Well being

złe samopoczuciePaola Chaaya

Złe samopoczucie: jak bardzo wpływa na zdrowie?

Sformułowanie „złe samopoczucie” używane jest często…
jak rzucić palenie domowe sposobyJulia-Engel

Jak rzucić palenie: domowe sposoby i farmaceutyki na pomoc

Palenie papierosów to jeden z najbardziej szkodliwych nawyków,…
Blue MondayNik-Shuliahin

Blue Monday: prawda czy marketingowy fałsz?

Styczeń to czas karnawału, zabawy, postanowień noworocznych.…
postanowienia noworoczneYasemin K.

Jak zrealizować swoje postanowienia noworoczne?

Chyba każdy na jakimś etapie życia postawił sobie cele do…
metabolizm w zimie

Metabolizm: ćwiczenia dla początkujących

O metabolizmie częściej zaczyna się mówić w kontekście…
jak przeżyć święta?

Jak przeżyć święta i stresujące sytuacje?

Na święta większość ludzi czeka z utęsknieniem. Chcemy…
infekcje intymne

Infekcje intymne: jakie rozróżniamy?

Infekcje intymne dotyczą niemal każdej kobiety. Powodują dyskomfort…
owulacja i kalendarzyk

Co to jest owulacja i kiedy przebiega?

Owulacja to termin określający uwolnienie jaja płodowego z…
wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe podstawą do świadczeń chorobowych?

Pracodawcy drżą, a pracownicy zacierają ręce. Światowa Organizacja…
żel plemnikobójczy

Czym jest żel plemnikobójczy i jak wybrać najlepszy?

Żel plemnikobójczy jest jedną z coraz częściej wybieranych…