krem na mróz

Krem do twarzy na zimę – jaki wybrać?

,
Odpowiednia pielęgnacja skóry twarzy zimą musi sprostać wielu wyzwaniom. Niskie temperatury, wiatr, ale także przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach to czynniki, które w niekorzystny sposób wpływają na skórę i osłabiają jej…
zmiana miejsca pracy

Stres w nowej pracy. Jak sobie pomóc?

,
Udało Ci się znaleźć nową pracę, jednak zamiast ekscytacji odczuwasz lęk? Boli Cię brzuch, nie możesz spać i obawiasz się, że sobie nie poradzisz? Każda duża zmiana może wywołać wiele negatywnych emocji objawiających się również…