Well being

metabolizm w zimie

Metabolizm: ćwiczenia dla początkujących

O metabolizmie częściej zaczyna się mówić w kontekście…
jak przeżyć święta?

Jak przeżyć święta i stresujące sytuacje?

Na święta większość ludzi czeka z utęsknieniem. Chcemy…
infekcje intymne

Infekcje intymne: jakie rozróżniamy?

Infekcje intymne dotyczą niemal każdej kobiety. Powodują dyskomfort…
owulacja i kalendarzyk

Co to jest owulacja i kiedy przebiega?

Owulacja to termin określający uwolnienie jaja płodowego z…
wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe podstawą do świadczeń chorobowych?

Pracodawcy drżą, a pracownicy zacierają ręce. Światowa Organizacja…
żel plemnikobójczy

Czym jest żel plemnikobójczy i jak wybrać najlepszy?

Żel plemnikobójczy jest jedną z coraz częściej wybieranych…
oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu: czym jest?

Negatywny wpływ na organizm ma wiele czynników, nie tylko żywieniowych,…
depresja poporodowa u mężczyzn

Depresja poporodowa u mężczyzn. Czym jest i jak leczyć?

Depresja poporodowa kojarzy się najczęściej z kobietą, która…
depresja poporodowa u kobiet

Czym jest depresja poporodowa? Jak ją rozpoznać?

Depresja poporodowa to temat wciąż pomijany w ogólnej dyskusji…
uprawianie sportu

Jak wykonywać ćwiczenia na ból pleców?

Ból pleców to obecnie bardzo rozpowszechniona dolegliwość.…