
Czy przeterminowane zioła szkodzą?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni
Zioła dzięki swoim właściwościom są używane nie tylko do gotowania, ale i leczenia. Z uwagi na dużą dostępność często nabywamy je w znaczących ilościach. Co w sytuacji, gdy zapomnimy o naszych zapasach? Czy zioła mogą się…

Kora kruszyny właściwości i zastosowanie
Porady, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Kruszyna pospolita zawiera korę, która może być wsparciem podczas zaparć. Dzięki zawartości glikozydów antranoidowych pobudza pracę jelita grubego, ułatwiając wypróżnianie. W tym artykule odpowiadamy na pytanie: kora kruszyny,…

Arcydzięgiel litwor właściwości i zastosowanie w domu
Porady, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Arcydzięgiel litwor to roślina o wszechstronnym zastosowaniu. To zioło jest wykorzystywane w preparatach wspierających apetyt i trawienie, a także w cukiernictwie i kosmetyce. Kiedy warto sięgnąć po produkty z litworem, a kto powinien…

Jak zrobić zakwas buraczany do picia i jak go przechowywać?
Przepisy, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Zakwas buraczany to bomba witaminowa, która jest nieoceniona podczas sezonu infekcyjnego. Sprzyja odporności i doskonale smakuje. Sok z kiszonych buraków można popijać solo lub przygotować z niego barszcz. W tym artykule wyjaśniamy,…

Obniżona odporność u dziecka i dorosłych – przyczyny oraz przeciwdziałanie
Choroby, Maluch, Porady, Profilaktyka, Rodzic, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie
Czym jest osłabiona odporność i czy dotyczy nas tylko w sezonie infekcyjnym? W tym artykule wyjaśniamy jakie choroby mogą obniżyć naszą odporność oraz jak skutecznie zadbać o swój układ immunologiczny przez cały rok. Zapraszamy…

Nawłoć pospolita właściwości i zastosowanie
Przepisy, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Nawłoć pospolita była używana już w starożytności do leczenia kamicy żółciowej. W średniowieczu stosowano ją jako środek gojący rany. A w polskiej medycynie ludowej była wykorzystywana podczas choroby nerek i pęcherza moczowego.…

Jak przechowywać suszone zioła?
Pytania i odpowiedzi, Vademecum, Zdrowe nawyki, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Żywność
Latem i wiosną mamy dostęp do bogatej gamy świeżych ziół. Cześć z nas je hoduje na kuchennych parapetach, w przydomowym ogródku lub dostaje w prezencie. Świetną metodą jest ususzenie ziół, aby móc korzystać z nich nie tylko…

Lebiodka pospolita – oregano właściwości lecznicze
Przepisy, Vademecum, Zdrowie, Zdrowie w kuchni, Zielnik
Oregano z uwagi na swoje właściwości bakterio- i wirusobójcze cieszy się dużym zainteresowaniem w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym. Sprawdźmy, jak wykorzystać lebiodkę pospolitą podczas infekcji, trudno gojących się…