewnością najważniejsze jest to, aby podarunek był od serca. Znając naszych rodziców, możemy ocenić, czy preferują rzeczy praktyczne, czy raczej coś przyjemnego, jak na…
Czytaj dalej
spirulina co to jest

Spirulina – co to jest, na co działa, jakie ma właściwości i przeciwskazania?

, , ,
Spirulina to ciemnozielony proszek wytwarzany z alg. Ten superfood ma 4 razy więcej białka niż mięso i sporo błonnika. Dlatego spirulina jest stosowana na odchudzenie. Ma też bogate właściwości zdrowotne – wspiera odporność, pomaga…
Czytaj dalej
pomysł na prezent dla przyszłej mamy

Prezent dla przyszłej mamy – jaki będzie trafiony?

,
Gdy w naszym towarzystwie jest kobieta w ciąży, nieraz zastanawiamy się, jaki prezent z okazji świąt, urodzin czy innej okazji ucieszyłby ją najbardziej. Najprościej byłoby oczywiście zapytać wprost, ale sytuacji nie ułatwia typowa…
Czytaj dalej
omad dieta

OMAD – dieta dla wytrwałych czy kolejny wymysł mass mediów?

,
Poszukujemy wciąż nowych sposobów na zachowanie zdrowej sylwetki i na lepsze samopoczucie. Dieta OMAD to kolejny pomysł ku osiągnięciu tych celów, ale czy warto się na nią decydować? Na czym polega dieta, która opiera się tylko…
Czytaj dalej
nutri score co jest

Nutri score – co to takiego i dlaczego warto zwracać na niego uwagę?

,
W erze, gdy dokonywanie świadomych i zdrowych wyborów żywieniowych ma dużo większe znaczenie niż kiedykolwiek wcześniej, system Nutri Score wydaje się prostym drogowskazem w sieci skomplikowanych ścieżek żywieniowych. Ma on zapewnić…
Czytaj dalej
jak rozrzedzić katar zatokowy

Jak rozrzedzić katar zatokowy?

,
 Katar jest jednym z najbardziej charakterystycznych objawów zapalenia zatok. Może przyjąć formę żółtej gęstej wydzieliny. Towarzyszy mu zaburzenie węchu i silny ból u nasady nosa i w okolicy czoła — podczas próby pochylenia…
Czytaj dalej
jak zrobić domową inhalację

Jak zrobić domową inhalację?

, ,
Inhalacje to bardzo popularny i skuteczny sposób na walkę z katarem i przeziębieniem. Można je wykonać w domowym zaciszu przy użyciu preparatów aptecznych lub ziół. Inhalacje pomagają w pozbyciu się zalegającej wydzieliny w nosie,…
Czytaj dalej
powikłania po grypie objawy

Powikłania po grypie – co się stanie, gdy jej nie doleczymy?

,
Grypa jest poważną chorobą zakaźną przenoszoną przez wirusy z gatunku Influenza. Często jest mylona z przeziębieniem, przez co bywa bagatelizowana - niesłusznie. Takie zachowanie zwiększa ryzyko niebezpiecznych dla zdrowia i życia…
Czytaj dalej
olej z wątroby rekina

Olej z wątroby rekina – czy jest wskazany we wspieraniu odporności

,
 Olej z wątroby rekina należy do jednych z najbardziej kontrowersyjnych, a jednocześnie najbardziej cenionych składników stosowanych w preparatach farmakologicznych. Wykazuje szereg działań prozdrowotnych, w tym poprawia odporność…
Czytaj dalej
melatonina na sen

Melatonina na sen – jakie ma właściwości, zastosowanie i skutki uboczne?

, ,
 Coraz więcej Polaków ma problem z zasypianiem, a prawie połowa z nas nie jest zadowolona z jakości swojego snu. Nie dziwi więc fakt, że wzrasta zainteresowanie hormonem snu, który ułatwia zasypianie i reguluje…
Czytaj dalej

Serwis apo-discounter.pl/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.