
Jak objawia się nietolerancja glutenu?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Nietolerancja na gluten sprawia, że należy unikać spożywania niektórych produktów zbożowych. W przeciwnym wypadku możemy odczuć nieprzyjemne skutki uboczne. Jakie są najczęstsze objawy nietolerancji na gluten i kiedy się pojawiają?…

Tasznik pospolity właściwości lecznicze i zastosowanie w domowych terapiach
Porady, Przepisy, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zielnik
Ziele tasznika jest znane człowiekowi co najmniej od ośmiu tysięcy lat. Nasze babcie doceniały jego właściwości podczas silnych miesiączek. A żołnierze podczas I wojny światowej używali go do tamowania krwawień. Jakie jeszcze…

Arnika górska zastosowanie i właściwości lecznicze
Porady, Przepisy, Stawy i mięśnie, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zielnik
Arnica montana L. to roślina lecznicza, która znalazła swoje zastosowanie w ziołolecznictwie i przemyśle farmaceutycznym. Dzięki jej składnikom aktywnym można zmniejszyć widoczność i bolesność siniaków. Jej walory docenią również…

Dziurawiec zwyczajny właściwości i zastosowanie w domu
Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Dziurawiec zwyczajny, na co pomaga? Kiedy go zbierać i jak suszyć? Nasze babcie ceniły go za właściwości przeciwzapalne, żółciopędne i uspokajające. Hypericum perforatum – zastosowań ma wiele. Sprawdźmy, jak przygotować z niego…

Krwawnik pospolity właściwości dla zdrowia i urody
Przepisy, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zielnik
Ziele krwawnika jest znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwkrwotocznych. W medycynie ludowej było stosowane do łagodzenia bólu menstruacyjnego, czy trudno gojących się ran. Jak zrobić napar z krwawnika, aby wzorem…

Pokrzywa zwyczajna właściwości – zastosowanie dla urody i zdrowia
Ciało, Problemy skórne, Przepisy, Twarz, Uroda, Vademecum, Włosy, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Pokrzywa zwyczajna jest skarbnicą witaminy C – może jej zawierać więcej niż cytryna! A dodatkowo to bogate źródło antyoksydantów i substancji czynnych wspierających naszą skórę i włosy. Kiedy pić sok z pokrzywy, co zawiera…

Nagietek lekarski – właściwości i działanie
Pielęgnacja skóry, Problemy skórne, Przepisy, Twarz, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Właściwości lecznicze nagietka są znane już od starożytności. Roślina ma bogaty skład chemiczny, w którym dominują: terpeny, flawonoidy i karotenoidy. Dzięki składnikom aktywnym nagietek może być stosowany podczas problemów…

Podbiał pospolity – właściwości lecznicze i zastosowanie
Przepisy, Uroda, Vademecum, Zdrowie, Zielnik
Podbiał pospolity (z łac. Tussilago farfara L.) to roślina o właściwościach wykrztuśnych, przeciwzapalnych i poprawiająca odporność oraz trawienie. Z powodzeniem był stosowany w lecznictwie ludowym. Jego składniki aktywne są wykorzystywane…