Pielęgnacja oczu i uszu

Pielęgnacja oczu i uszu
Sortuj & filtruj
  • Widok
  • Sortuj według

    zresetuj

  • Rodzaj produktu

    zresetuj

  • Opakowanie

    zresetuj

  • Marka

    zresetuj

  • Producent

    zresetuj

  • Postać

    zresetuj

  • Oceny

    zresetuj

    • średnia ocena

  • Cena

    zresetuj

200 Wyniki
BESTSELLER
zł 17,99*
PZN 08300774
  • Krople do oczu o działaniu nawilżającym
  • Wspierają szybszą regenerację wzroku
  • Witamina B5 w składzie
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 27,99*
PZN 08301328 (CP*: zł 1866,00/1 l)
  • Nawilżające i regenerujące krople do oczu
  • Zawierają prowitaminę B5
  • Chronią przed wysuszeniem i wspierają procesy regeneracyjne rogówki
  • Sprawdzony wyrób medyczny
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 57,99*
PZN 08300194
  • Suplement diety dla utrzymania zdrowego wzroku
  • Zawiera ekstrakt z pestek winogron
  • Minimalizuje przekrwienia oczu
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 55,99*
PZN 08300399
  • Suplement diety chroniący narząd wzroku
  • Hamuje degenerację plamki żółtej
  • Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 125,26*
zł 100,29*
PZN 04047553 (CP*: zł 5014,50/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 138,24*
zł 117,69*
PZN 06144964 (CP*: zł 5884,50/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 58,89*
PZN 00829388 (CP*: zł 5889,00/1 l)
  • Skuteczna i natychmiastowa pomoc dla suchych, zmęczonych i przesuszonych oczu
  • Bez konserwantów
  • Opakowanie idealne do zabrania w podróż
  • Krople odpowiednie również dla osób noszących soczewki kontaktowe
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 69,01*
zł 64,49*
PZN 00495970 (CP*: zł 6449,00/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 281,03*
zł 196,19*
PZN 09526620 (CP*: zł 1171,98/1 kg)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 164,21*
zł 113,39*
PZN 06560987 (CP*: zł 741,11/1 kg)
  • Suplement diety
  • System 2-kapsułkowy dla optymalnej ochrony oczu
  • Zawiera witaminy i pierwiastki śladowe
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 26,48*
zł 20,09*
PZN 04939642 (CP*: zł 2009,00/1 l)
  • Krople do oczu łagodzące stany zapalne
  • Natychmiast usuwa podrażnienie oka
  • Odpowiednie dla dzieci od 2. roku życia
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 86,36*
zł 62,79*
PZN 04348208 (CP*: zł 2093,00/1 l)
  • Leczy dolegliwości związane z problemem suchego oka
  • W pełni nawilża oko przywracając komfort
  • Odpowiedni dla osób noszących soczewki kontaktowe
  • Łatwa aplikacja
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 157,72*
zł 113,39*
PZN 07707033 (CP*: zł 3779,66/1 l)
  • Przy łagodnych, umiarkowanych objawach suchego oka
  • Regenerują i chronią powierzchnię oka zapewniając jej odpowiednie nawilżenie
  • Odpowiednie dla osób noszących szkła kontaktowe
  • Buteleczka z dozownikiem, bez zawartości środków konserwujących
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 146,90*
zł 108,99*
PZN 07707010 (CP*: zł 3633,00/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 34,44*
zł 32,69*
PZN 00255510 (CP*: zł 6538,00/1 l)
  • Na podrażnienia oczu.
  • Zmniejszenie opuchlizny.
  • Błyskawiczne działanie.
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 376,01*
zł 274,69*
PZN 11129688 (CP*: zł 6619,03/1 kg)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis
zł 54,89*
PZN 10394879 (CP*: zł 5489,00/1 l)
  • Skuteczna i natychmiastowa pomoc dla suchych i zmęczonych oczu
  • Łagodzi podrażnienia
  • Odpowiedni również dla osób noszących szkła kontaktowe
  • Nie zawiera barwników, konserwantów, substancji zapachowych
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 62,74*
zł 60,99*
PZN 04411148 (CP*: zł 2033,00/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 112,28*
zł 92,59*
PZN 07707228 (CP*: zł 3086,33/1 kg)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 77,67*
zł 64,49*
PZN 12436056 (CP*: zł 6449,00/1 l)
  • Długotrwale nawilżające krople do oczu
  • Z kwasem hialuronowym w składzie
  • Do 6 miesięcy trwałości
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 64,86*
zł 57,59*
PZN 10822217 (CP*: zł 5759,00/1 l)
  • Nawilżający spray do oczu
  • Łagodzi podrażnienia i zmniejsza zmęczenie oczu
  • Zawiera witaminy A i E
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 71,39*
zł 64,99*
PZN 00660475 (CP*: zł 2166,33/1 l)
  • Nawilżają nawet najbardziej zmęczone oczy
  • Likwidują uczucie ziarenka piasku
  • Są bezpieczne i łatwe w użyciu
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 77,67*
zł 71,89*
PZN 11213615 (CP*: zł 23963,33/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 82,21*
zł 59,69*
PZN 03099559 (CP*: zł 1989,66/1 kg)
  • Substytut łez stosowany w przypadku suchego oka
  • W przypadku ciężkich objawów
  • Idealny do stosowania na noc
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 80,70*
zł 67,09*
PZN 07707004 (CP*: zł 4472,66/1 l)
  • Przy łagodnych, umiarkowanych objawach suchego oka
  • Regenerują i chronią powierzchnię oka zapewniając jej odpowiednie nawilżenie
  • Odpowiednie dla osób noszących szkła kontaktowe
  • Precyzyjne dozowanie kropli dzięki opatentowanemu mechanizmowi
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 93,11*
zł 78,49*
PZN 01448168 (CP*: zł 5232,66/1 l)
  • Na podrażnione i zaczerwienione spojówki.
  • Na łzawienie, swędzenie i pieczenie oczu.
  • Dla alergików i osób z soczewkami kontaktowymi.
  • Lek homeopatyczny na bazie świetlika.
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 194,67*
zł 143,89*
PZN 15401302 (CP*: zł 1998,47/1 kg)
  • Suplement wspierający utrzymanie prawidłowego widzenia
  • Z luteiną i zeaksantyną
  • Podnosi odporność organizmu
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 60,36*
zł 54,09*
PZN 10134948
  • Micelarny płyn do powiek (100 ml).
  • 100 wacików.
  • Praktyczny zestaw do codziennego użycia.
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 181,73*
zł 152,59*
PZN 06626657 (CP*: zł 5086,33/1 l)
  • Zapewniają nawilżenie i chronią suche oko przed podrażnieniami
  • W spierają regenerację rogówki
  • Z trehalozą oraz kwasem hialuronowym
  • Przeznaczone również dla osób noszących soczewki kontaktowe
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 151,23*
zł 117,69*
PZN 00148783 (CP*: zł 1277,85/1 kg)
  • Suplement diety z luteiną i zeaksantyną
  • Dla zdrowia oczu i zachowania prawidłowego widzenia
  • Innowacyjny 2-kapsułkowy system
  • Dostarcza wybranych witamin i pierwiastków śladowych
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 276,71*
zł 226,69*
PZN 07762345 (CP*: zł 1679,18/1 kg)
  • Kapsułki z ekstraktem z aronii i kwasami Omega-3.
  • Zawiera kluczowe witaminy i mikroelementy.
  • Skuteczny lek na zwyrodnienie plamki żółtej.
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis
zł 47,38*
zł 44,49*
PZN 01927006 (CP*: zł 4449,00/1 l)
  • Naturalne składniki
  • Bez dodatku konserwantów
  • Głęboko i trwale nawilżają
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 80,48*
zł 67,59*
PZN 10091009 (CP*: zł 3379,50/1 l)
  • Głęboko nawilżające krople do oczu
  • Z kwasem hialuronowym w składzie
  • Unikatowa forma żelu
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 216,30*
zł 201,59*
PZN 00564197 (CP*: zł 3359,83/1 kg)
  • Zalecany przy zwyrodnieniu plamki żółtej
  • Środek spożywczy specjalistycznego przeznaczenia medycznego
  • Nie zawiera laktozy i glutenu
  • Wystarczy tylko 1 kapsułka dziennie
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 51,71*
zł 46,19*
PZN 03658390
  • Do czyszczenia powiek i okolic oczu.
  • Doskonałe do usuwania makijażu.
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
zł 131,75*
zł 104,59*
PZN 01632995 (CP*: zł 5229,50/1 l)
  • Tylko oryginalne produkty
  • Dobra cena
dostępny
×
dostępny

Zamówienia złożone od poniedziałku do piątku przed godziną 16:00 zazwyczaj opuszczają magazyn tego samego dnia.

Całkowity czas realizacji zamówienia zależy od produktu z najdłuższym czasem dostępności.

Wysyłka gratis od zł 209
Pokaż wszystkie marki

Oczy są narządem, który pozwala człowiekowi, od pierwszych chwil życia, poznawać świat. Mają służyć przez całe życie, dlatego trzeba o nie wyjątkowo dbać. O ile na choroby takie jak problemy z widzeniem należy zasięgnąć porady lekarza, na co dzień można pielęgnować je, aby poczuły pewną ulgę. Na czym polega prawidłowa pielęgnacja oczu i w jakich sytuacjach ją stosować?

Pielęgnacja oczu w trudnych warunkach

Oczy doświadczają ogromnej ilości dyskomfortu w ciągu całego dnia. Podczas pracy przy komputerze oraz w dusznych pomieszczeniach z suchym powietrzem, mogą one być skłonne do wysuszenia. Krople nawilżające do oczu zawierają dobrze tolerowane składniki. Nawilżają oko, a także tworzą ochronną powłokę na jego powierzchni. Są one odpowiednie dla każdego, kto odczuwa takie symptomy jak pieczenie, swędzenie i tak zwane uczucie piasku.

Niekiedy podrażnienie i suchość oczu mogą wyjątkowo uciążliwie dawać się we znaki. Ma to miejsce szczególnie jeśli nie mają one możliwości odpoczynku przy długim wysiłku. W takich sytuacjach może być potrzebna maść do oczu. Ma ona inną konsystencję, która tworzy grubszą warstwę ochronną i silnie nawilża wysuszone oko. Jest odpowiednia dla tych ludzi, którzy przez wiele godzin pracują w ogrzewanych lub klimatyzowanych pomieszczeniach lub intensywnie użytkują swoje oczy przed ekranem komputera lub za kierownicą.

Pielęgnacja oczu w domowych warunkach

Poza lekami i wyrobami medycznymi, które z pewnością przynoszą ulgę, można zastosować kilka rad, które wspomogą pracę oczu. Przy wielogodzinnej pracy przy komputerze, warto odwrócić wzrok od monitora i spojrzeć za okno lub w głąb korytarza. Oczy potrzebują obrazu trójwymiarowego, aby dostosować ostrość. Ciekawym ćwiczeniem jest również patrzenie po kilka razy w prawo i w lewo, blisko i daleko. Powtarzany kilka razy dziennie, taki trening pozwoli odpocząć oczom od światła monitora. Przy bardzo jasno oświetlonych stanowiskach pracy, warto oczy na minutę zamknąć, aby pozwolić im się nawilżyć. Przy wykonywaniu ćwiczeń, które zajmą kilka minut, można również zastosować żel do oczu. Należy przy tym zapoznać się z treścią ulotki ponieważ może być wykluczone na przykład kierowanie pojazdem mechanicznym przez chwilę po aplikacji.

Higiena uszu na co dzień

Uszy mają zdolność do samooczyszczania. Dzięki temu higiena uszu u zdrowych osób nie jest skomplikowana i wymaga stosowania jedynie kilku prostych zasad. Laryngolodzy nie zalecają stosowania patyczków do uszu w głąb kanału, ponieważ w ten sposób można woskowinę i brud wtłoczyć z powrotem do ucha. Istnieje również ryzyko włożenia takiego patyczka zbyt głęboko i uszkodzenie narządu słuchowego. Patyczki, natomiast, świetnie sprawdzają się przy czyszczeniu małżowiny i zewnętrznej części ucha. Co do odtykania ucha ze skrzepniętej woskowiny, dobrym pomysłem są krople do uszu, które za pomocą swoich składników, rozpuszczają utwardzoną woskowinę i umożliwiają jej swobodne usunięcie.

Jakie krople na ból ucha?

Ból ucha może być wywołany przez wiele różnych czynników. Może to być tymczasowa reakcja na jakiś czynnik, ale może to być również infekcja wirusowa lub bakteryjna. Jeżeli dolegliwości są wyjątkowo uciążliwe, warto wybrać się do laryngologa, który dokładnie zbada przewód słuchowy. W przypadku przeziębienia, które wpływa na zablokowanie przewodu słuchowego poprzez nieuwolnioną woskowinę, można również zastosować świece do uszu. Zwolennicy zabiegu zwanego świecowaniem przekonują, że świece znacznie polepszają komfort życia codziennego, ale również usprawniają pracę zatok i pomagają w wyleczeniu.

Jak jeszcze dbać o higienę uszu?

Zdarza się, że praca zawodowa przebiega w warunkach niekorzystnych dla uszu. Długotrwała ekspozycja na hałas może niekorzystnie wpływać na zdolność słuchu i wymagać interwencji lekarskiej. Dobrym sposobem, aby tego uniknąć są zatyczki do uszu, które można zakładać w każdych okolicznościach, kiedy poddanym jest się hałasowi. Są one odpowiednie zarówno dla dorosłych i dla dzieci, które są szczególnie narażone na podrażnienia uszu i słuchu.

Słuchanie muzyki i podcastów przez słuchawki jest bardzo częstym sposobem na umilenie sobie pracy lub podróży komunikacją miejską. Niestety, zbyt głośne słuchanie może mieć bardzo szkodliwe konsekwencje. W razie wystąpienia pojedynczych dolegliwości bólowych przy słuchaniu muzyki, warto zastosować krople na ból ucha, a jeśli schorzenie będzie występowało regularnie, udać się do lekarza.

0