Sarkopenia – co to jest, jakie daje objawy i jak ją leczyć?

Sarkopenia to choroba mięśni, której charakterystycznym objawem jest spadek siły mięśniowej. Najczęściej występuje u osób starszych, ale może rozwinąć się również wcześniej i prowadzić do pogorszenia sprawności oraz trudności w wykonywaniu codziennych czynności. Jak rozpoznać sarkopenię, na czym polega jej leczenie i co można zrobić, aby jak najdłużej zachować sprawność mięśni? Co to jest sarkopenia? …