Profilaktyka

czym jest homeopatia?

Homeopatia: co to jest i jak działa?

,
Homeopatia staje się coraz popularniejsza, szczególnie wśród zwolenników medycyny naturalnej i alternatywnej. Czy działa tak, jak zakładają lekarze homeopaci i pacjenci? Czym naprawdę jest homeopatia i dlaczego niektóre homeopatyczne…
Skutki palenia w ciążyJohn Looy

Czy palenie w ciąży jest faktycznie tak szkodliwe, jak mówią?

, , ,
O szkodliwości palenia papierosów i jego skutkach dla zdrowia powiedziano chyba już wszystko. Lekarze i naukowcy nie mają wątpliwości co do tego, że jest to niezwykle szkodliwy nałóg, a porzucenie go może mieć natychmiastowe korzyści…
przejedzenie: jak sobie z nim radzić?

Przejedzenie: jak sobie z nim poradzić?

, ,
Każdemu zdarza się czasem przejeść. Przyjęcia urodzinowe, weselne czy świąteczne nieraz kończą się niestrawnością i problemami z trawieniem. Czym może skończyć się przejedzenie i jak sobie z nim poradzić? Skutki przejedzenia Pozornie…
rzucenie palenia

Rzucenie palenia: dlaczego warto?

,
Sposobów na rzucenie palenia jest od groma i każdy wydaje się mieć swoją teorię na ten temat. Niezależnie od obranej drogi, zaprzestanie palenia niesie niezaprzeczalne korzyści dla zdrowia. Dlaczego warto i co się dzieje z organizmem…
zapalenie płuc

Zapalenie płuc: czym jest i jak je rozpoznać?

,
Zapalenie płuc, choć rzadziej spotykane niż kiedyś, wciąż zbiera żniwo w Unii Europejskiej. Czym w istocie jest ta choroba, jak rozpoznać jej symptomy i czy można jej zapobiegać? Jak leczyć zapalenie płuc u dorosłych i dzieci oraz…
depresja poporodowa u mężczyzn

Histamina: czym jest jej nietolerancja?

,
Histamina to hormon z grupy amin biogennych, który pełni szereg istotnych dla organizmu funkcji. Przyspiesza gojenie ran, reguluje napięcie mięśni gładkich i współdziała z innymi hormonami. Magazynuje się w komórkach tucznych, a także…
bmi wskaźnikhttps://pixabay.com/photos/diet-snack-health-food-eating-617756/

BMI — czym jest, jak obliczać i o czym świadczy?

, , ,
Prawidłowa waga jest istotna nie tyle ze względów estetycznych, ile przede wszystkim zdrowotnych. Przewlekła nadwaga i otyłość mają bezpośredni wpływ na pogarszające się samopoczucie i choroby takie jak cukrzyca, nadciśnienie oraz…
glukometr jak używaćhttps://pixabay.com/photos/diabetes-blood-finger-glucose-777002/

Insulinooporność krokiem ku cukrzycy?

,
Społeczna świadomość dotycząca cukrzycy co roku jest coraz większa. Wiemy, że jest to choroba cywilizacyjna, wynikająca między innymi z naszych nawyków żywieniowych, rozwoju technologicznego oraz trybu życia. Badamy poziom glukozy…